Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Gambaran
Sakit tenggorokan dapat menyebabkan rasa sakit, sensasi gatal, suara serak, dan rasa terbakar saat Anda menelan.
Sakit tenggorokan yang terus-menerus bisa kambuh beberapa kali, atau bisa menjadi jangka panjang (kronis). Sakit tenggorokan yang berkepanjangan dapat disebabkan oleh berbagai kondisi, termasuk beberapa infeksi yang berpotensi berbahaya, jadi penting untuk menentukan penyebabnya secepat mungkin.
Penyebab sakit tenggorokan yang persisten
Sejumlah kondisi dapat memicu sakit tenggorokan yang berkepanjangan, termasuk:
Alergi
Ketika Anda memiliki alergi, sistem kekebalan Anda hiper-reaktif terhadap zat tertentu yang biasanya tidak berbahaya. Zat ini disebut alergen.
Alergen umum termasuk makanan, tanaman tertentu, bulu hewan peliharaan, debu, dan serbuk sari. Anda sangat rentan terhadap sakit tenggorokan yang terus-menerus jika Anda memiliki alergi yang berhubungan dengan hal-hal yang Anda hirup (serbuk sari, debu, wewangian sintetis, jamur, dan sebagainya).
Gejala yang paling sering terkait dengan jenis alergi yang ditularkan melalui udara ini meliputi:
- pilek
- batuk
- bersin
- mata gatal
- mata berair
Tetesan postnasal dari hidung meler dan sinus yang meradang adalah penyebab paling mungkin dari sakit tenggorokan karena alergi.
Tetesan postnasal
Ketika Anda memiliki tetesan postnasal, lendir berlebih mengalir dari sinus Anda ke bagian belakang tenggorokan Anda. Hal ini dapat menyebabkan tenggorokan mentah, sakit, atau gatal terus-menerus. Tetesan postnasal dapat dipicu oleh perubahan cuaca, beberapa obat-obatan, makanan pedas, septum yang menyimpang, alergi, udara kering, dan banyak lagi.
Selain sakit tenggorokan, beberapa gejala postnasal drip antara lain:
- tidak ada demam
- bau mulut
- sensasi ingin menelan atau membersihkan tenggorokan Anda sepanjang waktu
- batuk yang memburuk di malam hari
- mual karena kelebihan lendir di perut Anda
Pernapasan mulut
Jika Anda bernapas melalui mulut secara kronis, terutama saat Anda tidur, ini dapat menyebabkan sakit tenggorokan berulang. Kemungkinan besar, Anda akan mengalaminya pertama kali di pagi hari saat bangun tidur, dan rasa sakitnya kemungkinan besar akan berkurang setelah Anda minum.
Gejala pernapasan mulut pada malam hari meliputi:
- mulut kering
- tenggorokan gatal atau kering
- suara serak
- kelelahan dan mudah tersinggung saat bangun tidur
- bau mulut
- lingkaran hitam di bawah mata Anda
- kabut otak
Sering kali, pernapasan mulut disebabkan oleh semacam sumbatan pada hidung yang mencegah Anda bernapas dengan benar melalui hidung. Ini bisa termasuk hidung tersumbat, apnea tidur, dan kelenjar gondok atau amandel yang membesar.
Refluks asam
Refluks asam, juga dikenal sebagai mulas, terjadi ketika sfingter esofagus bagian bawah (LES) melemah dan tidak dapat menutup rapat. Isi perut kemudian mengalir ke belakang dan ke atas ke kerongkongan. Terkadang refluks asam dapat menyebabkan sakit tenggorokan. Jika Anda mengalami gejala setiap hari, mungkin saja gejala tersebut menyebabkan rasa sakit yang terus-menerus.
Seiring waktu, asam dari perut Anda dapat merusak lapisan esofagus dan tenggorokan Anda.
Gejala umum refluks asam meliputi:
- sakit tenggorokan
- maag
- regurgitasi
- rasa asam di mulutmu
- rasa terbakar dan ketidaknyamanan (area perut tengah atas)
- kesulitan menelan
Tonsilitis
Jika Anda mengalami sakit tenggorokan yang berkepanjangan dan tidak dapat meredakan nyeri, ada kemungkinan Anda mengalami infeksi seperti tonsilitis. Paling sering, tonsilitis didiagnosis pada anak-anak, tetapi orang bisa mendapatkannya pada usia berapa pun. Tonsilitis dapat disebabkan oleh infeksi bakteri atau virus.
