Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Ketika Anda memikirkan ganja, tetrahydrocannabinol (THC) mungkin adalah cannabinoid pertama yang muncul di benak Anda. Tapi ada cannabinoid populer lainnya yang perlu diperhatikan: cannabidiol (CBD).
Meskipun sebagian besar penelitian tentang CBD masih baru atau sedang berlangsung, beberapa bukti menunjukkan bahwa CBD mungkin memiliki manfaat kesehatan tertentu, seperti pereda nyeri.
Karena potensi keuntungan tersebut, produk CBD dari segala jenis telah membanjiri pasar. Mungkin sulit untuk memisahkan produk yang bagus dari yang tidak terlalu bagus - apalagi memahami terminologi CBD, seperti isolate dan full-spectrum.
Kami menyediakan panduan cepat dan mudah tentang perbedaan antara setiap bentuk CBD untuk Anda.
Bagaimana perbandingan spektrum penuh dan isolat
Kedua isolat CBD spektrum penuh dan CBD adalah ekstrak dari tanaman ganja. Namun meski berasal dari tumbuhan yang sama, namun tetap terdapat perbedaan.
Produk CBD spektrum penuh mengandung sejumlah kecil cannabinoid lain, seperti THC, serta flavonoid dan terpene, yang merupakan senyawa bermanfaat yang memberikan aroma dan rasa unik.
Produk isolat CBD melalui pemurnian lebih lanjut, jadi mereka hanya mengandung CBD.
Mengapa menggunakan CBD spektrum penuh?
Teori efek lingkungan menunjukkan bahwa mengambil CBD dan THC bersama-sama, bersama dengan terpene, mungkin lebih efektif daripada menggunakan cannabinoid sendirian. Itulah mengapa beberapa orang lebih suka menggunakan CBD spektrum penuh.
Satu ulasan 2011 di British Journal of Pharmacology menemukan bahwa mengambil kombinasi terpene dan cannabinoid dapat membantu dengan:
- kegelisahan
- rasa sakit
- peradangan
- kejang
- kanker
- infeksi jamur
Ulasan yang sama juga menyimpulkan bahwa CBD dapat membantu mengurangi efek THC yang tidak diinginkan, seperti rasa lapar, kecemasan, dan sedasi.
Penelitian dari 2018 menemukan bahwa beberapa terpene dan flavonoid yang ditemukan dalam ganja dapat mengurangi peradangan dan menawarkan efek pelindung saraf.
Namun, seperti banyak aspek CBD lainnya, penelitian tentang efek lingkungan sedang berlangsung - dan tidak semuanya setuju.
Misalnya, sebuah studi tahun 2019 di jurnal Cannabis and Cannabinoid Research tidak menemukan perubahan pada reseptor cannabinoid CB1 dan CB2, bagian dari sistem endocannabinoid Anda, saat terpene ditambahkan ke THC.
Diperlukan lebih banyak penelitian untuk dapat mengatakan dengan pasti bagaimana efek rombongan bekerja.
Mengapa menggunakan CBD isolate?
Beberapa orang mungkin ingin mencoba CBD tetapi ragu dengan THC. Di situlah isolat CBD masuk, karena ini adalah bentuk CBD paling murni.
Meskipun CBD isolate tidak akan memberikan manfaat apa pun dari efek rombongan, beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi CBD saja mungkin masih bermanfaat.
Jenis CBD apa yang tepat untuk Anda?
Isolat CBD mungkin tepat untuk Anda jika Anda:
- Ingin produk tanpa rasa dan tidak berbau. Meskipun beberapa produk isolat CBD telah menambahkan perasa, produk tanpa rasa seharusnya cukup bebas rasa.
- Ingin menghindari THC sama sekali.
- Ingin mengonsumsi CBD dosis besar.
- Harus menjalani tes obat. CBD spektrum penuh mungkin lebih mungkin muncul pada tes obat. Namun, mungkin ada sedikit kemungkinan produk isolasi akan muncul juga. Bahkan produk CBD "bebas THC" mungkin mengandung sejumlah kecil THC.
CBD spektrum penuh mungkin merupakan pilihan yang tepat jika Anda ingin:
- Manfaat efek rombongan. Karena jumlah THC akan kurang dari 0,3 persen, Anda tidak akan mengalami efek psikoaktif THC apa pun.
- Profil rasa yang bersahaja. Anda dapat menemukan produk spektrum penuh rasa, tetapi varietas tanpa rasa akan memiliki rasa yang sedikit bersahaja.
- Produk yang kurang disempurnakan. Isolat CBD harus melalui lebih banyak pemurnian daripada THC spektrum penuh.
