Bahkan di masa-masa awal kehamilan - terkadang bahkan sebelum Anda menyadarinya - tubuh Anda sibuk berubah untuk membantu memberi makan bayi Anda yang sedang berkembang. Banyak dari perubahan ini dapat membawa efek samping yang mungkin mengejutkan Anda.
Efek samping yang kurang diketahui termasuk perubahan indra perasa dan bahkan bau badan Anda. Ya, Anda tidak sedang membayangkannya - selama kehamilan, bau badan Anda mungkin berbeda dari biasanya. Itu tidak membantu bahwa indra penciuman Anda bisa meningkat selama kehamilan!
Terutama bau badan yang menyengat selama kehamilan seringkali merupakan hal yang normal, dan ada beberapa alasan mengapa hal itu bisa terjadi.
Penyebab bau badan pada kehamilan
Ada banyak alasan mengapa Anda mencium lebih banyak, ya, menarik saat Anda hamil. Tapi juga, mari kita bersihkan (no pun intended) pada sesuatu: Ya, bau badan bisa berubah atau memburuk selama kehamilan. Namun, hidung kehamilan Anda yang jauh lebih sensitif juga mencium lebih banyak bau - jadi jangan terlalu keras pada diri sendiri!
Saat Anda hamil, suplai darah tubuh Anda meningkat hingga 50 persen. Ini karena lebih banyak darah dibutuhkan untuk membawa oksigen dan nutrisi untuk bayi Anda yang sedang tumbuh dan rumah yang nyaman dan hangat di dalam rahim Anda (rahim). Tapi semua darah ekstra ini bisa membuat Anda merasa lebih berdarah panas!
Selama kehamilan, Anda mungkin lebih banyak berkeringat karena tubuh Anda berusaha membuat Anda tetap sejuk. Ini bisa membuat Anda lebih matang untuk bau badan lebih banyak, terutama di area di mana Anda memiliki lebih banyak kelenjar keringat, seperti ketiak dan selangkangan.
Dan satu studi tahun 2016 menemukan bahwa hormon seks masuk selama kehamilan, juga untuk membantu Anda tetap sejuk. Hormon yang disebut estrogen membantu tubuh Anda termoregulasi (atau menyeimbangkan suhunya) dengan meningkatkan keringat. (Anda mungkin juga memperhatikan efek hormonal ini selama siklus menstruasi!)
Beberapa orang hamil menemukan bahwa mereka sering berkeringat di malam hari dan bangun untuk mencium bau badan mereka sendiri. Keringat di malam hari selama kehamilan mungkin disebabkan oleh hormon roller-coaster atau perubahan metabolisme.
Namun, jika keringat atau bau malam Anda berubah secara signifikan, hubungi dokter Anda. Mereka dapat memastikan bahwa itu normal dan bukan merupakan tanda dari sesuatu yang lain.
Penyebab tiroid
Lebih jarang, keringat malam terjadi karena perubahan normal pada fungsi tiroid selama kehamilan.
Hormon tiroid membantu mengatur suhu, pencernaan, dan fungsi tubuh lainnya. Selama kehamilan - dan bergantung pada trimester mana Anda berada - kelenjar tiroid mungkin menghasilkan lebih banyak hormon dari biasanya. Terlalu banyak dapat menaikkan suhu tubuh dan membuat Anda berkeringat lebih banyak dari biasanya, terutama saat tidur.
Beberapa orang hamil mengembangkan kondisi tiroid yang disebut penyakit Graves. Kondisi ini menyebabkan hipertiroidisme, atau kelenjar tiroid yang terlalu aktif. Anda akan membutuhkan perawatan jika mengalami kondisi ini. Bersamaan dengan keringat dan bau badan, cari gejala penyakit Graves lainnya, seperti:
- detak jantung cepat
- penurunan berat badan
- sering buang air besar
- otot lemah
- kulit menipis
- rambut halus atau rapuh
- tekanan darah tinggi
- kepekaan mata terhadap cahaya
- kebingungan
- kegelisahan
Seberapa dini mengharapkan bau badan meningkat
Anda mungkin memperhatikan bahwa Anda memiliki lebih banyak bau badan dari biasanya di awal trimester pertama, atau di waktu lain selama kehamilan. Kapan Anda mengalami bau badan mungkin tergantung pada penyebabnya.
Penyebab lain dari bau badan seperti peningkatan darah mungkin menjadi penyebabnya pada trimester kedua dan ketiga. Penambahan berat badan dan lipatan kulit dapat menyebabkan bau di kemudian hari pada trimester ketiga. Pada dasarnya, bau badan akibat kehamilan dapat dimulai bahkan sebelum Anda mengetahui bahwa Anda hamil dan berlanjut hingga setelah bayi Anda lahir.
Perubahan pola makan, berat badan, dan hormon dapat memengaruhi bau badan selama kehamilan - dan terkadang sejak awal.
Gejala terkait lainnya
Kehamilan membawa banyak perubahan nyata dalam tubuh Anda seperti penambahan berat badan. Penambahan berat badan yang berlebihan dapat menyebabkan lebih banyak lipatan kulit di tempat-tempat yang sebelumnya tidak Anda miliki seperti ketiak, sisi payudara, perut, dan selangkangan. Keringat bisa terkumpul di lipatan kulit bersama dengan penumpukan bakteri dan kuman lain, seperti ragi.
Kombinasi lipatan kulit yang hangat dan lembab serta bakteri menyebabkan bau badan dan gejala tidak menyenangkan lainnya. Anda mungkin mengalami kulit lecet, ruam, atau luka karena kelembapan ekstra dan gesekan pada pakaian.
Perhatikan bahwa lipatan kulit lembab ini juga menyediakan lingkungan utama untuk infeksi jamur. Jika Anda menduga Anda mungkin mengalami infeksi jamur, temui dokter Anda untuk memeriksakannya.
Solusi untuk bau badan selama kehamilan
Banyak penyebab bau badan selama kehamilan disebabkan oleh perubahan normal pada tubuh Anda saat bayi Anda tumbuh dan berkembang. Anda mungkin tidak dapat menghentikan penyebabnya, tetapi Anda dapat membantu menjaga dan mengatasi bau badan. Solusi yang mungkin membantu termasuk:
- mandi setiap hari
- gunakan deodoran dan antiperspiran
- kenakan pakaian longgar
- kenakan kain alami atau kain anti lembab
- gunakan bedak kaki di kaki Anda
- makan makanan bergizi dan seimbang
- tetap terhidrasi dan minum banyak air
Garis bawah
Anda mungkin melihat lebih banyak bau badan selama kehamilan. Ini adalah efek samping normal dari semua perubahan luar biasa yang terjadi dalam tubuh Anda.
Bicarakan dengan dokter Anda jika Anda khawatir dengan keringat berlebih, bau badan, atau gejala lainnya. Dalam kasus yang sangat jarang terjadi, Anda mungkin memerlukan perawatan untuk penyebab mendasar yang serius.
-and-menopause-whats-the-link.jpg)
