Saat ini sudah larut malam, dan Anda telah menepuk punggung si kecil untuk sesuatu yang sepertinya selamanya berharap untuk bersendawa. Anda sangat frustrasi dan satu-satunya pikiran yang terlintas di benak Anda adalah berapa lama lagi Anda harus terus berusaha.
Apakah skenario ini terdengar familiar? Menyendawakan bayi Anda bisa terasa seperti permainan tanpa aturan yang jelas. Kapan melakukannya? Untuk berapa lama? Kapan Anda bisa berhenti? Ini semua adalah pertanyaan yang mungkin terlintas di benak Anda di beberapa titik (terutama saat larut malam ketika Anda ingin kembali tidur!)
Kami memahami bahwa tidak menyenangkan mencoba bermain game jika Anda tidak mengetahui aturannya, jadi kami siap membantu. (Tapi tidak dengan botol larut malam. Maaf, itu saja Anda!)
Meskipun hanya Anda yang dapat memutuskan kapan tidak akan bersendawa (atau bersendawa) pada bayi Anda, kami menyediakan beberapa informasi tentang bersendawa dan beberapa tip untuk membantu bayi Anda jika kembung terus membuat mereka kesal. Jadi, sebelum Anda kurang tidur lagi…
Kapan Anda bisa berhenti bersendawa pada bayi?
Salah satu alasan mengapa Anda merasa tidak pernah mendapatkan jawaban yang jelas tentang bersendawa adalah karena setiap bayi itu unik dan kebutuhan masing-masing akan berbeda.
Saat bayi makan, mereka juga menghirup udara. (Bayi yang disusui biasanya menghirup udara lebih sedikit, tetapi tidak peduli bagaimana Anda memberi makan bayi Anda, mereka akan menghirup udara bersama dengan makanannya.) Udara ini dapat membuat si kecil merasa kembung dan tidak nyaman jika tidak menemukannya. jalan keluarnya.
Dianjurkan agar bayi yang baru lahir bersendawa di antara payudara jika menyusui dan setiap 2 hingga 3 ons jika diberi susu botol. Namun, bersendawa mungkin perlu terjadi lebih sering atau lebih jarang tergantung pada kebutuhan khusus anak Anda.
Secara umum, Anda dapat berhenti bersendawa pada kebanyakan bayi saat mereka berusia 4 hingga 6 bulan, menurut Boys Town Pediatrics di Omaha, Nebraska.
Bayi dapat bersendawa dengan berbagai cara dan saat digendong dalam berbagai posisi. Jika Anda merasa bayi Anda perlu bersendawa, tetapi tidak berhasil dengan satu posisi, ada baiknya mencoba teknik peralihan!
Banyak orang tua yang baru lahir bersendawa karena khawatir si kecil tidak akan bisa mengeluarkan gas sendiri. Namun, beberapa bayi mudah bersendawa sendiri atau tampak kurang mengeluarkan gas secara umum. Bayi Anda mungkin tidak perlu bersendawa sama sekali selama menyusui.
Jika Anda takut sering bersendawa, ada juga penelitian dari pihak Anda. Menurut sebuah penelitian tahun 2015, bersendawa tidak mengurangi episode kolik dan justru meningkatkan jumlah gumoh pada bayi yang sehat.
Jadi, bagaimana jika Anda ingin membuat bayi Anda bersendawa, tetapi butuh waktu lama untuk mengeluarkan sendawa?
Jika bayi Anda tidak bersendawa setelah satu menit atau lebih mencoba, Anda mungkin dapat melanjutkan atau mencobanya lagi nanti. Ada kemungkinan besar bayi Anda tidak perlu bersendawa saat itu juga.
Dengan memperhatikan tanda-tanda ketidaknyamanan (misalnya menggeliat, menarik diri), Anda akan segera mengetahui kapan bayi Anda membutuhkan sedikit bantuan ekstra.
Bagaimana jika bersendawa saja tidak cukup?
Terkadang bersendawa pada si kecil mungkin tidak cukup untuk meredakan ketidaknyamanannya. Jika bayi Anda tampak tidak nyaman karena kembung, ada banyak pilihan lain selain bersendawa yang dapat Anda coba. Ini termasuk:
Bersepeda dengan kaki mereka
Membaringkan anak Anda telentang dan menggerakkan kakinya seperti mengayuh sepeda dapat membantu mengeluarkan gas. (Kotoran kadang-kadang juga dapat menemukan jalan keluar dengan teknik ini jika si kecil Anda berusaha untuk mendorongnya keluar!)
