Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Apa itu eksim folikuler?
Eksim folikel adalah bentuk kondisi kulit yang umum - dermatitis atopik - dengan reaksi yang terjadi pada folikel rambut. Dermatitis atopik terjadi ketika lapisan luar kulit Anda tidak dapat melindungi Anda dari ancaman eksternal, seperti alergen, bakteri, atau penyebab iritasi lainnya.
Menurut National Eczema Association, penyebab pasti eksim folikuler tidak diketahui, tetapi Anda mungkin lebih berisiko jika ada riwayat asma, demam, atau eksim dalam keluarga Anda.
Gambar eksim folikuler
Apa tanda-tanda eksim folikuler?
Karena terjadi di folikel rambut, reaksi eksim folikel cenderung terlihat seperti merinding yang tidak kunjung sembuh. Rambut di daerah yang terkena bisa berdiri tegak, dan peradangan bisa muncul sebagai kemerahan, bengkak, gatal, atau hangat.
Gejala umum dermatitis atopik lainnya meliputi:
- ruam di wajah, tangan, kaki, lengan, atau tungkai
- gatal
- kulit pecah-pecah, kering atau bersisik
- luka berkerak atau menangis
Perawatan diri untuk eksim folikel
Meski eksim tidak ada obatnya, Anda bisa mengobati gejalanya. Biasanya, dokter kulit merekomendasikan krim kortikosteroid. Dokter Anda mungkin juga menyarankan pembersih dan pelembab kulit tertentu.
Ada beberapa metode perawatan diri untuk mengobati eksim folikel dan dermatitis atopik yang kambuh aktif, termasuk:
- menempatkan waslap hangat dan bersih di area yang terkena
- merendam area yang terkena dengan air hangat
- oleskan pelembab segera setelah melepas kain atau keluar dari bak mandi
- menjaga kulit Anda tetap lembab dengan pelembab bebas pewangi (setidaknya sekali sehari)
- memakai pakaian yang longgar
Belilah krim kortikosteroid dan pelembab bebas pewangi secara daring.
Mandi
Mandi adalah cara lain untuk meredakan gejala yang berhubungan dengan eksim folikuler. Mandi atau pancuran pereda eksim harus:
- Hangat. Hindari penggunaan suhu yang sangat panas atau dingin, tepuk-tepuk kulit Anda dengan lembut hingga kering dan segera lembapkan kulit setelah mandi.
- Terbatas. Hanya mandi atau mandi sekali sehari selama 5 sampai 10 menit; lebih banyak waktu dapat menyebabkan peningkatan kekeringan kulit.
Anda juga dapat mempertimbangkan untuk menambahkan sedikit pemutih ke dalam air mandi untuk meredakan gejala. Untuk rendaman pemutih, gunakan 1/4 hingga 1/2 cangkir pemutih rumah tangga (tidak terkonsentrasi), tergantung pada ukuran rendaman dan jumlah air yang digunakan.
Iritasi yang harus Anda hindari
Beberapa penyebab iritasi paling umum bagi orang yang mengalami gejala dermatitis atopik meliputi:
- bahan kimia dalam produk sehari-hari seperti sabun, deterjen, sampo, kolonye / parfum, pembersih permukaan, dll.
- berkeringat
- perubahan cuaca
- bakteri di lingkungan Anda (mis., jenis jamur tertentu)
- alergen seperti serbuk sari, debu, jamur, bulu hewan peliharaan, dll.
Stres juga dapat memperburuk eksim atopik. Tidak selalu mudah untuk menghindari stres, tetapi jika Anda dapat melepaskan diri dari situasi stres, atau berlatih meditasi, misalnya, saat Anda merasa cemas, ini dapat membantu gejala Anda.
Bawa pulang
Jika Anda merasa mengalami tanda-tanda eksim folikuler, buatlah janji dengan dokter kulit Anda. Jika Anda tidak memiliki hubungan dengan dokter kulit, dokter perawatan primer Anda dapat membuat rekomendasi.
Melalui pemeriksaan fisik dan peninjauan riwayat kesehatan Anda, dokter kulit Anda dapat secara akurat menilai jenis eksim yang Anda alami dan merekomendasikan rejimen pengobatan.
Tidak semua orang akan menanggapi pengobatan dengan cara yang sama, jadi jika gejala Anda terus berlanjut atau menjadi lebih buruk, dokter kulit Anda dapat menyarankan pilihan pengobatan yang berbeda.
.jpg)
