Nyeri dada saat bersin bisa terjadi karena sejumlah alasan. Biasanya terkait dengan penyakit, kerusakan, atau cedera di dinding dada.
Rasa sakit bisa terjadi atau memburuk saat Anda bersin. Ini karena bersin menyebabkan otot dan tulang di dada Anda bergerak.
Ketegangan otot adalah penyebab umum nyeri dada saat bersin. Penyebab lainnya termasuk kondisi kronis seperti mulas dan masalah yang lebih serius seperti tumor.
Bersin dapat menyebabkan nyeri di satu tempat atau di area dada yang luas. Ini bisa terjadi di mana saja dari leher hingga bagian atas perut. Nyeri dada Anda mungkin terasa:
- tajam atau menusuk
- membosankan
- lembut atau sakit
- pembakaran
- seperti meremas, sesak, atau tertekan
1. Radang selaput dada
Pleuritis terjadi ketika pleura, atau lapisan di sekitar paru-paru, meradang atau bengkak. Banyak kondisi yang bisa menyebabkan radang selaput dada.
Dalam kasus yang serius, cairan menumpuk di antara lapisan lapisan. Ini dapat memicu infeksi.
Anda mungkin memerlukan perawatan tergantung pada penyebab radang selaput dada. Penyebab radang selaput dada yang serius meliputi:
- pneumonia bakteri
- infeksi jamur
- pembekuan darah
- luka dada atau cedera
- anemia sel sabit
- kanker atau tumor
- kondisi kronis seperti lupus
Pleurisy menyebabkan nyeri dada yang tajam. Nyeri bisa bertambah parah saat Anda bernapas, bersin, atau batuk. Gejala lain mungkin termasuk:
- sesak napas
- sesak atau tekanan dada
- batuk
- demam
- nyeri punggung atau bahu
2. Ketegangan otot
Ketegangan otot di tulang rusuk juga disebut ketegangan otot interkostal. Otot interkostal berada di antara tulang rusuk Anda dan menyatukannya.
Ketegangan otot atau otot tertarik menyebabkan hingga 49 persen nyeri dada. Biasanya tidak serius dan sembuh dengan sendirinya.
Anda mungkin meregangkan otot tulang rusuk saat terjatuh atau karena cedera. Terkadang Anda dapat merusak otot-otot ini karena postur tubuh yang buruk atau karena berolahraga, mengangkat sesuatu yang berat, atau memutar tubuh bagian atas.
Terlalu banyak batuk atau bersin juga bisa membuat otot rusuk Anda tegang. Ini bisa dimulai perlahan dari waktu ke waktu atau terjadi tiba-tiba.
Ketegangan otot dapat menyebabkan nyeri dada. Tulang rusuk Anda mungkin terasa memar atau lunak. Nyeri bisa bertambah parah saat Anda bersin atau bernapas dalam-dalam. Ini karena otot-otot ini membantu menggerakkan tulang rusuk ke atas dan ke bawah saat Anda bernapas.
3. Asma alergi
Alergi bisa memicu asma pada beberapa orang. Rinitis alergi atau alergi serbuk bunga menyebabkan gejala hidung dan sinus. Asma terutama mempengaruhi paru-paru Anda dan menyebabkan gejala dada.
Asma alergi menyebabkan gejala demam dan asma, termasuk:
- bersin
- pilek
- kemacetan sinus
- mata gatal
- nyeri dada atau sesak
- mengi
- sesak napas
- batuk
- napas cepat
- kelelahan
Dokter Anda mungkin meresepkan obat untuk alergi dan asma untuk membantu mengendalikan gejala. Menghindari alergen seperti serbuk sari, bulu binatang, dan debu juga dapat membantu mencegah gejala asma alergi.
4. Mulas
Mulas juga disebut refluks asam, atau penyakit refluks gastroesofageal (GERD). Itu terjadi ketika asam dari perut Anda bergerak atau memercik ke tenggorokan Anda. Mulas dapat menyebabkan nyeri dada yang mungkin terasa seperti masalah jantung.
Pada beberapa orang, esofagus, yang merupakan saluran makanan dari mulut ke perut, sangat sensitif. Kejang otot atau bersin dapat memicu asam lambung bocor ke kerongkongan. Ini menyebabkan nyeri dada atau sensasi terbakar.
