Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Apa itu minyak rosehip?
Minyak rosehip adalah minyak esensial yang berasal dari tumbuhan di Rosaceae keluarga. Ini dikenal dengan banyak nama, termasuk minyak mawar, minyak biji rosehip, dan rose hip.
Tidak seperti minyak mawar yang diekstrak dari kelopak mawar, minyak rosehip diperas dari buah dan biji tanaman mawar. Meskipun minyak diperas dari berbagai bagian tanaman, mereka mengandung bahan aktif yang serupa dan menawarkan manfaat serupa.
Minyak rosehip dikemas dengan vitamin yang menutrisi kulit dan asam lemak esensial. Baca terus untuk mengetahui bagaimana properti ini dapat membantu mengobati jerawat dan jaringan parut terkait, apa yang harus dipertimbangkan sebelum Anda menambahkan minyak ke rutinitas Anda, produk populer, dan banyak lagi.
Bagaimana cara kerjanya?
Rosehip adalah sumber vitamin C alami, antioksidan kuat yang dapat membantu segala hal mulai dari pigmentasi tidak teratur hingga produksi kolagen.
Vitamin C tidak hanya membantu mengurangi peradangan terkait jerawat, bahan pembangkit tenaga listrik ini meningkatkan produksi kolagen dan elastin untuk mendorong regenerasi sel kulit. Ini dapat membantu meminimalkan munculnya bekas jerawat dan area hiperpigmentasi lainnya.
Jika Anda menginginkan vitamin C paling banyak yang ditawarkan rose hip, rose hip segar (ya, bisa dimakan!) Adalah pilihan yang tepat. Sebagian besar kandungan vitamin C tanaman rusak selama pemrosesan, sehingga minyak dan suplemen sering kali mengandung vitamin C tambahan yang dibuat di laboratorium.
Rose hip juga mengandung asam linoleat dalam jumlah tinggi. Ini adalah asam lemak omega-6. Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa orang yang rentan berjerawat memiliki kadar asam linoleat yang lebih rendah, yang mengubah produksi minyak alami (sebum) kulit.
Hasilnya sebum kental dan lengket yang bisa menyumbat pori-pori dan menyebabkan kulit berjerawat. Meningkatkan kadar asam linoleat Anda dapat membantu mengatur produksi sebum Anda, yang pada akhirnya meminimalkan jerawat Anda.
Vitamin A - bahan utama lain dalam minyak rosehip - dapat memperkuat manfaat ini. Vitamin A dianggap meminimalkan jumlah sebum yang diproduksi kulit Anda.
Jenis jerawat apa yang bekerja untuk itu?
Mengingat sifat anti-inflamasi, minyak rosehip mungkin memiliki efek paling eksplisit pada peradangan jerawat. Ini termasuk:
- papula
- pustula
- nodul
- kista
Anda mungkin masih melihat perbaikan dengan jerawat non-inflamasi, atau pori-pori yang tersumbat. Kandungan vitamin A dan asam linoleat minyak membantu mengatur produksi sebum, yang dapat membantu mencegah pembentukan komedo dan komedo putih.
Minyak rosehip juga dapat membantu mengurangi munculnya jaringan parut. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa asam linoleat dapat membantu mengurangi hiperpigmentasi pada bekas luka tertentu. Jika Anda memiliki bekas luka datar berwarna gelap yang tersisa dari jerawat lama, rosehip dapat membantu.
Jika Anda memiliki bekas jerawat yang tertekan, rosehip dan pengobatan topikal lainnya kemungkinan tidak akan berpengaruh. Tetapi minyak rosehip telah terbukti efektif dalam mengurangi perubahan warna dan jaringan parut.
Diperlukan lebih banyak penelitian untuk menilai sepenuhnya bagaimana minyak rosehip memengaruhi bekas jerawat, terutama dibandingkan dengan hydroquinone dan pengobatan terkenal lainnya.
Apakah aman untuk semua jenis kulit?
Minyak rosehip topikal dianggap aman bagi sebagian besar pengguna. Tidak ada pedoman yang diketahui untuk perbedaan jenis kulit.
Berlawanan dengan kepercayaan populer, Anda tidak harus menghindari minyak wajah hanya karena Anda memiliki kulit berminyak. Banyak minyak, seperti rose hip, bertindak sebagai astringent, mengeringkan minyak alami dan memperkecil tampilan pori-pori.
