Gambaran
Paru-paru merupakan pusat dari sistem pernafasan (pernafasan).
Setiap sel tubuh membutuhkan oksigen untuk tetap hidup dan sehat. Tubuh Anda juga perlu membuang karbon dioksida. Gas ini adalah produk limbah yang dibuat oleh sel selama fungsi normal sehari-hari. Paru-paru Anda dirancang khusus untuk menukar gas-gas ini setiap kali Anda menarik dan membuang napas.
Mari kita lihat lebih dekat sistem kompleks ini.
Anatomi paru-paru
Organ seperti spons dan berwarna merah muda ini tampak seperti dua kerucut yang terbalik di dada Anda. Paru-paru kanan terdiri dari tiga lobus. Paru-paru kiri hanya memiliki dua lobus untuk memberi ruang bagi jantung Anda.
Pohon bronkial
Paru-paru dimulai dari bagian bawah trakea (batang tenggorokan). Trakea adalah tabung yang membawa udara masuk dan keluar dari paru-paru Anda. Setiap paru-paru memiliki tabung yang disebut bronkus yang terhubung ke trakea. Saluran udara trakea dan bronkus membentuk huruf "Y" terbalik di dada Anda. “Y” ini sering disebut pohon bronkial.
Cabang bronkus menjadi bronkus yang lebih kecil dan bahkan tabung yang lebih kecil yang disebut bronkiolus. Seperti cabang pohon, tabung kecil ini membentang ke setiap bagian paru-paru Anda. Beberapa dari mereka sangat kecil sehingga mereka memiliki ketebalan sehelai rambut. Anda memiliki hampir 30.000 bronkiolus di setiap paru-paru.
Setiap tabung bronkiolus diakhiri dengan sekelompok kantung udara kecil yang disebut alveoli (secara individual disebut sebagai alveolus). Mereka terlihat seperti tandan anggur kecil atau balon yang sangat kecil. Ada sekitar 600 juta alveoli di paru-paru Anda. Bentuk gelembung kecil dari alveoli memberi paru-paru Anda luas permukaan yang mengejutkan - setara dengan ukuran lapangan tenis. Ini berarti ada banyak ruang untuk oksigen penting masuk ke tubuh Anda.
RINGKASAN: Setiap paru-paru dibagi menjadi lobus. Pohon bronkial yang mengalir melalui paru-paru Anda terdiri dari tenggorokan, bronkus, bronkiolus, dan alveoli.
Sistem pernapasan
Paru-paru adalah bagian utama dari sistem pernapasan. Sistem ini terbagi menjadi saluran pernapasan bagian atas dan saluran pernapasan bagian bawah.
Saluran pernapasan bagian atas meliputi:
- Mulut dan hidung. Udara masuk dan keluar dari paru-paru melalui mulut dan lubang hidung.
- Rongga hidung. Udara mengalir dari hidung ke rongga hidung, lalu ke paru-paru.
- Tenggorokan (faring). Udara dari mulut dikirim ke paru-paru melalui tenggorokan.
- Kotak suara (laring). Bagian tenggorokan ini membantu udara masuk ke paru-paru dan menahan makanan dan minuman.
Saluran pernapasan bagian bawah terdiri dari:
- paru-paru
- trakea (batang tenggorokan)
- bronkus
- bronkiolus
- alveoli
Bagian lain dari sistem pernapasan membantu paru-paru Anda mengembang dan berkontraksi saat Anda bernapas. Ini termasuk tulang rusuk di sekitar paru-paru dan otot diafragma berbentuk kubah di bawahnya.
Model 3-D paru-paru
Paru-paru dikelilingi oleh tulang dada (tulang dada) dan tulang rusuk di depan dan tulang belakang (tulang belakang) di belakang. Sangkar tulang ini membantu melindungi paru-paru dan organ lain di dada Anda.
Bagaimana paru-paru Anda bekerja
Apa itu respirasi? Respirasi terdiri dari dua fase yang disebut inspirasi dan ekspirasi: Anda menghirup (menghirup) oksigen selama inspirasi. Anda menghembuskan (menghembuskan) karbon dioksida selama ekspirasi.
Jalur nafas
Saat Anda bernapas, udara masuk melalui mulut dan hidung Anda dan bergerak:
- ke tenggorokan ke dalam trakea
- ke dalam paru-paru melalui bronkus utama kanan dan kiri
- ke dalam saluran udara bronkus yang lebih kecil
- ke dalam tabung bronkiolus yang lebih kecil
- ke dalam alveoli
Setiap alveolus ditutupi oleh jaringan pembuluh darah kecil yang disebut kapiler. Pertukaran oksigen dan karbon dioksida terjadi di sini. Jantung Anda mengirimkan darah terdeoksigenasi ke paru-paru. Ini adalah darah yang membawa karbondioksida, bukan oksigen.
Saat darah melewati kapiler kecil berdinding tipis, mereka mendapatkan oksigen dari alveoli. Mereka mengembalikan karbon dioksida melalui dinding tipis ke alveoli.
