Apakah perempuan kentut? Tentu saja. Semua orang punya gas. Mereka mengeluarkannya dari sistem mereka dengan kentut dan bersendawa.
Setiap hari, kebanyakan orang, termasuk wanita:
- menghasilkan 1 sampai 3 pint gas
- buang gas 14 hingga 23 kali
Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang kentut, termasuk mengapa orang kentut, mengapa kentut berbau, dan makanan apa yang menyebabkan orang kentut.
Apa sebenarnya kentut itu?
Kentut adalah pelepasan gas usus melalui rektum.
Saat Anda makan dan menelan makanan, Anda juga menelan udara yang mengandung gas, seperti oksigen dan nitrogen. Saat Anda mencerna makanan, sejumlah kecil gas ini bergerak melalui sistem pencernaan Anda.
Saat makanan dipecah oleh bakteri di usus besar Anda, gas lain, seperti metana, karbon dioksida, dan hidrogen, dibuat. Gas-gas ini, bersama dengan gas yang Anda telan, menumpuk di sistem pencernaan Anda dan akhirnya keluar sebagai kentut.
Kentut juga disebut sebagai:
- kentut
- perut kembung
- gas usus
Kentut dan kehamilan
Untuk mendukung kehamilan Anda, tubuh Anda memproduksi lebih banyak progesteron. Hormon ini melemaskan otot-otot di tubuh Anda, termasuk otot usus Anda.
Ketika otot usus Anda rileks dan melambat, pencernaan Anda melambat, dan gas bisa menumpuk. Penumpukan ini berpotensi menyebabkan kentut, kembung, dan sendawa.
Kentut saat berhubungan seks
Menurut Klinik Cleveland, bukan hal yang aneh bagi seorang wanita untuk kentut saat berhubungan seks. Anus terletak di sebelah dinding vagina, dan gerakan geser penis atau mainan seks di dalam vagina dapat menyebabkan keluarnya kantong gas.
Jangan bingung dengan udara yang keluar dari vagina.
Menurut University of California, Santa Barbara, selama hubungan seks penetrasi, vagina mengembang, memberi ruang untuk udara berlebih. Saat penis atau mainan seks masuk ke dalam vagina, terkadang udara tersebut dipaksa keluar dengan cukup tiba-tiba untuk mengeluarkan suara. Ini kadang-kadang disebut sebagai queef.
Queef juga bisa terjadi saat Anda mencapai klimaks dan otot di sekitar alat kelamin Anda rileks.
Apa yang membuat kentut berbau?
Gas di usus besar Anda - yang akhirnya dilepaskan sebagai kentut - tercium dari kombinasi:
- hidrogen
- karbon dioksida
- metana
- hidrogen sulfida
- amonia
Makanan yang kita makan memengaruhi rasio gas-gas ini, yang menentukan baunya.
Makanan yang menyebabkan gas
Meskipun tidak semua orang bereaksi terhadap makanan dengan cara yang sama, beberapa makanan umum yang menyebabkan gas meliputi:
- kacang dan miju-miju
- dedak
- produk susu yang mengandung laktosa
- fruktosa, yang ditemukan di beberapa buah dan digunakan sebagai pemanis dalam minuman ringan dan produk lainnya
- pengganti gula sorbitol
- sayuran, seperti brokoli, kubis Brussel, kubis, dan kembang kol
Minuman berkarbonasi, seperti soda atau bir, juga diketahui menyebabkan gas bagi banyak orang.
Gangguan pencernaan dan gas
Gas usus yang berlebihan, yang didefinisikan oleh Mayo Clinic sebagai kentut atau sendawa lebih dari 20 kali sehari, mungkin merupakan gejala dari kondisi kesehatan yang mendasarinya, seperti:
- pankreatitis autoimun
- Penyakit celiac
- diabetes
- GERD
- gastroparesis
- penyakit usus yang mudah tersinggung
- obstruksi usus
- sindrom iritasi usus
- intoleransi laktosa
- kolitis ulseratif
Bawa pulang
Ya, gadis kentut. Apakah buang air di usus tidak berbau atau berbau, diam atau keras, di depan umum atau di tempat pribadi, semua orang kentut!