Jika Anda memiliki kulit sensitif, Anda mungkin memiliki risiko reaksi yang lebih tinggi. Anda dapat menentukan risiko reaksi individu dengan melakukan uji tempel sebelum digunakan.
Cara menggunakan minyak rosehip
Minyak rosehip tersedia dalam bentuk topikal dan suplemen.
Pertimbangkan untuk menggunakan rosehip topikal terlebih dahulu untuk melihat bagaimana perkembangan kulit Anda. Jika Anda tidak melihat perbaikan dalam 6 sampai 8 minggu, bicarakan dengan dokter Anda tentang apakah suplemen rosehip tepat untuk Anda.
Orang yang tidak disarankan mengonsumsi suplemen, seperti wanita yang sedang hamil, biasanya dapat menggunakan minyak rosehip topikal dengan aman. Jika Anda tidak yakin varietas rosehip mana yang tepat untuk Anda, dokter Anda dapat menyarankan Anda untuk menggunakannya.
Untuk hasil terbaik, gunakan minyak rosehip versi Anda setiap hari, atau sesuai petunjuk.
Oleskan minyak rosehip topikal
Tidak ada konsensus yang jelas tentang apakah yang terbaik adalah menggunakan rosehip sendiri atau bersama dengan bahan lainnya.
Beberapa pengguna mengklaim bahwa Anda ingin mencari minyak esensial rosehip murni, tetapi yang lain mengatakan lebih baik menggunakan produk penangkal jerawat bertarget yang menggunakan rosehip di antara bahan-bahannya.
Penting untuk melakukan uji tempel sebelum menambahkan produk pilihan Anda ke rutinitas perawatan kulit Anda. Ini memungkinkan Anda untuk melihat bagaimana kulit Anda akan bereaksi terhadap produk sekaligus meminimalkan tingkat potensi iritasi.
Untuk melakukan uji tempel:
- Oleskan produk seukuran uang receh ke bagian dalam lengan bawah Anda.
- Tutupi area tersebut dengan perban dan biarkan saja.
- Periksa kembali area tersebut dalam 24 jam. Jika Anda tidak melihat kemerahan, bengkak, atau iritasi lainnya, produk tersebut harus aman digunakan di tempat lain.
- Jika uji tempel Anda berhasil, Anda dapat menambahkan produk ke rutinitas Anda.
Meskipun cara Anda menggunakannya pada akhirnya bergantung pada produk yang Anda beli, Anda mungkin akan disarankan untuk:
- Gunakan produk dua kali sehari (pagi dan malam) untuk hasil terbaik.
- Oleskan produk ke seluruh wajah Anda. Rosehip dapat melakukan lebih dari sekadar mengeringkan jerawat aktif, jadi lewati perawatan di tempat dan oleskan ke seluruh wajah Anda.
Kemungkinan efek samping dan risiko
Beberapa orang mungkin mengalami iritasi ringan saat menggunakan rosehip topikal. Satu-satunya cara untuk menentukan bagaimana kulit Anda akan bereaksi adalah dengan melakukan uji tempel sebelum aplikasi lengkap pertama Anda.
Jika Anda memiliki kulit sensitif, Anda mungkin akan terbantu jika mengencerkan minyak rosehip dengan minyak pembawa lain. Meskipun rosehip umumnya aman digunakan apa adanya, mengencerkan minyak dengan perbandingan 1: 1 dapat membantu mencegah ketidaknyamanan.
Jika rutinitas perawatan kulit Anda sudah mengandung produk berbasis vitamin A atau C, Anda mungkin lebih mungkin mengalami iritasi. Terlalu banyak vitamin dapat menjadi racun dan menyebabkan hipervitaminosis.
Hentikan penggunaan dan temui dokter Anda jika Anda mengalami yang tidak terduga:
- perubahan visi
- pusing
- kepekaan terhadap sinar matahari
- mual
- muntah
- kelelahan
Anda tidak boleh menggunakan minyak rosehip topikal jika Anda alergi terhadap rose hips atau tanaman lain di dalamnya Rosaceae keluarga.
