Jerawat di Lengan

Jerawat adalah kondisi kulit yang umum terjadi pada segala usia. Meskipun jerawat di wajah, punggung, leher, dada, dan bahu lebih umum, jerawat juga bisa muncul di lengan.

Jika Anda menemukan benjolan atau pustula merah di lengan Anda, kemungkinan besar Anda memiliki jerawat khas di lengan Anda. Namun, ini bisa menjadi indikasi kondisi mendasar yang lebih serius.

Apa itu jerawat?

Jerawat, gejala jerawat, disebabkan oleh terbukanya pori-pori. Hal ini memungkinkan bakteri, kulit mati, atau minyak masuk ke pori-pori, yang kemudian dapat memicu respons dari tubuh Anda.

Tubuh Anda mulai melawan zat asing di pori-pori Anda, dan itulah yang menyebabkan terbentuknya benjolan merah. Terkadang benjolan merah akan membentuk kepala berisi nanah.

Penyebab jerawat yang umum

Kulit kita bisa sangat sensitif. Artinya ada banyak penyebab dan faktor penyebab timbulnya jerawat di lengan. National Institutes of Health melaporkan bahwa setiap empat dari lima orang pernah terkena jerawat pada masa remaja dan masa dewasa awal.

Penyebab umum jerawat meliputi:

• Perubahan hormonal atau ketidakseimbangan. Selama masa pubertas, tubuh remaja mengalami banyak perubahan hormonal. Peningkatan hormon dapat menyebabkan tubuh memproduksi minyak tubuh lebih alami. Minyak ini berkontribusi pada munculnya jerawat atau jerawat.
• Kebersihan. Jika Anda tidak mengikuti rutinitas perawatan kulit yang benar, Anda mungkin menemukan lebih banyak jerawat yang muncul. Saat Anda mencuci tubuh, Anda menghilangkan sel kulit mati dan minyak. Jika Anda tidak cukup sering mencuci tubuh, kulit mati bisa menumpuk dan menyebabkan lebih banyak jerawat.
• Produk kulit. Meskipun kebersihan yang baik itu penting, beberapa produk perawatan kulit dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Jika Anda menggunakan produk yang menyumbat pori-pori, Anda akan melihat peningkatan masalah kulit.
• Pakaian ketat. Keringat dapat menyumbat pori-pori Anda dan menyebabkan munculnya jerawat. Jika Anda mengenakan pakaian ketat, keringat Anda tidak akan kemana-mana; hindari memakai pakaian ketat jika memungkinkan. Jika Anda harus mengenakan pakaian yang ketat, pastikan untuk melepas pakaian tersebut dan mencuci tubuh Anda setelah selesai beraktivitas.

Jerawat pada perawatan lengan

Mengobati jerawat di lengan Anda cukup sederhana. Jerawat biasanya sembuh dengan sendirinya, tetapi jika Anda memiliki banyak jerawat di lengan Anda, Anda mungkin ingin mempertimbangkan perawatan yang diresepkan dari dokter kulit. Jika Anda belum memiliki dokter kulit, Anda dapat menelusuri dokter di daerah Anda melalui alat Healthline FindCare.

Berikut beberapa tip untuk membantu menyembuhkan jerawat:

1. Jangan sentuh jerawatnya. Minyak dan bakteri dari tangan Anda dapat menyebabkan infeksi lebih lanjut.
2. Hindari sinar matahari, karena paparan sinar matahari memicu kulit menghasilkan minyak yang dapat menyebabkan lebih banyak jerawat.
3. Gunakan losion atau krim antijerawat yang dijual bebas yang mengandung asam salisilat atau benzoil peroksida. Tetapi perhatikan bahwa meskipun barang-barang ini dapat membersihkan jerawat Anda, mereka juga dapat menyebabkan kulit Anda menjadi kering.
4. Jaga kebersihan area tersebut, tetapi jangan terlalu sering mencuci. Terlalu banyak mencuci dapat menyebabkan iritasi yang membuat jerawat tampak lebih merah atau bengkak.
5. Jangan memencet atau memencet jerawat Anda. Hal ini dapat meningkatkan iritasi dan jaringan parut.

Pencegahan jerawat

Jerawat sangat umum! Hal baiknya adalah ada banyak cara untuk mencegah munculnya jerawat. Beberapa cara umum untuk mencegah jerawat antara lain:

• mencuci kulit setelah beraktivitas fisik
• mencuci setelah menyiapkan makanan berminyak
• menerapkan rejimen kulit secara teratur
• menghindari produk kulit berminyak atau pelembab yang berlebihan

Apakah benjolan di lengan saya ini merupakan jerawat?

Jika Anda memiliki benjolan di lengan Anda, kemungkinan itu adalah jerawat. Namun, ada kondisi kulit lain yang terlihat seperti jerawat.

Keratosis pilaris

Keratosis pilaris muncul sebagai benjolan kecil dan kasar. Mereka mungkin memiliki lingkaran merah muda di sekelilingnya. Ini disebabkan oleh keratin berlebih yang menyumbat folikel rambut. Anda dapat mengobatinya dengan melembabkan atau menggunakan krim steroid.

Gatal-gatal

Biduran bisa muncul sebagai benjolan merah dan menonjol. Jika benjolan Anda gatal, itu mungkin gatal-gatal, bukan jerawat. Biduran disebabkan oleh stres atau reaksi alergi dan biasanya akan hilang dengan sendirinya.

Granuloma piogenik

Granuloma piogenik halus, benjolan merah yang muncul di kulit. Benjolan ini mudah berdarah. Penyebabnya saat ini tidak diketahui, tetapi biasanya hilang dengan sendirinya. Kasus yang serius dapat ditangani dengan pembedahan, laser, atau krim.

Infeksi Staph

Infeksi Staph biasanya disebabkan oleh kontak kulit ke kulit dengan seseorang yang terinfeksi bakteri staphylococcus. Ini adalah infeksi yang serius dan perlu dirawat oleh seorang profesional medis.

Pandangan

Meskipun jerawat di lengan Anda, atau di mana pun di tubuh Anda, bisa memalukan, kabar baiknya adalah jerawat biasanya hilang dengan sendirinya. Seringkali, mereka dapat dicegah dengan menerapkan rutinitas perawatan kulit yang baik dan mencuci setelah aktivitas fisik atau apa pun yang menyebabkan minyak menumpuk di kulit Anda.

Jika jerawat - atau yang tampak seperti jerawat - di lengan Anda parah atau menyebabkan Anda stres, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit untuk mendapatkan perawatan.