Gambaran
Sinestesia adalah kondisi neurologis di mana informasi yang dimaksudkan untuk merangsang salah satu indra Anda merangsang beberapa indra Anda. Orang yang memiliki sinestesia disebut sinestesia.
Kata "sinestesia" berasal dari kata Yunani: "synth" (yang berarti "bersama") dan "ethesia" (yang berarti "persepsi). Synesthetes sering dapat "melihat" musik sebagai warna ketika mereka mendengarnya, dan tekstur "rasa" seperti "bulat" atau "runcing" saat mereka makan makanan.
Para peneliti masih tidak yakin tentang seberapa umum sinestesia. Satu studi tahun 2006 mengusulkan bahwa hal itu terjadi pada 2 hingga 4 persen populasi.
Contoh sinestesia
Jika Anda mengalami sinestesia, Anda mungkin memperhatikan bahwa indra Anda cenderung saling terkait, memberikan dimensi tambahan pada persepsi Anda tentang dunia. Mungkin setiap kali Anda menggigit makanan, Anda juga merasakan bentuk geometrisnya: bulat, lancip, atau persegi.
Mungkin saat Anda merasa emosional terhadap orang yang Anda cintai, Anda bisa memejamkan mata dan melihat warna tertentu bermain di bidang penglihatan Anda.
Anda mungkin membaca kata-kata ini dengan serangkaian suara yang menyertainya di kepala Anda, mencirikan setiap kalimat dengan identitasnya sendiri seperti yang Anda lakukan pada orang yang Anda ajak bicara di jalan.
Semua pengalaman ini adalah contoh sinestesia.
Penyebab sinestesia
Orang yang mengalami sinestesia biasanya lahir atau berkembang sangat dini di masa kanak-kanak. Itu mungkin untuk berkembang nanti. Penelitian menunjukkan bahwa sinestesia dapat diwariskan secara genetik.
Masing-masing dari kelima indra Anda menstimulasi area berbeda di otak Anda. Melihat dinding kuning neon terang, misalnya, akan menerangi korteks visual primer, di bagian belakang otak Anda. Jika Anda mengalami sinestesia, Anda mungkin juga merasa bisa merasakan warna dinding saat melihatnya.
Jadi tidak hanya korteks visual utama Anda akan dirangsang oleh warnanya, lobus parietal Anda, yang memberi tahu Anda seperti apa rasanya, juga terstimulasi. Itulah mengapa peneliti percaya bahwa orang yang mengalami sinestesia memiliki tingkat keterkaitan yang tinggi antara bagian-bagian otak yang terikat pada rangsangan sensorik.
Beberapa zat dapat menyebabkan Anda mengalami sinestesia untuk sementara. Penggunaan obat-obatan psikedelik dapat meningkatkan dan menghubungkan pengalaman sensorik Anda. Mescaline, psilocybin, dan LSD telah dipelajari kemampuannya untuk menyebabkan fenomena ini. Tetapi stimulan lain, seperti ganja, alkohol, dan bahkan kafein, juga terbukti menyebabkan sinestesia sementara.
Gejala sinestesia
Ada beberapa jenis sinestesia, semuanya dengan gejala yang berbeda. Sinestesia warna grafem, di mana Anda menghubungkan huruf dan hari dalam seminggu dengan warna, mungkin yang paling terkenal. Tapi ada juga sinestesia suara-ke-warna, sinestesia bentuk-bilangan, dan banyak lainnya. Anda mungkin hanya memiliki satu jenis sinestesia, atau kombinasi dari beberapa jenis.
Orang yang memiliki jenis sinestesia cenderung memiliki gejala umum berikut:
- Persepsi tak sadar yang melintasi antara indra (bentuk pengecapan, warna pendengaran, dll.)
- pemicu sensorik yang secara konsisten dan dapat diprediksi menyebabkan interaksi antar indera (misalnya, setiap kali Anda melihat huruf A, Anda melihatnya dengan warna merah)
- kemampuan untuk menggambarkan persepsi mereka yang tidak biasa kepada orang lain
Jika Anda memiliki sinestesia, Anda mungkin lebih kidal dan memiliki minat yang kuat pada seni visual atau musik. Tampaknya sinestesia lebih sering terjadi pada wanita daripada pria.
Pengobatan untuk sinestesia
Tidak ada pengobatan untuk sinestesia. Secara anekdot, banyak orang tampaknya menikmati memandang dunia dengan cara yang berbeda dari populasi umum.
Di sisi lain, beberapa sinestetik merasa bahwa kondisinya mengisolasi mereka dari yang lain. Mereka mungkin kesulitan menjelaskan pengalaman indranya karena mereka sangat berbeda. Menemukan komunitas synesthetes lain secara online dapat membantu meringankan perasaan terisolasi ini.
Berbicara dengan ahli kesehatan mental juga dapat membantu Anda melihat nilai yang dapat ditambahkan sinestesia dalam hidup Anda. Alih-alih memiliki sisi dominan otak Anda - kanan atau kiri - Anda mungkin menemukan bahwa kedua sisi otak Anda selaras dengan baik saat Anda mengejar pekerjaan yang Anda sukai.
Menguji sinestesia
Anda dapat mengikuti penilaian online gratis untuk mengetahui apakah Anda memiliki sinestesia, tetapi ini harus dilakukan dengan hati-hati. Anda juga dapat mengajukan beberapa pertanyaan kepada diri sendiri untuk memulai proses diagnosis jika Anda yakin mengalami kondisi tersebut.
Ketika Anda membayangkan huruf "A", apakah pikiran Anda memberi warna pada huruf itu? Telusuri seluruh alfabet, bayangkan setiap huruf, amati warna yang muncul di benak Anda dan tuliskan. Ulangi latihan ini satu atau dua jam kemudian. Apakah setiap huruf tampak memiliki warna yang hampir sama setiap kali Anda membayangkannya? Jika ya, Anda bisa mengalami sinestesia.
Putar musik klasik dan tutup mata Anda. Pilih lagu yang tidak Anda kenal sebelum bersantai dan lihat apa yang sesuai dengan bidang visi Anda. Apa warna musiknya? Apakah setiap instrumen tampak memiliki warna yang berbeda? Apakah Anda memiliki komponen visual yang kuat di samping apa yang Anda dengar? Jika ya, Anda bisa mengalami sinestesia.
Prospeknya
Anda dapat menjalani kehidupan yang utuh dan normal dengan sinestesia. Banyak sekali orang terkenal dan sukses yang mengalami fenomena ini. Contohnya termasuk:
- Kanye West
- Pharrell Williams
- Mary J. Blige
- Tori Amos
- Duke Ellington
- Lorde
- Vladimir Nabokov (penulis terkenal; menulis dalam otobiografinya tentang "pendengaran berwarna")
Pelukis Vincent van Gogh dan Joan Mitchell juga berspekulasi mengalami sinestesia.
Mendengar dalam warna dan membaca warna menjadi kata-kata di halaman menambah tingkat dimensi kehidupan yang hanya bisa diimpikan oleh banyak dari kita.