Meskipun minyak rosehip topikal biasanya tidak menimbulkan risiko yang sama seperti suplemen rosehip, Anda tetap harus memeriksakan diri ke dokter sebelum digunakan jika:
- Anda sedang hamil
- Anda sedang menyusui
- Anda menderita hemochromatosis, thalassemia, anemia, atau kelainan darah lainnya
Produk
Pastikan Anda melakukan uji tempel sebelum melakukan aplikasi topikal lengkap dari produk baru.
Jika Anda ingin menggunakan minyak rosehip murni, pilihan yang populer meliputi:
- Minyak Biji Mawar Panggul Dingin 100% Organik Biasa
- Kate Blanc Rosehip Seed Oil Certified Organic
Jika Anda ingin mencoba produk pelawan jerawat dengan tambahan pinggul mawar, Anda dapat mempertimbangkan:
- Krim Perawatan Jerawat Minyak Pohon Teh Keeva
- Body Merry Glycolic Acid Exfoliating Cleanser
Cobalah suplemen rosehip
Suplemen tidak diatur oleh Food and Drug Administration AS, jadi Anda sebaiknya hanya membeli dari produsen yang Anda percaya.
Jika Anda membutuhkan rekomendasi, baca review produk dan teliti merek mereka sampai Anda menemukan sesuatu yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
Kebanyakan suplemen memasangkan rose hips dengan bahan pencerah kulit lainnya, seperti vitamin C.
Anda harus selalu mengikuti petunjuk dosis yang diberikan oleh produsen. Dosis umum untuk suplemen kombinasi adalah kapsul sekali sehari dengan 1.000 miligram (mg) vitamin C dan 25 mg pinggul mawar.
Anda juga bisa minum teh rose hip untuk melengkapi suplementasi oral Anda.
Kemungkinan efek samping dan risiko
Ketika diambil sesuai petunjuk, suplemen rosehip dianggap aman untuk penggunaan sementara. Ini berarti mengonsumsi tidak lebih dari 2.500 mg rose hip per hari hingga 6 bulan sekaligus.
Jika suplemen Anda mengandung bahan lain, seperti vitamin C, bicarakan dengan dokter Anda tentang dosisnya. Dimungkinkan untuk mengonsumsi vitamin pada tingkat yang berbahaya.
Hentikan penggunaan dan temui dokter Anda jika Anda mengalaminya
- kram perut
- diare
- sakit kepala
- kelelahan
- mual
- muntah
Anda harus berbicara dengan dokter Anda sebelum menggunakan jika Anda mengambil:
- suplemen zat besi
- suplemen vitamin C.
- aspirin, warfarin, atau pengencer darah lainnya
- estrogen
- litium
- fluphenazine
Anda juga harus berbicara dengan dokter Anda sebelum digunakan jika:
- Anda sedang hamil
- Anda sedang menyusui
- Anda menderita hemochromatosis, talasemia, anemia, atau kelainan darah lainnya
Anda tidak boleh mengonsumsi suplemen rosehip jika Anda alergi terhadap rose hips atau tanaman lain di dalamnya Rosaceae keluarga.
Produk
Anda harus selalu memeriksakan diri ke dokter sebelum menambahkan suplemen ke dalam rutinitas Anda. Mereka dapat mendiskusikan risiko individu Anda untuk efek samping dan interaksi.
Anda biasanya dapat menemukan suplemen rosehip di apotek atau toko makanan alami terdekat. Mereka juga tersedia melalui pengecer online.
Pilihan populer meliputi:
- Nature’s Way Vitamin C dengan Rose Hips
- Nature Made Vitamin C dengan Rose Hips
- Viva Naturals Vitamin C dengan Bioflavonoid dan Rose Hips
Garis bawah
Anda dapat menemukan minyak rosehip murni dan produk lainnya di toko obat, toko makanan kesehatan, atau daring. Pastikan Anda hanya membeli produk dari produsen tepercaya, dan ikuti semua petunjuk paket.
Jika Anda memutuskan untuk mencoba minyak rosehip topikal, berikan waktu. Diperlukan waktu hingga 8 minggu sebelum Anda mulai melihat efek yang terlihat.
Jika Anda tidak melihat hasil saat ini - atau jika Anda ingin mencoba suplemen oral - bicarakan dengan dokter Anda. Mereka dapat menjawab pertanyaan apa pun yang Anda miliki dan mendiskusikan pilihan perawatan Anda.
