Gangguan penggunaan alkohol dapat memiliki efek jangka panjang yang mengancam jiwa jika tidak ditangani. Tetapi sementara pengobatan awal bisa efektif, dukungan berkelanjutan seringkali sangat penting.
Selain perawatan medis dan profesional yang tepat serta kelompok dukungan lokal, sumber daya online juga dapat memainkan peran penting. Tahun ini, kami menghormati blog pemulihan alkohol yang berkomitmen untuk mendidik, menginspirasi, dan memberdayakan orang dalam perjalanan pemulihan mereka.
Perbaiki
Dengan informasi langsung tentang kecanduan dan pemulihan, The Fix adalah sumber daya yang bagus untuk fakta dan dukungan. Pembaca dapat menelusuri perjalanan pemulihan orang pertama, informasi pengobatan baru dan alternatif, penelitian dan studi, dan banyak lagi.
Soberocity
Komunitas unik ini diciptakan untuk orang-orang yang menjalani kehidupan tanpa mabuk. Terhubung dengan orang-orang dari semua lapisan masyarakat, berbagi cerita tentang pemulihan, dan temukan dukungan dalam komunitas orang-orang ini yang disemangati oleh peluang yang datang dari menjalani gaya hidup yang tenang.
Klub Gadis Hitam Sober
Ini adalah komunitas untuk wanita kulit hitam yang sudah sadar atau bergerak ke arah itu untuk "berbicara, cekikikan, mengamuk, dan bersukacita bersama" tentang apa artinya menjadi kulit hitam dan sadar. Meskipun alkohol dilarang dalam pendidikan Muslim Afrika yang ketat, Khadi A. Olagoke menemukan alkohol di perguruan tinggi. Minum alkohol di kampusnya berubah menjadi kebiasaan, dan kemudian menjadi masalah, sampai 10 tahun kemudian, dia meletakkan botolnya pada tahun 2018. Ketika dia mencari ruang mabuk online untuk wanita kulit hitam secara online dan hanya menemukan satu, dia memulai Sober Black Girls Club untuk meningkatkan representasi untuk wanita kulit berwarna.
Keberanian Sober
Merangkai perjalanan dari "keberanian cair ke keberanian sadar," blog ini mencakup cerita kehidupan nyata tentang gangguan penggunaan alkohol, kambuh, dan perjalanan pemulihan. Pembaca juga akan menemukan sumber daya untuk menenangkan diri dan mendapatkan dukungan online.
Sekolah Sober
Kate Bee meminum minuman terakhirnya pada tahun 2013. Sejak itu, dia telah membantu wanita "yang ingin beristirahat dari minuman keras, tetapi membenci gagasan kehilangan atau merasa kehilangan". Baik dari berbagai postingan blog atau panduan "Surviving Wine O’Clock", pembaca The Sober School akan menemukan banyak tips berguna untuk menjalani kehidupan bebas alkohol. Untuk wanita yang menginginkan lebih banyak bantuan untuk berhenti minum, Kate menawarkan program pelatihan online 6 minggu yang mengajarkan formula langkah demi langkah untuk mengubah hubungan Anda dengan alkohol untuk selamanya.
Sober Mommies
Sober Mommies didirikan oleh Julie Maida sebagai ruang bebas penilaian bagi para ibu yang mencari dukungan di luar metode pemulihan obat dan alkohol tradisional, seperti program 12 langkah. Di Sober Mommies, mereka menyadari bahwa pemulihan terlihat berbeda untuk setiap orang, dan penting untuk merayakan semua upaya yang telah dilakukan.
Pikiran Telanjang ini
Pikiran Telanjang ini bertujuan untuk mengubah cara Anda berpikir tentang alkohol dengan menghilangkan keinginan untuk minum, daripada mengajari Anda bagaimana menjadi sadar. Berdasarkan buku Annie Grace "This Naked Mind", blog ini menawarkan akun pribadi dari orang-orang yang menemukan ketenangan melalui buku dan program tersebut. Anda juga dapat mendengar pertanyaan pembaca jawaban Annie dalam rekaman video yang diposting ke podcast.
