Segala sesuatu mulai dari ekspektasi yang tidak realistis hingga perawatan kesehatan dapat memperburuk depresi dan kecemasan.
Semuanya, mulai dari ekspektasi yang tidak realistis hingga perawatan kesehatan.
Ketika Harry Campbell pertama kali bekerja sebagai pengemudi berbagi tumpangan pada tahun 2014, dia tertarik dengan manfaat yang selalu dipuji oleh perusahaan seperti Uber dan Lyft: jam kerja yang fleksibel dan uang tambahan. Tapi Campbell, yang sekarang menjalankan Rideshare Guy, sebuah tujuan untuk mendapatkan nasehat dan wawasan bagi para pekerja pertunjukan, mengakui bahwa apa yang dia temukan lebih dari sekedar uang receh.
“Ini sangat melelahkan, baik secara mental maupun fisik,” jelasnya. “Itu bisa mengisolasi. Ada kecenderungan untuk selalu melihat ponsel Anda, selalu memeriksa peta. Semakin banyak mengemudi yang Anda lakukan, semakin stres. "
Kemampuan untuk bekerja kapan pun Anda mau dan mendapatkan uang dengan tarif Anda sendiri telah menjadi dasar dari ekonomi pertunjukan, jenis pekerjaan kontrak yang didefinisikan secara longgar yang biasanya berarti pekerja beroperasi sebagai kontraktor independen, menyediakan layanan melalui aplikasi.
Ciri-ciri ini juga menjanjikan kelegaan dari masalah kesehatan mental dalam pekerjaan biasa: tidak ada bilik, tidak ada pertemuan pagi, dan tidak ada tenggat waktu yang mustahil. Pekerja pertunjukan dapat mengambil giliran kerja di sekitar jadwal mereka yang ada sambil mengurangi beberapa tekanan keuangan.
Namun, jika beberapa pekerja melihat fleksibilitas, yang lain melihat kurangnya struktur yang dapat memperburuk masalah seperti kecemasan dan depresi. Sifat genting dari penghasilan ekonomi pertunjukan dapat meningkatkan perasaan stres dan menambah tekanan yang tidak dimiliki tenaga kerja tradisional. Semua itu berarti sistem pasar bebas baru yang menjanjikan ini juga bisa sangat merusak kesehatan mental para pekerjanya.
Pekerjaan pertunjukan menawarkan cara yang memikat untuk menghasilkan uang tambahan
Dengan meningkatnya kelelahan, semakin banyak orang yang mempertimbangkan iming-iming pekerjaan ekonomi pertunjukan. Faktanya, jajak pendapat Gallup 2018 menemukan bahwa sekitar 36 persen dari semua pekerja di Amerika Serikat memiliki semacam pengaturan alternatif, baik itu pekerjaan lepas, toko Etsy, atau pekerjaan pertunjukan melalui aplikasi seperti TaskRabbit, Instacart, Amazon Fresh. , atau Uber.
Banyak orang menggunakan pekerjaan manggung untuk mendapatkan uang tambahan atau penghasilan tambahan. Tetapi bagi 29 persen pekerja, Gallup melaporkan, pengaturan alternatif adalah pendapatan utama mereka.
Untuk Sarah Anne Lloyd, yang bekerja sebagai editor untuk Curbed Seattle - pekerjaan paruh waktu yang stabil, berserikat, dan bekerja paruh waktu - pekerjaan pertunjukan telah membantu melengkapi penghasilannya.
“Selama dua tahun terakhir, saya memiliki pekerjaan paruh waktu dan lebih mengandalkan pertunjukan. Beberapa di antaranya adalah menulis lepas - lebih banyak karier yang saya pilih - tetapi saya juga mengontrak perusahaan pengasuhan kucing, ”katanya. Dia juga menghabiskan beberapa waktu sebagai pengemudi Postmates dan mencatat bahwa dia baru saja menyelesaikan sertifikasi sebagai instruktur yoga, yang dia gambarkan sebagai "pekerjaan manggung lebih sering daripada tidak."
Untuk orang-orang dengan kondisi kesehatan mental, pekerjaan pertunjukan menawarkan pendekatan alternatif untuk tenaga kerja
Bagi mereka yang hidup dengan kondisi kesehatan mental tertentu, pekerjaan manggung juga menawarkan pintu masuk alternatif ke dunia kerja. Survei data nasional menunjukkan bahwa orang-orang ini menghadapi tingkat pengangguran yang lebih tinggi dan cenderung berpenghasilan jauh lebih rendah per tahun.
Tetapi bekerja juga merupakan komponen penting dari kesehatan mental, kata Dr. Yavar Moghimi, kepala petugas medis psikiatri untuk AmeriHealth Caritas.
