Gambaran
Jika Anda menderita eksim, yang juga dikenal sebagai dermatitis atopik, Anda mungkin memahami rasa frustrasi hidup dengan kulit merah, gatal, dan kering.
Menurut Klinik Cleveland, eksim mempengaruhi sekitar 15 juta orang Amerika. Ini dapat terjadi pada siapa saja, tetapi paling sering terlihat pada anak-anak. Beberapa orang mengembangkan eksim di masa muda mereka dan kemudian mengatasi kondisi tersebut seiring bertambahnya usia.
Tingkat keparahan eksim bervariasi dari orang ke orang. Beberapa orang mengalami eksim ringan dan hanya menangani sedikit kekeringan atau gatal-gatal. Tapi eksim juga bisa parah - dan bahkan berhenti merespons pengobatan.
Penyebab pasti eksim tidak diketahui dan, sayangnya, tidak ada obatnya. Ini tidak berarti Anda harus hidup dengan gejolak yang parah. Eksim mungkin sulit untuk dikendalikan, tetapi bantuan tersedia.
Inilah yang dapat Anda lakukan jika satu pengobatan eksim berhenti bekerja.
1. Beralih ke terapi lain
Tidak ada satu pengobatan pun yang dapat mengurangi gejala eksim Anda. Sebaliknya, berbagai terapi dapat menenangkan kulit Anda yang kering dan gatal.
Namun, penting untuk diperhatikan bahwa terapi yang berhasil untuk satu orang mungkin tidak berhasil untuk orang lain. Jadi, Anda mungkin harus bereksperimen dengan perawatan yang berbeda sampai Anda menemukan perawatan yang cocok untuk Anda.
Jika Anda tidak melihat hasil dari pengobatan, tidak perlu terus melakukannya. Mengingat banyaknya pilihan untuk mengurangi peradangan kulit, Anda tidak perlu melanjutkan perawatan yang tidak efektif.
Awalnya, Anda dapat menggunakan krim steroid eksim topikal yang dijual bebas yang mengandung hidrokortison. Krim ini dapat mengontrol rasa gatal serta mengurangi kemerahan dan bengkak.
Jika eksim Anda memburuk dan perawatan OTC berhenti bekerja, sekarang saatnya untuk mempertimbangkan opsi lain. Eksim adalah penyakit inflamasi, dan steroid memiliki efek antiinflamasi pada tubuh. Steroid ini dapat mencakup krim steroid resep, atau dokter Anda mungkin juga menyarankan steroid oral seperti prednison.
Salep resep bebas steroid baru yang disetujui FDA untuk mereka yang berusia lebih dari 2 tahun adalah krisaborol, yang mengurangi kemerahan dan pembengkakan pada kulit, serta mencegah kemerahan dan pembengkakan baru.
Perawatan topikal nonsteroid lainnya termasuk imunomodulator topikal (TIMS), seperti tacrolimus (Protopic) atau pimecrolimus (Elidel). Juga dikenal sebagai inhibitor kalsineurin topikal, mereka bekerja dengan mengubah respons kekebalan tubuh terhadap alergen. Mereka memiliki lebih sedikit efek samping daripada steroid.
Obat-obatan ini dapat mengendalikan eksim Anda dan mengurangi frekuensi kambuh.
Jika eksim parah Anda tidak merespons terapi ini, dokter Anda mungkin merekomendasikan kelas obat baru yang disebut biologics.
Obat-obatan ini mengubah respons kekebalan tubuh dan menargetkan sumber peradangan. Dupilumab (Dupixent) adalah obat biologis pertama yang disetujui untuk orang dewasa yang menderita eksim sedang hingga berat. Ini adalah suntikan yang dapat digunakan sendiri atau dengan krim steroid topikal.
2. Gunakan fototerapi (terapi cahaya)
Beberapa orang mungkin mengalami efek samping dari steroid resep, nonsteroid, atau biologis. Kemerahan, bengkak, dan nyeri dapat terjadi di tempat suntikan dengan biologik. Efek samping steroid oral termasuk sakit kepala, pusing, sulit tidur, dan penambahan berat badan. Efek samping dari crisaborole dan TIMS menyengat dan terbakar di situs aplikasi.
