Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Apa itu?
Pemolesan tubuh adalah jenis pengelupasan seluruh tubuh yang mengangkat sel kulit mati, meningkatkan regenerasi sel, dan melembabkan kulit.
Ini biasanya ditemukan pada menu spa sebagai cara untuk mempersiapkan kulit untuk perawatan lain, seperti lulur.
Anggap saja sebagai perawatan wajah untuk tubuh.
Mengapa ini dilakukan?
Memoles tubuh memiliki banyak manfaat untuk kulit Anda, termasuk:
- pengelupasan kulit Anda untuk mengangkat sel kulit mati
- membuka pori-pori yang tersumbat untuk mempersiapkan perawatan tubuh
- mempromosikan regenerasi sel untuk mendorong kulit yang sehat
- melembabkan dan melembabkan kulit kering
- meningkatkan aliran darah dengan pengelupasan kulit yang menyegarkan
Apa bedanya dengan lulur?
Poles tubuh dan lulur sangat mirip. Keduanya mengelupas kulit untuk mengangkat sel kulit mati.
Namun, lulur membersihkan kulit sedangkan memoles tubuh hanya mengangkat sel kulit mati dan melembabkan.
Bisakah kamu melakukannya di rumah?
Anda pasti bisa! Anda dapat melewati label harga yang lumayan dari perawatan cat tubuh salon dengan membuatnya sendiri di rumah.
Ingatlah bahwa untuk cat tubuh DIY yang optimal, Anda memerlukan bahan dasar minyak dan pengelupas fisik.
Basis minyak membantu melembabkan kulit dan melindungi dari pengelupasan kulit yang terlalu agresif.
Lulur fisik, seperti garam atau gula, membantu mengangkat sel kulit mati dan meningkatkan aliran darah.
Bagaimana Anda melakukannya?
Pertama, mandi air hangat atau uap tubuh Anda untuk mempersiapkan kulit dan membuka pori-pori Anda.
Selanjutnya, pijat minyak ke seluruh kulit Anda. Untuk pijatan yang lebih terapeutik, hangatkan minyak sebelum mengaplikasikannya.
Sekarang, saatnya melakukan eksfoliasi. Oleskan campuran scrub Anda ke kulit dan gunakan loofah atau spons laut untuk menggosok dengan gerakan melingkar.
Untuk area yang sangat kasar, seperti siku dan lutut, Anda bisa menggunakan batu apung untuk menggosok dengan kuat.
Setelah Anda memoles seluruhnya, mandi air hangat lagi atau mandi untuk membilas campuran sepenuhnya. Hindari penggunaan sabun pada hari berikutnya untuk meminimalkan iritasi kulit.
Akhiri dengan melembabkan seluruh tubuh Anda agar kulit Anda terasa lembut dan terhidrasi.
Apa yang bisa Anda gunakan?
Memilih cat tubuh yang tepat tergantung pada preferensi Anda dan bagaimana reaksi kulit Anda terhadap bahan tertentu. Berikut beberapa hal yang perlu dipertimbangkan.
Jika Anda sedang melakukan DIY
Mulailah dengan memilih exfoliant Anda. Ini bisa berupa:
- garam
- Gula
- dedak padi
- ampas kopi
- kacang tanah dan kulit buah, hindari lubang buah batu tanah, seperti persik atau aprikot, dan kulit kacang, seperti kulit kacang kenari
Kemudian, Anda ingin memilih basis oli Anda. Poles tubuh biasanya mengandung minyak zaitun, minyak kelapa, atau minyak jojoba.
Untuk menyelesaikannya, Anda bisa menambahkan ekstra yang memberikan manfaat bagi kulit, seperti:
- madu
- lidah buaya
- buah segar
- minyak esensial
- Rempah
Jika Anda membeli produk jadi
Tidak yakin ingin membuat cat kuku sendiri? Untungnya, ada banyak poles di dalam toko untuk membantu Anda dalam perjalanan memoles tubuh.
Pilihan populer untuk semua jenis kulit adalah Herbivore Botanicals Coco Rose Body Polish - belilah di sini - yang menggunakan minyak kelapa untuk melembabkan dengan lembut.
Untuk mereka yang memiliki kulit kering, carilah cat tubuh dengan bahan dasar susu dan madu seperti Kiehl’s Creme de Corps Soy Milk & Honey Body Polish, yang bisa Anda temukan di internet.
Jika Anda memiliki kulit sensitif yang mudah iritasi, cobalah cat tubuh dengan bahan pengelupas yang tidak terlalu agresif, seperti First Aid Beauty Cleansing Body Polish with Activated Charcoal, yang dapat Anda temukan di internet.
