Jerawat jamur adalah jenis infeksi pada folikel rambut kulit Anda. Ini paling sering muncul sebagai jerawat kecil yang bentuk dan ukurannya tidak terlalu bervariasi, sering kali disertai rasa gatal.
Jerawat jamur dapat menyebabkan komedo putih dan iritasi kulit. Acne vulgaris sering kali disalahartikan. Ini adalah jenis jerawat yang paling sering dikaitkan dengan komedo dan komedo putih.
Tetapi jerawat jamur dan acne vulgaris adalah dua kondisi berbeda yang disebabkan oleh dua hal berbeda. Mereka tidak akan menanggapi perlakuan yang sama. Jika Anda terus menggunakan perawatan antijerawat, Anda dapat memperburuk jerawat akibat jamur.
Itulah mengapa penting untuk memahami seperti apa bentuk jerawat jamur dan bagaimana perkembangannya. Baca terus untuk mengetahui gejala dan tanda jerawat jamur serta apa yang dapat Anda lakukan untuk mengobati dan mencegah munculnya jerawat.
Apa penyebab timbulnya jerawat jamur?
Jerawat jamur adalah istilah yang keliru. Tidak seperti jerawat, jerawat jamur tidak disebabkan terutama oleh minyak dan bakteri di pori-pori, meskipun produksi minyak dan sebum berperan besar dalam membantu memberi makan bakteri penyebab jerawat jamur.
Sebaliknya, benjolan seperti jerawat dan iritasi kulit yang terkait dengan jerawat jamur disebabkan oleh pertumbuhan berlebih jamur, sejenis jamur.
Itulah mengapa terkadang disebut jerawat jamur. Ini juga disebut sebagai Pityrosporum folikulitis atau Malassezia folikulitis.
Jamur yang bertanggung jawab atas jerawat jamur selalu ada di kulit Anda. Biasanya, tubuh Anda mampu menyeimbangkan ragi, jamur lain, dan bakteri yang juga menjadi bagian dari kulit Anda.
Tetapi jika keseimbangan alam itu terganggu, pertumbuhan berlebih dapat terjadi. Saat itulah infeksi folikel rambut berkembang dan gejala seperti jerawat muncul.
Beberapa kondisi atau peristiwa dapat mengganggu keseimbangan bakteri dan jamur ini, termasuk:
- Kelembaban yang terperangkap. Mengenakan pakaian olahraga yang berkeringat terlalu lama dapat mendorong pertumbuhan jamur. Mengembalikan pakaian olahraga tanpa mencucinya juga dapat membuat kulit Anda terkena jamur yang tumbuh di pakaian.
- Pengobatan. Jika Anda minum antibiotik, bakteri di kulit Anda bisa berkurang. Itu bisa memungkinkan pertumbuhan berlebih dari jamur.
- Sistem kekebalan yang tertekan. Orang dengan sistem kekebalan yang lemah mungkin lebih mungkin mengembangkan jerawat jamur.
- Perubahan pola makan. Jamur dan ragi memakan karbohidrat, jadi menyeimbangkan asupan makanan manis dan kaya karbohidrat dapat membantu memperlambat pertumbuhan jamur.
- Mengenakan pakaian ketat. Mengenakan pakaian yang tidak bisa bernapas secara teratur dapat mendorong keringat dan kelembapan ekstra. Ini dapat menumbuhkan lingkungan kulit yang matang untuk pertumbuhan jamur.
- Lingkungan yang hangat dan lembab. Orang yang tinggal di daerah beriklim panas, di mana kemungkinan besar berkeringat, mungkin lebih sering mengalami jerawat jamur.
Apa saja gejala jerawat jamur?
Salah satu penyebab jerawat jamur bisa bertahan begitu lama adalah karena jerawat jamur terlihat mirip dengan acne vulgaris, atau jerawat bakteri.
Orang dengan jerawat jamur, tidak mengetahui perbedaannya, dapat mengobatinya dengan pilihan perawatan kulit jerawat biasa. Perawatan ini tidak berhasil, dan dapat memperburuk infeksi.
Berikut cara membedakan antara jerawat jamur dan jerawat bakteri:
- Ukuran. Benjolan berisi nanah yang disebabkan oleh jerawat jamur cenderung berukuran hampir sama. Jerawat bakteri dapat menyebabkan jerawat dan komedo putih dengan berbagai ukuran.
- Lokasi. Jerawat jamur sering muncul di lengan, dada, dan punggung. Bisa juga di wajah, tempat bakteri berjerawat paling umum.
- Gatal. Jerawat jamur seringkali menyebabkan rasa gatal. Jerawat bakteri jarang terjadi.
- Kluster. Jerawat jamur sering muncul dalam kelompok komedo putih kecil. Jerawat bakteri lebih sedikit dan lebih jarang.
Jerawat jamur adalah hasil dari pertumbuhan jamur, jadi Anda mungkin mengalami kondisi terkait jamur lainnya, seperti psoriasis dan ketombe. Ini dapat membantu Anda menentukan apakah jerawat Anda berasal dari ragi atau penyebab lain.
Bagaimana mendiagnosis jerawat jamur?
Jika Anda yakin memiliki gejala jerawat jamur, Anda mungkin perlu menemui dokter kulit. Ahli kulit berspesialisasi dalam mendiagnosis dan merawat kondisi yang memengaruhi kulit.
Untuk mengetahui apakah gejala Anda disebabkan oleh jerawat jamur, dokter kulit akan menanyakan gejala yang Anda alami. Ini kemungkinan besar akan mencakup:
- berapa lama Anda mengalami breakout
- apa yang biasa Anda tangani
- gejala apa yang Anda alami
Dalam beberapa kasus, penyedia mungkin juga ingin melakukan salah satu dari berikut ini:
- Mereka mungkin melakukan pengikisan kulit sederhana tanpa rasa sakit dan memeriksa goresan di bawah mikroskop untuk mencari jamur yang menyebabkan jerawat jamur.
