Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) mempengaruhi sekitar 2,5 persen orang dewasa. Ini adalah kondisi kesehatan mental yang mengarah pada masalah seperti hiperaktif dan perilaku impulsif.
ADHD yang tidak diobati dapat mengganggu banyak aspek kehidupan Anda, seperti pekerjaan dan hubungan Anda. Mendapatkan diagnosis yang tepat adalah langkah pertama untuk mendapatkan pengobatan.
Orang dewasa dengan ADHD sering kali merespons kombinasi psikoterapi dan pengobatan dengan baik.
Tidak ada satu tes pun untuk mendiagnosis ADHD. Sebaliknya, evaluasi komprehensif membantu praktisi perawatan kesehatan mendiagnosis ADHD.
Tes kuncinya adalah wawancara standar, tetapi praktisi kesehatan Anda mungkin juga meminta untuk mewawancarai anggota keluarga dekat dan memberi Anda tes untuk menyingkirkan kondisi serupa.
Teruskan membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana ADHD didiagnosis pada orang dewasa dan tes mana yang biasanya digunakan.
Bagaimana ADHD pada orang dewasa didiagnosis?
Mendiagnosis ADHD bisa jadi rumit karena tidak ada tes tunggal yang mendiagnosis ADHD. Ketika seorang praktisi kesehatan membuat diagnosis, mereka menggunakan informasi dari berbagai sumber, seperti:
- daftar periksa gejala ADHD
- riwayat terperinci dari tingkat fungsi Anda di masa lalu dan saat ini
- informasi yang diperoleh dari anggota keluarga atau orang terdekat lainnya
- skala penilaian perilaku standar
- tes untuk menyingkirkan kondisi lain atau gangguan belajar
- pemeriksaan kesehatan
Praktisi kesehatan Anda akan mengikuti pedoman dari edisi terbaru Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5) untuk mendiagnosis ADHD. Ini adalah buku pegangan referensi yang digunakan praktisi kesehatan untuk membuat diagnosis.
Pedoman DSM-5 memberikan serangkaian instruksi umum untuk meningkatkan kemungkinan praktisi perawatan kesehatan yang berbeda akan menghasilkan diagnosis yang sama.
Panduan ini mencantumkan tiga pola potensial ADHD:
- kekurangan perhatian
- hiperaktif
- kombinasi keduanya
Ada sembilan kriteria untuk pola kurang perhatian dan sembilan kriteria untuk pola hiperaktif. Orang dewasa membutuhkan lima gejala dari salah satu pola untuk diagnosis ADHD, sementara anak-anak membutuhkan enam.
Pola gabungan berarti Anda memiliki setidaknya lima gejala untuk pola kurang perhatian dan hiperaktif.
Berikut adalah kriteria DSM-5 untuk mendiagnosis ADHD:
Kekurangan perhatian
- ketidakmampuan yang sering untuk menjaga perhatian terhadap detail atau kesalahan yang sering terjadi di sekolah atau tempat kerja
- sering kesulitan mempertahankan perhatian pada tugas atau aktivitas
- sering tidak mendengarkan saat diajak bicara
- sering tidak mengikuti instruksi atau gagal menyelesaikan tugas
- sering mengalami masalah dengan organisasi
- keengganan yang sering untuk melakukan tugas-tugas yang membutuhkan upaya mental yang berkelanjutan
- sering kehilangan barang
- mudah teralihkan
- sering melupakan tugas atau aktivitas sehari-hari
Hiperaktif
- sering gelisah atau menggeliat saat duduk
- sering bangun dari tempat duduk Anda saat tidak pantas
- sering merasa gelisah
- sering tidak dapat mengambil bagian dalam tugas dengan tenang
- sering "dalam perjalanan"
- berbicara berlebihan
- sering memberikan jawaban sebelum pertanyaan selesai
- terus-menerus kesulitan menunggu giliran Anda
- sering mengganggu orang lain
Mendiagnosis diri sendiri dengan survei online
Anda dapat menemukan banyak survei online untuk mendiagnosis ADHD sendiri. Namun, beberapa pakar kesehatan mental sangat tidak menyarankan penggunaan survei ini untuk mendiagnosis diri sendiri karena sebagian besar tes ini tidak divalidasi secara ilmiah.
Diagnosis formal hanya dapat berasal dari profesional yang berkualifikasi dan berlisensi.
Tes apa yang digunakan untuk mendiagnosis ADHD pada orang dewasa?
Praktisi perawatan kesehatan yang memenuhi syarat mengikuti pedoman DSM-5 saat membuat diagnosis ADHD. Mungkin ada beberapa variasi tes yang digunakan praktisi perawatan kesehatan, tetapi alat berikut sering disertakan.
Wawancara diagnostik
Bagian terpenting dari pemeriksaan ADHD Anda adalah wawancara diagnostik.
Itu bisa terstruktur atau semi-terstruktur. Tidak peduli bagaimana praktisi perawatan kesehatan Anda melakukan wawancara, mereka akan menanyakan pertanyaan standar tentang perilaku Anda saat ini dan di masa lalu.
Pertanyaannya mencakup berbagai topik. Praktisi kesehatan Anda akan mengajukan pertanyaan lanjutan untuk mengumpulkan informasi sebanyak mungkin.
Agar mereka dapat membuat diagnosis ADHD, praktisi kesehatan Anda perlu menemukan bahwa Anda telah menunjukkan karakteristik ADHD sejak masa kanak-kanak hingga saat ini.
Jika memungkinkan, praktisi kesehatan Anda mungkin ingin melakukan wawancara saat Anda bersama anggota keluarga atau pasangan Anda. Wawancara membutuhkan waktu minimal 1 hingga 2 jam untuk menyelesaikannya.
