10 Kegunaan Vicks VapoRub dan Sains (atau Kurangnya Sains) di Baliknya

Vicks VapoRub adalah salep mentol yang dibuat oleh produsen perawatan rumah tangga dan pribadi Amerika Procter & Gamble.

Awalnya diformulasikan oleh apoteker Carolina Utara Lunsford Richardson untuk merawat croup putranya, salep tersebut telah ada lebih dari 125 tahun.

Orang-orang masih menemukan kegunaannya - beberapa di antaranya didukung oleh sains yang solid dan yang lainnya (sejauh ini) belum dipelajari.

Apa itu Vicks VapoRub?

Procter & Gamble mencantumkan bahan aktif berikut di Vicks VapoRub:

• kamper (4,8 persen)
• menthol (2,6 persen)
• minyak kayu putih (1,2 persen)

Ini juga mengandung beberapa bahan tidak aktif yang mungkin bertanggung jawab untuk beberapa kegunaan populernya:

• minyak daun cedar
• minyak pala
• petrolatum
• timol
• minyak terpentin

Salepnya memiliki aroma mentol yang kuat dan tekstur seperti petroleum jelly.

Penggunaan yang memiliki dukungan ilmiah

Dokter, peneliti, dan produsen produk telah merekomendasikan Vicks VapoRub untuk tujuan berikut.

Meredakan kemacetan

Vicks VapoRub bukanlah dekongestan. Sebaliknya, uap mentol dan kamper yang kuat menciptakan sensasi dingin di saluran hidung yang memicu reseptor di otak Anda untuk merasakan bahwa Anda bernapas lebih terbuka.

Dalam sebuah studi tahun 2010 yang melibatkan 138 anak-anak dengan infeksi saluran pernapasan atas, para orang tua melaporkan bahwa Vicks VapoRub membantu meringankan gejala di malam hari, memungkinkan anak-anak mereka untuk mendapatkan tidur malam yang lebih nyenyak.

Meredakan batuk

National Institutes of Health (NIH) mencantumkan kamper, minyak kayu putih, dan mentol sebagai penekan batuk.

Namun, peringatan: Vicks VapoRub tidak disarankan jika batuk Anda memiliki banyak dahak atau jika sudah kronis, seperti asma atau emfisema.

Pabrikan menganjurkan agar Anda mengikuti langkah-langkah berikut untuk memaksimalkan efektivitas gejala pilek:

1. Gosokkan lapisan Vicks VapoRub di dada dan leher Anda saja.
2. Letakkan kain hangat dan kering di atas kepala Anda saat Anda duduk atau berdiri.
3. Kendurkan semua pakaian di sekitar dada dan tenggorokan Anda sehingga uap bisa naik ke area hidung Anda.
4. Ulangi, jika perlu, hingga tiga kali dalam periode 24 jam.

Bukan di hidungmu

Dokter menganjurkan agar Anda menghindari penggunaan Vicks VapoRub di, di dalam, atau di sekitar hidung Anda. Kamper dapat diserap melalui selaput lendir dan beracun, terutama bagi balita dan bayi.

• Badan Pengawas Obat dan Makanan (FDA) mengamanatkan bahwa tidak ada produk yang dijual bebas yang dapat mengandung lebih dari 11 persen kamper.
• Jangan pernah menggunakan Vicks VapoRub pada anak-anak di bawah usia 2 tahun.
• Vicks VapoRub juga dapat merusak kornea, jadi jauhkan dari mata.

Menenangkan otot yang sakit

NIH menggambarkan kamper dan mentol sebagai analgesik topikal, atau pereda nyeri yang Anda gosokkan pada kulit Anda.

Para dokter di Mayo Clinic mengatakan bahwa produk yang mengandung kapur barus dan mentol dapat menciptakan sensasi dingin yang kuat yang untuk sementara waktu dapat mengesampingkan kemampuan Anda untuk merasakan nyeri pada otot dan persendian yang sakit.

Produk serupa seperti Biofreeze, yang mengandung 4 persen mentol aktif, telah membantu mengurangi rasa sakit yang terkait dengan carpal tunnel syndrome, menurut penelitian.

Mengobati jamur kuku kaki

Sebuah studi tahun 2011 menguji keefektifan Vicks VapoRub terhadap jamur kuku kaki. Sebanyak 18 orang mengoleskan salep ke kuku kaki mereka selama 48 minggu.

Lima peserta sembuh total dari infeksi jamur pada akhir masa pengobatan. Sepuluh orang melihat peningkatan yang nyata, dan lima orang tidak melihat perubahan sama sekali.

Tidak yakin tentang penggunaan Vicks VapoRub pada jamur kuku kaki? Berikut beberapa solusi lain untuk dicoba.

Kegunaan lain yang dilaporkan orang bekerja untuk mereka

Meskipun ada sedikit atau tidak ada penelitian untuk mendukung penggunaan Vicks VapoRub berikut, beberapa orang mengatakan mereka mencobanya dengan hasil yang menguntungkan.

Memudarkan stretch mark

Stretch mark adalah garis keunguan, merah, atau putih yang muncul di kulit setelah periode pertumbuhan yang cepat. Mereka paling sering muncul di sekitar masa pubertas dan kehamilan.

Peneliti belum menemukan bukti bahwa krim atau losion topikal efektif mengurangi stretch mark. Namun demikian, beberapa orang melaporkan keberhasilan memudarkan stretch mark menggunakan Vicks VapoRub.

Jika Anda menginginkan pengobatan yang jitu, Anda mungkin ingin mencoba salah satu dari tiga perawatan berikut:

• mikrodermabrasi
• tusuk jarum (menyuntikkan kolagen di bawah kulit)
• terapi laser

Melatih hewan peliharaan

Beberapa orang percaya bahwa aroma Vicks VapoRub yang kuat dapat mencegah hewan peliharaan untuk buang air kecil atau menggaruk furnitur di rumah Anda.

