Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Memahami eksfoliasi
Kulit Anda mengalami siklus pergantian alami setiap 30 hari atau lebih. Ketika ini terjadi, lapisan atas kulit Anda (epidermis) terlepas, menampakkan kulit baru dari lapisan tengah kulit Anda (dermis).
Namun, siklus pergantian sel tidak selalu begitu jelas. Terkadang, sel kulit mati tidak terkelupas sepenuhnya, menyebabkan kulit terkelupas, bercak kering, dan pori-pori tersumbat. Anda dapat membantu tubuh melepaskan sel-sel ini melalui pengelupasan.
Eksfoliasi adalah proses pengangkatan sel kulit mati dengan zat atau alat yang disebut exfoliator. Eksfoliator tersedia dalam berbagai bentuk, mulai dari perawatan kimia hingga kuas.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang cara memilih exfoliator terbaik untuk kulit Anda.
Ketahui jenis kulit Anda
Sebelum memilih eksfoliator, penting untuk mengetahui jenis kulit yang Anda miliki. Perlu diingat bahwa jenis kulit Anda bisa berubah seiring bertambahnya usia, perubahan cuaca, dan faktor gaya hidup, seperti merokok.
Ada lima jenis kulit utama:
- Kering. Jenis kulit ini lebih cenderung memiliki bercak kering dan membutuhkan lebih banyak kelembapan. Anda mungkin memperhatikan bahwa kulit Anda menjadi lebih kering dalam cuaca dingin dan kering.
- Kombinasi. Jenis kulit ini tidak kering, tapi juga tidak berminyak. Anda mungkin memiliki zona T berminyak (hidung, dahi, dan dagu) dan kekeringan di sekitar pipi dan rahang Anda. Kulit kombinasi adalah jenis kulit yang paling umum.
- Berminyak. Jenis kulit ini ditandai dengan kelebihan sebum, minyak alami yang diproduksi oleh kelenjar sebaceous di bawah pori-pori Anda. Hal ini seringkali menyebabkan pori-pori tersumbat dan jerawat.
- Peka. Jenis kulit ini mudah teriritasi oleh wewangian, bahan kimia, dan bahan sintetis lainnya. Anda bisa memiliki kulit sensitif yang juga kering, berminyak, atau kombinasi.
- Normal. Jenis kulit ini tidak memiliki kekeringan, sifat berminyak, atau kepekaan. Ini sangat jarang, karena kebanyakan kulit orang memiliki setidaknya sedikit rasa berminyak atau kekeringan.
Anda bisa menemui dokter kulit atau ahli kecantikan untuk membantu menentukan jenis kulit Anda. Anda juga dapat melakukannya di rumah dengan mengikuti langkah-langkah berikut:
- Cuci wajah Anda, pastikan untuk menghapus riasan dengan baik.
- Keringkan wajah Anda, tetapi jangan gunakan toner atau pelembab apa pun.
- Tunggu satu jam, lalu oleskan tisu dengan lembut ke berbagai bagian wajah Anda.
Inilah yang Anda cari:
- Jika tisu menyerap minyak ke seluruh wajah Anda, berarti Anda memiliki kulit berminyak.
- Jika jaringan hanya menyerap minyak di area tertentu, Anda memiliki kulit kombinasi.
- Jika tisu tidak memiliki minyak, Anda memiliki kulit normal atau kering.
- Jika Anda memiliki area bersisik atau bersisik, Anda memiliki kulit kering.
Meskipun tampaknya kulit kering adalah satu-satunya jenis kulit yang memiliki serpihan sel kulit mati, hal ini dapat terjadi pada semua jenis kulit. Jadi, meskipun Anda menemukan beberapa serpihan, Anda tetap ingin menggunakan pengelupas kulit yang paling sesuai untuk jenis kulit Anda.
Pengelupasan kimiawi
Meskipun terdengar kasar, pengelupasan kimiawi sebenarnya adalah metode pengelupasan kulit yang paling lembut. Namun, pastikan Anda mengikuti semua petunjuk pabrikan karena Anda dapat dengan mudah melakukannya secara berlebihan.
Asam alfa hidroksi
Asam alfa hidroksi (AHA) adalah bahan nabati yang membantu melarutkan sel kulit mati di permukaan wajah Anda. Mereka bekerja paling baik untuk jenis kulit kering hingga normal.
AHA umum meliputi:
- asam glikolat
- asam sitrat
- asam malat
- asam laktat
Anda dapat menemukan berbagai eksfoliator AHA di Amazon. Anda dapat menemukan produk yang mengandung satu atau kombinasi AHA. Namun, jika Anda belum pernah menggunakan AHA, pertimbangkan untuk memulai dengan produk yang hanya mengandung satu AHA sehingga Anda dapat melacak bagaimana kulit Anda bereaksi terhadap produk tertentu.
Pelajari tentang semua jenis asam wajah untuk pengelupasan, termasuk bagaimana asam dapat membantu mengatasi masalah selain kulit mati.