Kondisi ini biasa terjadi. Perawatan dan perubahan gaya hidup seperti diet dapat membantu mengontrol gejala. Anda mungkin berisiko lebih tinggi mengalami mulas jika Anda:
- kelebihan berat badan
- adalah seorang perokok
- sedang hamil
- makan makanan pedas, goreng atau berlemak
- makan makanan besar sesaat sebelum tidur
5. Infeksi paru-paru
Bersin dan nyeri dada mungkin merupakan tanda infeksi paru-paru atau dada. Infeksi paru-paru juga disebut infeksi saluran pernapasan bagian bawah. Ini mempengaruhi saluran pernapasan masuk dan keluar dari paru-paru Anda. Infeksi yang lebih serius bisa masuk lebih dalam ke paru-paru Anda.
Pilek atau flu biasa terkadang bisa menyebabkan infeksi paru-paru. Bronkitis adalah infeksi atau peradangan pada lapisan saluran pernapasan. Pneumonia dan tuberkulosis adalah infeksi paru-paru yang lebih serius.
Infeksi paru-paru membutuhkan perawatan medis segera.
Anda mungkin mengalami infeksi paru-paru jika Anda memiliki:
- batuk kering atau basah
- nyeri dada atau nyeri
- lendir atau dahak kuning atau hijau
- demam
- sakit otot
- kelelahan
6. Arthritis
Anda mungkin mengalami nyeri dada karena radang sendi di tulang rusuk Anda.
Kostokondritis adalah jenis radang sendi pada tulang rawan yang menghubungkan tulang rusuk ke tulang dada. Ini juga disebut nyeri dinding dada dan sindrom kostosternal. Kondisi ini tidak serius. Anda mungkin memerlukan perawatan untuk membantu mengendalikan gejala dan mencegahnya menjadi lebih buruk.
Kostokondritis menyebabkan peradangan dan pembengkakan di dada. Terkadang nyeri dada ini mungkin terasa seperti serangan jantung atau kondisi jantung lainnya. Bersin bisa membuat nyeri dada semakin parah. Ini karena tulang rusuk Anda bergerak ke atas dan ke luar saat Anda bersin dan bernapas dalam-dalam.
Gejala lainnya adalah:
- nyeri yang biasanya terjadi di sisi kiri dada Anda
- nyeri tajam, nyeri, atau perasaan tertekan
- nyeri di lebih dari satu tulang rusuk
- nyeri yang memburuk dengan menarik napas dalam-dalam, batuk, dan bersin
Jenis arthritis lain juga dapat mempengaruhi sendi tulang rusuk, seperti:
- radang sendi
- osteoartritis
- spondilitis ankilosa
7. Kerusakan atau penyakit tulang
Cedera, kerusakan, atau penyakit pada tulang rusuk atau sendi tulang rusuk dapat menyebabkan nyeri dada yang semakin parah saat Anda bersin.
Tulang lain yang menyusun tulang rusuk di sekitar dada Anda juga bisa patah, patah, atau rusak. Ini termasuk tulang dada dan tulang selangka.
Memar tulang, patah tulang, dan patah tulang dapat memicu nyeri tajam, nyeri, dan nyeri di dada.
Anda mungkin merasa lebih sakit saat bersin. Ini karena aliran udara yang tiba-tiba masuk dan keluar dari dada Anda menggerakkan tulang rusuk Anda.
Tulang rusuk yang retak dan patah biasanya tidak serius. Dokter Anda mungkin memberi Anda rontgen untuk memastikan tulang rusuk yang patah tidak menyebabkan kerusakan lain di dada.
8. Infeksi sendi
Infeksi sendi tulang rusuk juga dapat menyebabkan nyeri dada saat bersin. Virus, bakteri, dan jamur dapat menginfeksi sendi tulang rusuk. Ini termasuk:
- tuberkulosis
- sipilis
- aspergillosis
Mengobati infeksi dengan antibiotik, obat antivirus, dan obat lain adalah penting. Infeksi yang serius dapat merusak atau bahkan mengancam nyawa. Beberapa infeksi juga dapat menyebar ke orang lain dengan sangat cepat.
9. Hernia
Hernia terjadi ketika organ didorong atau ditarik ke tempat yang tidak seharusnya.
Misalnya, Anda mungkin mengalami hernia hiatal jika bagian atas perut menonjol ke dada. Ini terkadang dapat menyebabkan nyeri dada dan gejala lainnya. Anda mungkin memiliki:
- maag
- refluks asam
- muntah
- nyeri dada
- sakit perut
- sesak napas
- buang air besar hitam
Bersin yang keras dan jenis mengejan lainnya dapat memperburuk hernia.
Otot diafragma berbentuk kubah di atas perut membantu menjaganya tetap di tempatnya. Otot ini juga membantu Anda bernapas.