Mengoleskan sedikit produk pada area yang ingin Anda lindungi dapat mencegah hewan peliharaan Anda, tetapi pastikan hewan peliharaan Anda tidak dapat menjilat atau mengunyah salep dari permukaannya.

Jangan pernah meletakkan Vicks VapoRub langsung pada kulit hewan peliharaan Anda. Kamper beracun bagi hewan. Dapat menyebabkan reaksi kulit, dan dalam jumlah yang cukup banyak dapat menyebabkan kejang bahkan kematian.

Menyembuhkan kulit kasar di tumit Anda

Dermatologi merekomendasikan petroleum jelly sebagai pelembab, terutama bila digunakan pada kulit lembab, karena menjaga kelembapan agar tidak menguap.

Itu mungkin menjelaskan mengapa beberapa orang menganggap Vicks VapoRub bermanfaat untuk menyembuhkan kulit kasar di kaki dan tumit.

Tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mendukung klaim anekdot tentang kegunaannya sebagai pengobatan untuk kulit kering dan kapalan di kaki.

Mengusir nyamuk

Menurut penelitian sebelumnya, minyak kamper yang ditemukan di Vicks VapoRub dapat mengusir spesies nyamuk tertentu. Produk yang mengandung mentol juga efektif melawan nyamuk, lapor penelitian terbaru.

Namun, meskipun minyak alami dapat memberikan pertahanan, jika Anda benar-benar ingin mengusir nyamuk, DEET dan picaridin masih merupakan pengusir nyamuk yang paling kuat.

Mengobati flek jerawat

Blogger kecantikan telah mempromosikan penggunaan Vicks VapoRub sebagai perawatan tempat semalam untuk mengecilkan jerawat.

Beberapa bahan dalam Vicks VapoRub terbukti efektif dalam menyembuhkan noda, tetapi bahan lain sebenarnya dapat memperburuk jerawat.

Misalnya, ahli kulit telah merekomendasikan minyak esensial kamper sebagai pengobatan jerawat. Tetapi bahan lain di Vicks VapoRub - petroleum jelly - dapat menyebabkan jerawat.

American Academy of Dermatologists merekomendasikan agar tidak menggunakan produk dengan petroleum jelly pada kulit yang rentan berjerawat.

Jika Anda ingin memanfaatkan sifat anti-inflamasi kamper, beberapa blogger kecantikan merekomendasikan untuk mencampurkan beberapa tetes minyak esensial kamper dengan minyak pembawa seperti jojoba dan mengoleskannya pada noda.

Meredakan sakit kepala

Beberapa penelitian kecil menunjukkan bahwa gel dan salep yang mengandung mentol efektif meredakan sakit kepala saat dioleskan ke dasar tengkorak.

Namun, jumlah mentol dalam produk yang diuji jauh lebih tinggi (6 persen dan 10 persen) dibandingkan jumlah mentol di Vicks VapoRub (2,6 persen).

Sejauh ini, belum ada penelitian yang mendukung penggunaan Vicks VapoRub untuk mengobati sakit kepala.

Peringatan dan perhatian

Pejabat kesehatan dan produsen produk mengatakan Anda tidak boleh menggunakan Vicks VapoRub:

• pada anak di bawah 2 tahun
• pada luka terbuka
• di bawah perban ketat

Peringatan keamanan lainnya termasuk yang berikut ini:

• Simpan Vicks VapoRub dengan aman, jauh dari jangkauan anak-anak.
• Jangan memanaskan Vicks VapoRub sebelum Anda menggunakannya, karena dapat menyebabkan luka bakar.
• Jangan pernah makan atau menelan Vicks VapoRub. Bahannya beracun saat tertelan.
• Ada beberapa kasus ketika Vicks VapoRub menyebabkan kulit di bawah hidung menjadi lebih cerah.
• Ada kasus yang jarang terjadi ketika penggunaan Vicks VapoRub jangka panjang atau berlebihan menyebabkan bentuk pneumonia yang langka.
• Jika batuk atau nyeri otot Anda berlangsung lebih dari seminggu, temui dokter Anda.

Garis bawah

Vicks VapoRub telah menjadi bahan pokok lemari obat selama lebih dari 125 tahun. Meskipun tidak terdaftar sebagai dekongestan, ada penelitian yang solid di balik penggunaan produk untuk meredakan hidung tersumbat atau batuk.

Ada juga bukti bahwa kamper, minyak kayu putih, dan mentol dalam salep menjadikannya pilihan yang baik untuk meredakan nyeri otot dan sendi. Dan setidaknya satu penelitian menemukan bahwa itu berfungsi untuk membasmi infeksi jamur di kuku kaki.

Vicks VapoRub juga merupakan pilihan populer bagi orang yang mencoba memudarkan stretch mark, menyembuhkan kulit kasar, mengobati sakit kepala, dan menjauhkan serangga luar ruangan.

Ini telah dicoba sebagai pengobatan jerawat, tetapi produk lain mungkin bekerja dengan baik tanpa risiko iritasi yang dapat ditimbulkan oleh beberapa bahannya.

Beberapa orang telah menggunakan salep beraroma kuat untuk mencegah hewan peliharaan kencing atau menggaruk furnitur, tetapi berhati-hatilah saat menggunakan metode pelatihan ini. Bahan-bahan dalam Vicks VapoRub bisa berbahaya bagi hewan.

Vicks VapoRub umumnya aman digunakan pada anak-anak yang lebih besar dan orang dewasa. Jangan gunakan pada anak di bawah 2 tahun, karena dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius bagi mereka.