Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Bio-Kult adalah perusahaan suplemen yang menyediakan produk probiotik multispesies dan multistrain.
Mereka paling terkenal dengan Bio-Kult Original, probiotik yang mengandung 14 strain mikroorganisme.
Selain membantu kesehatan usus secara keseluruhan, konsumen mungkin bertanya-tanya apakah mengonsumsi suplemen Bio-Kult dapat bermanfaat bagi aspek kesehatan lainnya, seperti tingkat energi yang rendah, penurunan berat badan, migrain, atau infeksi jamur berulang.
Artikel ini mengulas suplemen probiotik Bio-Kult, termasuk produk yang tersedia, potensi manfaatnya, dan kerugiannya.
Dasar-dasar
Bio-Kult adalah perusahaan suplemen probiotik yang dikembangkan oleh dokter, ilmuwan, dan ahli gizi.
Produk mereka mengandung formulasi unik multispesies, probiotik multistrain yang dirancang untuk membantu mendukung keseimbangan bakteri di usus Anda.
Probiotik adalah bakteri yang meningkatkan keseimbangan usus yang sehat dan dapat memberikan banyak manfaat kesehatan saat dikonsumsi.
Secara khusus, suplemen probiotik telah dikaitkan dengan berbagai manfaat, termasuk meningkatkan kesehatan pencernaan, otak, dan kekebalan tubuh, mengurangi peradangan, penurunan berat badan, dan banyak lagi.
Plus, strain tertentu terkait dengan efek berbeda pada kesehatan.
Akibatnya, ada banyak alasan mengapa seseorang memilih untuk mengonsumsi suplemen probiotik multistrain seperti Bio-Kult.
Bersamaan dengan probiotik umum, Bio-Kult menawarkan produk probiotik lain yang ditargetkan untuk bidang kesehatan tertentu, seperti kesehatan otak atau saluran kemih.
Suplemen ini sering kali mengandung bahan tambahan, seperti vitamin, asam lemak omega-3, atau ekstrak buah.
Terlepas dari produknya, semua suplemen Bio-Kult diproduksi sesuai dengan Good Manufacturing Practices (cGMP) saat ini di fasilitas yang berbasis di Inggris.
Produk juga menjalani pengujian pihak ketiga untuk menjamin stabilitas dan jumlah bakteri hingga 2 tahun. Namun, nama organisasi pihak ketiga tidak diungkapkan.
Tidak seperti banyak probiotik lain di pasaran, kapsul Bio-Kult tidak perlu didinginkan karena lapisan pelindung khusus yang dibuat selama pemrosesan.
RingkasanBio-Kult menghasilkan suplemen probiotik berkualitas tinggi yang dikembangkan oleh dokter, ilmuwan, dan ahli gizi.
Produk dan harga
Bio-Kult saat ini menawarkan campuran probiotik asli, serta lima suplemen lainnya.
Meskipun bahan-bahannya bervariasi berdasarkan produk, semua suplemen Bio-Kult adalah non-GMO yang diverifikasi dan bebas dari gluten, telur, kacang-kacangan, serta pewarna dan rasa buatan.
Selain bahan utamanya, kapsul Bio-Kult mengandung selulosa sebagai bulking agent, serta hidroksipropil metilselulosa, pelapis berbahan dasar nabati.
Untuk suplemen apa pun, sebaiknya bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum menambahkan produk Bio-Kult apa pun ke rutinitas Anda atau anak Anda.
Ringkasan produk
- Bio-Kult Original
- Bio-Kult Infantis
- Pikiran Bio-Kult
- Bio-Kult Migréa
- Bio-Kult Pro-Cyan
- Bio-Kult Candéa
Catatan tentang harga
Kisaran harga umum dengan tanda dolar ($ hingga $$) ditunjukkan di bawah ini. Tanda satu dolar berarti produk tersebut agak terjangkau, sedangkan tanda dua dolar menunjukkan kisaran harga yang lebih tinggi.