“Ini adalah cara yang sangat besar bagi orang-orang untuk menemukan makna dalam hidup mereka. Itu membuat mereka berinteraksi dengan orang-orang secara teratur. Ini adalah outlet sosial utama, berbicara dengan rekan kerja atau melakukan percakapan dengan pelanggan. "
Moghimi mengatakan bahwa bagi banyak orang yang hidup dengan masalah kesehatan mental, proses pencarian kerja yang normal bisa jadi sulit. Sebaliknya, ekonomi pertunjukan dapat menawarkan jalan lain, terutama jika menghindari perangkap tradisional dari lingkungan kerja yang tidak sehat, seperti komunikasi yang buruk dan praktik manajemen atau tugas dan tujuan organisasi yang tidak jelas.
Secara teori, ekonomi pertunjukan dapat menghindari ketegangan ini, karena pertunjukan berbasis aplikasi memperjelas di mana pekerja seharusnya berada dan kapan. Namun, dalam praktiknya, struktur pekerjaan pertunjukan - seperti kurangnya dukungan manajerial atau komunitas dan sistem penilaian hukuman - menghadirkan banyak faktor risiko tambahan.
Harapan yang tidak realistis dan ketidakpastian uang dapat menyebabkan ketegangan mental yang sangat besar
Salah satu aspek yang paling merusak dari ekonomi pertunjukan adalah perasaan bahwa pekerja tidak pernah benar-benar dapat menghasilkan sebanyak yang mereka janjikan. Banyak laporan menemukan bahwa sebagian besar pengemudi Uber dan Lyft berpenghasilan kurang dari yang dijanjikan. Satu laporan dari Earnest menemukan bahwa 45 persen pengemudi Uber berpenghasilan kurang dari $ 100 per bulan. Ini sebagian besar disebabkan oleh ekspektasi yang tidak realistis dari pekerja pertunjukan, yang dapat menyebabkan ketegangan mental yang sangat besar.
Lloyd menemukan ini benar ketika dia mengemudi untuk Postmates, layanan pengiriman makanan.
“Suatu kali saya mengemudi untuk Postmates di North Seattle, dan saya mendapat tugas untuk mengantarkan dari Taco Time hampir dalam jangkauan panggilan saya ke seseorang yang berada di tingkat pembayaran yang lebih rendah. Seluruh cobaan memakan waktu hampir satu jam - antara pergi ke Taco Time, menunggu pesanan siap, dan sampai ke pintu depan - dan klien tidak memberi tip, jadi saya menghasilkan $ 4 dari seluruh cobaan, ”dia menjelaskan.
“Pada dasarnya, saya menghasilkan $ 4 per jam, kurang dari sepertiga dari upah minimum Seattle.”
Kemiskinan, dengan sendirinya, merupakan faktor risiko penyakit mental. Stres karena uang dan hutang dapat meningkatkan gejala kecemasan dan bahkan memperburuk gejala PTSD.Hidup dalam tingkat stres tinggi yang konstan menciptakan banjir hormon seperti kortisol, yang dapat menyebabkan reaksi fisik, termasuk tekanan darah tinggi dan peradangan pencernaan.
“Ketika Anda beroperasi di bawah pola pikir [kemiskinan] itu, menjadi sangat sulit untuk memprioritaskan kebutuhan lain,” kata Moghimi. "Segala sesuatu yang lain akan dibatalkan untuk mengejar apa pun yang menjadi standar berikutnya."
Itu juga dapat membuat hampir mustahil untuk menjaga kesehatan mental Anda. Karena untuk semua pembicaraan tentang fleksibilitas, bekerja di industri sesuai permintaan seperti pengiriman makanan atau berbagi tumpangan berarti bahwa beberapa shift - biasanya yang paling sulit, paling sibuk - lebih berharga.
"Pengemudi harus merencanakan pergantian jam dan tempat dengan permintaan paling banyak untuk benar-benar menghasilkan uang yang diperkirakan dalam iklan perekrutan tersebut," kata Lloyd, yang melihatnya dalam pekerjaannya sendiri dan sebagai seseorang yang menggunakan aplikasi. “Lebih dari sekali saya mendapatkan sopir Lyft yang tinggal satu atau dua jam jauhnya dari kota dan berani melakukan perjalanan panjang di pagi hari untuk menghasilkan lebih banyak uang, atau harus berkendara kembali di larut malam.”
Campbell, juga, mengatakan bahwa ketakutan tidak mendapatkan penghasilan yang cukup, atau tidak memaksimalkan jam produktif Anda, adalah hal yang membuat pengemudi terikat ke telepon mereka. Dia mengatakan pengemudi yang "mengejar lonjakan" akan sering "mengangkat ponsel mereka sepanjang malam" untuk melihat apakah masih ada sedikit lebih banyak uang yang bisa dihasilkan. Jika tidak, bisa jadi perbedaan antara memasukkan bensin ke dalam mobil untuk shift berikutnya atau menyewa. Taruhannya, dengan cara itu, tinggi. Dan itu bisa menguras fisik, mental, dan emosional.
