Apakah ada yang disebut hamil dua kali? Saat Anda mulai mengalami gejala kehamilan, Anda mungkin bertanya-tanya apakah memiliki gejala yang lebih kuat berarti sesuatu - adakah tanda-tanda Anda memiliki anak kembar? Apakah normal untuk menjadi lelah dan mual ini, atau dapatkah itu berarti sesuatu yang lebih?
Meskipun satu-satunya cara pasti untuk mengetahui apakah Anda hamil anak kembar adalah dengan USG, beberapa gejala mungkin menunjukkan bahwa ada sesuatu yang ekstra yang terjadi di dalam.
Apakah ada tanda-tanda Anda mengandung anak kembar?
Begitu kehamilan dimulai, tubuh Anda mulai memproduksi hormon dan mengalami perubahan fisik. Perubahan ini mungkin merupakan tanda pertama kehamilan. Terlebih lagi, beberapa tanda ini mungkin sedikit berbeda saat Anda mengharapkan lebih dari satu bayi.
Banyak orang yang mengalami kehamilan kembar melaporkan bahwa mereka memiliki perasaan atau perasaan bahwa mereka mengharapkan kelipatan, bahkan sebelum mereka tahu pasti. Di sisi lain, bagi banyak orang, berita tersebut datang sebagai kejutan yang lengkap.
Gejala berikut biasanya dilaporkan sebagai tanda bahwa Anda mungkin hamil anak kembar, sejak minggu-minggu awal kehamilan.
Morning sickness
Tidak sepenuhnya jelas mengapa beberapa orang mengalami mual di pagi hari, tetapi bagi banyak orang hamil, ini bisa dimulai sejak minggu ke-4 kehamilan, tepat di saat Anda melewatkan menstruasi.
Peningkatan hormon kehamilan human chorionic gonadotropin (hGH) dapat menyebabkan rasa mual setiap saat sepanjang hari. (Benar, morning sickness tidak hanya terjadi di pagi hari.)
Beberapa orang yang hamil dengan banyak bayi melaporkan mengalami peningkatan tingkat mual di pagi hari, atau mual di pagi hari yang berlangsung lebih lama hingga kehamilan mereka. Sulit untuk menetapkan dasar untuk mual di pagi hari, karena dapat bervariasi dari orang ke orang, serta dari kehamilan ke kehamilan.
Mengalami mual dan muntah yang berlangsung setelah minggu ke-14 kehamilan dapat mengindikasikan bahwa Anda hamil dengan banyak bayi.
Sayangnya, morning sickness yang parah atau berkepanjangan juga bisa menjadi indikator hiperemesis gravidarum. Jika Anda muntah beberapa kali sehari, mengalami mual sepanjang hari, atau kehilangan berat badan, sebaiknya bicarakan dengan OB-GYN Anda.
Kelelahan
Kelelahan juga merupakan tanda awal kehamilan. Pada minggu-minggu pertama, dan terkadang bahkan sebelum menstruasi yang terlewat di 4 minggu, Anda mungkin mulai merasa lelah. Kadar hormon yang meningkat, bersama dengan kemungkinan masalah seperti gangguan tidur dan peningkatan buang air kecil, dapat mengganggu kemampuan Anda untuk mendapatkan jumlah istirahat yang biasa.
Sekali lagi, tidak ada cara untuk mengetahui dengan pasti apakah kelelahan yang terjadi berarti Anda mengharapkan satu bayi atau lebih. Jika Anda merasa sangat lelah, lakukan apa yang Anda bisa untuk mendapatkan istirahat yang cukup, termasuk memindahkan waktu tidur Anda lebih awal, tidur siang jika memungkinkan, dan menciptakan lingkungan tidur yang nyenyak.
HCG tinggi
Human chorionic gonadotropin (hCG) adalah hormon yang diproduksi tubuh selama kehamilan. Tes kehamilan di rumah mendeteksi hormon ini dalam urin untuk memberi Anda hasil tes yang positif. Meskipun tes kehamilan di rumah tidak dapat memberi tahu Anda tingkat spesifik hCG dalam tubuh Anda, tes darah dapat.
Jika Anda menjalani perawatan kesuburan tertentu, Anda mungkin akan diambil darahnya untuk memeriksa nomor hCG Anda. OB Anda akan membuat garis dasar, lalu perhatikan apakah angkanya berlipat ganda seperti yang diharapkan. Sebuah studi tahun 2018 menunjukkan bahwa mereka yang hamil dengan anak kembar mungkin memiliki jumlah hCG yang lebih tinggi dari yang diharapkan.