Umumnya, harga berkisar dari $ 0,57– $ 1,16 per porsi, atau $ 14,07– $ 36,73 per kontainer, meskipun ini dapat bervariasi tergantung di mana Anda berbelanja.
Perhatikan bahwa ukuran porsi bervariasi menurut produk. Selain itu, karena setiap produk Bio-Kult memiliki tujuan yang berbeda, perbandingan langsung tidak mungkin dilakukan.
Panduan harga
- $ = di bawah atau di $ 0,75 per porsi
- $$ = lebih dari $ 0,75 per porsi
Bio-Kult Original
Harga: $
Bio-Kult Original mengandung 14 strain bakteri dan dipasarkan sebagai multispecies, multistrain probiotic untuk meningkatkan kesehatan usus dan pencernaan secara keseluruhan pada anak-anak dan orang dewasa.
Ini juga telah dipelajari karena kemampuannya untuk mengurangi gejala sindrom iritasi usus besar (IBS) dengan penggunaan teratur. Namun, studi tersebut didanai oleh perusahaan yang membuat Bio-Kult Original, yang mungkin memengaruhi hasil studi.
Setiap kapsul mengandung setidaknya 2 miliar unit pembentuk koloni (CFU), ukuran jumlah mikroorganisme hidup dan aktif per sajian.
Strain probiotik yang ditemukan di Bio-Kult Original meliputi:
- Bacillus subtilis PXN 21
- Bifidobacterium bifidum PXN 23
- Bifidobacterium breve PXN 25
- Bifidobacterium infantis PXN 27
- Bifidobacterium longum PXN 30
- Lactobacillus acidophilus PXN 35
- Lactobacillus delbrueckii ssp. bulgaricus PXN 39
- Lactobacillus casei PXN 37
- Lactobacillus plantarum PXN 47
- Lactobacillus rhamnosus PXN 54
- Lactobacillus helveticus PXN 45
- Lactobacillus salivarius PXN 57
- Lactococcus lactis ssp. laktis PXN 63
- Streptococcus thermophilus PXN 66
Untuk hasil terbaik, disarankan untuk minum satu hingga dua kapsul, sekali atau dua kali sehari dengan makanan.
Bio-Kult Original juga dapat digunakan bersama antibiotik untuk membantu menjaga atau memulihkan keseimbangan bakteri usus, serta sebelum dan selama perjalanan untuk melindungi dari diare pada wisatawan.
Bila digunakan bersama antibiotik, dianjurkan untuk minum empat kapsul per hari, idealnya pada waktu yang berbeda dari waktu antibiotik, dan terus gunakan setidaknya selama 2 minggu setelah menyelesaikan pengobatan antibiotik Anda.
Bio-Kult Original hadir dalam kemasan 30-, 60-, dan 120 hitungan, dengan jumlah yang lebih besar biasanya lebih murah.
Beli Bio-Kult Original online.
Bio-Kult Infantis
Harga: $$
Bio-Kult Infantis diformulasikan untuk mendukung sistem pencernaan dan kekebalan tubuh bayi, balita, dan anak kecil. Alih-alih dalam bentuk kapsul, suplemen ini hadir dalam bentuk bubuk yang dapat dicampur dengan air, susu, atau makanan.
Setiap sachet mengandung 1 miliar CFU, 100 IU vitamin D3, dan lebih dari 1 mg asam docosahexaenoic (DHA) dan eicosapentaenoic acid (EPA), dua jenis asam lemak omega-3.
Penelitian menunjukkan bahwa probiotik dapat membantu mengurangi gejala seperti diare atau sembelit yang disebabkan oleh kondisi yang berhubungan dengan gastrointestinal pada bayi dan anak kecil.
Namun, saat ini tidak ada cukup bukti untuk merekomendasikan penggunaan rutin suplemen probiotik pada bayi sehat atau anak kecil untuk kesehatan umum.
