Leher rahim, yang merupakan bagian terendah dari rahim, terbuka saat seorang wanita memiliki bayi, melalui proses yang disebut pelebaran serviks. Proses pembukaan serviks (dilatasi) adalah salah satu cara staf layanan kesehatan melacak kemajuan persalinan wanita.
Selama persalinan, serviks terbuka untuk menampung masuknya kepala bayi ke dalam vagina, yang dilatasi sekitar 10 sentimeter (cm) untuk sebagian besar bayi cukup bulan.
Jika serviks Anda melebar dengan kontraksi yang teratur dan menyakitkan, Anda sedang dalam proses persalinan aktif dan semakin dekat untuk melahirkan bayi Anda.
Tahap 1 persalinan
Tahap pertama persalinan dibagi menjadi dua bagian: fase laten dan fase aktif.
Fase laten persalinan
Fase laten persalinan adalah kala satu persalinan. Hal ini dapat dianggap lebih sebagai tahap kerja "permainan menunggu". Untuk ibu yang baru pertama kali melahirkan, perlu beberapa saat untuk melewati fase laten persalinan.
Pada tahap ini, kontraksi belum kuat atau teratur. Serviks pada dasarnya adalah "pemanasan", pelunakan, dan pemendekan saat mempersiapkan acara utama.
Anda bisa membayangkan rahim sebagai balon. Pikirkan leher rahim sebagai leher dan bukaan balon. Saat Anda mengisi balon itu, leher balon tertarik dengan tekanan udara di belakangnya, mirip dengan leher rahim.
Serviks hanyalah bukaan bawah rahim yang mengarah ke atas dan terbuka lebih lebar untuk memberi ruang bagi bayi.
Tahap persalinan aktif
Seorang wanita dianggap dalam tahap persalinan aktif setelah serviks membesar menjadi sekitar 5 hingga 6 cm dan kontraksi mulai menjadi lebih panjang, lebih kuat, dan lebih dekat.
Tahap aktif persalinan lebih ditandai dengan kecepatan dilatasi serviks yang teratur per jam. Dokter Anda akan melihat serviks Anda terbuka pada tingkat yang lebih teratur selama tahap ini.
Berapa lama persalinan tahap 1 berlangsung?
Tidak ada aturan ilmiah yang pasti tentang berapa lama fase laten dan aktif berlangsung pada wanita. Tahap aktif persalinan dapat berkisar dari seorang wanita berdilatasi mulai dari 0,5 cm per jam hingga 0,7 cm per jam.
Seberapa cepat serviks Anda membesar juga akan bergantung pada apakah itu bayi pertama Anda atau bukan. Ibu yang pernah melahirkan bayi sebelumnya cenderung bergerak lebih cepat selama proses persalinan.
Beberapa wanita akan berkembang lebih cepat dari yang lain. Beberapa wanita mungkin "terhenti" pada tahap tertentu, dan kemudian membesar dengan sangat cepat.
Secara umum, setelah tahap aktif persalinan dimulai, merupakan taruhan yang aman untuk mengharapkan pelebaran serviks yang stabil setiap jam. Banyak wanita tidak benar-benar melakukan pelebaran lebih teratur sampai mendekati sekitar 6 cm.
Tahap pertama persalinan berakhir ketika serviks wanita sepenuhnya melebar menjadi 10 cm dan hilang sepenuhnya (menipis).
Tahap 2 persalinan
Kala dua persalinan dimulai saat serviks wanita telah sepenuhnya melebar hingga 10 sentimeter. Meskipun seorang wanita benar-benar membesar, bukan berarti bayinya akan segera dilahirkan.
Seorang wanita mungkin mencapai pelebaran serviks penuh, tetapi bayinya mungkin masih membutuhkan waktu untuk bergerak ke jalan lahir sepenuhnya agar siap untuk lahir. Begitu bayi sudah dalam posisi prima, tibalah waktunya untuk mengejan. Tahap kedua berakhir setelah bayi dilahirkan.
Berapa lama persalinan tahap 2 berlangsung?
Dalam tahap ini, sekali lagi ada rentang waktu yang sangat luas yang dibutuhkan bayi untuk keluar. Itu bisa berlangsung dari menit ke jam. Wanita mungkin melahirkan dengan hanya beberapa dorongan keras, atau mendorong selama satu jam atau lebih.
Mendorong hanya terjadi dengan kontraksi, dan ibu didorong untuk beristirahat di antara kontraksi tersebut. Pada titik ini, frekuensi kontraksi yang ideal berjarak sekitar 2 hingga 3 menit, yang berlangsung selama 60 hingga 90 detik.
Secara umum, mengejan membutuhkan waktu lebih lama untuk orang hamil yang baru pertama kali hamil dan untuk wanita yang pernah menjalani epidural. Epidural dapat mengurangi keinginan wanita untuk mendorong dan mengganggu kemampuannya untuk mendorong. Berapa lama seorang wanita diperbolehkan untuk mendorong tergantung pada:
- kebijakan rumah sakit
- kebijaksanaan dokter
- kesehatan ibu
- kesehatan bayi
Ibu harus didorong untuk mengubah posisi, jongkok dengan penyangga, dan istirahat di antara kontraksi. Forsep, vakum, atau sesar dipertimbangkan jika bayi tidak berkembang atau ibu kelelahan.
Sekali lagi, setiap wanita dan bayi berbeda. Tidak ada "batas waktu" yang diterima secara universal untuk mendorong.
Tahap kedua diakhiri dengan kelahiran bayi.
Tahap 3 persalinan
Kala tiga mungkin merupakan fase yang paling terlupakan. Meski “peristiwa utama” kelahiran sudah terjadi dengan kelahiran sang buah hati, namun tubuh wanita masih memiliki pekerjaan penting yang harus dilakukan. Pada tahap ini, dia melahirkan plasenta.
Tubuh wanita sebenarnya menumbuhkan organ yang sama sekali baru dan terpisah dengan plasenta. Begitu bayi lahir, plasenta tidak lagi berfungsi, sehingga tubuhnya harus mengeluarkannya.
Plasenta dilahirkan dengan cara yang sama seperti bayi, melalui kontraksi. Mereka mungkin tidak merasa sekuat kontraksi yang dibutuhkan untuk mengeluarkan bayi. Dokter mengarahkan ibu untuk mendorong dan pengiriman plasenta biasanya selesai dengan satu dorongan.
Berapa lama persalinan kala 3 berlangsung?
Kala tiga persalinan bisa berlangsung dari 5 sampai 30 menit. Menaruh bayi di payudara untuk disusui akan mempercepat proses ini.
Pemulihan pascapersalinan
Begitu bayi lahir dan plasenta telah dilahirkan, rahim berkontraksi dan tubuh pulih. Ini sering disebut sebagai persalinan kala empat.
Langkah selanjutnya
Setelah kerja keras melalui tahapan persalinan selesai, tubuh wanita akan membutuhkan waktu untuk kembali ke keadaan tidak hamil. Rata-rata, dibutuhkan waktu sekitar 6 minggu bagi uterus untuk kembali ke ukuran tidak hamil dan serviks kembali ke keadaan sebelum hamil.
