Soda kue (natrium bikarbonat) adalah bahan pokok yang umum di sebagian besar dapur. Ini adalah bahan utama dalam banyak makanan yang dipanggang, dan Anda bahkan dapat menggunakannya sebagai cara ramah lingkungan untuk membersihkan di sekitar rumah Anda.
Soda kue juga ditemukan di banyak produk perawatan kesehatan mulut, dan beberapa orang bahkan menggunakan soda kue untuk membantu membersihkan beberapa kondisi kulit yang umum. Namun, ada potensi risiko untuk menggunakannya pada kulit Anda.
Baca terus untuk mengetahui manfaat dan risiko penggunaan soda kue pada kulit Anda, dan tip untuk menggunakannya dengan aman.
Apakah ada manfaat baking soda untuk kulit?
Soda kue mudah ditemukan dan terjangkau. Dalam beberapa kasus, ini dapat menggantikan produk perawatan kulit yang lebih mahal.
Soda kue dapat digunakan untuk berbagai kondisi yang mempengaruhi kulit. Beberapa dari penggunaan ini didukung oleh penelitian, sementara yang lain hanya memiliki bukti anekdot dan harus digunakan dengan hati-hati.
12 kondisi kulit soda kue dapat membantu
1. Jerawat
Soda kue adalah antiseptik alami dengan sifat antibakteri. Ini dapat membantu mengurangi bakteri yang menyebabkan jerawat saat dioleskan. Namun, tidak banyak disarankan untuk mencuci muka dengan soda kue atau menggunakannya untuk mengatasi jerawat.
Perawatan ini dapat digunakan dengan hati-hati di bahu atau punggung, tetapi tidak boleh digunakan di area tubuh yang luas atau di wajah.
Untuk menggunakan, buat pasta dari soda kue dan air. Biarkan di area jerawat hingga 15 menit dan bilas.
2. Eksim
Soda kue bukanlah obat untuk menyembuhkan eksim, tetapi dapat membantu meredakan gatal yang terkait dengannya. National Eczema Association merekomendasikan untuk menambahkan 1/4 cangkir soda kue ke dalam bak mandi hangat (tidak panas) dan berendam selama 10 hingga 15 menit. Dengan lembut mengeringkan kulit Anda dengan handuk dan melembabkannya setelahnya.
3. Psoriasis
Beberapa penelitian menunjukkan soda kue tidak bermanfaat untuk psoriasis bila digunakan sebagai pasta topikal. Namun, beberapa orang dengan psoriasis mengklaim bahwa mereka menemukan kelegaan dari rasa gatal dan kemerahan setelah mandi dengan soda kue dan oatmeal. Untuk digunakan saat mandi, ikuti langkah-langkah di atas untuk mengobati gejala eksim.
4. Cacar air
Mandi soda kue dan oatmeal dapat membantu mengurangi rasa gatal dan kemerahan akibat cacar air. Tambahkan satu cangkir masing-masing ke air mandi dan rendam selama 20 menit.
5. Wasir
Meskipun bukan obatnya, rasa sakit, gatal, dan radang wasir dapat diredakan dengan mandi soda kue. Ikuti petunjuk di atas untuk membuat bak mandi soda kue.
6. Ichthyosis
Ichthyosis mengacu pada sekelompok kondisi kulit yang dapat menyebabkan kulit kering dan menebal, bersisik di seluruh tubuh. Perendaman dalam air mandi yang diolah dengan soda kue adalah pengobatan lama untuk kondisi ini.
Diteorikan bahwa soda kue mengubah pH air mandi, membantu mengelupas kerak yang disebabkan oleh kondisi ini. Diperlukan lebih banyak penelitian untuk mendukung klaim ini.
7. Gigitan nyamuk
Pasta soda kue dan air dapat membantu meredakan gatal akibat gigitan serangga.
Untuk membuat pasta, campurkan 1 sendok makan soda kue dengan air secukupnya hingga membentuk pasta. Oleskan ke gigitan serangga Anda dan diamkan hingga 10 menit sebelum mencuci pasta dari kulit Anda.
8. Sengatan lebah
Bukti anekdot menunjukkan pasta soda kue dapat menetralkan racun lebah, serta mengurangi rasa sakit, kemerahan, dan pembengkakan akibat sengatan lebah atau tawon.
