Norovirus adalah virus menular yang ditularkan melalui:
- makanan
- air
- permukaan
- kontak dekat dengan orang yang terinfeksi
Ini menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan, seperti:
- diare parah
- muntah
- mual
- sakit perut
Biasanya, norovirus lewat dalam beberapa hari, tetapi dalam beberapa kasus, dapat bertahan beberapa saat.
Baca terus untuk mengetahui berapa lama virus ini biasanya bertahan, dan kapan Anda harus menemui penyedia layanan kesehatan untuk mengetahui gejala Anda
Berapa lama gejala norovirus bertahan?
Menurut Mayo Clinic, gejala biasanya mulai 12 hingga 48 jam setelah Anda terpapar norovirus. Bagi kebanyakan orang sehat, gejala norovirus berlangsung 1 hingga 3 hari.
Tetapi untuk beberapa, virus dapat tetap berada di usus selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan dan menyebabkan masalah radang usus yang berkepanjangan, menurut laporan 2018 yang diterbitkan dalam jurnal Science.
Biasanya, norovirus tidak mengancam nyawa, dan Anda tidak memerlukan perawatan apa pun untuk pulih.
Namun, beberapa orang dewasa yang lebih tua, bayi, atau orang dengan kondisi kesehatan lain dapat mengalami komplikasi, seperti dehidrasi parah, yang memerlukan perhatian medis dan bahkan dapat menyebabkan kematian.
Berapa lama Anda tertular?
Norovirus sangat menular.
Orang dengan infeksi melepaskan miliaran partikel virus dalam tinja dan muntahannya, namun hanya dibutuhkan sedikitnya 10 partikel virus untuk menyebabkan infeksi.
Jika Anda mengidap norovirus, Anda menular dari saat gejala Anda mulai hingga setidaknya 3 hari setelah pemulihan. Beberapa orang mungkin menular selama 2 minggu setelah sembuh.
Untuk membantu menurunkan peluang Anda menularkan virus ke orang lain:
- Sering-seringlah mencuci tangan, terutama setelah menggunakan kamar mandi.
- Hindari menyiapkan makanan untuk orang lain.
- Tetap di rumah dari pekerjaan saat Anda sakit.
- Jangan bepergian sampai Anda pulih.
- Bersihkan dan disinfeksi permukaan.
- Cuci cucian secara menyeluruh dengan air panas.
- Kenakan sarung tangan karet atau sekali pakai saat menangani barang yang kotor.
- Buang muntahan dan kotoran di kantong plastik.
- Hindari menggunakan kolam renang umum.
Berapa lama norovirus tetap aktif di permukaan?
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), norovirus dapat tetap berada di objek dan permukaan dan ditularkan ke orang lain selama berhari-hari atau berminggu-minggu.
Terlebih lagi, beberapa disinfektan tidak berhasil membunuh virus.
CDC merekomendasikan agar Anda secara rutin membersihkan dan membersihkan meja, peralatan, dan permukaan sebelum menyiapkan makanan.
Gunakan larutan pemutih klorin dengan konsentrasi 1.000 hingga 5.000 ppm (5 hingga 25 sendok makan pemutih per galon air).
Anda juga dapat menggunakan disinfektan lain yang terdaftar oleh Environmental Protection Agency (EPA) yang efektif melawan norovirus.
Kapan harus ke dokter
Anda harus menemui penyedia layanan kesehatan jika gejala Anda parah atau tidak hilang dalam beberapa hari.
Juga, tanda-tanda dehidrasi memerlukan kunjungan ke penyedia layanan kesehatan Anda.
Tanda-tandanya mungkin termasuk:
- kelelahan atau kelesuan
- pusing
- mulut atau tenggorokan kering
- penurunan jumlah urin
Anak-anak yang mengalami dehidrasi mungkin menangis dengan sedikit atau tanpa air mata, atau mengantuk atau rewel.
Antibiotik hanya bekerja untuk infeksi bakteri, bukan pengobatan yang efektif untuk norovirus.
Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin akan merekomendasikan istirahat dan banyak cairan untuk mencegah dehidrasi.
Jika Anda tidak dapat minum cukup cairan, Anda mungkin perlu menerimanya secara intravena, atau melalui infus. Terkadang, penyedia layanan kesehatan akan menyarankan obat anti diare over-the-counter (OTC).
Poin-poin penting
Jika Anda terkena norovirus, Anda akan merasa tidak enak badan selama 1 sampai 3 hari. Beberapa orang mungkin membutuhkan waktu lebih lama untuk pulih.
Tidak ada pengobatan untuk virus ini. Namun, penting untuk segera menemui penyedia layanan kesehatan jika gejala Anda parah atau terus berlanjut. Mereka dapat membantu membuat rencana untuk mengelola gejala Anda.