Selain itu, karena penelitian umumnya terbatas pada bayi dan anak-anak, penting untuk berbicara dengan dokter anak Anda sebelum memberikan Bio-Kult Infantis kepada anak Anda.
Selain itu, karena mengandung DHA dan bubuk EPA yang diturunkan dari ikan, suplemen ini tidak cocok untuk vegetarian atau anak-anak yang alergi ikan.
Untuk hasil terbaik, disarankan untuk mencampur 1/4 hingga 1 sachet dengan susu, air, atau makanan, bergantung pada usia anak Anda, atau seperti yang direkomendasikan oleh penyedia layanan kesehatan.
Kotak Bio-Kult Infantis berisi 16 sachet.
Belanja Bio-Kult Infantis online.
Pikiran Bio-Kult
Harga: $$
Bio-Kult Mind dirancang untuk mendukung kesehatan pencernaan dan otak.
Penelitian yang sedang berlangsung menunjukkan hubungan antara kesehatan otak dan mikrobioma usus. Meskipun diperlukan lebih banyak penelitian, penelitian awal pada manusia telah mengamati peningkatan fungsi otak pada orang dengan gangguan kognitif atau penyakit Alzheimer yang mengonsumsi probiotik.
Tidak seperti produk Bio-Kult lainnya, Bio-Kult Mind hanya mengandung satu strain bakteri - Bacillus subtilis.
Sementara studi tentang Bacillus subtilis saat ini terbatas pada studi cacing, itu sedang diteliti untuk peran potensinya dalam melindungi terhadap penyakit Alzheimer dan Parkison. Namun, efek ini belum dikonfirmasi pada manusia.
Selain 1 miliar CFU Bacillus subtilis, setiap kapsul menyediakan 2 mg seng dan 45 mg ekstrak anggur dan blueberry.
Anggur dan blueberry dikenal tinggi flavonoid, yang merupakan senyawa tanaman dengan sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang dikaitkan dengan manfaat fungsi otak dan penurunan risiko penyakit Alzheimer.
Namun, manfaat spesifik Bio-Kult Mind untuk kesehatan otak dan penyakit terkait otak belum dipelajari.
Suplemen ini hadir dalam kemasan 60 kapsul.
Berbelanja untuk Bio-Kult Mind secara online.
Bio-Kult Migréa
Harga: $$
Bio-Kult Migréa dipasarkan untuk membantu usus dan pikiran Anda dengan mengurangi kelelahan dan kelelahan. Pelanggan juga melaporkan meminumnya untuk membantu mencegah serangan migrain.
Suplemen ini mengandung 14 strain probiotik yang sama yang ditemukan di Bio-Kult Original, serta jumlah mikroorganisme yang sama - 2 miliar CFU per kapsul.
Perbedaan utama antara kedua suplemen tersebut adalah bahwa Bio-Kult Migréa juga menyediakan 90 mg magnesium dan 8 mg vitamin B6 (piridoksin).
Magnesium dan vitamin B6 memainkan peran penting dalam metabolisme energi. Plus, penelitian terbatas telah menemukan bahwa suplemen magnesium mengurangi kelelahan pada individu dengan depresi.
Namun, tidak ada penelitian yang menunjukkan bahwa mengonsumsi nutrisi dalam bentuk suplemen dapat meningkatkan tingkat energi pada individu yang sehat.
Meskipun demikian, hal itu dapat bermanfaat bagi mereka yang sering mengalami serangan migrain. Suplemen magnesium dan Bio-Kult Original telah dikaitkan untuk membantu mengurangi timbulnya dan keparahan serangan migrain.
Dalam sebuah penelitian pada 79 orang dewasa dengan migrain episodik atau kronis, mengonsumsi 2 kapsul Bio-Kult Original setiap hari selama 8-10 minggu menghasilkan penurunan yang signifikan dalam frekuensi dan keparahan serangan migrain, dibandingkan dengan plasebo.