Ini juga merupakan pilihan populer bagi mereka yang memiliki jenis kulit lebih berminyak, berkat formula arang aktif penyerapnya.
Apa yang membuatnya berbeda di salon?
Meskipun Anda bisa mendapatkan hasil serupa dari cat tubuh di rumah, perawatan salon bisa lebih disesuaikan dengan kebutuhan kulit Anda.
Kebanyakan salon menawarkan beragam pilihan, termasuk:
- cat anti selulit, yang menggunakan bahan-bahan yang menyegarkan untuk membantu meningkatkan sirkulasi
- Pemoles "peningkat kilau", yang menggunakan minyak tertentu untuk membuat tubuh terasa lembut dan bergizi
- cat pengoptimal tan, yang mempersiapkan kulit untuk aplikasi penyemprotan tan yang optimal
Apa yang harus Anda harapkan selama perawatan Anda?
Inilah yang dapat Anda harapkan saat janji temu salon.
Pertama, teknisi akan meminta Anda untuk membuka pakaian dalam Anda.
Sebagian besar tubuh Anda akan tertutup selama perawatan, jadi jangan khawatir jika Anda merasa malu atau rendah hati.
Kemudian, mereka akan meminta Anda berbaring telungkup di atas meja pijat, menutupi tubuh Anda dengan seprai.
Teknisi akan mengungkap area kecil tubuh Anda sekaligus, menjaga bagian tubuh lainnya tetap tertutup oleh seprai.
Memulai:
- Teknisi Anda akan menggunakan steamer untuk membuka pori-pori Anda dan mempersiapkan tubuh Anda untuk aplikasi.
- Kemudian, mereka akan memijat tubuh dengan minyak hangat.
- Selanjutnya, mereka akan mengoleskan campuran eksfoliasi ke kulit Anda, menggosok dengan lembut tapi kuat dalam gerakan melingkar.
- Setelah campuran dioleskan ke bagian belakang tubuh Anda, mereka akan meminta Anda untuk berbalik dan mengulanginya di bagian depan tubuh Anda.
- Setelah seluruh tubuh Anda terkelupas, teknisi Anda akan membilas semuanya. Terkadang ini dilakukan di atas meja dengan seember air. Di lain waktu, mereka akan meminta Anda untuk membilas di salah satu kamar mandi salon.
- Untuk menyelesaikannya, Anda akan kembali ke meja pijat agar teknisi bisa mengoleskan pelembab ke seluruh tubuh. Ini akan mengunci kelembapan dan memperpanjang hasil pengelupasan.
Berapa lama hasilnya bertahan?
Pemolesan tubuh bersifat lebih ketat, jadi Anda harus melakukannya paling banyak sebulan sekali.
Di sela-sela perawatan, Anda dapat menggunakan lulur di rumah untuk mengelupas sel kulit mati dari permukaan kulit Anda.
Penting untuk tidak melakukan pemolesan tubuh secara berlebihan. Menggunakan cat tubuh terlalu sering dapat membuat kulit Anda terkelupas secara berlebihan, yang menyebabkan iritasi atau kemerahan.
Ingatlah bahwa Anda harus melewatkan pemolesan atau pengelupasan kulit jika Anda mengalami luka terbuka, luka, atau sengatan matahari. Anda dapat melanjutkan jadwal biasanya setelah kulit Anda sembuh.
Garis bawah
Pemolesan tubuh - baik dilakukan di rumah atau di salon - adalah cara yang bagus untuk mengangkat sel kulit mati dan meningkatkan sirkulasi darah yang sehat.
Mempertimbangkan cat tubuh dalam spa tetapi tidak tahu perawatan mana yang harus dipilih? Hubungi salon dan jadwalkan konsultasi (seringkali gratis!).
Di sana, Anda akan berbicara dengan teknisi yang dapat menawarkan saran pribadi tentang perawatan DIY atau di spa mana yang paling cocok untuk kulit Anda.
Jen adalah kontributor kesehatan di Healthline. Dia menulis dan mengedit untuk berbagai publikasi gaya hidup dan kecantikan, dengan tulisan di Refinery29, Byrdie, MyDomaine, dan bareMinerals. Saat tidak mengetik, Anda dapat menemukan Jen sedang berlatih yoga, menyebarkan minyak esensial, menonton Food Network, atau menenggak secangkir kopi. Anda dapat mengikuti petualangan NYC-nya di Twitter dan Instagram.
