Apa yang Bisa Menyebabkan Pusing dan Berkeringat?

Pusing adalah saat Anda merasa pusing, goyah, atau pingsan. Jika Anda pusing, Anda mungkin juga mengalami sensasi berputar yang disebut vertigo.

Banyak hal yang bisa menyebabkan pusing. Bisa juga disertai dengan berbagai gejala berbeda, salah satunya berkeringat.

Jadi apa artinya pusing dan berkeringat terjadi bersamaan? Teruskan membaca saat kami mengeksplorasi kemungkinan penyebab pusing dan berkeringat, dan kapan harus mencari pertolongan medis.

Penyebab potensial pusing dan berkeringat

Mari kita lihat lebih dekat beberapa penyebab pusing dan berkeringat yang paling mungkin, dan mengapa gejala ini bisa terjadi pada saat yang bersamaan.

Hipoglikemia

Hipoglikemia adalah saat Anda memiliki gula darah rendah. Kondisi ini merupakan efek samping potensial dari obat diabetes seperti insulin. Bisa juga terjadi karena melewatkan makan, kurang makan, atau sakit.

Gejala hipoglikemia biasanya datang tiba-tiba dan dapat bervariasi dari satu orang ke orang lain. Selain pusing dan berkeringat, gejala lain yang mungkin Anda alami meliputi:

• sakit kepala
• kegoyahan
• merasa lemah atau lelah
• kepucatan
• mudah tersinggung atau gugup
• Pandangan yang kabur
• kehilangan koordinasi
• kebingungan

Anda sering kali bisa menaikkan gula darah dengan mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung karbohidrat saat Anda mulai merasakan gejalanya. Contohnya termasuk buah, jus buah, biskuit, permen keras, atau soda.

Hipertiroidisme

Hipertiroidisme adalah saat tiroid Anda menghasilkan terlalu banyak hormon tiroid. Hormon tiroid penting untuk metabolisme, pencernaan, dan jantung Anda.

Peningkatan keringat adalah gejala hipertiroidisme. Pusing juga bisa terjadi karena detak jantung yang cepat atau tidak teratur. Beberapa gejala hipertiroidisme lainnya mungkin termasuk:

• merasa lelah
• merasa panas atau tidak toleran terhadap panas
• mudah tersinggung atau gugup
• kesulitan tidur
• nafsu makan meningkat
• peningkatan frekuensi buang air besar
• penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan

Beberapa pilihan pengobatan untuk hipertiroidisme termasuk pengobatan dan pengobatan yodium radioaktif. Dalam beberapa kasus, dokter mungkin merekomendasikan prosedur pembedahan di mana semua atau sebagian tiroid diangkat.

Kelelahan karena panas

Kelelahan karena panas terjadi saat tubuh Anda kepanasan. Ini bisa terjadi karena terlalu lama terpapar panas atau terlalu memaksakan diri dalam cuaca panas.

Keringat berlebih dan pusing adalah tanda-tanda kelelahan akibat kepanasan. Gejala lain yang harus diperhatikan termasuk:

• kulit yang terasa dingin atau lembap
• kepucatan
• merasa lemah atau lelah
• kram otot
• sakit kepala
• denyut nadi cepat dan lemah
• mual atau muntah
• pingsan

Anda dapat membantu meredakan kelelahan akibat panas dengan mengambil tindakan seperti pindah ke tempat yang lebih dingin, melepas pakaian berlebih, dan mengompres dingin. Menyeruput air untuk merehidrasi juga bisa bermanfaat.

Serangan jantung

Serangan jantung terjadi ketika aliran darah ke jantung tersumbat. Ini adalah keadaan darurat medis. Jika Anda atau orang lain mengalami gejala serangan jantung, hubungi 911.

Gejala utama serangan jantung adalah nyeri dada. Namun, keringat dingin dan pusing juga bisa terjadi. Tanda-tanda serangan jantung lainnya termasuk:

• rasa sakit atau ketidaknyamanan di area lain, seperti rahang, leher, punggung, dan lengan
• sesak napas
• mual atau muntah

Perlu diketahui bahwa gejala dapat bervariasi antara pria dan wanita. Meskipun nyeri dada adalah gejala utama untuk keduanya, wanita lebih cenderung mengalami gejala lain sebelum serangan jantung, seperti:

• gangguan tidur
• kegelisahan
• kelelahan yang tidak biasa atau tiba-tiba

Serangan jantung dapat diobati dengan obat-obatan, dan terkadang dengan pembedahan, seperti pemasangan stent atau bypass.