Asam hidroksi beta
Asam beta hidroksi (BHA) mengangkat sel kulit mati dari dalam pori-pori Anda, yang dapat membantu mengurangi jerawat. Ini adalah pilihan yang baik untuk kulit berminyak dan kombinasi serta kulit yang memiliki bekas jerawat atau bintik matahari.
Salah satu BHA yang paling terkenal adalah asam salisilat, yang dapat Anda temukan di banyak eksfoliator di Amazon.
Pelajari lebih lanjut tentang perbedaan antara AHA dan BHA serta cara memilih produk yang tepat untuk kulit Anda.
Enzim
Kulit enzim mengandung enzim, biasanya dari buah-buahan, yang mengangkat sel kulit mati di wajah Anda. Tidak seperti AHA atau BHA, pengelupasan enzim tidak akan meningkatkan pergantian sel, artinya tidak akan mengekspos lapisan kulit yang segar. Ini menjadikannya pilihan yang sangat baik untuk orang-orang dengan kulit sensitif.
Pengelupasan mekanis
Pengelupasan mekanis bekerja dengan menghilangkan kulit mati secara fisik daripada melarutkannya. Ini kurang lembut dibandingkan pengelupasan kimiawi dan bekerja paling baik untuk kulit normal hingga berminyak. Hindari menggunakan pengelupasan mekanis pada kulit sensitif atau kering.
Bubuk
Bedak pengelupas, seperti yang ini, menggunakan partikel halus untuk menyerap minyak dan mengangkat kulit mati. Untuk menggunakannya, campurkan bedak dengan sedikit air hingga membentuk pasta yang bisa Anda oleskan ke wajah Anda. Untuk hasil yang lebih kuat, gunakan lebih sedikit air untuk membuat pasta yang lebih kental.
Menyikat kering
Menyikat kering melibatkan penggunaan bulu lembut untuk membersihkan sel-sel kulit mati. Gunakan sikat kecil dengan bulu alami, seperti ini, dan sikat lembut kulit lembab dalam lingkaran kecil hingga 30 detik. Anda sebaiknya hanya menggunakan metode ini pada kulit yang bebas dari luka kecil atau iritasi.
Lap mandi
Jika Anda salah satu dari sedikit orang yang beruntung dengan kulit normal, Anda mungkin dapat melakukan eksfoliasi hanya dengan mengeringkan wajah menggunakan waslap. Setelah mencuci muka, gerakkan waslap lembut membentuk lingkaran kecil untuk mengangkat sel kulit mati dan mengeringkan wajah Anda.
Apa yang tidak boleh digunakan
Apa pun jenis kulit Anda, hindari eksfoliator yang mengandung partikel kasar atau iritasi yang dapat melukai kulit Anda. Dalam hal pengelupasan kulit, tidak semua produk dibuat sama. Banyak scrub yang mengandung exfoliant terlalu keras untuk kulit Anda.
Jauhi eksfoliator yang mengandung:
- Gula
- manik-manik
- kulit kacang
- mikroba
- garam kasar
- bubuk soda kue
Kiat keamanan penting
Pengelupasan biasanya membuat kulit Anda lebih halus dan lembut. Untuk mempertahankan hasil ini, pastikan Anda menindaklanjuti dengan pelembab yang terbaik untuk jenis kulit Anda.
Jika Anda memiliki kulit kering, pilih pelembab krim, yang lebih kaya dari losion. Jika Anda memiliki kulit kombinasi atau berminyak, carilah losion ringan bebas minyak atau pelembap berbahan dasar gel.
Meskipun Anda mungkin sudah tahu tentang pentingnya memakai tabir surya, itu lebih penting lagi jika Anda telah melakukan pengelupasan.
Asam dan pengelupasan mekanis menghilangkan seluruh lapisan kulit dari wajah Anda. Kulit yang baru terpapar sangat sensitif terhadap sinar matahari dan lebih mudah terbakar. Cari tahu SPF mana yang harus Anda gunakan di wajah Anda.
Selain itu, Anda harus ekstra hati-hati dengan pengelupasan kulit jika Anda memiliki:
- jerawat aktif
- kondisi mendasar yang menyebabkan lesi pada wajah Anda, seperti herpes simpleks
- rosacea
- kutil
Terakhir, sebelum mencoba produk baru apa pun pada kulit Anda, lakukan uji tempel kecil terlebih dahulu. Oleskan sedikit produk baru ke area kecil tubuh Anda, seperti bagian dalam lengan Anda. Ikuti petunjuk produsen untuk aplikasi dan penghapusan.
Jika Anda tidak menemukan tanda-tanda iritasi setelah 24 jam, Anda dapat mencoba menggunakannya di wajah Anda.
Garis bawah
Pengelupasan efektif dalam menghilangkan kulit mati dari wajah Anda. Ini akan membuat kulit Anda lebih halus dan lembut. Jika Anda memakai riasan, perhatikan juga bahwa pengelupasan kulit membantu membuatnya lebih merata.
Pastikan Anda memulai dengan lambat untuk menentukan produk dan jenis exfoliant mana yang dapat ditangani kulit Anda, dan selalu ikuti dengan pelembab dan tabir surya.
-for-ed.jpg)
.jpg)
