Sebagai ibu menyusui, Anda mungkin menghadapi banyak tantangan. Dari membantu bayi Anda belajar menyusu hingga terbangun di tengah malam dengan payudara yang membengkak, menyusui mungkin tidak selalu menjadi pengalaman ajaib yang Anda harapkan.
Ada kegembiraan khusus dalam senyum mabuk susu si kecil yang sedang tidur. Tetapi bagi banyak ibu menyusui, motivasi untuk melewati tantangan juga berasal dari mengetahui bahwa mereka memberi bayi mereka nutrisi terbaik.
Anda mungkin pernah mendengar berkali-kali bahwa ASI dapat menjaga kesehatan bayi Anda. Itu karena susu Anda mengandung antibodi yang sangat bermanfaat untuk kekebalan.
Berikut informasi tentang antibodi spesifik yang didapat bayi dari ASI.
Manfaat
Antibodi ASI dapat memberikan banyak manfaat bagi bayi. Ini termasuk mengurangi risiko bayi Anda terhadap:
- Infeksi telinga tengah. Tinjauan 2015 terhadap 24 studi menemukan bahwa pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan memberikan perlindungan terhadap otitis media hingga usia 2 tahun, dengan penurunan kejadian sebesar 43 persen.
- Infeksi saluran pernafasan. Sebuah studi besar berbasis populasi tahun 2017 menunjukkan bahwa menyusui selama 6 bulan atau lebih mengurangi risiko infeksi saluran pernapasan pada anak-anak hingga usia 4 tahun.
- Pilek dan flu. Menyusui secara eksklusif selama 6 bulan dapat mengurangi risiko bayi Anda tertular virus pernapasan bagian atas hingga 35 persen, menurut studi 2010 berbasis populasi lainnya. Sebuah penelitian yang lebih kecil menemukan bahwa bayi yang disusui lebih berhasil dalam mengembangkan kekebalan terhadap flu.
- Infeksi usus. Bayi yang mendapat ASI eksklusif selama 4 bulan atau lebih memiliki insiden infeksi saluran pencernaan yang jauh lebih rendah, menurut studi 2010 berbasis populasi. Menyusui dikaitkan dengan penurunan 50 persen episode diare dan 72 persen penurunan masuk rumah sakit karena diare, menurut satu tinjauan studi komprehensif tahun 2016.
- Kerusakan jaringan usus. Untuk bayi prematur, penurunan 60 persen pada necrotizing enterocolitis dikaitkan dengan pemberian ASI dalam sebuah studi tahun 2019.
- Penyakit radang usus (IBD). Menyusui dapat mengurangi kemungkinan mengembangkan IBD dini sebesar 30 persen, menurut sebuah penelitian tahun 2009 (meskipun para peneliti mencatat lebih banyak penelitian diperlukan untuk mengkonfirmasi efek perlindungan ini).
- Diabetes. Risiko terkena diabetes tipe 2 berkurang 35 persen, menurut data yang dikumpulkan dari.
- Leukemia anak. Menyusui setidaknya selama 6 bulan berarti penurunan 20 persen dalam risiko leukemia pada masa kanak-kanak, kata tinjauan tahun 2017 dari 17 studi berbeda.
- Kegemukan. Bayi yang disusui memiliki kemungkinan 26 persen lebih rendah untuk mengalami kelebihan berat badan atau obesitas, menurut tinjauan studi tahun 2015.
Terlebih lagi, menyusui juga dapat mengurangi keparahan banyak penyakit dan infeksi jika bayi Anda sakit. Saat bayi terpapar suatu penyakit, ASI ibu akan berubah untuk memberi mereka antibodi spesifik yang mereka butuhkan untuk melawannya. ASI benar-benar obat yang ampuh!
Jika Anda merasa sakit, biasanya tidak ada alasan untuk berhenti menyusui bayi Anda. Pengecualian dari aturan tersebut adalah jika Anda menjalani perawatan tertentu, seperti kemoterapi, atau pengobatan tertentu yang tidak aman untuk dikonsumsi bayi Anda.
Tentunya Anda harus selalu menjaga kebersihan dengan baik saat menyusui bayi Anda untuk menghindari penularan kuman bila memungkinkan. Ingatlah untuk sering-sering mencuci tangan!
Apa itu antibodi ASI?
