Hidrasi adalah kuncinya
Anda mungkin mengira hidrasi adalah sesuatu yang hanya perlu dikhawatirkan oleh orang dengan kulit kering atau dehidrasi. Tetapi melembabkan kulit Anda sama seperti menghidrasi tubuh Anda: Tubuh Anda membutuhkan hidrasi untuk tampil dan merasakan yang terbaik - dan, apa pun jenis kulit Anda, begitu pula kulit Anda.
Tapi apa sebenarnya hidrasi itu? Apakah itu sama dengan kelembaban? Dan dengan begitu banyak produk berbeda yang mengklaim memberi Anda kulit terhidrasi yang Anda dambakan - minyak, krim, dan gel, ya ampun! - bagaimana Anda memilih salah satu yang benar-benar memberi kulit Anda dosis kelembaban kuat yang dibutuhkannya?
Hidrator vs. pelembab: Apa bedanya?
Secara ilmiah, pelembab adalah istilah umum untuk jenis pelembab:
- emolien (lemak dan minyak)
- squalene (minyak)
- humektan
- oklusif
Namun di dunia pemasaran dan dunia tempat kita membeli produk, terminologi telah mengalami perubahan.
“[Hidrator dan pelembab] adalah istilah pemasaran dan dapat ditentukan oleh merek sesuka mereka,” kata Perry Romanowski, ahli kimia kosmetik dan salah satu pendiri The Beauty Brains.
Namun, meskipun tidak ada standar baku untuk definisi hidrator dan pelembab, sebagian besar merek menggunakan istilah ini untuk membedakan bagaimana kulit Anda mendapatkan kelembapan yang dibutuhkannya.
Apakah air merupakan pelembab yang baik?Air saja bukanlah bahan yang cukup kuat untuk menjaga kelembapan kulit Anda. Kemungkinan besar pada saat Anda meninggalkan kamar mandi, itu menguap - bersama dengan minyak alami kulit Anda. Faktanya, semakin sering Anda mencuci kulit tanpa menggunakan pelembab atau hydrator, semakin besar kemungkinan kulit Anda akan mengering.
Istilah teknisnya oklusif, yang mungkin Anda lihat diberi label sebagai pelembab, dan humektan, atau hidrator.
“Pelembab […] adalah bahan berbasis minyak, termasuk agen oklusif, seperti petrolatum atau minyak mineral, dan emolien seperti ester dan minyak nabati. Mereka bekerja dengan membuat segel pada permukaan kulit yang mencegah air keluar. Mereka juga membuat kulit terasa lebih halus dan tidak terlalu kering, ”kata Romanowski. "Hidrator adalah bahan yang disebut humektan, seperti gliserin atau asam hialuronat, yang menyerap air dari atmosfer atau kulit Anda dan menahannya di kulit Anda."
Penting untuk diketahui bahwa keduanya bekerja dengan sangat berbeda, karena yang Anda pilih dapat membuat atau merusak kesehatan kulit Anda. Tujuan akhirnya mungkin sama - kulit yang lebih terhidrasi - tetapi rencana permainan untuk mencapainya tergantung pada jenis kulit Anda.
Pertanyaan jutaan dolar: Mana yang terbaik untuk jenis kulit Anda?
Ada banyak sekali produk berbeda di pasaran, dari balsem hingga minyak hingga krim, gel hingga salep hingga hidrator - tetapi kenyataannya, kebanyakan dari mereka melakukan hal yang sama.
“Sebagian besar losion kulit [dan produk] mengandung bahan oklusif dan emolien serta bahan humektan - sehingga melembabkan dan melembabkan pada saat yang bersamaan,” kata Romanowski. “Bentuk tertentu yang diambil suatu produk, gel, balsem, minyak, krim, dll., Tidak terlalu memengaruhi kinerja produk. Itu bahan yang penting. Bentuknya hanya memengaruhi pengalaman mengaplikasikan bahan-bahannya. "
Karena itu, baca bahan dan eksperimennya. Terkadang kulit Anda akan bekerja lebih baik hanya dengan pelembab atau hidrator, tidak keduanya. Dengan mempelajari dengan tepat bagaimana kulit Anda suka minum, Anda memaksimalkan cara Anda untuk melembabkan kulit.
Jika Anda memiliki kulit kering, cobalah pelembab yang lebih tebal
Jika kulit Anda secara alami kering sepanjang tahun dan cenderung mengelupas atau mengelupas, kemungkinan besar, bukan dehidrasi terkait cuaca yang menyebabkan kekeringan Anda - kulit Anda hanya kesulitan mempertahankan kelembapannya.
Untuk itu, Anda perlu melembabkan untuk membuat segel pelindung di permukaan untuk mengunci kelembapan. Pelembap yang tebal dan lembut akan membantu mencegah air meninggalkan kulit Anda - dan, dengan formula yang tepat, akan memberikan nutrisi dan nutrisi yang dibutuhkan kulit Anda untuk berkembang sepanjang musim dingin.