Pijat bayi
Para pendukung pijat bayi mengatakan itu mungkin meningkatkan sistem peredaran darah dan pencernaan bayi, yang berpotensi membantu mengatasi gas dan sembelit. Meskipun demikian, hanya ada sedikit penelitian ilmiah untuk mendukung klaim ini.
Meskipun ini bukan solusi ajaib untuk anak Anda, pijatan bisa sangat menenangkan bagi bayi dan orang tua. Tidak ada yang lebih baik daripada sentuhan untuk membantu ikatan dengan anak Anda!
Ubah aliran puting pada botol mereka
Jika Anda menggunakan botol untuk memberi makan bayi Anda, ukuran puting susu mungkin menyebabkan si kecil menghirup udara ekstra. Puting susu yang mengeluarkan ASI terlalu cepat atau lambat dapat menyebabkan bayi Anda menghirup udara atau mengeluarkan udara ekstra dari botol.
Dengan menyesuaikan ukuran puting ke atas atau ke bawah, Anda mungkin memperhatikan bayi Anda mulai merasa sedikit lebih baik.
Ganti botol
Tidak ada jenis botol tertentu yang terbukti paling baik dalam mengurangi kolik, menghilangkan refluks asam, atau mengurangi gas dan muntahan. Namun, ada beberapa merek yang berfokus pada ventilasi dan tindakan kontrol udara yang terbukti bermanfaat untuk perut si kecil.
Gunakan formula yang sudah dicampur sebelumnya
Mengganti formula mungkin patut dicoba jika perut si kecil sepertinya selalu sakit. Terkadang solusinya semudah beralih ke versi formula yang telah dicampur sebelumnya yang sudah Anda gunakan dalam bentuk bubuk. Bicaralah dengan dokter anak bayi Anda sebelum beralih ke kedelai atau jenis susu formula lainnya.
Jika Anda menyusui atau menyusui ASI dalam botol dan bukan susu formula, mungkin ada baiknya berbicara dengan dokter Anda (atau dokter anak bayi Anda) tentang diet Anda jika Anda melihat si kecil bereaksi dengan masalah perut atau usus dalam beberapa jam setelahnya. sesi menyusui.
Bicaralah dengan dokter Anda tentang perawatan OTC
Sebelum menggunakan air gripe atau tetes gas pada anak Anda, penting untuk memeriksakan diri ke dokter Anda. Meskipun kecil kemungkinannya, ada kemungkinan anak Anda mengalami reaksi alergi, dan bahan-bahannya bisa sangat berbeda dari satu merek ke merek lainnya (terutama jika Anda berniat menggunakan air gripe), jadi penting untuk mendapatkan persetujuan dokter Anda.
Penting juga untuk diingat bahwa tidak ada opsi over-the-counter (OTC) yang terbukti efektif untuk semua bayi. Apakah pengobatan OTC akan berhasil sangat tergantung pada individu. (Jangan tersinggung untuk merek tertentu yang mendapat rekomendasi cemerlang dari ibu lain di jalan!)
Jika si kecil bersendawa termasuk muntahan berlebihan, muntah proyektil, atau bayi Anda tampak tertekan saat bersendawa, penting untuk memeriksakan diri ke dokter yang dapat membantu Anda mengesampingkan kemungkinan penyebab lain termasuk penyakit refluks gastroesofagus (GERD). Dokter anak Anda juga dapat mendiskusikan cara untuk membantu gejala khusus bayi Anda.
Bawa pulang
Dalam hal bersendawa, setiap bayi berbeda. Beberapa bayi akan membutuhkan perawatan untuk refluks asam dan banyak waktu tegak setelah menyusu, yang lain akan melepaskan gasnya bahkan sebelum Anda sempat bersendawa.
Sebagai hasil dari bagaimana individu bayi, tidak ada jawaban yang benar tentang bersendawa - atau kapan harus berhenti bersendawa. Seiring waktu, Anda akan mempelajari apa yang dibutuhkan bayi (atau bayi) Anda untuk merasa terbaik.
Pengetahuan Anda tentang bayi Anda akan memandu Anda dalam menentukan seberapa sering mereka perlu bersendawa dan kapan mereka tidak lagi membutuhkannya.
Jika Anda menemukan bahwa bayi Anda tampak tertekan selama atau setelah menyusu meskipun Anda telah berusaha sekuat tenaga untuk meredakan gasnya, mungkin inilah saatnya untuk berbicara dengan dokter mereka. Mereka dapat membantu Anda mengesampingkan atau menangani masalah potensial lainnya.