Darah kaya oksigen dari paru-paru Anda dikirim kembali ke jantung Anda, di mana ia dipompa ke seluruh tubuh Anda. Karbon dioksida dikeluarkan dari paru-paru dan alveoli melalui mulut dan hidung Anda.
Bagaimana paru-paru Anda tetap sehat
Alveoli tetap menggembung sebagian seperti balon bahkan saat Anda mengembuskan udara. Paru-paru Anda membuat cairan yang disebut surfaktan untuk membantunya tetap terbuka. Surfaktan juga mengandung protein berlemak yang membantu menjaga kesehatan paru-paru.
Paru-paru Anda membersihkan diri.
Mereka membuat lendir untuk menjebak kuman dan partikel. Lendir kemudian disapu oleh silia, rambut-rambut kecil yang melapisi saluran udara. Biasanya, Anda menelan lendir ini tanpa menyadarinya. Jika Anda menderita penyakit pernapasan, paru-paru Anda mungkin mengeluarkan terlalu banyak lendir.
Alveoli juga mengandung sel kekebalan yang disebut makrofag. Sel-sel ini “memakan” kuman dan iritan sebelum dapat menyebabkan infeksi di paru-paru Anda.
Gangguan dan penyakit paru-paru
Gangguan pernapasan mungkin bersifat sementara atau kronis (jangka panjang). Beberapa jenis dapat menyebabkan, atau menjadi tanda, penyakit paru-paru. Kondisi paru-paru yang umum meliputi:
Asma
Asma adalah kondisi paru-paru kronis yang paling umum. Asma alergi biasanya dimulai pada masa kanak-kanak. Serangan asma terjadi ketika saluran udara mengencang dan menyempit, memperlambat aliran udara. Paru-paru juga menjadi bengkak dan meradang.
Asma bisa dipicu oleh reaksi alergi, polusi, olahraga, penyakit pernafasan lainnya, dan udara dingin.
Bronkitis
Infeksi dada ini terjadi di saluran udara utama, bronkus. Ini mungkin karena infeksi virus atau bakteri.
Bronkitis akut terjadi secara tiba-tiba dan terkadang dapat menyebar ke paru-paru akibat infeksi saluran pernapasan bagian atas, seperti flu biasa.
Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK)
Kondisi ini juga dikenal sebagai bronkitis kronis atau emfisema. COPD semakin memburuk dari waktu ke waktu. Ini mungkin disebabkan oleh merokok, polusi udara, bahan kimia, atau kondisi genetik.
COPD sering menyebabkan kecacatan dan merupakan penyebab kematian keempat paling umum di A.S.
Radang paru-paru
Ini adalah infeksi dada jauh di dalam bronkiolus dan alveoli. Nanah dan lendir bisa menumpuk, dan paru-paru bisa membengkak. Ini membuat Anda sulit bernapas. Pneumonia bisa menimpa siapa saja. Anak-anak kecil, orang tua, perokok, dan orang yang sakit berisiko lebih tinggi.
Tuberkulosis (TB)
Infeksi bakteri ini menyebar melalui tetesan udara dari batuk dan bersin. Sulit untuk terinfeksi. Tuberkulosis bisa serius dan menyebabkan jaringan parut paru-paru. Mungkin juga tinggal di dalam tubuh tanpa menimbulkan gejala atau menyebar ke bagian tubuh lain.
Penyebab gangguan dan penyakit paru-paru
Gangguan pernapasan atau paru-paru bisa membuat Anda sulit bernapas. Mereka adalah alasan umum kunjungan dokter di banyak negara.
Anda bisa terkena penyakit pernafasan karena:
- bakteri
- virus
- jamur (jamur)
- udara yang tercemar
- bahan kimia
- udara dalam ruangan yang stagnan
- rokok, tembakau, atau asap shisha
- perokok pasif
- alergi, seperti:
- serbuk sari
- debu
- alergen makanan (susu, kacang-kacangan, makanan laut, dll.)
- bulu dan bulu hewan peliharaan
- kotoran serangga (seperti dari tungau debu)
Gejala untuk menemui dokter
Temui dokter Anda jika Anda mengalami gejala paru-paru yang parah. Menurut American Lung Association, tanda-tanda peringatan penyakit paru-paru meliputi:
- batuk kronis yang berlangsung selama sebulan atau lebih
- sesak napas setelah sedikit atau tanpa aktivitas
- mengi atau napas berisik
- lendir kronis atau dahak di paru-paru Anda yang berlangsung selama sebulan atau lebih
- nyeri dada kronis yang berlangsung selama sebulan atau lebih
- batuk darah
Tes fungsi paru-paru
Jika Anda memiliki gangguan pernapasan, Anda mungkin memerlukan tes untuk mengetahui seberapa baik paru-paru Anda bekerja. Mereka juga membantu mendiagnosis penyakit paru-paru kronis. Beberapa tes ini rutin dilakukan untuk penderita penyakit kronis seperti asma. Tes dan pemindaian fungsi paru-paru yang umum meliputi:
- Tes gas darah arteri. Tes ini mengukur kadar oksigen darah. Anda akan membutuhkan tes darah, yang membutuhkan pengambilan darah. Sampel darah dikirim ke laboratorium untuk mengukur jumlah oksigen dan karbon dioksida di dalamnya.
