Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Jika Anda pernah mengalami perjalanan bisnis, liburan, atau perjalanan yang rusak karena mabuk perjalanan, Anda tidak sendirian.
Menurut bukti klinis, antara 25 dan 60 persen penumpang di kapal pesiar mengalami mabuk perjalanan saat berada di atas kapal. Dan 1 dari 3 orang yang bepergian dengan cara lain telah merasakan efek mabuk perjalanan juga.
Rak apotek dilapisi dengan kemungkinan pengobatan yang mencakup tambalan, pil, pelega tenggorokan, dan gelang. Dan sekarang, berkat produsen mobil Prancis Citroen dan beberapa perusahaan lain, kacamata mabuk perjalanan juga bisa menjadi pilihan.
Lantas, bagaimana cara kerja kacamata ini? Apakah mereka efektif? Artikel ini akan membantu menjawab pertanyaan-pertanyaan itu.
Apa tujuan kacamata ini untuk membantu
Mabuk perjalanan disebabkan oleh ketidakcocokan isyarat yang datang dari mata Anda, sistem vestibular (keseimbangan), dan sensor gerakan di otak Anda.
Ketika organ sensor tubuh Anda mendapatkan pesan yang beragam tentang gerakan Anda, hal itu dapat mengakibatkan respons stres. Ini dapat menyebabkan:
- pusing
- pusing
- berkeringat
- mual
- muntah
Dalam beberapa kasus, penglihatan Anda bahkan mungkin kabur, Anda mungkin merasa mengantuk, atau Anda mungkin mengalami sakit kepala.
Kacamata untuk mabuk perjalanan
Ada beberapa jenis kacamata yang diklaim dapat membantu mengurangi atau mencegah gejala mabuk perjalanan.
Dipasarkan dengan nama Boarding Glasses dan Seetroën, jenis kacamata mabuk perjalanan ini mengklaim telah menyembuhkan hingga 95 persen kasus mabuk perjalanan dalam pengujian awal mereka.
Berikut cara kerjanya:
- Kacamata dibingkai oleh empat pelek melingkar, dua di depan dan satu cincin di setiap sisi. Peleknya berbentuk tabung dan berisi cairan berwarna cerah (biru atau merah).
- Saat kendaraan Anda naik, turun, atau berbelok, cairan di pelek juga ikut bergerak. Ini dimaksudkan untuk menciptakan cakrawala buatan di bidang penglihatan Anda. Pencipta kacamata ini mengklaim bahwa cakrawala buatan ini menyeimbangkan informasi yang diterima otak Anda. Ini, pada gilirannya, membantu menghilangkan ketidakcocokan sensorik, respons stres, dan gejala mabuk perjalanan.
- Instruksi menunjukkan bahwa pengguna harus memakainya saat gejala pertama mabuk perjalanan dan memakainya selama 10 menit, sampai gejalanya berkurang.
Meskipun kacamata mabuk perjalanan yang dibuat oleh pembuat mobil Prancis Citroën saat ini tidak tersedia melalui situs web yang berbasis di AS, desain serupa oleh produsen lain dapat ditemukan secara online.
Jenis kacamata anti mabuk lain dipasarkan dengan nama Xpand. Kacamata yang dioperasikan dengan baterai ini bertujuan untuk menyeimbangkan ketidakcocokan antara input visual dan keseimbangan Anda dengan kilatan lampu LED yang terus-menerus.
Jangan gunakan kacamata Xpand jika Anda mengalami salah satu kondisi berikut, karena lampu yang terus-menerus dapat menyebabkan masalah:
- epilepsi
- migrain
- glaukoma
- kehamilan
Panduan pengguna Xpand menyarankan agar orang yang menggunakan obat-obatan berikut juga tidak boleh menggunakan kacamata:
- methylphenidate (Ritalin)
- diazepam (Valium)
- clonazepam (Klonopin)
- lorazepam (Ativan)
- obat tidur
- Antibiotik kuinolon, seperti ciprofloxacin, levofloxacin, atau metronidazole
- penstabil mood atau antipsikotik, seperti haloperidol, bupropion, atau litium
Beli kacamata mabuk perjalanan Xpand online.
Apakah kacamata ini efektif?
Meskipun situs web Citroën menyatakan bahwa jenis kacamata mabuk perjalanan telah menyembuhkan hingga 95 persen kasus mabuk perjalanan dalam tes awal, belum ada penelitian yang dipublikasikan pada saat ini untuk memverifikasi temuan tersebut.
Namun, ada beberapa bukti bahwa kacamata prisma, yang dirancang khusus untuk memperbaiki penglihatan ganda pada orang, mungkin efektif melawan mabuk perjalanan.
Satu penelitian yang dilakukan pada tahun 1998 menemukan bahwa efek samping tak terduga dari kacamata prisma adalah bahwa anak-anak, yang biasanya peka terhadap gerakan, tidak merasa mual dan juga jarang muntah saat mereka mengenakan kacamata. Gejala anak-anak kembali segera setelah mereka berhenti memakai kacamata.
Tetapi seperti banyak pengobatan untuk mabuk laut dan mabuk perjalanan, pengobatan yang berhasil untuk satu orang mungkin tidak berhasil untuk orang lain. Mungkin juga kacamata dapat digunakan untuk perjalanan darat tetapi kurang efektif jika Anda berada di kapal.
Apa lagi yang berhasil untuk mabuk perjalanan?
