Gambaran
Jika Anda memiliki benjolan kecil berwarna merah di tangan, kemungkinan besar itu adalah jerawat. Meskipun ini bukan tempat yang paling umum terkena jerawat, tangan kita terus-menerus terpapar kotoran, minyak, dan bakteri. Semua hal tersebut dapat menyebabkan timbulnya jerawat.
Tangan kita, bagaimanapun, juga rentan terhadap kondisi lain yang terkadang disalahartikan sebagai jerawat.
Apa penyebab jerawat di tangan Anda?
Jerawat
Jerawat disebabkan oleh kondisi kulit yang disebut jerawat, yang dialami oleh hampir semua orang pada suatu saat dalam hidup mereka. Bertentangan dengan kepercayaan umum, tidak hanya remaja yang berjerawat - orang dewasa juga.
Pemicu utama timbulnya jerawat adalah penumpukan kotoran, minyak, kulit mati, atau bakteri di dalam pori-pori dan folikel rambut kulit kita. Iritasi ini menyebabkan area kulit membengkak dan terkadang berisi sedikit nanah.
Ini bisa terjadi hampir di mana saja di tubuh Anda, tidak terkecuali tangan.
Salah satu pertahanan terbaik melawan jerawat di tangan Anda? Menjaga kebersihannya dengan mencuci secara teratur. Namun ketahuilah bahwa jerawat juga bisa dipicu karena terlalu sering mencuci dengan sabun yang keras. Sabun ini membunuh bakteri baik di kulit kita dan dapat mengganggu keseimbangan pH area, menyebabkan peradangan.
Penyebab lainnya
Pikirkan tentang semua kotoran, minyak, minyak, dan bahan kimia yang bersentuhan dengan tangan Anda setiap hari. Sekarang pikirkan semua kuman yang Anda sentuh di kamar mandi, dapur, dan ruang publik setiap hari.
Terlepas dari upaya terbaik kami dalam mencuci, tangan kami rentan terhadap banyak kondisi kulit yang berbeda. Benjolan di tangan Anda mungkin merupakan jerawat, tetapi bisa juga merupakan sesuatu yang lain sama sekali. Berikut beberapa tanda bahwa Anda mungkin tidak sedang berurusan dengan jerawat sederhana:
- Itu sangat sakit atau sangat bengkak dan teriritasi.
- Itu tidak akan hilang dengan sendirinya dalam seminggu atau lebih.
- Ini berisi sejumlah besar nanah atau bahkan mengeluarkan cairan.
- Itu terus tumbuh melebihi ukuran jerawat biasa.
Hal yang rumit adalah banyak kondisi kulit umum yang terlihat serupa, artinya awalnya adalah benjolan merah kecil yang dapat dengan mudah disalahartikan sebagai jerawat. Berikut adalah beberapa kondisi kulit yang umum terjadi pada tangan yang mungkin perlu Anda waspadai:
- Dermatitis atopik. Jenis eksim yang paling umum, kondisi ini menyebabkan benjolan merah kecil, seringkali di tangan, yang bisa sangat gatal. Jika yang tampak seperti jerawat di tangan Anda mulai menyebar, gatal dan mengelupas, Anda mungkin mengalami dermatitis atopik.
- Kista ganglion. Kista ini, atau kantung kecil berisi cairan, biasanya muncul di tangan dan pergelangan tangan. Anda harus mencurigai jerawat Anda sebenarnya adalah kista ganglion jika ukurannya membesar dan terasa nyeri saat disentuh.
- Abses.Abses sangat mirip dengan kista karena berupa benjolan merah kecil berisi cairan. Perbedaan utamanya adalah abses biasanya terbentuk karena infeksi dan seringkali jauh lebih serius dan menyakitkan.
- Kalsinosis. Kondisi ini menyebabkan penumpukan kalsium di dalam atau di bawah kulit, terkadang membentuk benjolan putih kecil atau besar. Jika benjolan di tangan Anda berwarna putih, membesar, dan mulai mengeluarkan cairan kapur, bisa jadi itu adalah kalsinosis.
- Kutil. Jika yang tampak seperti jerawat di tangan Anda menyebar menjadi benjolan kecil yang bersisik atau berbintik, Anda mungkin mengalami kutil biasa. Biasanya tidak berbahaya tetapi mungkin memerlukan perhatian dokter jika menjadi menyakitkan atau menyebar ke area sensitif tubuh Anda.
