Mengapa Oksitosin Dikenal sebagai 'Hormon Cinta'? Dan 11 FAQ Lainnya

1. Apa hubungan oksitosin dengan cinta?

Para peneliti dalam satu studi tahun 2012 menemukan bahwa pasangan pada tahap pertama keterikatan romantis memiliki tingkat oksitosin yang jauh lebih tinggi daripada pasangan mereka yang tidak terikat.

Tapi oksitosin terikat lebih dari sekedar cinta baru. Itu juga dilepaskan selama aktivitas seksual dan terkait dengan intensitas orgasme.

Satu ulasan tahun 2013 merangkum semua kemungkinan efek peningkatan hubungan oksitosin. Beberapa di antaranya termasuk:

• kepercayaan
• menatap
• empati
• kenangan hubungan positif
• kesetiaan
• komunikasi positif
• pemrosesan isyarat ikatan

2. Apa sebenarnya oksitosin itu?

Oksitosin adalah hormon yang bertindak sebagai neurotransmitter. Ini memainkan peran penting dalam reproduksi.

Pada wanita, hormon tersebut memicu persalinan dan keluarnya ASI. Pada pria, oksitosin membantu menggerakkan sperma.

3. Apakah tubuh Anda memproduksi oksitosin secara alami?

Oksitosin merupakan hormon alami. Ini diproduksi oleh hipotalamus - wilayah kecil di dasar otak Anda - dan disekresikan oleh kelenjar pituitari di dekatnya.

4. Bagaimana cara terhubung ke dopamin dan serotonin?

Oksitosin, dopamin, dan serotonin sering disebut sebagai "hormon bahagia" kita.

Saat Anda tertarik pada orang lain, otak Anda melepaskan dopamin, kadar serotonin Anda meningkat, dan oksitosin diproduksi. Ini menyebabkan Anda merasakan gelombang emosi positif.

5. Bagaimana oksitosin dapat mempengaruhi emosi Anda secara positif?

Satu ulasan penelitian menunjukkan bahwa oksitosin berdampak positif pada perilaku sosial terkait:

• relaksasi
• kepercayaan
• stabilitas psikologis secara keseluruhan

Hormon tersebut juga telah terbukti menurunkan tingkat stres dan kecemasan saat dilepaskan ke bagian otak tertentu.

6. Bagaimana oksitosin dapat mempengaruhi perilaku Anda secara positif?

Oksitosin dapat membantu tubuh Anda beradaptasi dengan sejumlah situasi emosional dan sosial yang berbeda.

Oksitosin intranasal secara langsung dikaitkan dengan peningkatan komunikasi antara pasangan romantis - terutama selama pertengkaran.

Penelitian dari 2010 juga menunjukkan bahwa oksitosin intranasal dapat membantu orang dengan autisme lebih memahami dan menanggapi isyarat sosial.

7. Apa hubungan antara oksitosin dan keibuan?

Oksitosin memainkan beberapa peran penting dalam keibuan.

Tenaga kerja

Hormon memberi sinyal pada rahim untuk berkontraksi, memulai persalinan. Ini membantu menggerakkan proses dengan meningkatkan produksi hormon terkait. Setelah melahirkan, ini membantu rahim kembali ke ukuran semula.

Menyusui

Saat bayi menempel di payudara ibunya, ini memicu pelepasan oksitosin. Ini memberi sinyal pada tubuh untuk menurunkan ASI untuk bayi.

Ikatan

Penelitian pada manusia dan hewan tentang efek oksitosin pada ikatan ibu-anak menemukan bahwa ibu dengan tingkat yang lebih tinggi lebih cenderung terlibat dalam perilaku pengasuhan yang penuh kasih sayang, termasuk:

• sering memeriksa bayi
• sentuhan kasih sayang
• bernyanyi atau berbicara kepada bayi dengan cara tertentu
• perilaku dandan dan mandi

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bayi yang menerima pola asuh seperti ini mengalami dorongan oksitosin yang membuat mereka mencari lebih banyak kontak dengan ibu mereka, yang selanjutnya memperkuat ikatan mereka.

Efek ini tidak terbatas pada ibu kandung. Para peneliti dalam satu studi tahun 2014 menemukan bahwa oksitosin memiliki efek serupa pada ibu asuh dan orang tua angkat.