Mabuk

Mabuk perjalanan terjadi ketika otak Anda mendapat informasi yang bertentangan tentang gerakan dan posisi tubuh Anda. Ini sering terjadi selama perjalanan dengan mobil, perahu, atau pesawat.

Gejalanya bisa berupa pusing dan keringat dingin, serta mual dan muntah.

Baik obat bebas maupun resep dapat digunakan untuk mengobati mabuk perjalanan. Anda juga dapat mengambil langkah untuk mencegah mabuk perjalanan dengan:

• duduk ke depan dan menghadap ke depan di kereta, bus, atau perahu
• duduk di depan mobil, bukan di jok belakang
• tidak membaca di kendaraan yang bergerak

Hot flashes

Hot flashes adalah peningkatan suhu tubuh secara tiba-tiba dan berumur pendek. Itu adalah gejala menopause yang umum. Hot flashes terjadi karena penurunan hormon estrogen.

Peningkatan suhu tubuh dapat menyebabkan kemerahan dan keringat. Selain itu, detak jantung dapat meningkat selama hot flash, yang dapat menyebabkan pusing.

Terapi penggantian hormon dapat membantu beberapa wanita yang mengalami hot flashes. Pengobatan rumahan seperti menyimpan air dingin atau kantong es dan memakai lapisan yang mudah dilepas juga dapat membantu.

Serangan panik

Gangguan panik adalah salah satu jenis gangguan kecemasan. Orang dengan gangguan panik mengalami serangan panik, di mana mereka mengalami perasaan takut atau cemas yang intens. Serangan panik biasanya datang tiba-tiba dan dapat berlangsung selama beberapa menit atau lebih.

Pusing dan berkeringat adalah gejala fisik dari serangan panik. Gejala lainnya termasuk:

• gemetar atau gemetar
• detak jantung cepat
• merasa lemah
• panas dingin
• sesak atau nyeri dada
• sesak napas
• sakit perut
• mual

Gangguan panik biasanya ditangani oleh ahli kesehatan mental. Perawatan biasanya melibatkan obat-obatan, psikoterapi, atau keduanya.

Vertigo posisi paroksismal jinak (BPPV)

BPPV adalah suatu kondisi yang mempengaruhi telinga bagian dalam. Orang dengan BPPV mengalami perasaan vertigo yang parah saat mereka mengubah posisi kepala, seperti membungkuk atau berbalik dengan cepat. Episode BPPV biasanya berlangsung kurang dari satu menit.

Ada kristal di telinga bagian dalam Anda yang memantau posisi kepala Anda. BPPV terjadi ketika kristal ini terlepas. Hal ini dapat menyebabkan mantera pusing yang hebat yang sepertinya muncul entah dari mana.

Beberapa orang dengan BPPV mungkin juga berkeringat sambil menahan perasaan pusing atau vertigo. Gejala lain mungkin termasuk:

• mual dan muntah
• kehilangan keseimbangan
• kepucatan

Perawatan untuk BPPV melibatkan manuver Epley, yang dapat membantu memposisikan kembali kristal yang terlepas di telinga Anda. Dalam beberapa kasus, pembedahan mungkin disarankan.

Pingsan

Pingsan adalah saat Anda kehilangan kesadaran untuk sementara waktu. Anda bisa pingsan jika otak Anda tidak menerima cukup oksigen. Ini paling sering terjadi karena penurunan tekanan darah secara tiba-tiba.

Sebelum pingsan, seseorang mungkin mengalami perasaan pusing atau pusing. Dalam beberapa kasus, berkeringat juga dapat terjadi. Gejala lain yang harus diperhatikan termasuk:

• detak jantung cepat atau tidak teratur
• mual
• perubahan penglihatan atau pendengaran

Sering kali, pingsan bukanlah penyebab kekhawatiran. Namun, dalam beberapa kasus, ini mungkin merupakan tanda dari kondisi mendasar yang lebih serius. Perawatan melibatkan mengatasi penyebab spesifik pingsan Anda.

