Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Mengalami gatal sebelum, selama, atau setelah menstruasi adalah hal yang wajar. Rasa gatal ini bisa dirasakan di vagina (yaitu di dalam tubuh Anda) atau di vulva, yang berarti di sekitar vagina, labia, dan area kemaluan umum. Ada sejumlah penyebab potensial untuk masalah ini.
Pada artikel ini, kami akan membahas beberapa penyebab vagina dan vulva Anda mungkin gatal sebelum menstruasi.
Infeksi jamur
Beberapa orang mengalami infeksi jamur siklik. Vulvovaginitis siklik adalah sensasi terbakar dan gatal pada vulva dan di dalam vagina yang terjadi pada tahap yang sama di setiap siklus menstruasi. Beberapa orang mungkin mengalaminya sebelum atau selama menstruasi. Aktivitas seksual bisa memperburuk keadaan
Vulvovaginitis siklik disebabkan oleh infeksi jamur, seringkali karena a Candida jamur tumbuh berlebih. Candida tumbuh secara alami di vagina Anda, yang terus diawasi Lactobacillus, atau“Bakteri baik” di dalam vagina.
Sepanjang siklus menstruasi Anda, hormon Anda berfluktuasi. Ini dapat memengaruhi keseimbangan pH vagina Anda, yang pada gilirannya memengaruhi bakteri alami di vagina Anda. Ketika bakteri tidak dapat berfungsi dengan baik, Candida jamur tumbuh di luar kendali.
Selain gatal, gejala infeksi jamur vagina meliputi:
- bengkak di sekitar vagina
- terbakar saat buang air kecil atau seks
- rasa sakit
- kemerahan
- ruam
- keputihan berwarna abu-abu keputihan yang menggumpal yang mungkin terlihat seperti keju cottage
Infeksi jamur vagina dapat diobati dengan obat antijamur topikal atau oral. Seringkali dapat dibeli tanpa resep (OTC). Cara terbaik adalah menemui dokter jika Anda sering terkena infeksi jamur.
Cari obat antijamur yang dijual bebas di internet.
Bakteri vaginosis
Bakteri vaginosis, juga dikenal sebagai BV, memiliki banyak gejala yang sama dengan infeksi jamur. Perbedaan utama yang mencolok adalah BV sering kali ditandai dengan bau busuk seperti ikan.
Selain itu, sementara infeksi jamur sering kali berupa cairan berwarna putih atau abu-abu, BV sering kali berupa cairan berwarna kehijauan, kuning, atau abu-abu. Gejala BV lainnya termasuk nyeri, sensasi terbakar saat buang air kecil, dan vagina gatal.
BV dapat menyebar dari satu orang ke orang lain melalui berbagi mainan seks. Bisa juga disebabkan oleh douching. Seperti infeksi jamur, BV dapat disebabkan oleh fluktuasi hormonal akibat kehamilan atau menstruasi - jadi jika Anda gatal selama menstruasi, BV mungkin penyebabnya.
Jika Anda menderita BV, penting untuk segera ke dokter karena perlu diobati dengan antibiotik.
Trikomoniasis
Jika vulva atau vagina Anda gatal, infeksi menular seksual (IMS) mungkin menjadi penyebabnya. Trikomoniasis, yang dikenal sebagai “trich,” adalah IMS yang sangat umum yang dapat menyebabkan gatal. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit melaporkan bahwa 3,7 juta orang di Amerika Serikat menderita trikomoniasis pada waktu tertentu.
Gejala trikomoniasis sering muncul antara 5 dan 28 hari setelah infeksi, tetapi CDC mencatat bahwa hanya 30 persen orang dengan trich melaporkan gejala sama sekali. Selain gatal, gejala trikomoniasis meliputi:
- terbakar saat buang air kecil atau seks
- keputihan yang tampak berbusa dan berbau busuk
- perdarahan atau bercak vagina
- sering buang air kecil
Trikomoniasis bisa disembuhkan dengan antibiotik. Jika Anda merasa menderita trikomoniasis, bicarakan dengan dokter Anda.
Gangguan
Jika Anda sering merasa gatal selama menstruasi, pembalut atau tampon Anda mungkin penyebabnya. Anda mungkin mendapatkan ruam dari pembalut Anda, terutama jika itu terbuat dari bahan yang mengiritasi.
Tampon juga bisa menyebabkan gatal karena vagina Anda kering. Untuk mencegah hal ini terjadi, gantilah tampon Anda sesering mungkin dan hindari penggunaan tampon yang sangat menyerap, kecuali benar-benar diperlukan. Pilihan lainnya adalah dengan menggunakan pembalut sebagai pengganti tampon sesering mungkin.
Sebagai pengganti tampon dan pembalut, Anda dapat menggunakan cangkir menstruasi atau pembalut atau pakaian dalam yang dapat dicuci dan digunakan kembali.
Produk lain juga dapat menyebabkan vulva dan vagina Anda gatal. Misalnya, sabun, gel, dan douche beraroma sering kali dapat memengaruhi tingkat pH vagina Anda. Aroma dan zat tambahan dalam produk ini dapat mengiritasi kulit sensitif di area kemaluan Anda. Jika ini terjadi, dapat menyebabkan gejala gatal dan tidak nyaman.