8. Dapatkah oksitosin menghasilkan efek yang sama dalam hal menjadi ayah?

Ada bukti bahwa menjadi orang tua juga merangsang pelepasan oksitosin pada ayah.

Satu studi tahun 2010 menemukan bahwa jenis interaksi tertentu antara ayah dan bayi menyebabkan kadar oksitosin lebih tinggi. Ini termasuk mengarahkan perhatian bayi ke objek tertentu dan mendorong bayi untuk bereksplorasi.

9. Apakah ada kebenaran tentang pengaruh yang diajukan oksitosin pada kesetiaan?

Hubungan antara oksitosin dan kesetiaan dapat dimulai dengan kemampuan hormon untuk membuat pria memandang pasangannya lebih menarik daripada wanita lain yang akrab dan tidak dikenal.

Penelitian dari tahun 2012 menunjukkan bahwa hormon tersebut dapat memengaruhi pria untuk menjaga jarak sosial yang lebih besar dari wanita asing yang menarik.

Ini mungkin karena pengaruh oksitosin pada jalur penghargaan. Terlibat dalam kontak sosial atau seksual dengan pasangan romantis Anda dapat meningkatkan kadar oksitosin Anda, menciptakan lingkaran perilaku.

Semakin banyak waktu yang Anda habiskan dengan pasangan Anda, semakin banyak oksitosin yang Anda hasilkan; semakin banyak oksitosin yang Anda hasilkan, semakin Anda mungkin menginginkan pasangan Anda.

Satu penelitian pada hewan tahun 2014 menemukan bahwa pengobatan dengan oksitosin mengurangi perilaku yang terkait dengan perselingkuhan, terutama pada wanita yang lebih suka berinteraksi secara sosial dengan pasangan pria mereka daripada dengan orang asing dari lawan jenis. Oksitosin dianggap mengurangi hal baru dalam berinteraksi dengan orang asing.

10. Mengapa hal itu mempengaruhi pria dan wanita secara berbeda?

Oksitosin mempengaruhi pria dan wanita secara berbeda, terutama dalam konteks sosial.

Ini mungkin karena hormon bertindak berbeda pada amigdala pria dan wanita. Ini adalah bagian otak Anda yang bertanggung jawab atas emosi, motivasi, dan penghargaan.

Misalnya, oksitosin dapat menjadi faktor dalam bagaimana wanita mengidentifikasi siapa yang harus berteman dan bagaimana merawat hubungan tersebut. Hormon mungkin berperan dalam cara pria mengidentifikasi hubungan kompetitif dan mengarahkan respons melawan-atau-lari.

11. Apakah ada kegunaan medisnya?

Oksitosin dapat disuntikkan untuk menginduksi atau meningkatkan kontraksi selama persalinan. Ini juga dapat digunakan untuk mengurangi perdarahan setelah melahirkan atau aborsi.

Sebuah studi tahun 2017 menemukan bahwa oksitosin dapat membantu mengobati autisme dan kondisi perkembangan dan kejiwaan lainnya yang mengganggu interaksi sosial.

Ini sedang dieksplorasi sebagai pengobatan yang mungkin untuk depresi pascapartum, meskipun satu penelitian menemukan bahwa oksitosin sintetis sebenarnya dapat meningkatkan risiko depresi pascapartum dan gangguan kecemasan.

Penelitian tentang oksitosin sebagai pengobatan yang mungkin untuk alkohol dan gangguan penyalahgunaan zat sedang berlangsung.

12. Apakah ada kerugian yang perlu dipertimbangkan?

Meskipun oksitosin dapat meningkatkan ikatan, oksitosin juga dapat mendorong favoritisme dan prasangka. Hal ini dapat mengarah pada pembentukan kelompok “dalam” dan kelompok “keluar”.

Hormon ini juga dikaitkan dengan perasaan iri dan tidak jujur. Diperlukan lebih banyak penelitian untuk memahami implikasi ini sepenuhnya.

Tidak jelas mengapa efeknya berbeda-beda di alam atau siapa yang lebih mungkin mengalami efek negatif. Ini mungkin tergantung pada faktor lain, seperti gangguan kejiwaan yang mendasari.

Garis bawah

Meskipun telah terbukti berperan dalam banyak hal baik yang kita rasakan dan alami, peran oksitosin dalam perilaku manusia jauh lebih kompleks. Diperlukan lebih banyak penelitian untuk memahami apa yang dapat dilakukan hormon kuat ini.