Semua Tentang Shampo Ketombe, Plus 5 Rekomendasi

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Ketombe adalah kondisi kulit kepala yang bersisik dan gatal di mana gumpalan sel kulit berkumpul untuk membuat serpihan yang dapat Anda lihat di rambut.

Jika Anda memiliki ketombe ringan hingga sedang, mengobatinya dengan sampo yang dijual bebas sering kali dapat membantu mencegah serpihan, gatal, dan iritasi.

Teruslah membaca untuk mempelajari apa yang harus dicari dalam sampo ketombe, dan bagaimana bahan-bahan tertentu berinteraksi dengan jenis rambut tertentu.

Kami juga merekomendasikan lima produk yang layak untuk dicoba dan menjelaskan mengapa kami menyukainya.

Apa yang harus dicari dalam sampo ketombe

Saat Anda mulai melihat sampo berketombe, penting untuk diketahui bahwa ketombe biasanya terjadi karena kombinasi dari tiga faktor berikut:

• kehadiran dari Malassezia ragi di kulit kepala
• fungsi sebaceous (kelenjar minyak) dan produksi berlebih
• respons kekebalan tubuh Anda terhadap kehadiran ragi

Akibatnya, sebagian besar sampo berketombe mengandung bahan yang bertujuan untuk mengurangi jamur di kulit kepala atau mencegah kelenjar keringat memproduksi terlalu banyak minyak.

Bahan anti ketombe

Produsen menggunakan sejumlah bahan dalam sampo berketombe. Tabel berikut mencantumkan bahan-bahan ini dan cara kerjanya untuk meminimalkan ketombe.

BahanBagaimana itu bekerjaCiclopiroxAgen antijamur ini bekerja dengan cara menghentikan pertumbuhan jamur.Ter batubaraTer batubara membantu mengurangi kerak kulit dan pertumbuhan berlebih dari sel-sel kulit yang menyebabkan ketombe.KetoconazoleAgen antijamur ini membantu membunuh Malassezia jamur yang mengiritasi kelenjar minyak dan bisa menyebabkan ketombe. Asam salisilatAsam beta hidroksi ini menjaga sel-sel kulit agar tidak saling menempel dan dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit yang bersisik. Asam salisilat dan belerangMenambahkan sulfur ke asam salisilat membantu mengurangi penumpukan sel kulit. Sulfur juga memiliki aktivitas antimikroba. Selenium sulfidaAgen antimikroba ini juga membantu memperlambat pergantian dan penskalaan sel kulit serta mengurangi pertumbuhan jamur. Seng PyrithioneJuga dikenal sebagai ZPT atau ZnPT, bahan ini membantu menyembuhkan kulit kepala dengan mengurangi pertumbuhan jamur, produksi minyak berlebih, dan produksi sel kulit berlebih yang dapat menyebabkan serpihan ketombe.

Seperti yang Anda lihat, ada banyak bahan sampo ketombe yang berbeda. Bahan-bahan tertentu mungkin bekerja dengan baik untuk beberapa orang, tetapi tidak begitu baik untuk orang lain.

Selain itu, beberapa sampo mungkin baik untuk kulit kepala Anda, tetapi tidak bagus untuk jenis rambut atau kulit kepala Anda.

Faktor lain yang perlu dipertimbangkan

Selain bahan, Anda mungkin juga ingin mempertimbangkan variabel berikut saat memilih sampo ketombe:

Rambut keriting dan kusut

Jika Anda memiliki rambut rawan kusut, Anda mungkin ingin mencoba produk yang mengandung ZPT.

Satu studi yang lebih tua tentang wanita dengan ketombe meminta mereka untuk menggunakan larutan ZPT 1 persen atau sampo ketoconazole 2 persen.

Peneliti menemukan bahwa 75 persen dari mereka lebih menyukai sampo yang mengandung ZPT karena menghasilkan lebih sedikit keriting dan kusut dibandingkan dengan sampo ketokonazol.

Warna rambut

Sampo tar batubara dapat menggelapkan atau menodai tampilan rambut Anda. Karena alasan ini, dokter biasanya tidak menyarankan penggunaan pada rambut berwarna terang.

Respons pria vs. wanita

Pria lebih mungkin mengalami ketombe dibandingkan wanita karena perbedaan pelindung kulit mereka. Sebuah penelitian kecil menemukan ketombe pria merespons sampo ZPT 1 persen lebih baik dibandingkan dengan wanita yang menggunakan sampo yang sama.

Penulis penelitian juga menemukan ketombe wanita merespons sampo non-ketombe lebih baik daripada pria, yang mereka pikir mungkin disebabkan oleh efek deterjen (pembersihan) sampo pada rambut wanita.

