Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Panas dan MS
Jika Anda menderita multiple sclerosis (MS), kemungkinan besar matahari dan panas adalah musuh Anda.
Bahkan sedikit peningkatan suhu, sekitar 0,5 ° F (0,75 ° C), dapat memperburuk dan memperparah gejala. Gejala MS Anda mungkin juga menjadi lebih buruk karena:
- olahraga atau gaya hidup yang terlalu aktif
- mandi air panas atau bak mandi
- demam karena pilek atau penyakit akut lainnya
Dalam istilah medis, ini dikenal sebagai fenomena Uhthoff. Kepanasan sebenarnya merupakan dasar untuk mendiagnosis MS sebelum penggunaan MRI. Karena sedikit peningkatan suhu dapat merusak impuls saraf sehingga menimbulkan gejala, suatu "tes bak mandi air panas" pernah digunakan untuk memacu gejala.
Meskipun sementara, peningkatan suhu sekecil itu dapat sangat memengaruhi kualitas hidup Anda.
Rompi pendingin untuk MS
Rompi pendingin dapat membantu menjaga suhu inti tubuh Anda, mencegah fluktuasi suhu, dan mengurangi flare-up.
Ada berbagai jenis rompi pendingin dengan titik harga dan fitur yang berbeda-beda. Rompi bertenaga baterai atau listrik, yang disebut rompi pendingin aktif, bisa lebih mahal tetapi bisa mendinginkan tubuh lebih lama. Paket gel atau rompi pendingin pasif tidak memberikan pendinginan yang tahan lama, tetapi biasanya lebih murah.
Sebelum membeli rompi pendingin, simak 10 model di bawah ini.
Rompi lebih dari $ 350
Produk Polar Kit Rompi Ritsleting Cool58 dengan Rompi, Bungkus Leher, dan Paket Ekstra
Harga: Sekitar $ 385
Detail: Kit ini mencakup rompi, penutup leher, dan paket pendingin ekstra, menjadikannya penyelamat MS yang sesungguhnya.Rompi pendingin kepar katun menggunakan kemasan yang dapat diisi ulang hanya dalam seember air es. Biayanya sedikit lebih tinggi, tetapi ini bisa menjadi pilihan tepat saat Anda bepergian, berkemah, atau menghabiskan waktu di mana pun tidak tersedia lemari es atau freezer.
Rompi tersebut mendapat nilai tinggi karena ukurannya yang dapat disesuaikan dan desain uniseks, serta cocok untuk berbagai ukuran, aktivitas, dan iklim. Ini bijaksana dan bisa dikenakan di atas atau di bawah pakaian Anda. Ini juga bisa dicuci dengan mesin.
Rompi Pendingin Dasar Standar Teknologi First Line
Harga: Sekitar $ 370
Detail: Rompi ini memiliki desain dua bagian, over-the-shoulder yang cocok untuk berbagai aktivitas. Kamar juga menawarkan kenyamanan saat bersantai.
Harapkan setiap penggunaan bertahan hingga tiga jam. Meskipun harganya lebih mahal, rompi pendingin dasar First Line mendapatkan nilai tinggi untuk daya pakai, kemudahan, dan kenyamanan.
Rompi di bawah $ 250
Rompi Pendingin Tubuh Panas Arktik
Harga: Sekitar $ 225
Detail: Rompi ringan ini menggunakan gel tertanam dan dapat tetap dingin hingga dua jam. Ini meniru proses pendinginan alami tubuh melalui dua kain pendingin tubuhnya.
Didesain dengan mengutamakan atlet, rompi kinerja ini mungkin bekerja lebih baik untuk orang yang berencana untuk terlibat dalam aktivitas aktif atau di luar ruangan untuk waktu yang lebih singkat. Tersedia dalam ukuran XS hingga 5XL, ini juga mungkin lebih cocok untuk tipe tubuh yang lebih besar.
Rompi Pendingin UnderCool ThermApparel
Harga: Sekitar $ 200
Detail: Yang ini beratnya di bawah 2 pound. Ini cukup tipis untuk dikenakan di balik pakaian Anda, tetapi cukup menarik untuk semuanya dan terlihat seperti pakaian olahraga dasar. Dengan lubang lebar untuk lengan dan leher Anda, memungkinkan kebebasan bergerak.
Rompi UnderCool menggunakan paket pendingin kecil dan tipis yang dapat membuat Anda tetap dingin selama sekitar 90 menit. Muncul dengan satu set paket pendingin ekstra juga, jadi Anda dapat dengan mudah menggantinya untuk memperpanjang waktu Anda di luar atau di gym. Terbuat dari nilon dan spandeks, dapat dicuci dengan mesin.