Bersin membuat otot ini bergerak secara tiba-tiba. Jika diafragma terluka atau lemah secara alami, hernia dapat menyebabkan nyeri dada saat bersin.
Hernia yang lebih besar mungkin memerlukan perawatan seperti operasi. Anda mungkin tidak memerlukan perawatan untuk hernia yang lebih kecil. Makan makanan yang sehat dan perubahan gaya hidup lainnya mungkin cukup untuk menghilangkan gejala.
10. Masalah jantung
Nyeri dada adalah tanda peringatan utama serangan jantung dan masalah jantung lainnya. Bersin tidak akan menyebabkan nyeri dada pada serangan jantung. Namun, hal itu dapat memicu atau memperburuk nyeri dada jika Anda memiliki kondisi jantung lain seperti angina.
Angina adalah sejenis nyeri dada yang terjadi ketika tidak ada cukup oksigen yang masuk ke jantung. Rasa sakit ini bersifat sementara. Angina biasanya terjadi saat Anda aktif secara fisik atau stres.
Dalam beberapa kasus, bersin yang keras atau terus menerus dapat memicu nyeri dada angina. Istirahat dan pengobatan biasanya meredakan nyeri dada. Angina adalah kondisi serius yang membutuhkan perawatan medis.
Gejala angina lainnya adalah:
- rasa sakit yang memburuk dengan aktivitas dan menjadi lebih baik dengan istirahat
- tekanan atau sesak di dada, biasanya di belakang tulang dada
- mati rasa di bahu atau lengan, biasanya di sisi kiri
11. Tumor
Tumor di dinding dada atau di dalam atau di sekitar paru-paru atau jantung dapat menyebabkan nyeri dada.
Teratoma adalah jenis tumor langka yang mungkin terjadi pada wanita hamil. Itu juga bisa terjadi pada pria. Sekitar 8 persen dari tumor ini terjadi di dinding atau lapisan jantung dan paru-paru.
Tumor di mana saja di dada dapat menyebabkan nyeri tajam atau tumpul di satu sisi. Nyeri dada bisa bertambah parah dengan bersin dan menguap. Gejala lainnya termasuk:
- batuk
- sulit bernafas
- cairan di paru-paru
Teratoma mungkin jinak (non-kanker) atau ganas (kanker). Kedua jenis ini dapat dihilangkan dengan pembedahan. Dalam beberapa kasus, perawatan lain seperti radiasi dan kemoterapi juga diperlukan.
Pengobatan
Perawatan untuk nyeri dada saat bersin tergantung penyebabnya. Beberapa kondisi mungkin tidak memerlukan perawatan sama sekali. Infeksi virus seperti flu biasanya sembuh dengan sendirinya. Ketegangan otot sembuh tanpa pengobatan.
Anda mungkin perlu minum obat setiap hari untuk membantu mengontrol kondisi kronis seperti asma, mulas, dan artritis. Dokter Anda mungkin meresepkan antibiotik, antivirus, atau obat antijamur untuk infeksi serius.
Sebagian besar tulang rusuk yang memar, retak, atau patah sembuh dengan sendirinya. Dokter Anda mungkin meresepkan obat pereda nyeri untuk membantu Anda pulih. Cedera dada dan tulang selangka mungkin membutuhkan lebih banyak perawatan dan membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh.
Kapan harus ke dokter
Beritahu dokter Anda jika Anda mengalami nyeri dada setiap kali Anda bersin. Jika Anda tidak memiliki kondisi kronis atau cedera, dokter Anda dapat mencari tahu apa yang menyebabkan nyeri dada Anda.
Temui dokter Anda jika Anda memiliki gejala lain berikut ini:
- batuk yang tidak kunjung sembuh
- mengi
- demam atau menggigil
- nyeri dada kronis
- tidak nafsu makan
- lendir berdarah
- kaki bengkak
Hubungi 911 atau layanan medis darurat lokal Anda jika Anda memiliki:
- nyeri dada yang parah
- sulit bernafas
- batuk darah
- wajah bengkak
- gatal-gatal
Garis bawah
Nyeri dada saat bersin paling sering disebabkan oleh masalah dinding dada seperti ketegangan otot. Hal ini terjadi karena bersin, batuk, dan pernapasan dalam menggerakkan tulang rusuk dan otot dada ke atas dan ke bawah.
Dalam kasus yang jarang terjadi, nyeri dada saat bersin mungkin merupakan tanda peringatan adanya masalah yang lebih serius.
Temui dokter Anda jika Anda memiliki gejala lain selain nyeri dada saat bersin. Jika nyeri dada Anda serius atau berlangsung lama, segera dapatkan pertolongan medis segera.
