Menurut American Thyroid Association, sekitar 20 juta orang Amerika memiliki kelainan tiroid. Gangguan tiroid dapat disebabkan oleh produksi hormon tiroid yang berlebihan atau kurang.
Perawatan standar untuk gangguan tiroid biasanya melibatkan pengobatan untuk memperbaiki ketidakseimbangan hormon. Tetapi banyak orang tertarik untuk mengetahui apakah pengobatan alternatif dapat membantu mereka mengelolanya.
Pengobatan Ayurveda dapat digunakan bersamaan dengan pengobatan standar untuk membantu Anda mengelola gangguan tiroid, tetapi sebaiknya tidak digunakan sebagai pengganti.
Dalam artikel ini, kita akan melihat pengobatan Ayurveda dan apa yang dikatakan penelitian tentang keefektifannya dalam mengobati gangguan tiroid.
Apa itu pengobatan Ayurveda?
Pengobatan Ayurveda adalah salah satu sistem pengobatan tradisional tertua di dunia. Ini berasal dari India lebih dari 3.000 tahun yang lalu dan bertujuan untuk mencegah penyakit dengan menjaga keseimbangan pikiran, jiwa, dan tubuh. Saat ini, ini adalah bentuk pengobatan alternatif yang dipraktikkan secara luas.
Dalam Ayurveda, diyakini bahwa alam semesta terdiri dari lima elemen:
- api
- udara
- ruang
- bumi
- air
Kelima elemen ini membentuk tiga doshas, atau humor, dari tubuh manusia, yang disebut vata, akasha, dan vayu. Diyakini bahwa penyakit berkembang ketika ketiga doshas ini menjadi tidak seimbang.
Pengobatan Ayurveda menggunakan kombinasi holistik dari olahraga, diet, dan perubahan gaya hidup untuk mencegah penyakit. Banyak ramuan dan makanan olahan yang secara tradisional digunakan dalam Ayurveda dapat menjadi tambahan yang sehat untuk diet Anda. Beberapa makanan ini juga dapat membantu Anda mengatasi masalah tiroid.
Pengobatan Ayurveda untuk tiroiditis Hashimoto
Tidak ada bukti bahwa pengobatan Ayurveda tertentu dapat mengobati tiroiditis Hashimoto, atau yang dikenal sebagai tiroiditis Hashimoto.
Tiroiditis Hashimoto adalah penyakit autoimun di mana tubuh Anda menyerang tiroid Anda. Ini sering menyebabkan hipotiroidisme.
Ayurveda mendorong konsumsi makanan utuh seperti buah dan sayuran. Mengkonsumsi makanan sehat dapat membantu meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan dan mencegah kekurangan nutrisi yang dapat menyebabkan peningkatan masalah kesehatan.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi makanan olahan tinggi dapat meningkatkan risiko terkena penyakit autoimun, meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan sebelum kaitannya jelas.
Pengobatan Ayurveda untuk hipotiroidisme
Ashwagandha (Withania somnifera) adalah ramuan adaptogen yang membantu Anda mengontrol tingkat stres Anda. Tumbuh secara alami di Afrika Utara dan India. Itu salah satu herbal utama dalam Ayurveda.
Beberapa penelitian kecil menemukan bahwa ini dapat membantu mengobati hipotiroidisme dengan menurunkan kadar hormon stres Anda. Namun, diperlukan lebih banyak penelitian sebelum jelas seberapa efektifnya.
Dalam satu studi double-blind, terkontrol plasebo, para peneliti memeriksa efek Ashwagandha pada 50 orang dengan hipotiroidisme ringan yang tidak mencapai tingkat klinis. Para peneliti memberi peserta 600 miligram akar Ashwagandha setiap hari selama 8 minggu.
Di akhir penelitian, peserta yang mengonsumsi Ashwagandha secara signifikan meningkatkan kadar hormon tiroid dibandingkan dengan plasebo.
Sebuah studi tahun 2014 melihat efek Ashwagandha pada tingkat hormon tiroid orang dengan gangguan bipolar. Studi selama 8 minggu menemukan bahwa pasien yang menggunakan Ashwagandha mengalami peningkatan yang signifikan dalam kadar hormon tiroid mereka dibandingkan dengan plasebo.
Namun, para peneliti menyimpulkan bahwa diperlukan lebih banyak penelitian karena keterbatasan penelitian.
Pengobatan Ayurveda untuk hipertiroidisme
Ada bukti terbatas yang menunjukkan bahwa pengobatan Ayurveda dapat memperbaiki gejala hipertiroidisme. Salah satu ramuan yang mungkin memiliki manfaat untuk hipertiroidisme adalah Convolvulus pluricaulis Choisy (C. pluricaulis).
