Anda sudah tahu bahwa penyamakan tradisional membuat Anda berisiko terkena sengatan matahari, penuaan dini, dan kanker kulit. Alternatif umum adalah produk penyamakan tanpa sinar matahari, yang tersedia dalam bentuk gel, losion, dan semprotan. Ada alternatif baru yang kurang umum yang konon membuat penyamakan lebih mudah: pil penyamakan.
Tapi bisakah minum pil membuat Anda kecokelatan tanpa risiko? Meskipun metode ini tidak membuat kulit Anda berisiko terkena sinar UV, pil penyamakan memiliki banyak efek samping lainnya. Plus, mereka mungkin mengubah kulit Anda lebih oranye daripada perunggu!
Pelajari lebih lanjut tentang pil penyamakan dan bagaimana mereka mengukurnya dengan metode penyamakan tanpa sinar matahari lainnya.
Bagaimana cara kerja tanning pills?
Bahan aktif yang paling umum dalam pil penyamakan adalah zat tambahan pewarna makanan yang disebut canthaxanthin. Saat Anda menelan aditif warna ini, zat ini konon melepaskan senyawa pengubah pigmen di kulit Anda, dan penggunaan jangka panjang akan membuat kulit Anda menjadi lebih gelap.
Namun, tidak semua metode penyamakan dibuat sama. Meskipun penyamakan yang sebenarnya di bawah sinar matahari menyebabkan melanin di kulit Anda menjadi lebih gelap, pil penyamakan bekerja dari dalam ke luar, melepaskan zat aditif warna ke seluruh kulit Anda. Hasilnya akhirnya terlihat lebih oranye dibandingkan dengan warna perunggu yang didambakan banyak calon tanning.
Seberapa baik mereka bekerja?
Pil penyamakan secara teknis dapat berfungsi, tetapi ada beberapa peringatan untuk kemanjurannya:
- Diperlukan waktu hingga dua minggu agar pewarna terbentuk di tubuh Anda cukup untuk muncul di kulit Anda.
- Warna yang dihasilkan kemungkinan besar akan terlihat lebih oranye hingga cokelat keemasan dibandingkan dengan warna seperti perunggu yang dicari banyak orang pada kulit kecokelatan.
- Pil penyamakan tidak akan bekerja tanpa risiko. Bahannya tidak alami, dan dapat menyebabkan beberapa efek samping yang serius.
Apakah tanning pills aman?
Sementara pil penyamakan adalah tren yang relatif baru di pasar penyamakan tanpa sinar matahari, bukti awal menunjukkan bahwa suplemen ini tidak aman. Mereka juga tidak disetujui FDA, jadi Anda akan menggunakan pil ini dengan risiko Anda sendiri.
Canthaxanthin sendiri disetujui - tetapi hanya sebagai bahan yang digunakan untuk pewarna makanan. Nya tidak disetujui dalam dosis yang lebih besar seperti yang terlihat pada pil tanning. Canthaxanthin hanya dianggap aman bila dikonsumsi dalam jumlah kecil dalam makanan yang Anda makan.
Akselerator penyamakan lainnya yang diminum juga bisa berbahaya. Ini mungkin mengandung bahan yang disebut tirosin, sejenis asam amino. Mengonsumsi terlalu banyak beta karoten dapat menyebabkan keracunan vitamin A.
Apa kemungkinan efek samping dari tanning pills?
Pil penyamakan dapat menyebabkan efek samping yang serius, termasuk:
- gatal-gatal dan bekas luka
- masalah pencernaan, seperti kram perut dan diare
- kerusakan hati
- retinopati (kerusakan mata)
- perubahan visi
- kehilangan penglihatan
Efek samping lainnya adalah kulit jeruk. Meskipun hal ini tidak selalu memengaruhi kesehatan Anda, kulit oranye masih bisa menjadi konsekuensi yang tidak diinginkan dari penggunaan pil penyamakan.
Penyakit kuning dapat terjadi karena terlalu banyak mengonsumsi vitamin A. Hal ini dapat membuat mata dan kulit Anda tampak kuning. Beta karoten dapat menyebabkan asupan vitamin A yang tinggi dalam tubuh Anda.
Yang lebih mengganggu adalah Anda mungkin berisiko mengalami efek samping ini selama bertahun-tahun setelah mengonsumsi pil penyamakan. Beberapa laporan telah mencatat bahwa canthaxanthin telah tinggal di tubuh beberapa pengguna antara 2 dan 7 tahun.
Opsi penyamakan tanpa matahari lainnya
Pil untuk penyamakan tidak aman, tetapi Anda masih memiliki opsi yang lebih aman dibandingkan dengan penyamakan sinar UV. Penyamak kulit sendiri di rumah adalah salah satu opsi yang paling populer. Ini tersedia dalam bentuk losion, semprotan, dan gel, dan tidak akan menyebabkan kerusakan organ dalam seperti pil penyamakan.
Namun, beberapa pengguna merasa sulit untuk mengaplikasikan penyamak kulit tanpa sinar matahari di rumah. Mengelupas kulit Anda sebelumnya dapat mencegah goresan yang tidak diinginkan dan warna yang tidak rata. Spray tan profesional mungkin merupakan pilihan lain.
Salah satu batasan untuk penyamak kulit tanpa sinar matahari adalah bahwa produk ini tidak menawarkan perlindungan apa pun dari matahari. Anda harus tetap memakai tabir surya setiap hari - pastikan untuk sering mengoleskannya kembali saat Anda berolahraga atau berenang di luar ruangan.
Terbuat dari apakah tanning pills?
Pil penyamakan mengandung senyawa yang mirip dengan beta karoten. Bentuk vitamin A ini bertanggung jawab untuk memberi warna oranye pada wortel dan ubi jalar. Canthaxanthin adalah bahan pil penyamakan yang paling umum.
Canthaxanthin sendiri merupakan karotenoid berwarna merah jingga yang terjadi secara alami pada makanan tertentu, seperti buah dan sayur. Ini juga digunakan sebagai aditif makanan untuk warna oranye dan merah. Kemungkinannya adalah Anda sudah memiliki sejumlah kecil senyawa ini yang disimpan di dalam tubuh Anda dari makanan yang Anda makan.
Beberapa pil tanning yang dijual online mungkin juga mengandung satu atau lebih bahan berikut:
- beta karoten
- likopen
- lutein
- Kunyit
Bahan-bahan ini semuanya memiliki senyawa oranye-ke-merah. Idenya adalah menggelapkan kulit Anda dari waktu ke waktu dengan penggunaan jangka panjang.
Pil penyamakan tidak mengandung bahan-bahan yang mungkin Anda temukan pada penyamak kulit tanpa sinar matahari. Ini biasanya mengandung bahan yang disetujui FDA yang disebut dihydroxyacetone (DHA).
Poin-poin penting
Pil penyamakan kulit adalah produk baru di pasaran, tetapi bukti awal menunjukkan bahwa produk ini tidak aman. Namun, Anda tidak boleh mencoba mendapatkan kulit perunggu melalui salon tanning atau berjemur langsung.
Ada beberapa opsi penyamakan tanpa sinar matahari yang tersedia yang dapat membantu Anda mendapatkan warna cokelat yang Anda cari - semuanya tanpa risiko paparan sinar UV dan pil penyamakan yang berkepanjangan.
