Cara Meringankan Ketiak

Keringanan di ketiak

Bagi banyak orang, ketiak gelap bisa menjadi sumber rasa malu. Kulit ketiak yang lebih gelap dapat membuat beberapa orang tidak mengenakan atasan tanpa lengan, mengenakan pakaian renang di depan umum, dan berpartisipasi dalam olahraga.

Seperti noda kulit dan perubahan warna pada bagian tubuh lainnya, ketiak yang gelap dapat menyebabkan kurangnya rasa percaya diri dan harga diri.

Apa penyebab ketiak berwarna gelap?

Ada berbagai potensi penyebab ketiak menjadi lebih gelap di antaranya:

• deodoran dan antiperspiran (iritan kimiawi)
• mencukur (iritasi dan abrasi)
• akumulasi sel kulit mati (kurangnya pengelupasan kulit)
• gesekan (baju ketat)
• melanosis perokok (hiperpigmentasi akibat merokok)
• hiperpigmentasi (peningkatan melanin)
• acanthosis nigricans (seringkali merupakan tanda diabetes, obesitas, atau kadar hormon yang tidak normal)
• eritrasma (infeksi bakteri)
• melasma (bercak hitam pada kulit)
• Penyakit Addison (kelenjar adrenal rusak)

Langkah pertama Anda untuk meringankan ketiak

Tanggapan pertama untuk pertanyaan "cara meringankan ketiak" adalah menjawab beberapa penyebab dasar:

1. Ganti merk deodoran / antiperspirant Anda. Beberapa orang beralih ke alternatif alami seperti soda kue atau cuka sari apel. Beberapa orang berhenti menggunakan deodoran sama sekali.
2. Berhenti mencukur. Beberapa orang memilih waxing atau laser hair removal.
3. Terkelupas. Banyak orang menggunakan lulur atau pengelupas wajah dua hingga tiga kali seminggu.
4. Kenakan pakaian yang longgar.
5. Berhenti merokok.

Cara mencerahkan ketiak secara alami

Banyak orang memilih pendekatan alami untuk meringankan ketiak. Para pendukung pengobatan alami menyarankan sejumlah agen pemutih alami, termasuk berikut ini:

• Kentang. Parut kentang, peras jus dari parutan kentang, dan oleskan jus ke ketiak Anda. Setelah 10 menit, bilas ketiak Anda dengan air dingin.
• Timun. Potong irisan mentimun tebal dan gosokkan irisan tersebut pada area gelap ketiak Anda. Setelah 10 menit, bilas ketiak Anda dengan air dingin.
• Lemon. Potong irisan lemon yang kental dan gosokkan irisan tersebut pada ketiak Anda. Setelah 10 menit, bilas ketiak Anda dengan air dingin, keringkan, dan gunakan pelembab.
• Kulit jeruk. Campurkan 1 sendok makan susu dan 1 sendok makan air mawar dengan bubuk kulit jeruk secukupnya untuk membuat pasta kental. Gosok ketiak dengan lembut menggunakan pasta dan biarkan selama sekitar 15 menit sebelum dibilas dengan air dingin. Ulangi dua hingga tiga kali seminggu.
• Kunyit. Dalam mangkuk kecil, campurkan 2 sendok makan jus lemon segar dengan kunyit secukupnya untuk membuat pasta. Oleskan pasta secara merata ke ketiak Anda. Setelah 30 menit, bersihkan pasta.
• Minyak telur. Sebelum tidur, pijatkan minyak telur ke ketiak Anda. Keesokan paginya, basuh ketiak Anda dengan sabun atau sabun mandi dengan pH seimbang.
• Minyak kelapa. Pijatkan beberapa tetes minyak kelapa ke ketiak Anda. Setelah 15 menit, basuh ketiak Anda dengan air hangat dan sabun lembut. Ulangi langkah ini dua hingga tiga kali sehari.
• Minyak pohon teh. Campurkan 5 tetes minyak pohon teh dengan 250 ml air dalam botol semprot kecil. Semprotkan ini pada ketiak Anda - dan biarkan mengering secara alami - setiap hari setelah mengering setelah mandi atau berendam.

Perawatan medis untuk meringankan ketiak

Bergantung pada diagnosis Anda, dokter atau dokter kulit Anda mungkin meresepkan perawatan untuk meringankan ketiak, seperti:

• krim atau lotion topikal yang mengandung hydroquinone, tretinoin, corticosteroids, azelaic acid, atau kojic acid
• terapi laser untuk menghilangkan pigmen
• pengelupasan kimiawi dengan asam alfa hidroksi dan asam beta hidroksi untuk mengelupas kulit
• dermabrasi atau mikrodermabrasi untuk membersihkan kulit secara menyeluruh

Jika Anda telah didiagnosis dengan eritrasma, dokter Anda kemungkinan akan meresepkan eritromisin topikal atau klindamisin dan / atau antibiotik oral seperti penisilin.

Bawa pulang

Jika Anda khawatir kulit ketiak Anda lebih gelap daripada kulit di bagian tubuh lainnya, diskusikan situasi Anda dengan dokter.

Jika ketiak Anda yang gelap bukanlah akibat dari kondisi mendasar yang memerlukan perawatan medis, bicarakan dengan dokter Anda tentang beberapa alternatif untuk meringankan ketiak.