Meskipun penelitian ini tidak menggunakan Bio-Kult Migréa secara khusus, penelitian tersebut mungkin memiliki efek menguntungkan yang sama.
Secara keseluruhan, meskipun Bio-Kult Migréa mungkin tidak menghasilkan peningkatan yang nyata dalam tingkat energi, ini dapat membantu mereka yang sering mengalami serangan migrain.
Satu paket Bio-Kult Migréa berisi 60 kapsul.
Belanja Bio-Kult Migréa secara online.
Bio-Kult Pro-Cyan
Harga: $ - $$
Bio-Kult Pro-Cyan dipasarkan kepada wanita sebagai cara untuk mendukung kesehatan pencernaan dan mencegah infeksi saluran kemih (ISK).
Setiap kapsul mengandung 500 juta CFU, yang mencakup campuran Lactobacillus acidophilus dan Lactobacillus plantarum, serta 18 mg proanthocyanidins ekstrak cranberry dan 160 mcg vitamin A.
Lactobacilli spesies dan ekstrak cranberry telah dikaitkan untuk membantu mencegah ISK berulang pada wanita. Selain itu, Bio-Kult Pro-Cyan secara khusus telah terbukti efektif untuk tujuan ini.
Satu studi terhadap 81 wanita dengan ISK berulang menemukan bahwa mengonsumsi Bio-Kult Pro-Cyan dua kali sehari selama 26 minggu menghasilkan ISK berulang yang jauh lebih sedikit, dibandingkan dengan plasebo.
Selain itu, mereka yang mengonsumsi probiotik cenderung tidak membutuhkan antibiotik dan mengalami durasi ISK yang lebih pendek.
Perhatikan bahwa ADM Protexin International Ltd, perusahaan yang memproduksi produk Bio-Kult, mendanai studi di atas, yang mungkin mempengaruhi hasil.
Setiap kemasan Bio-Kult Pro-Cyan berisi 45 kapsul.
Belanja Bio-Kult Pro-Cyan online.
Bio-Kult Candéa
Harga: $
Bio-Kult Candéa mengandung tujuh galur unik probiotik, serta ekstrak grapefruit dan bawang putih, untuk membantu melindungi dari infeksi jamur yang disebabkan oleh ragi, seperti Candida dan infeksi jamur vagina.
Ini juga mengklaim membantu mendukung keseimbangan bakteri yang sehat di vagina, yang dapat membantu mencegah kondisi seperti vaginosis bakteri.
Lactobacilli spesies secara khusus telah menunjukkan janji dalam membantu mengobati dan mungkin juga mencegah vaginosis bakteri Candida dan infeksi jamur.
Namun, Bio-Kult Candéa belum pernah diteliti untuk efektivitasnya dalam mencegah infeksi ini.
Namun, karena mengandung beberapa galur probiotik yang telah terbukti memiliki efek yang menjanjikan, termasuk Lactobacillus acidophilus dan Lactobacillus rhamnosus, mungkin bermanfaat bagi mereka yang ingin mengobati atau melindungi dari jenis infeksi ini.
Satu paket Bio-Kult Candéa berisi 60 kapsul.
Belanja Bio-Kult Candéa secara online.
RingkasanProduk yang ditawarkan Bio-Kult antara lain Bio-Kult Original, Bio-Kult Infantis, Bio-Kult Mind, Bio-Kult Migréa, Bio-Kult Pro-Cyan, dan Bio-Kult Candéa.
Manfaat potensial
Konsumen mungkin juga bertanya-tanya apakah probiotik Bio-Kult efektif untuk mengelola gejala IBS, membantu penurunan berat badan, dan mendukung aspek umum kesehatan pencernaan lainnya.
Sindrom iritasi usus
Probiotik sering digunakan oleh mereka yang mengidap sindrom iritasi usus besar (IBS), gangguan pencernaan umum yang terkait dengan perubahan pergerakan usus dan seringnya ketidaknyamanan perut dan kembung.