Wawancara menggunakan pertanyaan standar untuk memaksimalkan kemungkinan pewawancara lain akan mendapatkan diagnosis yang sama.
Setiap pertanyaan berkorelasi dengan salah satu dari sembilan karakteristik baik dari pola ADHD yang lalai atau hiperaktif.
Wawancara keluarga atau teman dekat
Praktisi kesehatan Anda juga dapat mewawancarai anggota keluarga atau orang lain yang mengenal Anda dengan baik. Bagian dari proses diagnosis ini membantu praktisi perawatan kesehatan Anda mendapatkan detail tambahan dan menguatkan jawaban Anda.
Misalnya, orang tua Anda mungkin memiliki kemampuan untuk memberikan detail tentang masa kecil Anda yang Anda lupakan, atau pasangan Anda mungkin dapat memberikan detail tentang hubungan Anda yang mungkin Anda lewatkan.
Skala penilaian perilaku standar
Evaluasi ADHD sering kali mencakup kuesioner standar yang digunakan untuk membandingkan perilaku orang dengan ADHD dengan orang yang tidak menderita ADHD.
Survei ini tidak akan digunakan sebagai diagnosis sendiri, tetapi dapat memberikan dukungan untuk wawancara diagnostik. Praktisi kesehatan Anda mungkin juga ingin pasangan Anda mengisi survei.
Tes tambahan
Praktisi kesehatan Anda mungkin memberi Anda tes tambahan untuk menyaring kondisi lain. Tes ini mungkin termasuk tes untuk mengukur pencapaian akademis, kemampuan intelektual, atau untuk membantu praktisi kesehatan Anda menemukan kondisi yang hidup berdampingan.
Sebanyak 80 persen penderita ADHD memiliki setidaknya satu kondisi yang hidup berdampingan. Yang paling umum adalah:
- depresi
- kegelisahan
- gangguan bipolar
- gangguan penggunaan zat
- gangguan kepribadian
Pemeriksaan medis
Anda mungkin akan menjalani pemeriksaan medis jika Anda belum melakukannya akhir-akhir ini. Ujian ini dapat membantu praktisi kesehatan Anda mengesampingkan kondisi lain yang dapat menyebabkan gejala yang menyerupai gejala ADHD, seperti masalah tiroid atau gangguan kejang.
Siapa yang memenuhi syarat untuk mendiagnosis ADHD pada orang dewasa?
Dokter keluarga Anda kemungkinan besar tidak akan mendiagnosis ADHD kecuali mereka memiliki pelatihan khusus. Tetapi mereka dapat merujuk Anda ke praktisi kesehatan yang memiliki pengalaman mendiagnosis ADHD.
Beberapa jenis praktisi perawatan kesehatan yang mungkin dapat membuat diagnosis meliputi:
- psikiater
- ahli saraf
- dokter anak perkembangan
- psikolog
- pekerja sosial klinis
- praktisi perawat
- konselor atau terapis berlisensi
Di mana Anda dapat menemukan profesional yang memenuhi syarat untuk mendiagnosis ADHD pada orang dewasa?
Mengunjungi dokter keluarga Anda adalah salah satu cara termudah untuk menemukan profesional yang memenuhi syarat untuk mendiagnosis ADHD.
Dalam beberapa kasus, dokter keluarga Anda mungkin telah menjalani pelatihan khusus untuk membuat diagnosis sendiri. Dalam kebanyakan kasus, mereka akan merujuk Anda ke spesialis untuk membuat diagnosis.
Dalam banyak kasus, Anda akan bekerja dengan tim kecil ahli kesehatan mental dengan berbagai bidang spesialisasi.
Apa saja gejala ADHD pada orang dewasa?
Orang dewasa dengan ADHD sering kali menunjukkan pola kurangnya perhatian, hiperaktif, dan impulsif yang menyebabkan masalah di area tertentu dalam hidupnya, seperti pekerjaan atau hubungan.
Misalnya, penderita ADHD mungkin mengalami kesulitan bekerja dengan baik di tempat kerja karena mereka kesulitan fokus dan tetap teratur. Mereka mungkin mengalami masalah hubungan karena mereka memiliki ledakan amarah dan perilaku impulsif.
Gejala ADHD mungkin lebih halus pada orang dewasa daripada anak-anak. Banyak orang dewasa dengan ADHD tidak tahu bahwa mereka mengidapnya. Dan ADHD sering kali diabaikan pada anak perempuan dan wanita.
Beberapa gejala umum ADHD pada orang dewasa meliputi:
- fokus yang buruk
- mudah teralihkan
- disorganisasi
- manajemen waktu yang buruk
- hiperaktif
- kelupaan
- impulsif
- masalah emosional
- citra diri yang buruk
- motivasi rendah
- kegelisahan
- kelelahan
- masalah hubungan
- penggunaan zat
Bawa pulang
Agar praktisi kesehatan Anda dapat mendiagnosis ADHD, mereka akan melakukan evaluasi komprehensif menggunakan beberapa tes.
Tes kuncinya adalah wawancara diagnostik di mana mereka menanyakan pertanyaan standar. Praktisi perawatan kesehatan Anda juga mungkin ingin mewawancarai anggota keluarga dekat, apakah Anda sudah mengisi survei perilaku standar, dan melakukan tes untuk menyingkirkan kondisi serupa.
ADHD dapat menghasilkan gejala yang berbeda pada orang yang berbeda. Jika Anda merasa menderita ADHD, penting untuk mengunjungi praktisi perawatan kesehatan terlatih untuk diagnosis yang tepat.
ADHD dapat mengganggu hidup Anda, tetapi pengobatan dapat membantu Anda mengelolanya dengan sukses.