Moghimi mengatakan bahwa ketika pekerjaan pertunjukan hanya sebagai pelengkap - di atas gaji cacat tubuh atau sebagai tambahan penghasilan pasangan, misalnya - itu bisa menjadi positif. Tetapi bagi mereka yang mengandalkan pekerjaan manggung penuh waktu untuk membayar tagihan, itu dapat memperburuk masalah yang ada. Campbell setuju, menyatakan bahwa meskipun dia berkarir dari mengemudi untuk perusahaan berbagi tumpangan, itu "bukan pekerjaan yang" berkelanjutan dan berjangka panjang ".
Pekerja gig mengambil tantangan yang sama seperti pemilik usaha kecil - tetapi tanpa banyak manfaat
Pekerja gig, seperti yang akan dikatakan Lyft dan Uber kepada Anda, adalah pemilik usaha kecil. Mereka mengambil banyak tantangan yang sama, seperti mencari tahu tentang pajak yang rumit dan masalah asuransi dan membayar pajak wirausaha federal, yang jumlahnya mencapai 15,3 persen. Mereka harus menghitung jarak tempuh mereka dan rajin dengan pengeluaran mereka. Mereka bahkan mungkin harus membayar pajak bisnis lokal, yang dapat membatalkan penghasilan tambahan.
Sayangnya, mereka sering kehilangan keuntungan dari pekerjaan tetap dan pekerjaan fleksibel lainnya, seperti lepas secara mandiri atau bekerja dari jarak jauh.
“Dapat bekerja dari rumah telah sangat meningkatkan kesehatan mental saya,” kata Lloyd. “Tapi itu pekerjaan freelance, bukan pekerjaan pertunjukan yang lebih tradisional, yang memungkinkan saya tinggal di rumah.” Pekerjaan manggung, jelasnya, adalah yang membuatnya terikat ke sebuah aplikasi, mengemudi melintasi kota, berharap mendapatkan peringkat yang bagus.
Tidak seperti pekerjaan fleksibel lainnya, pekerjaan pertunjukan bergantung pada layanan pelanggan dan menyenangkan pengguna. Baik Uber dan Lyft membutuhkan pengemudi untuk mempertahankan peringkat 4,6 bintang, kata Campbell. Ini berarti sebagian besar pembalap harus memberikan skor sempurna, dan pembalap dapat dinonaktifkan jika pembalap tidak menilai mereka dengan cukup tinggi.
“Anda melakukan semua yang Anda bisa untuk mempertahankan peringkat Anda, tetapi Anda melihat pengemudi lain dinonaktifkan kiri dan kanan untuk hal-hal yang tidak dapat mereka kontrol,” kata Chris Palmer, yang mengirim untuk DoorDash, sistem pengiriman makanan lain. Sebagai contoh, dia berkata, "Jika makanan tidak disiapkan dengan benar, kami mendapat peringkat buruk."
Meskipun beberapa perusahaan menawarkan opsi perawatan kesehatan, seringkali harganya masih tidak terjangkau
Salah satu manfaat terlama dari pekerjaan tradisional adalah akses ke perawatan kesehatan. Untuk mengejar ketinggalan, aplikasi seperti Uber dan Lyft telah berfungsi untuk membuatnya dapat diakses. Uber telah bermitra dengan Stride, sebuah platform yang membantu orang menemukan penyedia asuransi. Tetapi rencana perawatan kesehatan tersebut seringkali masih belum terjangkau; tanpa subsidi karyawan, biaya perawatan kesehatan terus meroket untuk para pekerja pertunjukan.
“Saya membayar untuk perawatan kesehatan saya sendiri, dan salah satu alasan saya manggung dan freelance adalah karena saya perlu membayar perawatan saya,” kata Lloyd, yang mengunjungi seorang terapis dan menggunakan obat-obatan. “Sejak saya mulai membeli skema pertukaran [perawatan kesehatan ditawarkan melalui negara bagian] dua tahun lalu, premi saya telah naik lebih dari $ 170 per bulan.”
Akses ke asuransi yang terjangkau adalah salah satu penghalang untuk menerima perawatan kesehatan mental, tetapi ini bukan satu-satunya. Banyak orang Amerika yang hidup dengan penyakit mental diasuransikan tetapi masih tidak dapat mengikuti program perawatan fungsional. Faktanya, sementara sekitar 5,3 juta orang Amerika hidup dengan penyakit mental akut dan tidak memiliki asuransi sama sekali, hampir lima kali lipat dari jumlah tersebut yang diasuransikan tetapi tidak dalam perawatan.