Meskipun probiotik tidak dapat menyembuhkan IBS, probiotik dapat membantu mengurangi gejalanya.
Untuk tujuan pengobatan, IBS sering dikarakterisasi oleh tiga jenis berdasarkan apakah seseorang mengalami diare, sembelit, atau kombinasi keduanya. Jenis-jenis ini disebut sebagai:
- IBS diare-dominan (IBS-D)
- IBS sembelit-dominan (IBS-C)
- Tipe campuran IBS (IBS-M)
Probiotik telah disarankan sebagai cara untuk membantu mengurangi gejala yang terkait dengan semua jenis IBS, termasuk diare, kembung, dan sakit perut.
Penelitian beragam tentang apakah probiotik tunggal atau multistrain lebih efektif dalam mengurangi gejala IBS. Namun, penelitian awal menunjukkan bahwa suplemen asli 14-strain Bio-Kult mungkin merupakan pilihan yang baik.
Dalam sebuah penelitian pada 400 orang dewasa dengan IBS-D, mengonsumsi Bio-Kult Original setiap hari selama 16 minggu secara signifikan mengurangi nyeri perut yang parah hingga 69%. Ini juga secara signifikan meningkatkan frekuensi buang air besar dan skor kualitas hidup.
Lebih lanjut, jumlah peserta yang menilai gejala mereka sebagai sedang hingga parah berkurang dari 100% menjadi 14% setelah 5 bulan.
Perhatikan bahwa studi ini didanai oleh perusahaan yang membuat Bio-Kult Original, yang mungkin memengaruhi hasil studi.
Secara keseluruhan, Bio-Kult Original tampaknya merupakan strategi yang menjanjikan untuk mengurangi gejala pada orang dengan IBS-D. Namun, tidak jelas apakah mereka dengan IBS-C atau IBS-M akan mengalami tingkat kelegaan yang sama.
Kesehatan pencernaan
Ada penelitian yang sedang berlangsung tentang potensi manfaat probiotik pada kesehatan pencernaan.
Probiotik - khususnya Lactobacillus rhamnosus - Telah ditemukan untuk membantu mengurangi risiko diare terkait antibiotik ketika dikonsumsi bersamaan dengan antibiotik.
Selain itu, probiotik sangat populer di kalangan mereka yang berencana bepergian, karena penelitian telah menunjukkan jenis probiotik tertentu efektif melawan diare saat bepergian.
Satu ulasan dari 12 studi ditemukan Saccharomyces boulardii, yang tidak ada dalam Bio-Kult Original, khususnya efektif melawan diare pada wisatawan.
Tinjauan tersebut juga menemukan kemungkinan adanya hubungan antara Lactobacillus rhamnosus dan Lactobacillus acidophilus, yang ditemukan di Bio-Kult Original, dan mengurangi risiko gangguan tersebut. Namun, pengaruhnya tidak signifikan secara statistik.
Probiotik juga dapat membantu mengurangi gejala gangguan pencernaan lainnya, seperti penyakit radang usus (IBD) dan Helicobacter pylori infeksi. Namun, penelitian lebih lanjut pada manusia dan strain spesifik probiotik masih diperlukan.
Secara keseluruhan, Bio-Kult Original dapat bermanfaat bagi kesehatan pencernaan secara umum. Selain itu, mengandung spesies probiotik spesifik yang dapat melindungi dari diare terkait antibiotik dan diare pelancong.
Namun, efektivitas formulasi probiotik spesifik untuk penggunaan ini belum dipelajari.
Penurunan berat badan
Penelitian pada hewan menemukan bahwa probiotik meningkatkan penurunan berat badan. Namun, penelitian pada manusia tidak konsisten dan terbatas pada sebagian besar penelitian berdurasi pendek dan kecil.
