Sekitar usia 9 hingga 12 tahun, anak Anda akan memasuki tahun “tween” mereka. Juga disebut pra-remaja, remaja berada pada usia di mana mereka meninggalkan masa kanak-kanak dan memasuki masa remaja.
Dengan dimulainya masa pubertas selama tahap ini, anak Anda akan mengalami banyak perubahan dan mungkin Anda juga sebagai orang tua.
Anda mungkin sudah tahu bahwa anak Anda telah bertransisi menjadi dua belas tahun berdasarkan perubahan fisik dan perilaku mereka.
Mungkin pahit manis sebagai orang tua melihat anak Anda secara resmi keluar dari masa kanak-kanak. Namun, remaja Anda sekarang membutuhkan Anda lebih dari sebelumnya karena mereka menavigasi melalui perubahan ini sebelum mereka bertransisi ke masa remaja mereka.
Inilah yang perlu Anda ketahui tentang tahap penting dalam hidup ini untuk membantu Anda lebih mendukung tween Anda saat mereka melakukan transisi.
Apa itu pra-remaja atau tween?
Seorang tween (pra-remaja) adalah seorang anak yang berada di antara tahap masa kanak-kanak dan remaja. Pada tahap "di antara" inilah nama "tween" berasal. Istilah ini pertama kali diciptakan pada akhir 1980-an.
Anak-anak memasuki usia dua belas tahun sekitar usia 9 hingga 12 tahun. Kisaran pastinya dapat bervariasi, dengan beberapa anak menunjukkan tanda-tanda sejak usia 8 tahun. Beberapa remaja mungkin dalam tahap ini sampai mereka berusia 13 tahun.
Terlepas dari usia pastinya, semua remaja memiliki satu kesamaan pada tahap kehidupan ini: mereka mengalami perubahan signifikan saat mendekati masa pubertas.
Remaja tidak hanya mengalami perubahan fisik, tetapi mereka juga akan mengalami perubahan mental dan emosional yang nyata selama masa transisi ini.
Perilaku perkembangan apa yang diharapkan selama dua belas tahun?
Kemandirian yang meningkat adalah ciri khas dari dua belas tahun tersebut. Anak Anda akan mulai mencoba hal-hal baru untuk membantunya mengetahui identitasnya.
Meskipun mereka masih menikmati waktu keluarga, Anda mungkin juga memperhatikan upaya sengaja dari pihak tween Anda untuk membangun minat unik mereka sendiri. Kelompok pertemanan juga mendapat prioritas yang baru ditemukan selama ini.
Anda mungkin memperhatikan perubahan perilaku berikut di tween Anda:
- peningkatan perilaku pengambilan risiko
- sifat yang lebih memberontak atau mungkin minat untuk "melanggar aturan"
- tiba-tiba tidak tertarik pada hobi yang pernah mereka sukai, di mana mereka menukarnya dengan minat yang baru ditemukan
- upaya untuk mencoba berbagai jenis olahraga, seni, dan aktivitas lainnya sampai mereka menemukan "kecocokan" yang tepat
- peningkatan kebutuhan tidur, terutama pada akhir pekan dan saat libur sekolah
- stres atas kebutuhan untuk "menyesuaikan diri" dengan teman-teman mereka
- meningkatnya ketakutan akan perasaan "malu" di depan orang lain
- lebih banyak naik turunnya emosi karena fluktuasi hormon di masa pubertas
- peningkatan perhatian atas berat badan dan penampilan fisik
Tween Anda mungkin juga mulai menghabiskan lebih banyak waktu di bidang teknologi dengan menonton video, bermain game, atau mungkin terlibat dengan rekan-rekan mereka di media sosial.
Akibatnya, Anda mungkin memperhatikan anak Anda memiliki kesadaran yang meningkat tentang seks dan hubungan, serta obat-obatan dan alkohol.
Selain perubahan emosional dan mental, remaja juga mengalami transformasi fisik saat memasuki masa pubertas. Hal ini dapat mengakibatkan perubahan fisik berikut yang mungkin ditanyakan oleh tween Anda:
- rambut tubuh meningkat
- percepatan pertumbuhan yang cepat
- kaki dan tangan yang lebih besar
- lebih banyak "gigi susu" rontok
- perkembangan jerawat
- perkembangan payudara dan permulaan menstruasi pada anak perempuan
- alat kelamin yang lebih besar pada anak laki-laki
Adakah nasihat parenting untuk membantu menavigasi tahun-tahun ini?