Rambut berminyak

Sampo ketombe dengan selenium sulfida dapat membuat rambut berminyak terasa lebih berminyak, menurut sebuah artikel tahun 2010. Jika Anda sudah kesulitan mengatasi rambut berminyak, Anda mungkin ingin mencoba sampo berketombe dengan bahan lain.

5 sampo ketombe yang direkomendasikan

Berikut adalah lima sampo obat ketombe yang dapat membantu Anda mencegah serpihan putih dan gatal-gatal. Kami memilih sampo ini berdasarkan bahan-bahannya dan studi penelitian yang tersedia.

Penting untuk diperhatikan bahwa memilih sampo mungkin memerlukan pendekatan coba-coba. Anda juga perlu mempertimbangkan jenis dan warna rambut Anda.

Berikan sampo obat minimal 3 minggu sebelum memutuskan untuk melanjutkan. Jika Anda tidak melihat perbedaan pada saat itu, Anda dapat mencoba menggunakan bahan lain.

Panduan kisaran harga

Kisaran hargaSimbolHingga $ 10$$ 10 sampai $ 20$$Di atas $ 20$$$

Neutrogena T / Gel

Digunakan untuk: Sampo obat dari Neutrogena ini mengandung 0,5 persen tar batubara. Meskipun sangat efektif untuk meredakan gatal dan pengelupasan, metode ini tidak cocok untuk mereka yang memiliki rambut berwarna terang, seperti pirang, dikelantang, atau berambut abu-abu. Gunakan dengan hati-hati pada rambut yang diwarnai atau diwarnai.

Cara Pemakaian: Gunakan minimal seminggu sekali untuk menjaga rambut bebas ketombe, biarkan pada rambut dan kulit kepala selama beberapa menit sebelum dibilas. Anda mungkin perlu menggunakannya dua kali seminggu jika Anda mengalami episode ketombe yang sangat buruk.

Komposisi: tar batubara 0,5 persen (ekstrak tar batubara terlarut Neutar 2 persen), air, sodium laureth sulfate, cocamide MEA, laureth-4, wewangian, natrium klorida, polisorbat 20, cocamidopropyl betaine, DMDM ​​hydantoin, asam sitrat, tetrasodium EDTA

Kisaran harga: $$

Tempat membeli: Secara online atau di sebagian besar apotek.

Nizoral A-D

Digunakan untuk: Penulis di jurnal Pharmacy & Therapeutics merekomendasikan sampo ketoconazole 2 persen untuk ketombe sedang hingga parah. Sementara sampo 2 persen hanya tersedia dengan resep, Anda dapat membeli larutan Nizoral 1 persen tanpa resep. Kami menyukainya karena aman digunakan pada semua jenis rambut, termasuk rambut yang diwarnai dan diproses secara kimiawi.

Cara Pemakaian: Shampoo dengan Nizoral dua kali seminggu.

Komposisi: Nizoral AD (ketoconazole) 1 persen, polimer asam akrilat (karbomer 1342), butylated hydroxytoluene, cocamide MEA, FD&C Blue # 1, wewangian, glycol distearate, polyquaternium-7, quaternium-15, sodium chloride, sodium cocoyl sarcosinate, sodium hidroksida dan / atau asam klorida, natrium lauret sulfat, tetrasodium EDTA, air

Kisaran harga: $$

Tempat membeli: Secara online dan di sebagian besar toko obat.

Bantuan Ketombe Jason

Digunakan untuk: Penulis di jurnal Pharmacy & Therapeutics merekomendasikan penggunaan sampo yang mengandung asam salisilat untuk melawan ketombe ringan hingga sedang. Sampo ini mengandung asam salisilat plus belerang untuk membantu mengurangi jamur penyebab ketombe. Selain itu, produk ini tidak mengandung bahan kimia seperti sulfat, paraben, ftalat, atau petrolatum, yang dapat merusak rambut.

Bagaimana cara menggunakan: Oleskan tiga kali seminggu, pijat ke kulit kepala Anda.

Bahan: air, setil alkohol, gliserin, natrium cocoyl isethionate, cocamidopropyl hydroxysultaine, stearyl alcohol, glyceryl stearate SE, disodium cocoyl glutamate, sodium chloride, caprylic / capric triglyceride, citrus aurantinum dulcis (orange) peel oil, olea (eura) minyak buah minyak, minyak biji simmondsia chinensis (Jojoba), biji chenopodium quinoa, alkohol, minyak babassu polyglyceryl-4 ester, benzyl acetate, capryloyl flycerin / sebacid acid copolymer, cyamopsis tetragonoloba (guar) gum, diheptyl succinate, guar hydroxypropyltrim natrium PCA, terpineol, trietil sitrat, seng karbonat, etilheksilgliserin, fenoksiethanol, limonene, linalool

Kisaran harga: $

Tempat membeli: Secara online dan di apotek.