Pesta SobrieTea
Tawny Lara memulai blog ini untuk menjelajahi hubungannya sendiri dengan narkoba dan alkohol. Ini telah tumbuh menjadi pemeriksaan ketenangan melalui lensa ketidakadilan sosial. Tawny mengakui bahwa pemulihannya melibatkan kesadaran akan ketidakadilan dunia, yang menurutnya terlalu mementingkan diri sendiri untuk diperhatikan saat terlibat dalam penyalahgunaan zat. The SobrieTea Party menyelenggarakan rangkaian acara sadar yang disebut Readings on Recovery, di mana orang dapat mengekspresikan pemulihan mereka dengan cara yang kreatif. Tawny juga menjadi tuan rumah serial podcast Recovery Rocks dengan Lisa Smith, seorang pengacara Gen-X dalam pemulihan 12 langkah. Mereka membahas masalah-masalah seperti penggunaan narkoba, tantangan kesehatan mental, dan trauma.
Speaker Pemulihan
Recovery Speakers menawarkan berbagai sumber daya untuk orang yang pulih dari kecanduan dalam bentuk apa pun, termasuk alkohol. Mereka memiliki koleksi pembicaraan pemulihan rekaman audio terbesar selama 70 tahun. Di blog mereka, pembaca dapat menemukan cerita pemulihan pribadi dari blogger dan tip tentang tetap dalam pemulihan.
Panduan Gadis Sober
Jessica tampaknya memiliki semuanya sebagai DJ sukses yang tinggal di Los Angeles yang bekerja di pesta dan klub malam Hollywood terpanas. Namun, di dalam, dia mendapati dirinya menggunakan alkohol untuk menutupi depresi dan kecemasan yang dia hadapi dalam kehidupan sehari-harinya. Terinspirasi oleh ketenangannya sendiri, dia memulai A Sober Girls Guide untuk wanita lain dalam pemulihan. Di sini Anda akan menemukan informasi yang berfokus pada kesehatan mental, kebugaran, dan panduan menuju pemulihan.
Disajikan Sampai Sadar
Ini adalah blog tentang ketenangan yang dirancang untuk wanita kulit berwarna yang sadar atau mencari ketenangan. Ditulis oleh Shari Hampton, seorang wanita kulit hitam yang menjelaskan bahwa meskipun blog tidak eksklusif untuk orang kulit hitam, sudah pasti inklusif orang kulit hitam. Anda akan menemukan konten jujur tentang perjalanan ketenangan, serta diskusi tentang makanan, musik, dan praktik kesehatan seperti yoga dan meditasi. Shari tidak menghindar dari topik-topik sulit. Anda akan menemukan pos tentang apa yang harus dilakukan ketika Anda kambuh, mengapa Anda perlu menjauhkan diri dari orang-orang tertentu dalam hidup Anda, dan mengapa setiap hari bukanlah hari yang baik.
Queeret
Queeret adalah blog dan komunitas bagi para antrean introvert untuk saling berbagi kebersamaan dalam pertemuan yang aneh, sunyi, dan tenang yang disebut Qalms. Josh Hersh memulai Queeret (penggabungan kata-kata aneh dan diam) sebagai akun Instagram. Awalnya berbasis di Brooklyn, itu telah berkembang dengan cepat dan sejauh ini telah menyelenggarakan pertemuan di sekitar selusin kota di seluruh Amerika. Di blog, Anda akan menemukan konten yang berguna tentang membawa ketenangan dan ketenangan ke ruang queer, ditambah podcast, wawancara, dan daftar acara.
Jika Anda memiliki blog favorit yang ingin Anda nominasikan, silakan email kami di [email protected].
.jpg)