Tonsilitis dapat kambuh (muncul kembali beberapa kali dalam setahun) dan membutuhkan pengobatan dengan resep antibiotik. Karena ada beberapa jenis tonsilitis, gejalanya sangat bervariasi dan dapat meliputi:
- kesulitan menelan atau nyeri menelan
- suara yang terdengar serak atau serak
- sakit tenggorokan yang parah
- leher kaku
- nyeri pada rahang dan leher karena pembengkakan kelenjar getah bening
- amandel yang tampak merah dan bengkak
- amandel yang memiliki bintik putih atau kuning
- bau mulut
- demam
- panas dingin
- sakit kepala
Mono
Penyebab lain dari sakit tenggorokan dan tonsilitis, mononukleosis (atau singkatnya mono) disebabkan oleh infeksi virus Epstein-Barr (EBV). Meskipun mono dapat bertahan hingga dua bulan, dalam banyak kasus mono ringan dan dapat diatasi dengan perawatan minimal. Mono merasa seperti sedang flu, dan gejalanya antara lain:
- sakit tenggorokan
- amandel bengkak
- demam
- kelenjar bengkak (ketiak dan leher)
- sakit kepala
- kelelahan
- kelemahan otot
- keringat malam
Seseorang dengan mono mungkin mengalami sakit tenggorokan yang terus-menerus selama infeksi aktif.
Gonorea
Gonore adalah infeksi menular seksual (IMS) yang disebabkan oleh bakteri Neisseria gonorrhoeae. Anda mungkin menganggap IMS sebagai sesuatu yang hanya mempengaruhi alat kelamin Anda, tetapi infeksi gonore di tenggorokan dapat terjadi dari seks oral tanpa kondom.
Ketika gonore mempengaruhi tenggorokan, biasanya hanya menyebabkan merah dan sakit tenggorokan terus-menerus.
Pencemaran lingkungan
Jika Anda tinggal di daerah seperti kota besar, Anda mungkin mengalami sakit tenggorokan yang terus-menerus karena kabut asap, kumpulan polutan yang terbawa udara. Terutama pada hari-hari yang panas, menghirup kabut asap bisa berbahaya. Selain iritasi, sakit tenggorokan, kabut asap dapat menyebabkan:
- memburuknya gejala asma
- batuk
- iritasi dada
- sulit bernafas
- kerusakan paru-paru
Abses amandel
Abses peritonsillar adalah infeksi bakteri serius pada amandel yang dapat menyebabkan sakit tenggorokan parah yang terus-menerus. Ini dapat terjadi jika tonsilitis tidak diobati dengan benar. Kantung berisi nanah terbentuk di dekat salah satu amandel ketika infeksi keluar dari amandel dan menyebar ke jaringan sekitarnya.
Anda mungkin dapat melihat abses di bagian belakang tenggorokan Anda, tetapi ada kemungkinan abses tersebut tersembunyi di balik salah satu amandel Anda. Gejala biasanya mirip dengan tonsilitis, meski lebih parah. Mereka termasuk:
- sakit tenggorokan (biasanya lebih buruk di satu sisi)
- kelenjar lunak, nyeri, bengkak di tenggorokan dan rahang
- sakit telinga di sisi sakit tenggorokan
- infeksi pada satu atau kedua amandel
- kesulitan membuka mulut sepenuhnya
- kesulitan menelan
- kesulitan menelan air liur (ngiler)
- pembengkakan pada wajah atau leher
- kesulitan memutar kepala dari sisi ke sisi
- kesulitan memiringkan kepala ke bawah (menggerakkan dagu ke dada)
- kesulitan memiringkan kepala ke atas
- sakit kepala
- suara teredam
- demam atau menggigil
- bau mulut
Merokok
Merokok dan terpapar asap rokok orang lain dapat menyebabkan gatal atau sakit tenggorokan, bersama dengan asma yang memburuk, bronkitis, emfisema, dan banyak lagi.