- Mereka mungkin mengambil sampel kulit, atau biopsi. Ini adalah proses sederhana yang dilakukan di kantor. Sampel akan dikirim ke laboratorium untuk diuji untuk memastikan diagnosis jerawat jamur.
Bagaimana cara mengobati jerawat jamur?
Jerawat jamur sering kali tidak ditangani dengan benar karena sangat mirip dengan jerawat biasa. Banyak orang menggunakan perawatan anti-jerawat setiap hari untuk melawannya, tetapi itu tidak akan berhasil.
Untuk mengobati infeksi jamur dengan benar, Anda perlu mengembalikan keseimbangan antara jamur dan bakteri pada kulit. Beberapa pilihan pengobatan dapat membantu melakukannya.
Mandi lebih teratur
Jika Anda rutin berolahraga atau memiliki pekerjaan yang membuat Anda berkeringat, cobalah mandi dan mengganti pakaian tepat setelah gym atau bekerja.
Ini dapat membantu menghilangkan sisa jamur yang mungkin mulai tumbuh di lingkungan yang hangat dan lembap yang muncul pada pakaian yang berkeringat.
Kenakan pakaian yang lebih longgar
Jika Anda sering mengenakan pakaian ketat, gesekan dan aliran udara yang rendah dapat mendorong tumbuhnya jamur pada kulit.
Pilih kain longgar dan bernapas lebih teratur untuk membantu kulit Anda mendapatkan sirkulasi yang baik dan mendorong pertumbuhan bakteri dan jamur yang seimbang.
Cobalah sabun mandi
Sampo ketombe yang terbuat dari pyrithione zinc atau selenium sulfide dapat digunakan sebagai sabun badan. Ini adalah penggunaan sampo ini di luar label, tetapi bisa efektif.
Bilas kulit Anda beberapa kali seminggu dengan sampo berketombe ini saat Anda sedang berjerawat.
Anda juga dapat mempertimbangkan untuk menggunakannya secara teratur, sekitar sekali seminggu, untuk membantu menjaga keseimbangan ragi dan bakteri yang sehat di kulit Anda. Biarkan sampo menempel di kulit Anda selama beberapa menit sebelum dibilas, untuk hasil terbaik.
Gunakan perawatan antijamur yang dijual bebas (OTC)
Berbagai krim dan salep antijamur OTC tersedia, seperti obat untuk kaki atlet dan gatal di selangkangan.
Cari produk dengan krim ketoconazole, butenafine, atau clotrimazole.
Cobalah obat antijamur oral resep
Jika perawatan rumahan tidak membantu menghilangkan jerawat, pertimbangkan untuk membuat janji dengan dokter kulit Anda.
Dokter kulit Anda dapat meresepkan obat oral, seperti itrakonazol atau flukonazol, untuk menargetkan folikel rambut dan menghilangkan infeksi.
Bagaimana cara mencegah jerawat jamur?
Meskipun jerawat jamur tidak dapat dicegah sepenuhnya, langkah-langkah berikut dapat membantu mengurangi kemungkinan infeksi kembali:
- Gunakan sampo ketombe secara teratur. Pembilasan rutin ini dapat membantu menjaga keseimbangan jamur yang sehat pada kulit Anda. Setelah jerawat hilang, Anda dapat mengurangi frekuensi penggunaan sampo sebagai sabun mandi paling tidak seminggu sekali.
- Kenakan kain berpori. Kain bernapas memungkinkan aliran udara, yang dapat mengurangi lingkungan yang hangat dan lembab yang mendorong pertumbuhan jamur. Jika mengganti pakaian Anda membantu mengatasi jerawat jamur, pertimbangkan untuk mengenakan jenis pakaian yang serupa.
- Mandi setelah berkeringat. Membilas dengan cepat setelah berolahraga atau berkeringat di tempat kerja dapat membantu mencegah masalah pertumbuhan jamur.
- Makan makanan yang seimbang. Jamur seperti ragi tumbuh subur dengan karbohidrat bergula, jadi seimbangkan diet Anda dengan buah-buahan, sayuran, dan protein untuk membantu mencegah pertumbuhan berlebih.
Kapan saya harus ke dokter?
Jika Anda pernah mencoba mengobati dugaan jerawat jamur di rumah dan jerawat terus berlanjut selama lebih dari 3 minggu, hubungi dokter kulit Anda.
Obat antijamur resep mungkin lebih efektif dalam menghilangkan infeksi daripada perawatan topikal.
Dan jika gejalanya kembali tidak lama setelah Anda mengira sudah teratasi, pertimbangkan untuk membuat janji lagi dengan dokter kulit Anda.
Anda mungkin dapat menemukan perawatan yang akan membantu menghentikan kekambuhan dan mencegah kemungkinan masalah jangka panjang. Anda juga dapat mendiskusikan opsi pencegahan dengan dokter Anda.
Bawa pulang
Jerawat jamur adalah jenis infeksi pada folikel rambut yang disebabkan oleh pertumbuhan jamur yang berlebihan. Terlepas dari namanya, tidak seperti jerawat yang menyebabkan komedo putih dan komedo.
Perawatan anti-jerawat biasa tidak akan berhasil untuk jerawat jamur. Sebaliknya, Anda perlu mengidentifikasi jenis infeksi ini secara akurat untuk mengobatinya dengan benar.
Mempelajari cara mengidentifikasi jenis infeksi kulit khusus ini juga dapat membantu Anda mencegah berjerawat di masa mendatang.