Sindrom dumping

Sindrom Dumping adalah suatu kondisi di mana isi perut Anda terlalu cepat kosong. Penyebab paling umum adalah pembedahan yang melibatkan kerongkongan atau perut. Penyebab potensial lainnya termasuk diabetes dan tukak duodenum.

Berkeringat dan merasa pusing atau pusing bisa jadi gejala sindroma dumping. Gejala lain mungkin termasuk:

• kembung
• perut sering keroncongan
• sakit perut
• mual
• diare
• kemerahan pada wajah, leher, atau dada
• sakit kepala
• kelelahan

Sindrom dumping dapat diobati dengan obat-obatan, dan terkadang dengan pembedahan. Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan perubahan pada diet Anda, seperti makan makanan kecil, lebih sedikit karbohidrat, dan lebih banyak serat, protein, dan lemak.

Kapan harus mencari perawatan

Jika Anda mengalami pusing dan berkeringat yang tidak diketahui penyebabnya, sering terjadi, atau mulai mengganggu aktivitas sehari-hari, temui dokter Anda. Mereka dapat membantu menentukan apa yang mungkin menyebabkan gejala Anda.

Jika Anda belum memiliki dokter perawatan primer, alat FindCare Healthline dapat membantu Anda menemukan dokter di daerah Anda.

Cari perawatan medis darurat untuk pusing dan berkeringat yang terjadi dengan gejala berikut:

• nyeri dada
• kesulitan bernapas
• detak jantung cepat atau tidak teratur
• sakit kepala yang datang tiba-tiba dan parah
• muntah berkepanjangan
• kelemahan atau mati rasa, terutama di wajah dan tungkai
• perubahan penglihatan atau pendengaran
• kehilangan koordinasi
• pingsan
• kebingungan

Bagaimana penyebab yang mendasari didiagnosis?

Untuk mendiagnosis penyebab pusing dan berkeringat Anda, dokter Anda akan terlebih dahulu:

• Tanyakan tentang gejala Anda. Dokter Anda akan meminta Anda untuk menjelaskan gejala Anda, kapan mulai, dan berapa lama itu berlangsung.
• Catat riwayat kesehatan Anda. Ini dapat mencakup mendapatkan informasi tentang obat apa pun yang Anda minum, kondisi mendasar yang mungkin Anda miliki, atau kondisi kesehatan yang terjadi dalam keluarga Anda.
• Lakukan pemeriksaan fisik. Ini mungkin termasuk mengukur suhu, tekanan darah, dan detak jantung Anda.

Terkadang, dokter Anda mungkin dapat mendiagnosis kondisi Anda berdasarkan gejala, riwayat kesehatan, dan pemeriksaan fisik Anda. Namun, mereka juga dapat melakukan tes tambahan. Ini mungkin termasuk:

• Tes darah. Tes darah dapat membantu menunjukkan masalah mendasar dengan kadar gula darah, kadar hormon tiroid, dan kesehatan jantung.
• Elektrokardiogram (EKG). EKG mengukur aktivitas listrik jantung Anda dan dapat digunakan untuk membantu mendiagnosis atau mengesampingkan potensi kondisi jantung.
• Tes pencitraan. Ini dapat memberi dokter Anda gambaran mendetail tentang apa yang terjadi di tubuh Anda. Contohnya termasuk sinar-X, CT scan, dan MRI scan.
• Tes pendengaran dan keseimbangan. Jika dokter Anda mencurigai suatu kondisi yang memengaruhi keseimbangan atau keseimbangan, mereka mungkin menilai gerakan mata dan kepala atau melakukan pengujian meja miring.

Garis bawah

Ada kalanya pusing dan berkeringat bisa terjadi bersamaan. Ada berbagai kondisi yang dapat menyebabkan gejala tersebut. Beberapa kondisi tidak serius. Namun, kondisi lain, seperti serangan jantung, memerlukan perhatian medis segera.

Buat janji bertemu dengan dokter Anda jika gejala Anda kambuh, memengaruhi aktivitas Anda sehari-hari, atau tidak dapat dijelaskan oleh kondisi yang ada.

Selalu cari perawatan darurat untuk pusing dan berkeringat yang terjadi dengan gejala lain seperti nyeri dada, kesulitan bernapas, atau sakit kepala parah.