Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Infeksi saluran kemih (ISK) dapat memengaruhi ginjal, ureter, kandung kemih, dan uretra. Dokter Anda akan meresepkan antibiotik untuk mengobati infeksi ini, meskipun ada juga obat lain yang tersedia untuk pengobatan yang tidak berbasis antibiotik.
Penting untuk menghindari apa pun yang dapat mengiritasi kandung kemih Anda, seperti alkohol. Konsumsi alkohol dalam jumlah sedang mungkin tampak tidak berbahaya, tetapi dapat meningkatkan tingkat keasaman urin dan justru memperburuk gejala Anda.
Selain itu, mencampur alkohol dengan antibiotik yang diresepkan untuk ISK dapat menyebabkan efek samping lain, seperti kantuk dan sakit perut.
Minuman lain apa yang harus Anda hindari dengan ISK?
Alkohol bukan satu-satunya minuman yang harus dihindari dengan ISK. Selama perawatan, dokter Anda mungkin menyarankan minum banyak cairan untuk membantu mengeluarkan bakteri dari saluran kemih Anda.
Namun, hindari cairan yang dapat memperparah iritasi kandung kemih. Ini termasuk minuman yang mengandung kafein, seperti teh, kopi, dan soda.
Tidak apa-apa untuk minum teh dan kopi, tetapi hanya minuman tanpa kafein. Kafein bersifat diuretik, sehingga dapat meningkatkan gejala urgensi buang air kecil.
Selain itu, hindari jus buah jeruk seperti jus jeruk bali dan jus jeruk. Minuman asam ini juga mengiritasi kandung kemih.
Tetapi minuman bukanlah satu-satunya barang yang dapat mengganggu kandung kemih saat mengobati ISK. Makanan tertentu juga dapat mengiritasi kandung kemih Anda. Hindari makanan berbahan tomat, coklat, dan makanan pedas.
Cokelat mengandung kafein yang dapat meningkatkan frekuensi dan urgensi buang air kecil, sedangkan produk berbahan tomat dan makanan pedas mengandung bahan yang dapat mengiritasi lapisan kandung kemih.
Buah jeruk seperti lemon, jeruk, dan jeruk bali juga dilarang dan dapat memperburuk gejala ISK.
Apa saja gejala ISK?
Beberapa ISK tidak menimbulkan gejala apa pun. Ketika gejala benar-benar terjadi, itu mungkin termasuk:
- sering buang air kecil
- terbakar saat buang air kecil
- buang air kecil dalam jumlah kecil
- urin keruh
- urine berbau ikan
- nyeri panggul atau punggung
- buang air kecil berdarah
ISK lebih sering terjadi pada wanita, tetapi juga dapat menyerang pria. Ini lebih sering terjadi pada wanita karena anatomi. Wanita memiliki uretra yang lebih pendek daripada pria, jadi lebih mudah bagi bakteri untuk masuk ke kandung kemih mereka.
Penyebab ISK
ISK berkembang ketika bakteri memasuki saluran kemih dan berkembang biak di kandung kemih. Bakteri dapat ditemukan pada kulit di dekat lubang vagina dan rektum. Biasanya tidak menimbulkan masalah, tetapi terkadang bakteri ini masuk ke uretra.
Ini bisa terjadi selama aktivitas seksual, atau bakteri bisa masuk ke saluran kemih setelah menggunakan toilet. Inilah mengapa penting bagi wanita untuk mengusap dari depan ke belakang.
Faktor-faktor tertentu juga meningkatkan risiko ISK. Misalnya, perubahan kadar estrogen selama menopause dapat membuat wanita lebih rentan terhadap infeksi ini.
Sistem kekebalan yang melemah juga meningkatkan risiko ISK, serta penggunaan kateter. Ini memudahkan bakteri masuk ke uretra.
Meskipun Anda harus menghindari alkohol dengan ISK, alkohol tidak menyebabkan infeksi ini. Namun, itu bisa berpengaruh pada fungsi kandung kemih.
Alkohol bersifat diuretik, sehingga dapat meningkatkan frekuensi buang air kecil. Selain itu, efek dehidrasi alkohol dapat menyebabkan iritasi pada kandung kemih, seperti nyeri dan rasa terbakar saat buang air kecil.
Bagaimana cara mengetahui apakah Anda menderita ISK
Nyeri, sering buang air kecil, dan kencing berdarah adalah gejala klasik ISK. Tetapi Anda harus membuat janji dengan dokter untuk memastikan diagnosis.
Dokter Anda dapat memesan sampel urin dan mencari keberadaan sel darah putih, sel darah merah, dan bakteri.
Jika Anda menderita ISK, Anda akan menerima antibiotik selama 7 sampai 10 hari untuk membunuh bakteri. Anda harus menerima perawatan terpendek yang diperlukan untuk membunuh bakteri. Perawatan yang lebih singkat mengurangi risiko resistensi antibiotik.
Penting untuk menyelesaikan perawatan lengkap seperti yang ditentukan oleh dokter Anda, atau ISK dapat muncul kembali.
Selain antibiotik, pengobatan rumahan lainnya dapat membantu meredakan ketidaknyamanan. Ini termasuk minum banyak air untuk mengeluarkan bakteri dari saluran kemih Anda dan menggunakan bantalan pemanas untuk mengurangi nyeri panggul dan perut.
Dokter Anda mungkin juga meresepkan obat untuk meredakan rasa terbakar dan nyeri yang terkait dengan infeksi ini.
Beberapa orang juga minum jus cranberry untuk membantu meringankan gejala ISK. Tidak ada cukup bukti yang mendukung jus cranberry sebagai pengobatan, tetapi mungkin meredakan gejala dan mencegah infeksi karena sifat melawan infeksi.
Jus cranberry dapat mengganggu pengobatan anti-koagulan warfarin dan menyebabkan perdarahan yang tidak biasa. Jangan minum jus ini jika Anda sedang minum obat ini.
Kapan harus ke dokter
- Anda mengalami nyeri saat buang air kecil.
- Anda memiliki urine yang berbau tidak sedap.
- Anda memiliki jejak darah di urin Anda.
- Anda sering buang air kecil.
- Anda mengalami nyeri panggul.
- Anda mengalami demam.
Pandangan untuk orang-orang dengan ISK
ISK itu menyakitkan. Mereka dapat menyebabkan komplikasi seperti kerusakan ginjal, tetapi dengan pengobatan, gejala akan membaik dalam beberapa hari. Beberapa infeksi serius mungkin memerlukan pengobatan dengan antibiotik intravena.
Jika terjadi ISK berulang, dokter Anda mungkin merekomendasikan antibiotik dosis tunggal setelah aktivitas seksual atau meresepkan antibiotik dosis rendah sebagai terapi pemeliharaan.
Meskipun antibiotik menghilangkan banyak ISK, minum alkohol dengan ISK dapat memperburuk gejala dan dapat memperpanjang infeksi Anda.
Bawa pulang
Mengetahui makanan dan minuman yang harus dihindari dengan ISK dapat mengurangi iritasi kandung kemih. Jadi, meskipun Anda harus menghindari alkohol, jus tertentu, dan kafein sampai infeksinya sembuh, minum banyak air dan jus cranberry dapat membantu Anda merasa lebih baik lebih cepat dan mencegah ISK di masa mendatang.