Bersihkan vulva Anda dengan air hangat setiap kali Anda mandi. Anda tidak perlu membersihkan bagian dalam vagina - bahkan dengan air - karena vagina membersihkan dirinya sendiri secara alami. Jika Anda ingin menggunakan sabun pada vulva Anda, gunakan sabun yang lembut, tidak berwarna, tanpa pewangi, tetapi ingat, itu tidak sepenuhnya diperlukan.
Temukan cangkir menstruasi dan pembalut yang dapat digunakan kembali secara online.
Gangguan dysphoric pramenstruasi (PMDD)
Gangguan dysphoric pramenstruasi, atau PMDD, adalah sekelompok gejala mental dan fisik yang dimulai sekitar seminggu sebelum menstruasi, dan sering kali dapat meluas hingga akhir menstruasi. Ini sering digambarkan sebagai "PMS ekstrem", dan gejalanya sering kali mirip dengan PMS tetapi lebih parah. Gejala emosional PMDD dapat meliputi:
- depresi
- kegelisahan
- kemarahan dan mudah tersinggung
- mantra menangis
- serangan panik
- bunuh diri
Gejala fisiknya bisa meliputi:
- kram
- mual, diare, dan muntah
- nyeri payudara
- nyeri pada otot atau persendian
- kelelahan
- jerawat
- masalah tidur
- sakit kepala
- pusing
- rasa gatal
Jika Anda curiga Anda menderita PMDD, bicarakan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lain. Anda mungkin mendapat manfaat dari terapi, pengobatan, atau kelompok pendukung. Ada juga banyak pilihan pengobatan alami untuk PMDD yang dapat membantu.
Gejala lainnya
Jika Anda mengalami gejala lain selama menstruasi, sangat penting untuk mengunjungi dokter. Gejala-gejala ini bisa meliputi:
- keputihan berwarna hijau, kuning, atau abu-abu
- keputihan yang menyerupai keju cottage atau buih
- rasa sakit atau terbakar saat buang air kecil atau seks
- vulva yang bengkak
- kotoran berbau busuk, atau bau amis yang tidak sedap yang berasal dari area kemaluan Anda
Diagnosa
Infeksi jamur dapat didiagnosis oleh dokter Anda. Dokter Anda mungkin mendiagnosisnya hanya dengan penglihatan atau dengan mendengarkan gejala Anda.
Mereka juga dapat mengambil sampel jaringan di dalam vagina Anda dan mengirimkannya ke laboratorium untuk memastikan apakah itu infeksi jamur, dan mengidentifikasi jenis jamur yang menginfeksi Anda.
Dalam kasus BV, dokter Anda mungkin mengambil sampel vagina Anda untuk dilihat di bawah mikroskop untuk mengidentifikasi bakteri.
Trikomoniasis dapat didiagnosis dengan memeriksa sampel cairan vagina Anda. Itu tidak dapat didiagnosis berdasarkan gejalanya saja.
Pengobatan rumahan
Ada sejumlah pengobatan rumahan untuk gatal-gatal saat haid. Ini termasuk:
- mengenakan pakaian dalam katun yang longgar dan menghindari celana jeans dan pantyhose yang ketat
- menghindari douche dan mencuci vulva Anda tanpa produk beraroma
- mandi soda kue sitz
- menggunakan pembalut tanpa pewangi, pembalut yang bisa dicuci, pakaian dalam penyerap, atau mangkuk menstruasi sebagai pengganti tampon
Anda juga bisa menggunakan krim hidrokortison yang bisa dibeli tanpa resep. Ini dapat digunakan secara topikal pada kulit, tetapi tidak boleh dimasukkan ke dalam vagina.
Jika Anda mengalami infeksi jamur, gejala Anda akan membaik jika Anda menggunakan krim dan obat antijamur yang dijual bebas. Ada juga sejumlah pengobatan rumahan untuk infeksi jamur yang dapat Anda coba, termasuk:
- yogurt yunani tawar dimasukkan ke dalam vagina
- mengambil probiotik untuk menyeimbangkan flora alami vagina Anda
- menggunakan supositoria vagina yang mencakup minyak pohon teh yang diencerkan
- menambahkan setengah cangkir cuka sari apel ke bak mandi Anda dan berendam selama 20 menit
Jika Anda mengalami infeksi jamur berulang, Anda mungkin memerlukan obat resep yang lebih kuat untuk membersihkan infeksi. Bicaralah dengan dokter Anda jika ini adalah masalah yang konsisten.
Temukan pembalut tanpa pewangi, pakaian dalam penyerap, krim hidrokortison, dan supositoria minyak pohon teh di internet.
Kapan harus ke dokter
Meskipun pengobatan rumahan dapat meredakan rasa gatal selama menstruasi, penting untuk menemui dokter jika Anda menduga Anda menderita BV, IMS, atau infeksi jamur berulang, karena hal ini sering kali memerlukan obat resep khusus.
Anda juga harus berbicara dengan dokter jika rasa gatal Anda parah atau tidak hilang dengan sendirinya.
Jika Anda mencurigai Anda menderita PMDD, penting juga untuk berbicara dengan penyedia layanan kesehatan, seperti dokter atau terapis. Alat Healthline FindCare dapat memberikan opsi di area Anda jika Anda belum memiliki dokter.
Garis bawah
Rasa gatal sebelum dan selama menstruasi relatif umum terjadi dan mungkin tidak perlu dikhawatirkan. Sering kali, ini bisa dirawat di rumah. Namun, jika Anda mencurigai Anda mengalami infeksi atau jika rasa gatal tidak mereda, sebaiknya bicarakan dengan dokter Anda.