BELANJA SEKARANG DI Amazon
StaCool Under Vest
Harga: Sekitar $ 190
Detail: Tidak seperti beberapa rompi lainnya, StaCool Under Vest dirancang khusus untuk orang-orang dengan MS. Rompi yang tampak ramping ini menggunakan empat paket gel ThermoPak dan memberikan tiga jam pelepasan pendinginan per set ThermoPak.
Itu bisa dipakai di bawah atau di atas pakaian. Ini sedikit lebih berat daripada opsi lain dan beratnya kira-kira 5 pon dengan ThermoPaks. Ini adalah sesuatu yang perlu diingat saat menentukan apakah itu tepat untuk Anda.
Produk Polar CoolOR Adjustable Zipper Cooling Vest dengan Long Kool Max Pack Strips
Harga: Sekitar $ 177
Detail: Rompi ini menggunakan paket pendingin berbahan dasar air beku yang pas dengan kantong berinsulasi. Paket pendingin, yang harus disimpan di dalam freezer sampai padat, terbuat dari bahan yang dapat terurai secara hayati dan dapat digunakan kembali selama bertahun-tahun. Mereka tetap dingin hingga empat jam sekaligus.
Rompi ini memiliki berat 4–6 pon, tergantung pada ukuran yang Anda beli. Bisa dicuci dengan mesin. Karena titik harga yang lebih rendah dan kemudahan penggunaan, ini adalah pilihan populer bagi mereka yang terpengaruh oleh kepekaan panas.
Rompi $ 100 ke bawah
Rompi Es FlexiFreeze Maranda Enterprises
Harga: Sekitar $ 100
Detail: Rompi es FlexiFreeze terbuat dari neoprene. Ini mengklaim sebagai "rompi pendingin paling ringan, tertipis, berkinerja terbaik, dan paling hemat biaya".
Alih-alih paket gel, air digunakan sebagai mekanisme pendinginan. Air lebih hemat dan lebih ringan. Saat lapisan es dilepas, rompi dan panel bisa dicuci dengan mesin. Itu datang dengan penutup Velcro atau ritsleting.
Rompi Pendingin MX Alpinestars
Harga: Sekitar $ 60
Detail: Didesain untuk olahraga, rompi ini menggunakan bahan tertanam polimer yang menyerap air, lalu perlahan-lahan melepaskannya ke lapisan kain. Alih-alih paket pendingin, Anda menyiapkan rompi dengan merendamnya dalam air selama 5 hingga 10 menit, lalu peras kelebihan airnya. Ini bisa membuat Anda tetap dingin selama beberapa jam.
Ringan dan sporty, ini memungkinkan banyak gerakan dan lebih terlihat seperti T-shirt tanpa lengan daripada rompi pendingin.
TechNiche Evaporative Cooling Ultra Sport Vest
Harga: Sekitar $ 39
Detail: Di antara opsi yang paling murah, rompi pullover yang ringan ini dapat memberikan 5 hingga 10 jam pelepasan pendinginan per perendaman. Rompi ini menyerap keringat dan melepaskan kelembapan secara perlahan melalui penguapan. Rompi evaporasi mungkin paling baik untuk iklim dengan kelembaban rendah.
Rompi ini dirancang khusus untuk pelari, pengendara sepeda, dan pengendara motorcross. Ini adalah pilihan yang bagus bagi mereka dengan gaya hidup yang lebih aktif. Muncul dalam berbagai warna dan ukuran, dapat disesuaikan, dan dapat dicuci dengan mesin.
Ergodyne Chill-Its 6665 Evaporative Cooling Vest
Harga: Sekitar $ 33
Detail: Rompi pendingin super ringan dan murah ini hadir dengan warna hijau limau dan abu-abu. Anda tidak memerlukan paket pendingin atau aksesori berat. Setelah direndam dalam air dingin selama dua hingga lima menit, daya pendinginannya bertahan hingga empat jam.
Dengan panel samping berbahan jaring yang memberikan sirkulasi udara dan lapisan dalam anti air, rompi ini dapat dikenakan di atas kemeja Anda. Cukup cuci tangan dan gunakan lagi dan lagi.