Beberapa penelitian telah mengamati peningkatan penurunan berat badan dan pengurangan lingkar pinggang dan persentase lemak tubuh dengan penggunaan probiotik setiap hari, sementara yang lain tidak menemukan manfaat yang signifikan.
Bio-Kult Original mengandung beberapa strain bakteri yang telah dikaitkan dengan manfaat untuk menurunkan berat badan, termasuk Lactobacillus gasseri, Lactobacillus casei, Lactobacillus acidophilus, dan Lactobacillus plantarum .
Namun, tidak jelas apakah mengonsumsi probiotik dengan strain ini atau yang lain akan mendukung upaya penurunan berat badan Anda.
Terlebih lagi, saat ini tidak ada penelitian yang mendukung keefektifan spesifik suplemen Bio-Kult pada penurunan berat badan atau lemak.
RingkasanProduk Bio-Kult dapat membantu meringankan gejala IBS pada beberapa orang, memperbaiki masalah kesehatan pencernaan lainnya, dan membantu mereka yang ingin menurunkan berat badan. Namun, penelitian tentang penggunaan probiotik dalam membantu penurunan berat badan tidak konsisten.
Keamanan dan efek samping
Probiotik umumnya ditoleransi dengan baik dan dianggap aman bagi kebanyakan orang. Bio-Kult secara khusus belum dikaitkan dengan efek samping yang serius.
Namun, mereka yang sistem kekebalannya lemah tidak boleh mengonsumsi Bio-Kult, karena probiotik dapat menyebabkan infeksi berbahaya.
Penting untuk dicatat bahwa tidak jarang mengalami beberapa efek samping pencernaan selama beberapa hari pertama mengonsumsi probiotik, seperti kembung atau sakit perut ringan.
Meskipun produk Bio-Kult bebas gluten, kacang-kacangan, dan telur, produk ini mengandung susu dan kedelai. Oleh karena itu, suplemen tidak cocok untuk mereka yang alergi susu atau kedelai.
Bio-Kult tidak bebas laktosa. Namun, ini mengandung beberapa galur probiotik yang telah terbukti membantu pencernaan laktosa. Dengan demikian, beberapa individu dengan intoleransi laktosa mungkin dapat mentolerir suplemen ini.
Dengan pengecualian Bio-Kult Infantis, yang mengandung ikan, suplemen perusahaan lainnya adalah vegetarian tetapi tidak ramah vegan.
Sebaiknya tanyakan kepada penyedia layanan kesehatan Anda sebelum mengonsumsi suplemen Bio-Kult apa pun.
RingkasanSuplemen probiotik dan produk Bio-Kult umumnya dapat ditoleransi dengan baik, meskipun tidak cocok untuk mereka yang sistem kekebalannya lemah. Perhatikan bahwa produk Bio-Kult mungkin mengandung alergen tertentu.
Garis bawah
Bio-Kult adalah probiotik multispesies, multistrain yang dapat mendukung kesehatan usus secara keseluruhan. Secara khusus, produk Bio-Kult telah terbukti bermanfaat bagi penderita IBS, ISK berulang, dan migrain kronis.
Selain itu, karena tidak perlu disimpan dalam lemari es, suplemen Bio-Kult adalah pilihan yang baik saat bepergian.
Namun, ada kekurangan bukti tentang perannya dalam membantu penurunan berat badan, tingkat energi, atau kesehatan otak. Selain itu, tidak jelas apakah bayi dan anak kecil yang sehat akan mendapat manfaat dari penggunaan probiotik Bio-Kult secara teratur.
Sebelum mengonsumsi Bio-Kult, sebaiknya diskusikan suplemen ini dengan penyedia layanan kesehatan Anda.
Panduan belanja suplemen yang berguna
Lihat dua artikel ini untuk membantu mempermudah belanja suplemen:
- Bagaimana Memilih Vitamin dan Suplemen Berkualitas Tinggi
- Bagaimana Membaca Label Tambahan Seperti Seorang Ahli
.jpg)
.jpg)