Apakah Wanita Benar-Benar Memiliki Bintik-bintik Yang Sama di Pergelangan Tangannya?

Pada 2019, sebuah debat viral beredar di internet tentang apakah wanita memiliki bintik yang cocok di pergelangan tangan mereka. Asal mula mitos tersebut tampaknya ditelusuri kembali ke sebuah Tweet di mana seorang pengguna bertanya kepada wanita lain apakah mereka memiliki bintik yang sama.

Sejak Tweet pertama kali diposting pada tahun 2019, Tweet tersebut telah menerima lebih dari 40.000 retweet dan komentar.

Meskipun dapat menjadi debat internet yang menyenangkan, sebenarnya ada penjelasan yang cukup sederhana mengapa banyak pria dan wanita memiliki bintik di lokasi ini. Bintik-bintik disebabkan oleh paparan sinar matahari, dan tidak seperti kebanyakan tubuh Anda, tangan Anda jarang tertutup pakaian. Ini juga merupakan tempat yang sering dilewati orang saat mengoleskan tabir surya.

Mari kita periksa bagaimana bintik-bintik terbentuk, kapan seharusnya menjadi perhatian, dan bagaimana bisa dihilangkan.

Menciak

Apa yang menyebabkan bintik-bintik di pergelangan tangan dan bintik-bintik di tangan

Melanin adalah pigmen yang memberi warna pada kulit Anda. Bintik-bintik disebabkan oleh peningkatan produksi melanin. Mereka biasanya berkembang di bagian tubuh Anda yang sering terkena sinar matahari, seperti tangan dan wajah Anda.

Meskipun tidak ada yang terlahir dengan bintik-bintik, genetika Anda memainkan peran besar dalam menentukan seberapa rentan Anda mengembangkannya. Orang dengan kulit terang atau rambut merah sangat rentan terhadap munculnya bintik-bintik.

Bintik-bintik juga disebut ephelides atau solar lentigines. Kedua jenis bintik terlihat serupa tetapi berkembang dengan cara yang berbeda.

Efelida sebagian besar ditentukan secara genetik dan biasanya muncul pada anak usia dini akibat paparan sinar matahari. Lentigin surya biasanya lebih besar dari ephelida, berwarna coklat, dan memiliki tepi yang jelas. Mereka biasanya muncul setelah usia 40 tahun akibat paparan sinar matahari dan juga dikenal sebagai bintik-bintik penuaan atau bintik-bintik hati.

Dalam sebuah studi 2013 yang diterbitkan di Jurnal Akademi Dermatologi dan Venereologi Eropa, peneliti memeriksa frekuensi lentigin matahari dan bintik-bintik wajah pada 523 wanita Prancis paruh baya.

Kehadiran bintik-bintik wajah dikaitkan dengan frekuensi terbakar sinar matahari, serta adanya variasi tertentu dari gen MC1R yang umum terjadi pada orang berkulit putih atau berambut merah. Efelida lebih sering terlihat pada orang yang juga memiliki bintik-bintik, memiliki kemampuan terbatas untuk berjemur, sering terpapar sinar matahari, atau sedang menggunakan kontrasepsi oral atau pengobatan progesteron. Lentigin matahari lebih umum terjadi pada orang dengan warna kulit lebih gelap yang mudah kecokelatan dan melaporkan paparan sinar matahari yang signifikan.

Bisakah Anda mencegah bintik-bintik di pergelangan tangan atau lengan Anda?

Anda dapat mencegah pembentukan bintik-bintik di pergelangan tangan dan lengan bawah dengan membatasi paparan sinar matahari dan memakai tabir surya secara teratur.

Matahari umumnya paling kuat antara pukul 10 pagi hingga 4 sore. Sangat penting untuk membatasi paparan sinar matahari selama waktu ini. Jika Anda memang harus keluar, kenakan pakaian yang melindungi kulit Anda dari sinar ultraviolet yang berbahaya dan oleskan tabir surya berspektrum luas dengan SPF minimal 30.

Kapan harus menemui dokter untuk bintik hitam di pergelangan tangan Anda

Sering kali, bintik-bintik tidak berbahaya. Namun, sebaiknya pantau semua bintik kulit baru untuk ABCDE melanoma.

Jika Anda menjawab ya untuk salah satu pertanyaan berikut, Anda harus meminta bantuan ahli medis untuk memeriksa bintik Anda.

• Asimetris. Apakah bintik Anda asimetris atau bentuknya tidak beraturan?
• Berbatasan. Apakah bintik Anda memiliki tepi yang menonjol atau tepi yang tidak rata?
• Warna. Apakah bintik Anda terdiri dari beberapa warna atau corak warna?
• Diameter atau kegelapan. Apakah bintik Anda lebih besar dari penghapus pensil atau lebih gelap dari bintik kulit lainnya?
• Berkembang. Apakah bintik Anda semakin membesar atau semakin tinggi?

Bisakah bintik-bintik dihilangkan?

Sebagian besar bintik tidak berbahaya, tetapi beberapa orang memilih untuk menghilangkan bintik karena alasan kosmetik. Metode penghapusan meliputi:

• Cryosurgery. Cryosurgery menggunakan nitrogen cair untuk membekukan sel kulit abnormal. Biasanya aman dan jarang menimbulkan jaringan parut.
• Perawatan laser. Sebuah studi tahun 2015 menemukan bahwa tiga sesi terapi laser mencerahkan lebih dari 50 persen bintik-bintik pada 62 persen peserta.
• Krim retinoid topikal. Krim retinoid sering digunakan untuk mengatasi kerusakan akibat sinar matahari dan tanda-tanda penuaan lainnya seperti keriput.
• Pengelupasan kimiawi. Pengelupasan kimiawi menggunakan larutan kimiawi untuk mengelupas kulit Anda dan menyingkirkan kulit yang rusak. Diperlukan waktu hingga 2 minggu untuk sembuh.

Peringatan

Krim pemutih adalah perawatan lain yang terkadang digunakan untuk menghilangkan bintik-bintik. Banyak krim pemutih dianggap menekan produksi pigmen melanin oleh melanosit yang memberi warna pada bintik-bintik. Namun, FDA memperingatkan agar tidak menggunakan krim pemutih atau suntikan pemutih, karena dapat mengandung bahan yang berpotensi tidak aman.

Bawa pulang

Mitos bahwa semua wanita memiliki bintik di pergelangan tangan mereka. Banyak orang memiliki bintik-bintik di wajah atau tangan mereka karena bagian tubuh tersebut biasanya terpapar sinar matahari. Orang dengan kulit putih atau rambut merah lebih rentan secara genetik untuk mengembangkan bintik-bintik.