Orgasme Selama Kehamilan: Mengapa Ini Baik-Baik Saja (dan Apa Bedanya)

Rasanya seperti kehamilan berubah segala sesuatu.

Dalam beberapa hal, memang demikian. Anda melewatkan tempat sushi favorit Anda dan malah mencari steak yang sudah matang. Bau terkecil sepertinya membuat Anda terburu-buru ke toilet untuk muntah, dan bahkan komedi situasi pun dapat membuat Anda meneteskan air mata emosional. Anda telah menanyakan OB Anda segalanya di bawah sinar matahari, dari apakah Anda boleh makan dendeng hingga apakah pusar Anda akan menjadi aneh - dan mengapa.

Namun ada satu topik yang Anda ingin tahu yang membuat Anda merasa sedikit tidak nyaman untuk diangkat: O besar.

Jadi, apakah boleh orgasme selama kehamilan? (Dan jika Anda sudah memilikinya, mengapa rasanya sangat, sangat baik - lebih baik daripada sebelumnya?)

Jawaban singkatnya adalah ya, dalam banyak kasus, orgasme saat hamil itu baik-baik saja - pada kenyataannya, ini juga bagus untuk kesejahteraan emosional dan mental Anda.

Mari kita lihat lebih dekat keamanan orgasme, sensasi pada trimester pertama, kedua, dan ketiga, dan mitos besar tentang orgasme yang menyebabkan persalinan - dibantah.

Apakah pernah tidak aman untuk mengalami orgasme selama kehamilan?

Ketika berbicara tentang seks selama kehamilan, ada banyak hal yang dapat menyebabkan keraguan: Anda mungkin tidak merasa "dalam mood", berkat hormon dan mual di pagi hari; pasangan Anda mungkin khawatir tentang "menusuk bayi" atau menyakiti Anda; dan Anda berdua mungkin memiliki kekhawatiran tentang orgasme dan kontraksi rahim.

Selalu tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda, secara khusus, baik-baik saja untuk berhubungan seks. Tetapi jika dokter Anda tidak memberi tahu Anda sebaliknya, dan kehamilan Anda berisiko rendah, umumnya sangat aman untuk melakukannya di antara seprai.

Faktanya, ketika para peneliti mengamati penelitian yang melibatkan 1.483 wanita hamil, mereka menemukan bahwa tidak ada perbedaan yang signifikan antara mereka yang berhubungan seks selama kehamilan dan mereka yang tidak berhubungan seks dalam hal menginduksi kontraksi persalinan.

Para peneliti juga mencatat bahwa pada kehamilan risiko rendah, seks tidak dikaitkan dengan "kelahiran prematur, ketuban pecah dini, atau berat lahir rendah".

Namun, jika Anda memiliki salah satu dari yang berikut ini, dokter Anda mungkin memang meminta Anda untuk tidak melakukan aktivitas seksual:

• bercak atau berdarah
• leher rahim tidak kompeten (leher rahim lebih pendek dari sekitar 22 milimeter dan Anda berisiko lebih tinggi untuk kelahiran prematur)
• vasa previa (ketika pembuluh tali pusat berjalan terlalu dekat ke serviks)
• plasenta previa (saat plasenta menutupi serviks)

Selain itu, jangan berhubungan seks jika ketuban Anda sudah pecah. Cairan ketuban membentuk penghalang pelindung antara bayi Anda dan dunia luar - tanpanya, Anda lebih berisiko terkena infeksi.

Apa itu istirahat panggul?

Jika dokter Anda memberi Anda "istirahat panggul" dan belum menjelaskan apa artinya, ajukan pertanyaan. Biasanya berarti tidak ada seks vaginal karena kehamilan Anda dianggap berisiko tinggi. Karena Anda bisa mencapai orgasme tanpa seks penetrasi, ada baiknya menjelaskan apa yang terlarang.

Jika kehamilan Anda berisiko tinggi karena alasan lain, seperti kelipatan, bicarakan dengan OB Anda. Satu tinjauan studi menemukan bahwa tidak ada cukup penelitian tentang seks selama kehamilan berisiko tinggi.

Seperti apa orgasme kehamilan, pada trimester

Trimester pertama

Seks pada trimester pertama mungkin menyenangkan, atau mungkin mengalami banyak “awal yang salah”: Anda sedang dalam mood satu menit, dan gelombang mual menghantam Anda pada menit berikutnya.

Di sisi lain, tubuh Anda sudah menjadi lebih sensitif - payudara Anda, misalnya, mungkin lebih lembut saat disentuh sehingga lebih mudah dirangsang oleh pasangan atau diri Anda sendiri. Libido Anda juga bisa meningkat. Hal-hal ini, bersama dengan pelumasan yang lebih alami di sana, dapat menghasilkan orgasme yang lebih cepat dan lebih memuaskan.

Atau, Anda mungkin hanya perlu menunggu gejala ketidaknyamanan trimester pertama berlalu. Dan libido beberapa wanita justru menurun. Dan tidak apa-apa juga. Itu semua dalam ranah normal.

Trimester kedua

Ini mungkin tempat yang tepat untuk mencapai, ahem, titik manis Anda.