Detak jantung kedua
Detak jantung bayi Anda dapat didengar sejak 8 hingga 10 minggu menggunakan alat doppler janin. Jika OB-GYN Anda mengira mereka mendengar detak jantung kedua, kemungkinan besar mereka akan menyarankan penjadwalan ultrasound untuk mendapatkan gambaran yang lebih baik tentang apa yang terjadi.
Mengukur ke depan
Mengukur ke depan bukanlah tanda awal bayi kembar, karena penyedia layanan Anda kemungkinan tidak akan mengukur perut Anda sampai setelah 20 minggu kehamilan. Pada tahap ini, kemungkinan Anda memiliki jadwal USG jika Anda belum melakukannya.
Beberapa orang melaporkan menunjukkan lebih awal saat hamil dengan anak kembar, tetapi titik di mana kehamilan Anda mulai terlihat bervariasi tergantung pada orang dan kehamilannya. Banyak orang akan menunjukkannya lebih awal selama kehamilan kedua mereka.
Gerakan awal
Karena kebanyakan orang tua tidak melaporkan adanya gerakan sampai sekitar 18 minggu, ini juga bukan pertanda awal. Bayi Anda bergerak di dalam rahim sejak awal, tetapi sepertinya Anda tidak akan merasakan apa pun sampai trimester kedua.
Tentu saja, memiliki dua bayi atau lebih dapat berarti bahwa Anda akan merasakan gerakan sedikit lebih awal daripada jika Anda hanya memiliki satu bayi, tetapi ini sangat tidak mungkin terjadi sebelum trimester kedua.
Peningkatan berat badan
Ini adalah tanda lain yang mungkin tidak ikut bermain sampai lebih jauh dalam kehamilan Anda. Selama trimester pertama kehamilan Anda, kenaikan berat badan cenderung relatif rendah.
Rekomendasi standar adalah kenaikan 1 hingga 4 pon selama 12 minggu pertama. Peningkatan berat badan terjadi lebih cepat pada trimester kedua, terlepas dari apakah Anda mengharapkan seorang bayi atau lebih.
Jika Anda menambah berat badan lebih cepat selama trimester pertama, Anda harus berbicara dengan OB-GYN Anda tentang kemungkinan penyebab atau kekhawatiran.
Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) mencatat pedoman penambahan berat badan berikut, yang didasarkan pada indeks massa tubuh (BMI) pra-kehamilan, untuk wanita hamil kembar:
- BMI kurang dari 18,5: 50–62 lbs.
- BMI 18,5–24,9: 37–54 pon.
- BMI 25–29,9: 31–50 pon.
- BMI lebih besar atau sama dengan 30: 25–42 lbs.
Namun, jika Anda mengalami mual di pagi hari atau masalah lain, berat badan Anda mungkin tidak bertambah (dan bahkan turun) pada trimester pertama. Sekali lagi, jika Anda khawatir tentang kenaikan berat badan Anda, Anda mungkin ingin berbicara dengan dokter Anda.
USG
Meskipun faktor-faktor di atas mungkin merupakan tanda-tanda kehamilan kembar, satu-satunya cara yang pasti untuk mengetahui bahwa Anda hamil lebih dari satu bayi adalah melalui USG.
Beberapa dokter menjadwalkan USG awal, sekitar 6 hingga 10 minggu, untuk memastikan kehamilan atau memeriksa masalah. Jika Anda tidak memiliki USG awal, ketahuilah bahwa Anda akan dijadwalkan untuk pemindaian anatomi sekitar 18 hingga 22 minggu.
Setelah dokter Anda dapat melihat gambar sonogram, Anda akan tahu persis berapa banyak bayi yang Anda kandung.
Bagaimana kemungkinan memiliki anak kembar?
Menurut CDC, angka kelahiran kembar adalah 32,6 kembar per 1.000 total kelahiran pada 2018. Banyak hal berbeda yang berkontribusi pada jumlah bayi kembar yang lahir setiap tahun. Faktor-faktor seperti usia, genetika, dan perawatan kesuburan dapat meningkatkan kemungkinan Anda hamil anak kembar.
Bawa pulang
Meskipun kehamilan dengan anak kembar atau lebih mengasyikkan, hal itu memiliki beberapa risiko. Berfokus pada kesehatan Anda dan mencari perawatan prenatal sangat penting selama kehamilan ganda.
Gejala awal kehamilan tidak dapat memberi tahu Anda secara pasti apakah Anda hamil dengan dua bayi atau lebih, tetapi pemeriksaan dan pemeriksaan pranatal secara teratur dapat melakukannya. Selalu diskusikan kekhawatiran Anda dengan OB-GYN Anda, dan jaga diri Anda dengan baik - tidak peduli berapa banyak bayi yang Anda kandung.
Untuk kiat lainnya dan panduan minggu demi minggu tentang kehamilan Anda, daftar ke buletin Saya Berharap.
-program.jpg)