Bagaimana kami memilih produk CBD terbaik
Kami telah melakukan penelitian untuk memberi Anda isolat CBD peringkat teratas dan pilihan spektrum penuh. Semua ini memenuhi kriteria kami untuk kualitas, keamanan, dan transparansi:
- dibuat dengan rami yang ditanam di AS
- telah diuji oleh lab pihak ketiga
- tidak mengandung lebih dari 0,3 persen THC, menurut sertifikat analisis (COA)
- lulus pengujian logam berat, pestisida, dan jamur, menurut COA
Kami juga mempertimbangkan:
- proses pembuatan dan sertifikasi
- jika bahannya bersertifikat organik
- reputasi merek dan indikator kepercayaan konsumen, seperti ulasan pengguna dan tanda bahaya seperti surat peringatan FDA atau klaim kesehatan yang tidak didukung
Panduan harga
- $ = di bawah $ 40
- $$ = $41–$60
- $$$ = lebih dari $ 60
Produk CBD spektrum penuh terbaik
Lazarus Naturals Potensi Tinggi Full-Spectrum CBD Tincture
- Harga: $ - $$$
- Potensi CBD: 750 miligram (mg) per botol 15 mililiter (mL), 3.000 mg per botol 60 mL, atau 6.000 mg per botol 120 mL
- COA: Tersedia di halaman produk
Setiap botol Lazarus Naturals High Potency Full-Spectrum CBD Tincture termasuk penetes bertingkat untuk secara akurat memberi dosis sekitar 50 mg CBD per 1 mL porsi. Tingturnya vegan dan tidak mengandung perasa buatan, pengawet, atau pemanis tambahan. Itu dibuat dengan rami yang ditanam di Oregon.
Beli Lazarus Naturals High Potency Full-Spectrum CBD Tincture secara online.
Minyak Pijat Perusahaan Rami Bulan Ibu
- Harga: $$ - $$$
- Potensi CBD: 500 mg per botol 2 ons (oz.) Atau 1.000 mg per 4 oz. botol
- COA: Tersedia online
Minyak pijat CBD topikal ini bebas dari kekejaman, bebas gluten, dan bebas kedelai. Rami yang digunakan untuk membuat produk ini organik dan bersumber dari Colorado.
Selain CBD spektrum penuh, ini termasuk minyak esensial lavender yang menenangkan dan minyak jojoba yang melembabkan.
Beli Minyak Pijat Moon Mother Hemp Company online.
LiftMode Minyak Ekstrak Rami, Tenang
- Harga: $
- Potensi CBD: 1.500 mg per 30 mL botol
- COA: Tersedia online
Setengah porsi penetes minyak CBD ini mengandung sekitar 25 mg CBD dan 1 mg melatonin. Melatonin dapat membantu jika Anda sulit tidur.
Minyak ini juga termasuk minyak esensial chamomile, kemenyan, dan lavender yang menenangkan. Bebas transgenik, pengisi, dan gluten.
Beli Minyak Ekstrak Rami LiftMode, Tenang online.
Produk isolat CBD terbaik
Relief Murni Gummies Rami Murni
- Harga: $$
- Potensi CBD: 30 mg per gummy
- COA: Tersedia online
Gummy bear CBD yang kuat ini tersedia dalam formula siang hari dan formula malam hari, yang telah menambahkan melatonin.
Permen karet diwarnai dengan pewarna alami dan bukan dengan pewarna buatan. Mereka dimaniskan dengan sirup glukosa organik dan gula tebu.
Beli Pure Relief Pure Hemp Gummies online. Gunakan kode “HEALTH15” untuk diskon 15% (tidak termasuk paket).
Fab CBD Mengunyah
- Harga: $$
- Potensi CBD: 25 mg per gummy
- COA: Tersedia online
CBD rasa buah ini mengunyah vegan, non-transgenik, dan bebas gluten. CBD bersumber dari rami yang ditanam secara organik. Mereka dimaniskan dengan gula tebu organik dan sirup tapioka.
Perhatikan bahwa sementara Fab CBD mengatakan gummies ini dibuat dari isolat CBD, COA menunjukkan jumlah terpene d-limonene yang sangat kecil. Meskipun tidak mengandung cannabinoid lain, itu menunjukkan bahwa gummies mungkin lebih baik diklasifikasikan sebagai spektrum luas.
Beli Fab CBD Chews online. Gunakan kode “HEALTHLINE” untuk diskon 20% untuk pembelian pertama Anda.
Kanibi CBD Pure Isolate
- Harga: $$ - $$$
- Potensi CBD: 750 mg per 1 oz. botol atau 1.500 mg per 1 oz. botol
- COA: Tersedia di halaman produk
Isolat CBD Kanibi tersedia dalam jenis kayu manis, Skittles, dan varietas tanpa rasa. Itu dibuat dengan minyak organik, rami yang ditanam di AS, dan MCT.
Perusahaan memberikan jaminan uang kembali 100 persen.
Beli Kanibi CBD Pure Isolate online. HEALTHLINE10 dengan diskon 10%.