- Tes darah. Tes darah memeriksa infeksi bakteri atau virus. Ini juga memeriksa jumlah sel darah putih Anda. Jumlah yang tinggi mungkin berarti Anda mengalami infeksi.
- Rontgen dada. Ini membantu dokter Anda untuk melihat seberapa sehat paru-paru Anda. X-ray akan menunjukkan area paru-paru yang tersumbat atau bekas luka. Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan jenis pemindaian paru-paru lainnya.
- Tes oksida nitrat yang dihembuskan. Oksida nitrat membantu mengendurkan pembuluh darah dan saluran udara. Ini meningkatkan aliran darah ke paru-paru Anda, meningkatkan kadar oksigen. Kadar oksida nitrat dapat menunjukkan apakah obat tertentu dapat mengobati asma Anda. Anda perlu bernapas ke dalam tabung untuk tes ini.
- Kapasitas difusi paru. Ini memeriksa seberapa baik oksigen diteruskan dari paru-paru ke darah Anda. Untuk tes ini, Anda mungkin perlu bernapas ke dalam tabung. Anda mungkin juga memerlukan tes darah.
- Oksimetri denyut. Tes sederhana ini mengukur kadar oksigen dalam darah Anda. Sebuah probe diletakkan di atas jari Anda atau di kulit Anda. Tingkat oksigen darah menunjukkan seberapa baik paru-paru Anda bekerja.
- Spirometri. Tes ini mengukur aliran udara ke paru-paru Anda. Ini melibatkan pernapasan ke dalam tabung beberapa kali. Sebuah penanda atau komputer menunjukkan seberapa cepat udara mengalir dan perkiraan volume paru-paru.
- Sampel dahak (ludah) atau lendir. Dokter Anda mungkin mengambil sampel dari mulut atau tenggorokan Anda.Sampel dikirim ke laboratorium untuk memeriksa apakah Anda memiliki infeksi bakteri atau virus di tenggorokan atau paru-paru.
Perawatan paru-paru
Jika Anda menderita penyakit pernapasan, dokter Anda mungkin meresepkan beberapa jenis pengobatan. Ini tergantung pada penyebab gangguan paru-paru Anda.
Perawatan untuk kondisi pernapasan seperti COPD, asma, dan pneumonia sering kali mencakup perawatan dan pengondisian pernapasan. Perawatan COPD mungkin juga termasuk obat-obatan dan perubahan gaya hidup.
Beberapa perawatan untuk masalah pernapasan meliputi:
- antibiotik untuk infeksi bakteri seperti tuberkulosis
- obat anti virus untuk infeksi virus seperti pneumonia virus
- obat anti jamur untuk jamur atau infeksi jamur
- obat anti inflamasi, seperti steroid untuk asma dan alergi parah
- bronkodilator hirup untuk membantu membuka jalan napas sementara pada mereka yang menderita asma atau COPD
- obat sistem kekebalan tubuh, seperti obat anti-IgE dan pengubah leukotrien
- Obat luka bakar jantung (GERD) dapat membantu mengobati gejala asma
- obat surfaktan sintetis untuk membantu alveoli tetap terbuka
- obat lain untuk asma, seperti beta-agonist dan antikolinergik
Tips agar paru-paru sehat
Meskipun tubuh Anda memiliki sistem bawaan untuk menjaga kesehatan paru-paru, ada beberapa hal penting yang dapat Anda lakukan setiap hari untuk membantu mengurangi risiko penyakit paru-paru atau meredakan gejala:
- Hindari asap rokok orang lain.
- Hindari aktivitas luar ruangan saat ada polusi udara atau serbuk sari tingkat tinggi.
- Sikat gigi Anda setidaknya dua kali sehari, dan temui dokter gigi Anda secara teratur untuk membantu mencegah infeksi mulut.
- Bawalah pembersih tangan berbahan dasar alkohol.
- Periksa rumah Anda apakah ada jamur.
- Pertimbangkan untuk menggunakan pembersih udara di dalam ruangan untuk mengurangi polusi udara dari debu, bulu hewan peliharaan, dan bahan kimia.
- Jangan mengunyah tembakau.
- Jangan merokok.
- Lakukan olahraga aerobik secara teratur, seperti jalan kaki dan joging, untuk membantu meningkatkan kapasitas paru-paru Anda.
- Dapatkan vaksinasi flu dan pneumonia, terutama jika Anda menderita asma.
- Jika Anda bepergian ke luar negeri, bicarakan dengan dokter tentang rekomendasi vaksinasi.
- Temui dokter secara rutin untuk mendapatkan pemeriksaan kesehatan.
- Uji rumah Anda untuk radon.
- Cuci tangan Anda dengan sabun dan air beberapa kali sehari.
-program.jpg)
.jpg)