Kolostrum dan ASI mengandung antibodi yang disebut imunoglobulin. Mereka adalah jenis protein tertentu yang memungkinkan ibu memberikan kekebalan kepada bayinya. Secara spesifik ASI mengandung imunoglobulin IgA, IgM, IgG dan versi sekretori IgM (SIgM) dan IgA (SIgA).
Kolostrum khususnya mengandung SIgA dalam jumlah tinggi, yang melindungi bayi dengan membentuk lapisan pelindung di hidung, tenggorokan, dan di seluruh sistem pencernaan mereka.
Ketika seorang ibu terpapar virus dan bakteri, ia akan memproduksi antibodi tambahan di tubuhnya sendiri yang ditransfer melalui ASInya.
Formula tidak termasuk antibodi khusus lingkungan seperti ASI. Ia juga tidak memiliki antibodi bawaan untuk melapisi hidung, tenggorokan, dan saluran usus bayi.
Bahkan ASI donor terbukti mengandung lebih sedikit antibodi daripada ASI - mungkin karena proses pasteurisasi yang diperlukan saat ASI disumbangkan. Bayi yang meminum ASI memiliki peluang terbesar untuk melawan infeksi dan penyakit.
Kapan ASI mengandung antibodi?
Sejak awal, ASI Anda dipenuhi dengan antibodi yang meningkatkan kekebalan. Kolostrum, ASI pertama yang diproduksi ibu untuk bayinya, penuh dengan antibodi. Dengan menawarkan bayi Anda bahkan ASI sedini mungkin, Anda telah menawari mereka hadiah yang luar biasa.
Namun, ASI adalah anugerah yang terus memberi. Antibodi dalam ASI akan terus beradaptasi untuk melawan kuman apa pun yang terpapar pada Anda atau bayi Anda, bahkan setelah anak Anda makan makanan padat dan berkeliling rumah.
Para peneliti setuju bahwa ada manfaat besar untuk terus menyusui. Organisasi Kesehatan Dunia saat ini merekomendasikan pemberian ASI eksklusif untuk 6 bulan pertama bayi Anda dan kemudian melanjutkan pemberian ASI tambahan selama 2 tahun pertama kehidupan anak Anda atau setelahnya.
American Academy of Pediatrics merekomendasikan pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan pertama. Mereka mendorong terus menyusui dengan tambahan makanan padat untuk tahun pertama dan seterusnya, seperti yang diinginkan bersama oleh ibu dan bayi.
Menyusui dan alergi
Penelitian tentang apakah menyusui memberikan pertahanan terhadap kondisi alergi seperti eksim dan asma masih bertentangan. Per artikel jurnal 2017, masih belum jelas apakah menyusui mencegah kondisi alergi atau memperpendek durasinya.
Begitu banyak faktor yang memengaruhi apakah seorang anak memiliki alergi atau tidak sehingga sulit untuk mengisolasi peran menyusui dalam memengaruhi tingkat reaksi alergi apa pun.
Organisasi advokasi menyusui La Leche League (LLL) menjelaskan bahwa karena ASI (sebagai lawan dari susu formula atau susu hewani lainnya) melapisi perut bayi Anda, ASI memberikan lapisan pertahanan terhadap alergen. Lapisan pelindung ini dapat mencegah partikel makanan mikroskopis yang ditemukan dalam susu Anda berpindah ke aliran darah bayi.
Tanpa lapisan itu, LLL yakin bayi Anda akan lebih terpapar alergen yang Anda konsumsi, dan sel darah putih dapat menyerang mereka, meningkatkan risiko bayi Anda terhadap reaksi alergi.
Bawa pulang
Meskipun tidak selalu mudah, menyusui sangat bermanfaat!
Jika menyusui si kecil lebih sulit dari yang Anda perkirakan, ada baiknya Anda mengingatkan diri sendiri tentang semua manfaat yang ditawarkan ASI. Anda tidak hanya memberi anak Anda perlindungan langsung dari penyakit, tetapi Anda juga menyiapkan mereka untuk kesehatan yang baik seumur hidup.
Jadi, nikmati setiap pelukan susu yang mengantuk dan cobalah bertahan di sana. Mintalah bantuan jika Anda membutuhkannya, dan ingat, tidak peduli berapa lama Anda menyusui, ASI apa pun yang dapat Anda berikan kepada bayi Anda adalah hadiah yang luar biasa.