Dalam kasus ringan, paparan racun dalam asap rokok menyebabkan sakit tenggorokan. Tapi merokok juga merupakan faktor risiko kanker tenggorokan, yang juga bisa menyebabkan sakit tenggorokan.
Kapan harus ke dokter
Jika sakit tenggorokan Anda berlangsung lebih dari dua hari, hubungi dokter Anda untuk pemeriksaan. Penyebab sakit tenggorokan mudah didiagnosis, dan paling mudah diobati. Tetapi segera temui dokter atau cari perawatan darurat jika Anda mengalami:
- sakit parah yang mengganggu makan, berbicara, atau tidur
- demam tinggi lebih dari 101˚F (38˚C)
- nyeri hebat dan hebat di satu sisi tenggorokan Anda, bersama dengan kelenjar bengkak
- kesulitan menoleh
Cara mengobati sakit tenggorokan
Jika Anda mengalami sakit tenggorokan yang berkepanjangan yang bukan disebabkan oleh infeksi, Anda dapat mengobati gejalanya di rumah. Berikut beberapa hal yang bisa dicoba untuk meredakan gejala sakit tenggorokan:
- Isap permen atau permen keras. Berikut adalah pilihan untuk dipilih.
- Minum banyak air.
- Makan es loli atau es serpihan.
- Nyalakan humidifier jika udara di rumah Anda kering. Beli pelembab udara secara online.
- Aliri saluran hidung Anda dengan neti pot atau bulb syringe. Beli neti pot atau spuit bohlam.
- Beri diri Anda perawatan uap (menghirup uap dari semangkuk air panas atau di kamar mandi).
- Minumlah kaldu atau teh hangat.
- Tambahkan madu dan lemon ke dalam teh atau air hangat. Beli madu.
- Minumlah jus dengan sedikit cuka sari apel yang diencerkan. Temukan cuka sari apel di internet.
- Konsumsi pereda nyeri seperti asetaminofen (Tylenol), ibuprofen (Advil), atau naproxen (Alleve). Beli pereda nyeri di sini.
- Berkumurlah dengan air garam.
- Batasi paparan atau singkirkan alergen dari lingkungan Anda.
- Minum obat alergi atau flu yang dijual bebas. Beli obat alergi atau obat flu.
- Berhenti merokok.
Dalam beberapa kasus, dokter Anda perlu campur tangan dengan solusi pengobatan untuk membantu Anda menemukan kelegaan:
- Jika sakit tenggorokan Anda disebabkan oleh refluks asam, dokter Anda mungkin meresepkan obat antasid untuk meredakan gejala Anda.
- Dokter Anda dapat meresepkan obat alergi resep, suntikan alergi, atau semprotan hidung jika alergi musiman menyebabkan sakit tenggorokan Anda.
- Untuk tonsilitis, dokter Anda akan meresepkan antibiotik untuk mengobati infeksi.
- Dokter Anda mungkin meresepkan obat steroid untuk meredakan pembengkakan dan nyeri infeksi EBV jika Anda menderita mono.
Untuk kondisi yang lebih parah seperti infeksi lanjut atau abses peritonsillar, Anda mungkin harus dirawat di rumah sakit untuk menerima antibiotik melalui pembuluh darah (intravena). Dalam beberapa kasus, amandel yang abses membutuhkan pembedahan. Amandel yang membengkak secara kronis yang mengganggu pernapasan atau tidur mungkin perlu diangkat dengan operasi.
Prospek untuk sakit tenggorokan yang terus-menerus
Seringkali, sakit tenggorokan yang terus-menerus bisa hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari hingga seminggu, tergantung pada penyebab dan pengobatannya. Gejala infeksi tenggorokan bisa bertahan hingga tujuh hari, bahkan dengan pengobatan. Orang dengan mono mungkin mengalami sakit tenggorokan hingga dua bulan.
Jika Anda memerlukan pembedahan tonsilektomi atau pembedahan untuk mengobati abses, Anda akan mengalami rasa sakit di tenggorokan selama masa pemulihan.
.jpg)
.jpg)