Dengan morning sickness (biasanya) sesuatu dari masa lalu dan ketidaknyamanan pada trimester ketiga yang akan datang, seks dan orgasme selama trimester kedua mungkin yang paling menyenangkan.

Berikut beberapa hal yang mungkin Anda alami:

• Orgasme Anda mungkin lebih menyenangkan. Ada beberapa alasan untuk ini, dengan mungkin yang utama adalah peningkatan aliran darah selama kehamilan. Ini berarti rahim dan area vagina Anda lebih membengkak, yang berarti lebih sensitif. Ini bisa berjalan baik tergantung pada orangnya, tetapi bagi banyak orang, itu berarti lebih kesenangan - dan orgasme lebih mudah.
• Anda mungkin merasakan kontraksi atau kram rahim pasca orgasme. Ini sangat normal dan bahkan terjadi saat Anda tidak hamil - Anda mungkin tidak akan merasakannya kecuali jika Anda sedang hamil. Jangan khawatir - kontraksi ini bukan persalinan, dan tidak akan menyebabkan persalinan. Kram biasanya akan mereda dengan istirahat.
• Perut Anda mungkin terasa sangat keras. Ini adalah kejadian umum lainnya selama orgasme, hamil atau tidak. Tetapi dengan kulit Anda yang melar dan perut yang lebih besar, kemungkinan besar, Anda akan lebih merasakan sensasi ini.
• Pelepasan hormon mungkin diperparah. Yang kami maksud adalah: Tubuh Anda sudah memproduksi lebih banyak oksitosin ("hormon cinta") selama kehamilan. Anda akan melepaskan lebih banyak saat Anda orgasme. Dan itu biasanya akan terasa sangat bagus.

Trimester ketiga

Seks secara umum mungkin lebih sulit selama peregangan di rumah yaitu pada trimester ketiga. Untuk satu hal, benjolan bayi Anda yang menggemaskan mungkin terasa lebih seperti sekarung kentang yang sangat besar: canggung untuk dibawa dan selalu menghalangi. (Di situlah posisi seks kreatif masuk!)

Tetapi juga, Anda mungkin lebih sulit mencapai O besar. Dengan bayi menempati begitu banyak ruang di rahim Anda, otot-ototnya mungkin tidak dapat berkontraksi sepenuhnya seperti yang mereka butuhkan untuk mencapai klimaks.

Tidak perlu pasangan

Orgasme adalah orgasme, tidak peduli apakah itu melibatkan dua orang atau hanya satu. Jadi, masturbasi benar-benar aman selama kehamilan - kecuali jika Anda diminta untuk tidak melakukannya - dan begitu pula menggunakan mainan seks.

Ingatlah untuk mempraktikkan kebersihan yang baik dan menjaga mainan yang Anda gunakan tetap bersih - sekarang bukan saatnya Anda ingin khawatir tentang infeksi menular seksual, yang dapat masuk ke tubuh Anda melalui penis, jari, atau mainan.

Bagaimana dengan rumor bahwa orgasme menyebabkan persalinan?

Sebagian besar dari kita pernah mendengarnya. Sudah lewat tanggal jatuh tempo dan sudah siap menayangkan pertunjukan ini? Jalan-jalan jauh. Makan makanan pedas. Dan berhubungan seks.

Jika Anda mempercayai mitos ini, masuk akal jika Anda ragu untuk orgasme sebelum tanggal jatuh tempo karena takut akan kelahiran prematur. Tapi inilah masalahnya: Ini tidak benar. Desas-desus terus berlanjut, tetapi itu telah dibantah.

Dalam sebuah studi tahun 2014, para peneliti membagi wanita hamil menjadi dua kelompok - kelompok yang berhubungan seks dua kali seminggu dan kelompok yang abstain. Para wanita sudah pada istilah - artinya, bayi sudah siap tampil. Tetapi para peneliti tidak menemukan perbedaan yang signifikan secara statistik pada kedua kelompok tersebut dalam hal permulaan persalinan.

Dan seperti yang telah kami sebutkan, tinjauan studi yang jauh lebih besar juga menemukan bahwa seks tidak meningkatkan risiko persalinan spontan.

(Peringatan spoiler: Tidak ada bukti bahwa makanan pedas menyebabkan persalinan.)

Bawa pulang

Kabar baik jika kehamilan membuat hormon Anda mengamuk dan libido Anda meningkat drastis: Sangat aman untuk mengalami orgasme selama kehamilan berisiko rendah.

Jika kehamilan Anda berisiko tinggi dan tidak aman untuk Anda, dokter harus memberi tahu Anda. Tetap saja, percakapan itu layak dilakukan. Dan jika Anda merasa malu untuk bertanya, ingat: OB telah mendengar semuanya. Tidak ada topik yang harus terlarang.

Dan kearifan kuno yang mengatakan bahwa seks menghasilkan persalinan? Itu tidak didukung. Jadi, apakah Anda 8 minggu atau 42 minggu, jangan ragu untuk sibuk dengan pasangan Anda - atau diri Anda sendiri - dan nikmati O.