Ada berbagai alasan mengapa orang yang diasuransikan mungkin tidak sedang dalam perawatan. Kekurangan tenaga profesional, termasuk terapis dan konselor, membuat perawatan kesehatan mental di luar jangkauan orang-orang dengan jadwal yang tidak dapat diprediksi dan tidak ada waktu istirahat yang dibayar.
Orang-orang sering kali harus membuat beberapa kontak dengan kantor psikiatri dan berharap untuk menunggu, rata-rata, kurang dari sebulan untuk mendapatkan janji pertama mereka. Setelah mereka masuk, janji temu tersebut mungkin terasa terburu-buru, dan tidak ada cara untuk bertemu dengan beberapa penyedia untuk menemukan yang paling cocok.
The American Psychological Association menyarankan bahwa jumlah perawatan yang optimal adalah hingga 30 janji temu dalam rentang enam bulan, atau janji temu mingguan selama 12 sampai 16 minggu. Sebanyak 20 persen pasien, kata mereka, keluar sebelum waktunya. Penelitian lain menemukan 50 persen putus sekolah pada sesi ketiga.
Bertransisi ke pekerjaan yang lebih tradisional telah menjadi pengubah permainan bagi sebagian orang
Tunjangan pekerjaan yang khas, seperti hari sakit, perawatan kesehatan bersubsidi, dan pendapatan yang dapat diandalkan semuanya dapat sangat bermanfaat bagi mereka yang hidup dengan penyakit mental. Palmer, yang mengatakan bahwa dia "tidak sehat" saat menjadi pengantar untuk DoorDash, mengatakan bahwa beralih ke pekerjaan yang lebih tradisional telah mengubah permainan.
“Stabilitas adalah kuncinya,” jelasnya.
Itu menggambarkan mungkin tantangan terbesar yang ditimbulkan ekonomi pertunjukan terhadap kesehatan mental para pekerjanya. Meskipun perusahaan menjanjikan fleksibilitas, ada stres tambahan yang menyertai pekerjaan pertunjukan, yang dapat diperparah dengan cara kerja kontrak yang gagal mendukung orang yang melakukannya.
“Perekonomian pertunjukan mengambil keuntungan dari undang-undang yang dirancang untuk pekerja lepas dan pembangunan bisnis kecil,” kata Lloyd. "Mereka memperlakukan bekerja untuk diri sendiri seperti bekerja untuk orang lain."
Putus hubungan itu menghasilkan upah yang tidak dapat diprediksi, terutama karena semakin banyak alternatif membanjiri pasar. Perusahaan seperti Instacart telah menggunakan model kontraktor untuk menghindari pembayaran upah minimum federal atau negara bagian, menggunakan tip pelanggan sebagai bagian dari algoritma upah. Ini berarti bahwa ketika pelanggan “memberi tahu” petugas pengiriman mereka, mereka sebenarnya hanya membayar mereka untuk layanan mereka sementara aplikasi mengambil potongan.
Ketika aktivis buruh dengan Working Washington, yang sekarang menjadi relawan Palmer, mengeluh tentang praktik tersebut, Instacart mengubah struktur pembayarannya dua kali dalam hitungan minggu.
Ketika gaji tidak stabil dan sangat termotivasi oleh keinginan pelanggan, ada keseimbangan yang tidak stabil. Tekanan harian dalam mengelola pengeluaran seperti bensin, jarak tempuh, dan layanan pelanggan, serta kesulitan tambahan untuk mendapatkan dan menemukan perawatan kesehatan mental, dapat membuat beberapa pekerja pertunjukan merasa lebih pusing daripada yang mereka lakukan dalam 9-ke-5.
Konon, model kontrak bisa sangat melegakan bagi sebagian pekerja, terutama mereka yang telah hidup dengan penyakit mental jangka panjang. Kemampuan untuk mengatur jam kerja mereka sendiri, ditambah dengan pekerjaan paruh waktu yang memungkinkan mereka juga menerima disabilitas atau bantuan lainnya, adalah unik di pasar tenaga kerja yang secara tradisional tidak menyenangkan bagi orang-orang yang membutuhkan akomodasi.
Jika perusahaan yang membentuk ekonomi pertunjukan raksasa dapat terus mendengarkan para pekerja dan memenuhi kebutuhan mereka - apakah itu berkat peringkat bintang, bantuan biaya perawatan kesehatan, atau memastikan gaji pokok yang layak - itu mungkin terus menambah nilai. Namun, tanpa jaring pengaman yang serius, ekonomi pertunjukan akan terus menjadi solusi bagi sebagian orang, tetapi potensi risiko kesehatan mental bagi banyak orang.
Hanna Brooks Olsen adalah seorang penulis. Karyanya sebelumnya telah muncul di The Nation, The Atlantic, Salon, New York Daily News, Bitch Magazine, Fast Company, dan The Establishment. Dia tinggal di Seattle dengan anjing kecilnya.