Cara berbelanja CBD
Beberapa perusahaan CBD membuat klaim yang menyesatkan tentang produk mereka - beberapa bahkan memberikan label yang salah. Dan karena FDA tidak mengatur produk CBD dengan cara yang sama seperti mengatur suplemen makanan atau obat-obatan, itu artinya sangat penting untuk melakukan penelitian yang cermat.
Perhatikan hal-hal berikut saat berbelanja produk CBD:
Hasil tes
Cari produk yang menyertakan COA terbaru dari lab pihak ketiga. Beberapa perusahaan akan mengirimkan COA dengan produk tersebut, sementara yang lain mungkin mempostingnya secara online. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin harus memintanya melalui email.
Berikut yang harus diperiksa saat Anda meninjau COA:
- Kontaminan. Pastikan produk tidak mengandung pestisida, jamur, atau logam berat.
- Profil Cannabinoid. Jika Anda tertarik untuk membeli produk isolasi CBD, misalnya, verifikasi bahwa produk tersebut bebas dari THC.
- Potensi. Periksa apakah jumlah CBD yang tercantum di COA sesuai dengan yang tertera di label.
Bahan
Pastikan produk yang Anda beli benar-benar mengandung CBD. Jika daftar bahan hanya mengatakan minyak biji rami atau Cannabis sativa minyak, tidak mengandung CBD.
Sumber CBD
Pilih produk yang terbuat dari organik, rami yang ditanam di AS. Rami yang ditanam di AS tunduk pada peraturan, jadi menurut undang-undang tidak boleh mengandung lebih dari 0,3 persen THC.
Tipe CBD
Terserah Anda jenis CBD yang Anda pilih, tetapi jika Anda lebih suka menghindari THC, pilih produk isolasi CBD. Jika Anda ingin memiliki senyawa ganja lainnya, pilih produk spektrum penuh.
Tipe produk
Ada berbagai macam produk CBD di luar sana, dari topikal hingga permen karet.
Produk CBD topikal membantu menargetkan area nyeri tertentu. Minyak dan permen karet lebih bermanfaat untuk meredakan seluruh tubuh.
Cara menggunakan CBD
Sulit untuk menemukan dosis yang tepat saat menggunakan produk CBD topikal, tetapi aturan praktis yang baik adalah menggunakan sebanyak yang Anda lakukan dengan krim topikal non-CBD.
Saat mengambil minyak atau bergetah, selalu mulai dengan dosis terendah dan terus meningkat. Edibles mungkin membutuhkan waktu lebih lama untuk ditendang daripada jenis produk lainnya, jadi tunggu sebentar sebelum Anda mengambil lebih banyak.
Satu minggu setelah memulai CBD, kaji kembali gejala Anda. Jika Anda tidak melihat banyak perbaikan, tingkatkan dosisnya sekitar 5 mg per hari. Ini akan membantu Anda menemukan dosis yang tepat untuk Anda.
Jika Anda memerlukan bantuan lebih lanjut untuk mengetahui dosis CBD, lihat panduan dosis CBD kami.
Keamanan dan efek samping
Organisasi Kesehatan Dunia mencatat bahwa CBD umumnya aman dan dapat ditoleransi dengan baik, tetapi dapat menyebabkan efek samping pada beberapa orang.
Beberapa penelitian mencatat potensi efek samping, termasuk:
- perubahan nafsu makan dan berat badan
- diare
- kelelahan
Sebaiknya bicarakan dengan dokter Anda sebelum mencoba CBD. Itu sangat penting jika Anda sedang minum obat apa pun, karena CBD dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu, termasuk yang membawa peringatan jeruk bali.
Studi juga menunjukkan bahwa mengonsumsi produk CBD dengan makanan berlemak tinggi dapat secara dramatis meningkatkan konsentrasi CBD dalam darah Anda. Ini dapat meningkatkan risiko Anda mengalami efek samping.
Bawa pulang
CBD spektrum penuh mengandung sejumlah kecil senyawa ganja lainnya, seperti flavonoid dan terpene. Ini juga mengandung sejumlah kecil THC.
Isolat CBD hanya berisi CBD.
Sementara efek rombongan menunjukkan bahwa produk spektrum penuh dapat bekerja paling baik, isolat CBD mungkin masih menghasilkan efek yang menguntungkan.
Selalu bicarakan dengan dokter Anda sebelum mengambil produk CBD apa pun.
Apakah CBD Legal? Produk CBD yang diturunkan dari rami (dengan THC kurang dari 0,3 persen) legal di tingkat federal, tetapi masih ilegal menurut beberapa undang-undang negara bagian. Produk CBD yang diturunkan dari ganja ilegal di tingkat federal, tetapi legal menurut beberapa undang-undang negara bagian. Periksa undang-undang negara bagian Anda dan undang-undang di mana pun Anda bepergian. Ingatlah bahwa produk CBD tanpa resep tidak disetujui FDA, dan mungkin diberi label yang tidak akurat.
--and-how-to-eat-it.jpg)