Jika Anda lebih suka mencoba pengobatan mabuk perjalanan lainnya, ada beberapa opsi lain yang dapat Anda pertimbangkan.
Ubah masukan dari mata Anda
Untuk menyeimbangkan ketidaksesuaian dalam isyarat visual dan vestibular, Anda mungkin dapat mengurangi gejala mabuk perjalanan dengan mengubah apa yang Anda lihat dengan cara berikut:
- Pindah ke kursi depan di dalam kendaraan. Hindari duduk di kursi belakang.
- Ubah posisi tubuh Anda. Jika Anda sedang duduk, cobalah berbaring atau berdiri.
- Arahkan pandangan Anda pada objek di kejauhan yang tidak bergerak.
- Pastikan Anda menghadap ke depan.
- Jangan mencoba membaca atau menonton video saat Anda bergerak.
Pertimbangkan pengobatan OTC
Beberapa jenis obat yang dijual bebas (OTC) dapat membantu mencegah atau meringankan gejala mabuk perjalanan. Beberapa opsi termasuk:
- meclizine (Antivert atau Simply Motion)
- dimenhydrinate (Dramamine)
- cyclizine (Nausicalm)
Minum obat Anda 30 hingga 60 menit sebelum Anda membutuhkannya. Beberapa obat ini memiliki efek samping dan tidak sesuai untuk semua orang. Periksa dengan dokter Anda sebelum menggunakannya.
Salah satu efek samping yang umum dari obat-obatan ini adalah rasa kantuk, jadi hindari mengemudi atau menggunakan alat berbahaya setelah meminumnya.
Kenakan penutup skopolamin
Skopolamin membutuhkan resep dari dokter Anda. Biasanya diberikan melalui tambalan yang dikenakan pada kulit di belakang telinga Anda. Menurut tinjauan studi klinis, obat ini telah terbukti efektif mencegah mabuk laut.
Tambalan harus diterapkan 4 hingga 8 jam sebelum Anda berencana untuk bepergian.
Tidak disarankan untuk anak-anak di bawah 10 tahun atau orang dewasa yang lebih tua. Skopolamin juga tersedia melalui suntikan, pil, atau semprotan hidung.
Cobalah suplemen
Para peneliti telah menemukan bahwa jahe bisa menjadi cara yang efektif untuk mencegah mual, muntah, dan sakit perut. Anda dapat mencoba bubuk jahe dalam kapsul, permen jahe, buncis jahe, teh jahe, atau bir jahe.
Vitamin C bisa menjadi pilihan lain. Dalam sebuah studi tahun 2014 yang menguji keefektifan vitamin C pada mabuk laut, 63 orang menaiki perahu pelampung dan mengalami gelombang setinggi 1 meter selama 20 menit. Vitamin C mengurangi gejala pada wanita dan pria di atas perahu pelampung.
Pertimbangkan gelang akupresur
Beberapa orang dapat meringankan gejala mabuk perjalanan dengan menekan titik P6 di pergelangan tangan mereka.
Namun, penelitian menawarkan dukungan campuran untuk penggunaan gelang atau pita akupresur untuk mencegah mabuk perjalanan.
Makan atau minum sesuatu
Beberapa dokter menganjurkan makan makanan ringan (seperti beberapa biskuit) atau minum sedikit minuman berkarbonasi untuk meredakan gejala mabuk perjalanan.
Kapan harus mencari pertolongan medis
Mabuk perjalanan biasanya sembuh dengan sendirinya dalam waktu 24 jam setelah gerakan berhenti. Beberapa orang bahkan menjadi terbiasa untuk bergerak di kapal pesiar dan perjalanan kereta yang lebih lama, dan gejalanya dapat mereda atau hilang.
Anda mungkin saja mengalami dehidrasi jika sering muntah karena mabuk perjalanan. Cobalah minum cairan sebanyak mungkin untuk menghindari dehidrasi.
Cari pertolongan medis jika Anda mengalami:
- haus yang berlebihan
- detak jantung cepat
- pernapasan cepat
- urin berwarna gelap
Selain kemungkinan dehidrasi, mabuk perjalanan tidak mungkin menyebabkan masalah kesehatan jangka panjang.
Temui dokter Anda jika Anda sering bepergian dan sering mengalami mabuk perjalanan. Mungkin ada obat resep atau pilihan pengobatan lain yang tersedia untuk Anda.
Garis bawah
Mabuk perjalanan adalah respons umum saat bepergian dengan kendaraan yang bergerak, seperti perahu, kereta api, pesawat terbang, atau mobil. Gejala biasanya berupa pusing, mual, muntah, dan berkeringat.
Baru-baru ini, kacamata yang dirancang untuk mencegah mabuk perjalanan telah beredar di pasaran. Mereka mengklaim menciptakan cakrawala palsu dengan tabung berisi cairan di pinggiran kacamata, atau dengan lampu nyala yang tertanam di lensa.
Belum ada penelitian yang dipublikasikan untuk memastikan keefektifan kacamata ini.
Pilihan lain untuk mabuk perjalanan termasuk obat OTC, koyo skopolamin, jahe, atau suplemen vitamin C.
Duduk di kursi depan, menghadap ke depan, dan tidak membaca saat Anda bergerak juga dapat membantu meminimalkan perbedaan antara mata dan otak Anda, dan juga gejala mabuk perjalanan Anda.
.jpg)