C. pluricaulis umumnya digunakan dalam pengobatan India dan China untuk berbagai kondisi, seperti batuk kronis, kecemasan, dan epilepsi.
Buktinya C. pluricaulis dapat mengobati hipertiroidisme berdasarkan penelitian tahun 2001 yang dilakukan pada tikus. Peneliti memberi tikus obat selama sebulan untuk meningkatkan hormon tiroid mereka. Kemudian mereka memberi tikus itu C. pluricaulis mengekstrak dan memeriksa kadar hormon tiroid tikus.
Para peneliti menemukan itu C. pluricaulis Ekstrak menurunkan kadar hormon tiroid serta kadar enzim hati 5′-monodeiodinase dan glukosa-6-fosfatase. Diperkirakan bahwa penghambatan hepatik 5′-monodeiodinase bertanggung jawab untuk perbaikan hipertiroidisme.
Penelitian pada manusia perlu dilakukan untuk mengetahui apakah ramuan ini memiliki manfaat untuk hipertiroidisme.
Haruskah Anda menggunakan pengobatan Ayurveda untuk mengobati gangguan tiroid?
Pengobatan Ayurveda dapat digunakan bersamaan dengan perawatan standar untuk membantu Anda mengelola gangguan tiroid Anda.
Pengobatan Ayurveda tidak dimaksudkan sebagai pengganti pengobatan standar, karena penelitian terbatas yang mendukung keefektifannya. Tapi ini bisa menjadi pilihan pengobatan komplementer. Jangan hentikan perawatan standar.
Sebaiknya bicarakan dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi jamu Ayurveda, karena beberapa obat mungkin berinteraksi dengan obat lain yang Anda minum.
Perawatan standar untuk hipertiroidisme
Perawatan berikut ini sering digunakan dalam pengobatan Barat untuk mengobati hipertiroidisme:
- Yodium radioaktif. Kelenjar tiroid Anda menyusut dan menghasilkan lebih sedikit hormon tiroid setelah menyerap yodium radioaktif.
- Obat anti-tiroid. Obat-obatan ini mencegah kelenjar tiroid Anda memproduksi hormon berlebih. Gejala biasanya membaik dalam beberapa minggu.
- Penghambat beta. Beta-blocker dapat memperbaiki beberapa gejala hipertiroidisme, seperti detak jantung yang cepat dan tremor.
- Pembedahan. Pembedahan sering kali merupakan pilihan pengobatan terakhir. Ini dapat digunakan pada wanita hamil yang tidak dapat mengonsumsi yodium radioaktif.
Perawatan standar untuk hipotiroidisme
Pengobatan standar untuk hipotiroidisme adalah pengobatan hormon tiroid sintetis, seperti levothyroxine (Levo-T, Synthroid). Banyak orang minum obat ini seumur hidup mereka.
Bekerja samalah dengan dokter untuk mengembangkan rencana perawatan holistik
Jika Anda memiliki gangguan tiroid, penting untuk bekerja sama dengan dokter untuk menemukan strategi terbaik untuk mengelola kondisi Anda. Seorang dokter dapat menguji kadar hormon tiroid Anda untuk membantu Anda memantau perubahan dari waktu ke waktu.
Jika kadar hormon tiroid Anda menjadi terlalu tinggi atau rendah, dokter Anda mungkin menyarankan untuk mengubah dosis obat apa pun yang Anda minum. Mereka juga dapat membantu Anda mengembangkan rencana perawatan holistik yang mencakup rekomendasi olahraga dan perubahan pola makan.
Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin merujuk Anda ke ahli endokrinologi, spesialis tiroid. Untuk menemukan ahli endokrinologi di daerah Anda, gunakan alat penelusuran American Thyroid Association.
Bawa pulang
Pengobatan Ayurveda adalah salah satu sistem medis tertua di dunia. Saat ini, ada penelitian terbatas yang meneliti keefektifan pengobatan Ayurveda untuk gangguan tiroid.
Ayurveda mendorong Anda untuk makan makanan tinggi secara keseluruhan, makanan yang tidak diproses, yang dapat membantu meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan. Ada juga beberapa bukti bahwa ramuan Ayurveda Ashwagandha mungkin memiliki manfaat untuk hipotiroidisme, meskipun diperlukan lebih banyak penelitian.
Pengobatan Ayurveda dapat menjadi tambahan yang bagus untuk praktik pengobatan Barat standar, dengan pola makan yang bermanfaat, olahraga, dan perubahan gaya hidup lainnya.
Beberapa suplemen dapat berinteraksi dengan obat lain yang Anda minum, jadi sebaiknya bicarakan dengan dokter Anda sebelum menambahkan ramuan Ayurveda baru ke dalam makanan Anda.
.jpg)