Jika Anda mengalami efek samping yang parah dari obat-obatan atau obat tersebut berhenti bekerja, dokter Anda mungkin merekomendasikan pilihan lain. Fototerapi, atau terapi cahaya, mungkin dapat membantu mengatasi gejala Anda.
Kulit yang terkena gelombang sinar ultraviolet (UV) dapat memperbaiki gejala eksim pada beberapa orang. Jenis terapi ini menggunakan lampu UV pita sempit (UVB), yang mengurangi rasa gatal dan peradangan.
Terapi cahaya bermanfaat untuk eksim yang tersebar luas dan terlokalisasi. Diperkirakan sekitar 70 persen orang melihat perbaikan pada kulit mereka setelah fototerapi.
Efek samping terapi cahaya termasuk sengatan matahari, penuaan kulit dini, dan melanoma.
3. Temui seorang spesialis
Karena eksim adalah kondisi kulit yang umum, Anda mungkin menemui dokter keluarga Anda untuk mendapatkan resep krim. Tetapi bahkan jika dokter Anda berpengalaman menangani kondisi kulit ini, mereka mungkin tidak memiliki pengalaman dalam merawat eksim yang parah.
Jika Anda berada di bawah perawatan dokter keluarga, tetapi eksim Anda berhenti merespons pengobatan, mungkin sudah waktunya untuk menemui spesialis. Mintalah dokter utama Anda untuk merekomendasikan dokter kulit yang berspesialisasi dalam eksim.
Eksim juga bisa menyerupai kondisi kulit lainnya. Seorang dokter kulit dapat mengkonfirmasi diagnosis eksim yang diberikan oleh dokter perawatan primer Anda, serta mengesampingkan kemungkinan kondisi kulit lainnya seperti rosacea atau psoriasis.
4. Praktikkan perawatan kulit yang baik di rumah
Ini juga membantu untuk mempraktikkan perawatan kulit yang baik di rumah. Semakin banyak tindakan perawatan diri yang Anda lakukan, semakin baik kulit Anda merespons perawatan.
Hindari mandi air panas karena dapat mengeringkan kulit Anda. Mandi air hangat saja. Oleskan lotion atau body oil setelah mandi, mandi, dan berenang.
Oleskan pelembab ke kulit Anda setidaknya dua kali sehari. Jika Anda dapat mencegah kekeringan, iritasi dan gatal pada kulit Anda akan berkurang.
Apa yang Anda terapkan pada kulit Anda juga bisa memperburuk eksim. Hindari parfum dan sabun yang kuat atau keras. Gunakan humidifier untuk menjaga kelembapan kulit, dan hindari bahan yang menyebabkan ruam atau gatal.
Jika memungkinkan, hindari menggaruk kulit Anda untuk mencegah kemerahan. Untuk mengontrol rasa gatal, gunakan krim antigatal bersama dengan steroid topikal atau oral.
5. Cobalah terapi pelengkap, seperti akupunktur
Anda juga dapat menggabungkan terapi alternatif dengan terapi tradisional untuk mengendalikan eksim yang parah.
Salah satu contohnya adalah akupunktur. Akupunktur adalah praktik alternatif dari pengobatan tradisional Tiongkok. Ini digunakan untuk mengobati berbagai kondisi, termasuk kondisi kulit seperti eksim, jerawat, dan psoriasis.
Terapi ini melibatkan penyisipan jarum halus ke berbagai titik di tubuh. Ini mempromosikan penyembuhan dengan merangsang pelepasan endorfin.
Diperlukan lebih banyak penelitian untuk menentukan apakah akupunktur dapat membantu mengurangi gejala eksim. Jika Anda memutuskan untuk mencoba akupunktur, penting juga untuk melanjutkan perawatan tradisional Anda.
Bawa pulang
Meskipun saat ini tidak ada obat untuk eksim, perawatan yang berbeda dapat membantu mengontrol kondisi ini dan mengurangi peradangan kulit. Jika terapi Anda saat ini tidak berhasil, diskusikan alternatifnya dengan dokter Anda.
Dengan pengobatan baru, terapi komplementer, dan tindakan perawatan diri, Anda dapat meningkatkan kesehatan kulit Anda dan menghilangkan kemerahan dan gatal-gatal di belakang Anda.
-prevention-12-tips-and-strategies.jpg)