9. Racun ivy
Jika Anda terkena racun ivy, sumac, atau pohon ek beracun, mandi soda kue dapat membantu mengurangi rasa gatal dan kemerahan, menurut bukti anekdot. Namun, tidak ada bukti ilmiah yang mendukung klaim ini.
Untuk menggunakan, tambahkan 1 cangkir soda kue ke dalam bak mandi air hangat dan rendam selama 15 menit.
10. Infeksi jamur
Infeksi jamur pada kulit dan kuku, seperti onikomikosis, telah terbukti membaik jika direndam dalam larutan soda kue dan air.
11. Infeksi jamur (kandidiasis)
Ragi adalah sejenis jamur. Efek positif soda kue pada infeksi jamur juga dapat menjadikannya pengobatan yang efektif untuk gatal, kemerahan, dan pembengkakan yang disebabkan oleh kandidiasis, pertumbuhan berlebih dari soda kue. Candida jamur di kulit.
Penelitian terbatas, tetapi Anda dapat mencoba berendam dalam bak mandi soda kue untuk membantu mengobati kandidiasis. Pastikan untuk benar-benar mengeringkan kulit Anda setelah mandi.
12. Penghilangan bulu tumbuh ke dalam
Soda kue dapat digunakan sebagai pengelupas lembut untuk menghilangkan rambut yang tumbuh ke dalam dari kulit. Tidak ada data yang menjelaskan penggunaan soda kue ini, tetapi banyak orang bersumpah dengan keefektifannya.
Cobalah membuat pasta dengan air atau minyak nonkomedogenik. Kemudian gosok dengan lembut area kulit yang mengandung rambut yang tumbuh ke dalam dengan gerakan melingkar.
Apakah ini aman?
Soda kue adalah senyawa kimia alkali. Karena bersifat basa, soda kue dapat mengubah pH alami kulit.
Setiap zat dengan pH di bawah 7,0 bersifat asam, dan zat apa pun dengan pH di atas 7,0 bersifat basa. Kulit dimaksudkan untuk menjadi sedikit asam, dengan pH antara 4,5 dan 5,5, tetapi soda kue memiliki pH 9.
Meningkatkan pH kulit dapat menyebabkan kekeringan, iritasi, dan efek samping lainnya. Alkalinitas soda kue juga membuatnya menjadi larutan yang terlalu dasar untuk digunakan sebagai pencuci wajah. Ini dapat mengupas kulit dari minyak yang diperlukan, dan mengganggu mantel asam yang dibutuhkan kulit Anda untuk melindunginya dari infeksi dan berjerawat.
Soda kue terlarut dapat diserap melalui kulit. Untuk alasan ini, mandi soda kue tidak dianjurkan bagi sebagian orang. Hindari mandi soda kue jika Anda:
- mengalami infeksi besar atau serius
- memiliki luka terbuka
- menderita diabetes
- memiliki penyakit jantung
- sedang hamil atau menyusui
- alergi terhadap soda kue
- rentan pingsan
Jangan gunakan soda kue di area kulit sensitif bayi yang luas. Soda kue terkadang digunakan untuk mengatasi ruam popok, tetapi hal ini tidak disarankan.
Kemampuan soda kue untuk mengganggu pH normal kulit dapat menyebabkan alkalosis metabolik. Kondisi ini terjadi ketika tingkat pH normal jaringan dinaikkan di atas kisaran normal. Ada cara yang lebih aman untuk meredakan ruam popok.
Cara terbaik menggunakan soda kue untuk kulit
Soda kue dapat digunakan sebagai pasta jika dikombinasikan dengan air atau bahan lain, seperti jus lemon atau minyak. Gunakan satu bagian soda kue untuk tiga bagian air atau bahan lainnya.
Soda kue juga bisa dilarutkan ke dalam air mandi saja, atau dengan oatmeal kering yang belum dimasak. Jangan gunakan lebih dari 2 cangkir soda kue per bak mandi.
Garis bawah
Soda kue adalah produk yang terjangkau dan mudah ditemukan yang dapat membantu mengelola gejala beberapa kondisi kulit, tetapi mungkin tidak aman untuk semua orang. Bicaralah dengan dokter kulit Anda sebelum menggunakan soda kue pada kulit. Mereka dapat membantu Anda menentukan apakah ada perawatan yang lebih efektif.
-program.jpg)