Jika kulit Anda benar-benar kering, apa solusi terbaiknya? Petroleum jelly yang bagus dan kuno, juga dikenal sebagai petrolatum. “Untuk kulit yang benar-benar kering, agen oklusif adalah yang terbaik - sesuatu dengan petrolatum bekerja paling baik,” kata Romanowski. “Tapi jika seseorang ingin menghindari petrolatum, [maka] shea butter atau minyak kanola atau minyak kedelai bisa berhasil. Pada kenyataannya, petrolatum adalah yang terbaik. ”
Bahan yang pasti ingin Anda coba: petrolatum, minyak termasuk minyak nabati, seperti minyak jojoba, dan minyak kacang, seperti minyak kelapa
Jika Anda mengalami dehidrasi kulit, cobalah serum pelembab
Jika kulit Anda mengalami dehidrasi, Anda perlu secara aktif menambahkan air kembali ke kulit. Carilah serum yang menghidrasi dengan asam hialuronat, yang mempertahankan 1.000 kali lipat beratnya di dalam air - dan akan menambah dosis hidrasi yang sehat kembali ke kulit.
Bahan yang pasti ingin Anda coba: asam hialuronat, lidah buaya, madu
Hidrasi dari dalam ke luar
- Usahakan minum banyak air. Sasaran yang baik adalah setidaknya setengah dari berat badan Anda dalam ons air setiap hari. Jadi, jika berat Anda 150 pon, ambil 75 ons air per hari.
- Tambahkan makanan kaya air seperti semangka, stroberi, dan mentimun. Ini dapat membantu memberi kulit dan tubuh Anda hidrasi yang dibutuhkan agar terlihat dan terasa terbaik.
Jika Anda memiliki kulit berminyak, cobalah pelembab dan pelembab berbahan dasar air
Hanya karena Anda memiliki jenis kulit berminyak, bukan berarti kulit Anda tidak dehidrasi - dan jika kulit Anda mengalami dehidrasi, hal itu sebenarnya dapat memperburuk masalah minyak Anda.
Orang dengan kulit berminyak sering kali memiliki fungsi pelindung yang terganggu, yang membuat kulit mereka sulit mempertahankan kelembapan. Saat kelembapan meninggalkan kulit, kulit menjadi dehidrasi, menyebabkan kulit menghasilkan lebih banyak minyak.
Ini adalah lingkaran setan, dan satu-satunya cara untuk memutusnya adalah dengan memberi kulit Anda hidrasi dan kelembapan yang dibutuhkan kulit Anda.
Carilah pelembab dan pelembab berbahan dasar air dan nonkomedogenik. Produk berbahan dasar air akan terasa lebih ringan di kulit dan tidak akan menyumbat pori-pori Anda.
Tetapi bagaimana Anda tahu apakah produk tersebut akan melembabkan atau melembabkan?
Jadi, keputusan akhir, ketika harus menjaga kulit Anda tetap terhidrasi, mana yang lebih baik: hidrator atau pelembab?
Jawabannya mungkin keduanya.
Seperti yang kami sebutkan di atas, semuanya tergantung pada jenis kulit Anda dan krim paling umum melakukan keduanya. Tetapi jika Anda seorang pecinta perawatan kulit yang mencoba-coba ramuan tunggal dan rutinitas 10 langkah, Anda bisa melakukannya dengan salah.
Berikut tabel praktis untuk membantu menentukan apakah Anda menjaga kesehatan kulit dengan bahan yang tepat.
Tidak ada salahnya juga menggunakan moisturizer dan hydrator. Cukup hidrasi dengan mengoleskan humektan seperti asam hialuronat terlebih dahulu, lalu lanjutkan dengan minyak nabati untuk menguncinya.
Atau, jika Anda ingin membuat semuanya tetap sederhana, carilah produk yang dapat melakukan keduanya. Masker wajah adalah pilihan yang bagus untuk mendapatkan satu-dua pukulan untuk melembabkan dan melembabkan kulit Anda dengan satu produk.
Jika Anda menginginkan kulit montok dan terhidrasi sepanjang tahun, jawabannya tidak pernah hanya satu atau yang lain. Lagi pula, pasti akan ada suatu titik, seperti musim dingin, di mana Anda perlu melembabkan dan melembabkan - kuncinya adalah mengetahui kapan.
Deanna deBara adalah seorang penulis lepas yang baru-baru ini pindah dari Los Angeles yang cerah ke Portland, Oregon. Jika dia tidak terobsesi dengan anjing, wafel, atau semua hal lainnya tentang Harry Potter, Anda dapat mengikuti perjalanannya di Instagram.
.jpg)
