Mungkin sulit bagi orang lain untuk memahami apa yang Anda rasakan tanpa mengalaminya sendiri.
Dalam hal kanker payudara, tim medis Anda dapat memberi Anda banyak nasihat medis ahli.
Tetapi ketika sampai pada pengalaman aktual - bagaimana mengelola efek samping dan wawasan jangka panjang tentang pilihan Anda - beberapa wawasan mungkin lebih baik dipahami dengan berbicara dengan wanita lain yang telah menjalani jalur kanker payudara sebelum Anda.
Jadi mari kita langsung masuk.
1. Pilihan pengobatan kesuburan paling baik dieksplorasi sebelum Anda memulai kemo
Sering kali, langkah ini dapat diabaikan dalam proses mempercepat perawatan Anda.
Namun, membahas opsi pelestarian kesuburan sebelum memulai kemoterapi apa pun - yang dapat memengaruhi kesuburan jangka panjang - adalah penting.
2. Saat rambut rontok, bisa jadi menyakitkan
Saat folikel mati, bisa ada sensasi nyeri dan nyeri di kulit kepala.
Banyak penyintas akan merekomendasikan Anda untuk mencukur kepala Anda dengan pisau cukur yang rapat segera setelah sensasi ini dimulai untuk meminimalkan ketidaknyamanan.
Itu selalu penting untuk berbicara dengan tim perawatan Anda tentang efek samping asing yang Anda alami untuk mengetahui apakah itu bagian dari perawatan yang diharapkan.
3. Anda mungkin mengalami kenaikan berat badan yang signifikan dari steroid
Banyak orang mengasosiasikan penurunan berat badan dengan kemoterapi, tetapi beberapa wanita memiliki pengalaman sebaliknya dan justru menambah berat badan. Keduanya bisa jadi menantang, baik secara fisik maupun emosional.
4. Obat dapat mempengaruhi gairah seks Anda
Lupron dan obat penghambat hormon lainnya dapat menyebabkan kekeringan pada vagina dan nyeri saat berhubungan, serta menurunkan gairah seks Anda.
Anda tidak sendirian dalam tantangan ini.
Ada pilihan pengobatan, dan semakin cepat Anda melakukan intervensi, semakin baik. Jangan malu untuk bertanya tentang pilihan Anda dalam hal lidokain topikal, dilator, dan pelembab harian.
Jika tim onkologi Anda tidak dapat memberi nasihat lebih lanjut tentang area ini, mereka harus dapat merujuk Anda ke praktisi kesehatan yang dapat. Ginekolog Anda mungkin juga merupakan pilihan yang baik untuk mendiskusikan kekhawatiran Anda.
Terkait: Bagaimana Meningkatkan Libido Anda Selama Perawatan Kanker Payudara
5. Anda memiliki pilihan dalam hal rekonstruksi payudara
Jangan takut untuk mendapatkan opini kedua atau ketiga. Sebagian besar ahli bedah menawarkan atau merekomendasikan jenis operasi yang paling mereka kenal.
Mereka tidak akan tersinggung dengan pendapat Anda yang lain, dan ini akan membantu Anda mengambil keputusan sebagai pasien yang lebih terinformasi dan berdaya - yang sangat penting.
6. Implan Anda mungkin terasa dingin saat disentuh
Ini adalah pengalaman langka dan tidak terduga yang terjadi pada beberapa wanita yang pernah menggunakan implan, dan bersiaplah untuk hal ini sebelumnya.
Terlepas dari itu, penting untuk memberi tahu tim bedah Anda sehingga mereka dapat memastikan tidak ada masalah terkait penyembuhan Anda.
7. Perawatan komplementer membantu mengelola efek samping
Semakin banyak, ahli onkologi mengakui manfaat terapi holistik dan komplementer, seperti pijat, akupunktur, dan banyak lagi.
Tanyakan pusat atau organisasi dukungan kanker lokal Anda untuk referensi. Beberapa pusat memiliki program onkologi integratif di mana layanan ini ditawarkan oleh tim yang dapat berkomunikasi dengan tim pengobatan kanker Anda.
8. Kehidupan setelah kanker bisa lebih sulit secara emosional daripada pengobatan aktif
Jika semua janji sudah selesai dan Anda tidak dipantau secara teratur, itu bisa mengganggu.
Terkadang akan terasa lebih sulit jika orang-orang di sekitar Anda siap untuk merayakan dan "maju terus", padahal Anda tidak.
Jangan takut jika Anda kesulitan mengatasinya. Anda tidak sendirian dalam perasaan ini dan ada baiknya untuk menghubungi tim perawatan Anda tentang layanan dukungan, yang mungkin termasuk profesional kesehatan mental.
9. Rekonstruksi adalah sebuah perjalanan
Tidak semua orang merasa nyaman dengan hasilnya setelah operasi rekonstruksi. Bagi banyak orang, operasi pertama adalah fase pertama dari proses dua langkah, atau lebih dalam beberapa kasus jika diperlukan.
Dalam kasus saya, sudah 5 operasi selama 4 tahun, dan saya berencana untuk melakukan lebih banyak revisi tahun ini.
Jika Anda tidak puas, berikan diri Anda waktu untuk menyesuaikan diri dengan perubahan, lalu jangan takut untuk menanyakan opsi revisi apa yang tersedia.
Garis bawah
Pengalaman langsung yang akan Anda peroleh dengan berhubungan dengan pasien dan penyintas kanker payudara lainnya dapat membantu Anda merasa tidak terlalu sendirian dan membantu Anda menavigasi perjalanan kanker Anda sendiri dengan dukungan.
Temukan penderita kanker lain yang memiliki cerita serupa di aplikasi BC Healthline, grup Young Survival Coalition, dan bahkan melalui tagar di media sosial, seperti #breastcancersurvivor, #youngbreastcancersurivor, dan #doublemastectomy.
Anna Crollman adalah seorang penggila gaya, blogger gaya hidup, dan ahli kanker payudara. Dia membagikan kisahnya dan pesan cinta diri serta kebugarannya blognya dan media sosial, menginspirasi wanita di seluruh dunia untuk berkembang dalam menghadapi kesulitan dengan kekuatan, kepercayaan diri, dan gaya.