Berikut adalah beberapa saran mengenai hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu tween Anda dengan transisi ini:
Latih empati dan pengertian
Kunci untuk mengasuh anak usia dua belas tahun adalah kombinasi dari empati dan pengertian sekaligus menetapkan batasan yang sehat.
Membantu memandu pengambilan keputusan: mengevaluasi pro dan kontra
Sementara remaja menunjukkan lebih banyak kemandirian pada usia ini, faktanya, mereka masih membutuhkan orang tua untuk membantu membimbing mereka dalam membuat keputusan yang baik.
Mereka akan membutuhkan nasihat tentang kelompok pertemanan, gaya pribadi, hobi, pilihan kelas, dan banyak lagi. Ajari mereka bagaimana mengevaluasi pro dan kontra sebagai proses pengambilan keputusan yang efektif.
Jadilah panutan yang baik
Anak Anda juga akan terus memandang Anda sebagai panutan, meskipun mereka mencoba menemukan minat yang berbeda.
Mencontohkan perilaku yang baik, seperti berolahraga teratur, makan makanan sehat, dan mengekspresikan emosi Anda dengan cara yang sehat dapat menjadi contoh yang patut dicontoh.
Ajari tween Anda tentang kebiasaan gaya hidup sehat untuk membantu mencegah perkembangan perilaku tidak sehat seperti terobsesi dengan berat badan mereka.
Lakukan percakapan tentang seks, narkoba, dan alkohol
Meningkatnya kebutuhan untuk menyesuaikan diri mungkin membuat remaja lebih rentan terhadap tekanan teman sebaya.
Penting untuk melakukan percakapan yang jujur tentang seks, narkoba, dan alkohol sejak dini sebelum anak Anda terpapar informasi dari teman-temannya. Ini dapat membuka pintu bagi tween Anda untuk mendatangi Anda dengan pertanyaan.
Jangan pernah dengan sengaja mempermalukan pasangan Anda di depan teman-temannya
Juga, jika tween Anda mengungkapkan ketakutan akan rasa malu, dengarkan kekhawatiran mereka tanpa menghakimi. Remaja mungkin mengambil risiko pada tahap ini, tetapi mereka cenderung tidak ingin mengambil risiko dipermalukan di depan teman-temannya.
Itu penting tidak pernah sengaja mempermalukan pasangan Anda di depan teman-teman mereka. Mempermalukan tidak akan mengajarkan pelajaran apa pun, tetapi justru bisa membuat mereka kehilangan kepercayaan pada Anda sebagai orang kepercayaan.
Pantau penggunaan teknologi dan media sosial
Penting untuk memantau penggunaan teknologi tween Anda pada tahap ini sambil juga mengajari mereka keamanan internet. Bicaralah dengan mereka tentang konten yang tidak pantas dan apa yang harus dilakukan jika mereka bertemu atau menyaksikan penindasan maya.
Sumber daya apa yang tersedia untuk remaja (dan orang tua dari remaja) untuk menavigasi tahun-tahun ini?
Dokter anak anak Anda adalah sumber daya pertama yang dapat Anda gunakan untuk pertanyaan khusus tentang perkembangan anak Anda. Selain itu, lihat sumber daya berikut yang dapat membantu Anda dan tween Anda menavigasi tahun-tahun ini:
- GirlsHealth.gov
- HealthyChildren.org, yang dioperasikan oleh American Academy of Pediatrics
- Institut Kesehatan Mental Nasional
- Institut Nasional Alkohol dan Penyalahgunaan dan Alkoholisme
- Nemours Foundation, yang memiliki situs web terpisah yang didedikasikan untuk orang tua, anak-anak, dan remaja
Poin-poin penting
Usia dua belas (pra-remaja) menandai tonggak penting dalam perkembangan anak Anda.
Namun, saat anak Anda secara resmi keluar dari masa kanak-kanak, mereka belum menjadi remaja dan masih membutuhkan bantuan dan bimbingan Anda untuk membantu mereka membuat keputusan yang sehat.
Komunikasi dan memberikan contoh yang baik adalah dua cara utama Anda dapat membantu memandu tween Anda melalui tahun-tahun transformatif ini.
Jika Anda memerlukan bantuan berdasarkan kesehatan mental atau fisik anak Anda, hubungi dokter anak mereka untuk nasihat lebih lanjut.
.jpg)