Head & Shoulders, kekuatan klinis

Kegunaan: Shampo head & Shoulders klinis yang mengandung selenium sulfide untuk melawan ketombe. Dipasarkan untuk gejala ketombe yang parah, sampo diberi label aman untuk jenis rambut yang diwarnai, keriting, dan bertekstur. Namun, jika Anda memiliki rambut berwarna terang, abu-abu, atau keriting, merek tersebut memperingatkan Anda untuk membilas sampo setidaknya selama 5 menit.

Cara Pemakaian: Kocok botol sampo sebelum digunakan dan pijat ke rambut dan kulit kepala. Bilas sampo dan ulangi. Gunakan dua kali seminggu.

Komposisi: selenium sulfida 1 persen, air, ammonium laureth sulfate, ammonium lauryl sulfate, glycol distearate, cocamide MEA, ammonium xylenesulfonate, sodium citrate, fragrance, dimethicone, cetyl alcohol, sodium chloride, citric acid, sodium benzoate, stearyl alcohol, disodium EDTA , hidroksipropil metilselulosa, methylchloroisothiazolinone, methylisothiazolinone, Merah 4

Kisaran harga: $$$ (untuk paket dua)

Tempat membeli: Online dan sebagian besar toko obat.

L'Oreal Paris EverFresh, bebas sulfat

Gunakan untuk: Sampo anti ketombe L'Oreal menggunakan ZPT sebagai bahan aktifnya. Formula lembut ini tidak mengandung sulfat, garam, atau surfaktan yang dapat merusak rambut (terutama rambut yang diwarnai). Mereka juga menjual kondisioner bebas sulfat jika Anda ingin membeli sistem dua bagian.

Cara menggunakan: Shampo setidaknya dua kali seminggu, bilas bersih setelah dicuci.

Bahan: pyrithione zinc 1 persen, air, cocamidopropyl betaine, disodium laureth sulfosuccinate, sodium lauryl sulfoacetate, decyl glukosida, sodium lauroyl sarcosinate, glycol distearate, sodium chloride, coco-betaine, fragrance, amodimethicone, Ppg-5-cetethicone, Ppg-5-cetethicone, Ppg-5-cetethicone kopolimer, natrium benzoat, karbomer, Peg-55 propilen glikol oleat, propilen glikol, polikuaternium-39, mentol, asam benzoat, sorbitol, butilen glikol, trideceth-6, sitronelol, natrium polynaphthalenesulfonate, linalool, limonene, geraniol, cetrimonium , getah selulosa, ekstrak alga, ekstrak daun melia azadirachta, methylisothiazolinone, phenoxyethanol, kalium sorbat, natrium hidroksida, asam sitrat

Kisaran harga: $

Tempat membeli: Online dan banyak toko obat.

Bagaimana dengan kondisioner rambut?

Kondisioner rambut membuat rambut lebih lembut dan idealnya lebih mudah diatur. Beberapa orang menganjurkan penggunaan kondisioner yang khusus ditujukan untuk penderita ketombe. Kondisioner ini sering kali mengandung bahan seperti ZPT untuk lebih menembus rambut dan kulit kepala.

Tips agar kondisioner ketombe bekerja paling efektif

• Oleskan kondisioner dari kulit kepala hingga ujung rambut Anda.
• Biarkan kondisioner di rambut Anda setidaknya selama 3 menit.
• Gunakan kondisioner khusus ketombe pada rambut Anda setiap kali Anda menggunakan sampo untuk ketombe.

Selain kondisioner, penting untuk menghindari produk rambut tertentu yang dapat membuat kulit kepala kering.

Kulit kepala yang kering dapat menyebabkan produksi minyak berlebih yang selanjutnya berkontribusi pada ketombe. Produk yang harus dihindari antara lain semprotan rambut atau sampo biasa yang memiliki kandungan alkohol tinggi.

Poin-poin penting

Untuk sejumlah besar orang, sampo ketombe OTC membantu mengatasi gejala.

Jika ketombe Anda lebih parah, dokter kulit mungkin perlu meresepkan perawatan yang lebih kuat untuk membantu Anda mengatasi ketombe. Bicaralah dengan dokter Anda jika sampo ketombe OTC tidak memberikan hasil yang Anda inginkan.