Cara mengobati jerawat di tangan Anda
Jika Anda yakin benjolan di tangan Anda adalah jerawat yang umum, kemungkinan besar jerawat akan hilang dalam beberapa hari atau minggu tanpa pengobatan. Jika Anda ingin mempercepat proses atau mencegah timbulnya lebih banyak jerawat di tangan, ada beberapa opsi.
Kebersihan
Ganti dengan sabun yang lembut dan cuci tangan Anda beberapa kali sehari, terutama setelah menggunakan kamar mandi dan setelah menangani barang-barang yang kotor atau berminyak.
Pengobatan
Kecuali jika Anda memiliki jerawat berulang yang parah di tangan Anda, sedikit perawatan di tempat dengan obat-obatan yang dijual bebas (OTC) - seperti krim atau gel yang mengandung asam salisilat atau benzoil peroksida - untuk mengeringkan area tersebut, melawan bakteri, dan mempromosikan penyembuhan.
Pereda sakit
Jika jerawat di tangan Anda menyebabkan rasa sakit yang luar biasa, bisa jadi itu adalah kista atau sesuatu yang lebih serius, dan Anda harus menemui dokter kulit. Untuk ketidaknyamanan ringan dari jerawat tangan, Anda dapat beralih ke pereda nyeri OTC seperti ibuprofen (Advil) atau acetaminophen (Tylenol).
Mengobati jerawat secara alami di tangan Anda
Anda juga memiliki banyak pilihan alami untuk merawat jerawat Anda di rumah, baik di tangan Anda atau di tempat lain.
Sebagai bonus tambahan, pengobatan alami biasanya berbau harum dan terkadang memiliki manfaat lain untuk kulit Anda selain melawan jerawat dan peradangan, seperti melembabkan.
Praktisi penyembuhan alami menyarankan penerapan langsung zat-zat seperti:
- teh hijau
- lidah buaya
- madu
- daun mint
Minyak atsiri yang diekstrak dari elemen alam dan tumbuhan sangat populer, dan untuk alasan yang bagus. Penelitian tertentu telah menunjukkan bahwa, di antara manfaat lainnya, mereka dapat berguna untuk mengurangi peradangan dan mencegah munculnya jerawat.
Minyak esensial pekat dapat menyebabkan iritasi pada kulit, jadi jenis tertentu mungkin perlu diencerkan sebelum digunakan dengan air atau minyak pembawa. Ikuti petunjuk pabrikan.
Anda juga disarankan untuk melakukan uji tempel sebelum mengoleskan minyak esensial yang diencerkan ke jerawat: Taruh sedikit di lengan Anda dan tunggu 24 jam. Jika kulit teriritasi di area itu, jangan gunakan minyak itu untuk perawatan.
Cobalah minyak esensial berikut untuk mengatasi jerawat di tangan Anda:
- pohon teh
- kayu manis
- Rosemary
- lavender
Haruskah Anda memecahkan jerawat di tangan Anda?
“Memencet jerawat membuat lebih cepat sembuh” adalah mitos umum. Taruhan terbaik Anda adalah membiarkan jerawat berjalan dengan sendirinya dan menghilang seiring waktu.
Memencet jerawat di tangan Anda dapat mendorong infeksi lebih dalam ke kulit, menyebarkan bakteri, membuat kulit semakin meradang, atau bahkan menyebabkan jaringan parut.
Bawa pulang
Jerawat di tangan Anda, atau di bagian tubuh mana pun, biasanya akan hilang dengan sendirinya jika Anda membiarkannya dan menjaga kebersihan area tersebut menggunakan sabun lembut.
Anda juga dapat mengobatinya di tempat untuk penyembuhan lebih cepat atau mencegah wabah jerawat di masa mendatang menggunakan krim OTC yang tidak mahal.
Jerawat sering kali tidak menimbulkan banyak rasa sakit, mengeluarkan nanah atau cairan, atau bertahan lebih dari satu atau dua minggu. Jika benjolan di tangan Anda menunjukkan beberapa dari tanda-tanda ini, mungkin itu adalah kista atau kondisi kulit lain yang harus dievaluasi oleh dokter atau dokter kulit Anda. Jika Anda belum memiliki dokter kulit, alat FindCare Healthline dapat membantu Anda menemukan dokter di daerah Anda.