Aksesoris rompi pendingin
Saat Anda benar-benar merasakan kepanasan, Anda mungkin ingin menambahkan beberapa aksesori untuk membantu rompi pendingin Anda. Di lain waktu, Anda mungkin hanya membutuhkan waktu istirahat yang cepat. Ada banyak produk pendingin yang bisa dipilih. Berikut beberapa ide untuk Anda mulai:
Handuk pendingin Alfamo
Harga: Sekitar $ 24
Detail: Dengan dimensi 60 x 29 inci, handuk ekstra panjang ini bisa digunakan sebagai pembalut leher, bandana, atau dengan cara kreatif apa pun yang Anda suka. Karena sangat serbaguna, ini adalah nilai yang bagus untuk harganya. Ini menggigil dengan cepat dan tetap dingin hingga tiga jam.
Toko: Beli handuk ini dalam hampir 20 warna berbeda.
TechNiche HyperKewl 6536 tutup tengkorak pendingin evaporatif
Harga: Sekitar $ 10– $ 17
Detail: Ikat bagian belakang topi ini dengan cepat dan Anda siap untuk melakukan aksi pendinginan selama 5 hingga 10 jam. Konstruksi jaring memberikan aliran udara yang baik dan cukup kokoh untuk penggunaan sehari-hari. Satu ukuran cocok untuk semua.
Toko: Beli topi ini dalam berbagai warna dan corak.
Topi olahraga pendingin penguapan TechNiche HyperKewl
Harga: Sekitar $ 13– $ 16
Detail: Rendam topi sporty yang dapat disesuaikan ini dan harus tetap dingin selama 5 hingga 10 jam. Ini akan membantu menjauhkan sinar matahari dari mata Anda dan lapisan nilon membuat kepala Anda tetap kering. Baik jika Anda berolahraga atau hanya menikmati hari musim panas yang hangat.
Toko: Beli topi ini dalam kombinasi hitam atau biru-putih.
Gelang pendingin Mission Enduracool
Harga: Sekitar $ 7– $ 13
Detail: Basahi gelang ini dan tetap dingin selama berjam-jam. Satu ukuran cocok untuk kebanyakan orang dan dapat dicuci dengan mesin. Mereka adalah opsi yang sederhana dan nyaman.
Toko: Beli gelang ini.
Ergodyne Chill-Bandana pendingin evaporasi 6700CT dengan penutup dasi
Harga: Sekitar $ 4– $ 6
Detail: Salah satu cara tercepat untuk mengurangi panas adalah dengan bandana pendingin. Posisikan saja di sekitar leher Anda untuk bantuan langsung yang bisa bertahan hingga empat jam. Yang ini hadir dalam berbagai gaya dan mudah dicuci serta digunakan kembali.
Toko: Beli bandana ini dalam berbagai warna.
Memilih rompi
Terlepas dari jenis rompi yang Anda pilih, pastikan itu pas dengan Anda di sekitar batang tubuh. Rompi yang terlalu longgar mungkin tidak memberikan efek yang Anda inginkan.
Fitur lain yang perlu dipertimbangkan termasuk:
- berapa lama itu akan membuatmu tetap tenang
- apa yang terlibat dalam mendinginkan rompi
- berapa beratnya
- bagaimana itu perlu dicuci
- apakah itu untuk pengejaran pasif atau aktif
- apakah itu bisa dikenakan di atas atau di bawah pakaian
- daya tarik
- titik harga untuk tujuan penggunaannya
Bawa pulang
Rompi pendingin biasanya tidak ditanggung oleh asuransi kesehatan. Tetap saja, tidak ada salahnya untuk mengecek ulang dengan penyedia asuransi Anda. Beberapa program juga dapat membantu mengimbangi biaya, seperti Multiple Sclerosis Association of America (MSAA) dan Multiple Sclerosis Foundation. Veteran militer juga dapat memenuhi syarat untuk mendapatkan rompi pendingin Produk Polar gratis melalui Departemen Urusan Veteran Amerika Serikat (VA).
Hal terpenting adalah mendengarkan tubuh Anda dan mengetahui keterbatasan Anda. MS dan gejalanya dapat ditangani dengan sukses.
Tidak ada salahnya untuk mengetahui teknik yang dapat membantu Anda tetap keren tanpa rompi.
Kalahkan panasnya
- Kenakan kain yang ringan dan bernapas.
- Nyalakan AC atau tempatkan kipas angin untuk angin kencang.
- Nikmati minuman es dan sediakan es pops di tangan.
- Bersantailah di bak mandi atau pancuran air dingin.
- Nikmati alam bebas selama bagian paling keren hari ini.
.jpg)
-test.jpg)
.jpg)
.jpg)
