Sindrom Susu-Alkali

Apa itu sindrom susu-alkali?

Sindrom susu-alkali adalah konsekuensi potensial dari peningkatan kadar kalsium dalam darah Anda. Terlalu banyak kalsium dalam aliran darah Anda disebut hiperkalsemia.

Mengonsumsi kalsium dengan zat alkali juga dapat menyebabkan keseimbangan asam dan basa tubuh Anda menjadi lebih basa.

Jika Anda memiliki terlalu banyak kalsium dalam darah Anda, itu dapat menyebabkan kerusakan struktural dan fungsional pada ginjal Anda. Ini bisa memicu gejala seperti buang air kecil berlebihan dan kelelahan.

Seiring waktu, hal ini dapat menyebabkan komplikasi yang serius. Misalnya, dapat menyebabkan masalah seperti berkurangnya aliran darah melalui ginjal, diabetes insipidus, gagal ginjal, dan, dalam kasus yang jarang terjadi, kematian.

Kondisi ini biasanya membaik saat Anda mengurangi antasida atau suplemen kalsium dosis tinggi.

Gejala sindrom susu-alkali

Kondisi ini seringkali tidak melibatkan gejala langsung dan spesifik. Gejala yang muncul biasanya disertai dengan masalah ginjal terkait.

Gejalanya bisa meliputi:

keluaran urin tinggi
sakit kepala dan kebingungan
kelelahan
mual
sakit di perut Anda

Penyebab sindrom susu-alkali

Sindrom susu-alkali pernah menjadi efek samping yang umum dari mengonsumsi susu atau produk susu dalam jumlah besar, bersama dengan antasida yang mengandung bubuk alkali.

Saat ini, kondisi ini biasanya disebabkan oleh terlalu banyak mengonsumsi kalsium karbonat. Kalsium karbonat adalah suplemen makanan. Anda mungkin meminumnya jika Anda tidak mendapatkan cukup kalsium dalam makanan Anda, Anda mengalami mulas, atau Anda mencoba mencegah osteoporosis.

Suplemen kalsium tersedia terutama dalam salah satu dari dua bentuk: karbonat dan sitrat.

Menurut National Institutes of Health's Office of Dietary Supplements (NIHODS), kalsium karbonat lebih banyak tersedia. Ini juga lebih murah, tetapi lebih banyak diserap saat dikonsumsi bersama makanan.

Sejauh salah satu dari jenis kalsium ini lebih nyaman dikonsumsi, kalsium sitrat dapat diserap dengan andal terlepas dari apakah itu dikonsumsi bersama makanan atau tidak.

Banyak antasida yang dijual bebas (OTC), seperti Tums dan formulasi Maalox tertentu, juga mengandung kalsium karbonat.

Sindrom susu-alkali sering kali terjadi ketika orang tidak menyadari bahwa mereka mengonsumsi terlalu banyak kalsium dengan mengonsumsi beberapa suplemen atau obat yang mengandung kalsium karbonat.

Mendiagnosis sindrom susu-alkali

Dokter Anda biasanya dapat mendiagnosis kondisi ini dengan riwayat lengkap, pemeriksaan fisik, dan tes darah. Bicaralah dengan dokter Anda tentang gejala apa pun yang Anda alami.

Berikan daftar lengkap semua resep dan obat OTC serta suplemen yang Anda pakai. Jika Anda tidak memberikan riwayat pengobatan lengkap, dokter Anda mungkin salah mendiagnosis gejala Anda.

Dokter Anda kemungkinan akan memesan tes darah untuk memeriksa tingkat kalsium yang tidak terkoreksi dalam darah Anda. Jumlah normal berkisar antara 8,6 hingga 10,3 miligram per desiliter darah. Tingkat yang lebih tinggi dapat mengindikasikan sindrom susu-alkali. Kadar bikarbonat dan kreatinin dalam darah Anda kemungkinan besar juga akan diperiksa.

Jika tidak ditangani, kondisi ini dapat menyebabkan timbunan kalsium dan kerusakan ginjal. Dokter Anda mungkin memesan tes tambahan untuk memeriksa komplikasi pada ginjal Anda. Tes ini mungkin termasuk:

Pemindaian CT
sinar X
ultrasound
tes darah fungsi ginjal tambahan

Diagnosis dan pengobatan dini dapat mencegah kerusakan permanen pada ginjal Anda.

Komplikasi sindrom susu-alkali

Komplikasi sindrom susu-alkali termasuk penumpukan kalsium di ginjal, yang secara langsung dapat merusak jaringan ginjal, dan penurunan fungsi ginjal.

Jika tidak ditangani, kondisi ini juga dapat menyebabkan gagal ginjal dan, dalam kasus yang jarang terjadi, kematian.

Mengobati sindrom susu-alkali

Tujuan pengobatan adalah untuk mengurangi jumlah kalsium dalam makanan Anda, jadi mengurangi suplemen kalsium dan antasida seringkali merupakan metode pengobatan terbaik. Tetap terhidrasi dengan baik dengan meminum cairan dalam jumlah yang cukup juga membantu.

Komplikasi, seperti kerusakan ginjal dan asidosis metabolik, juga harus diobati.

Jika saat ini Anda mengonsumsi suplemen kalsium atau antasida untuk kondisi medis tertentu, beri tahu dokter Anda. Tanyakan apakah ada pengobatan alternatif yang dapat Anda coba.

Pencegahan

Untuk menghindari berkembangnya sindrom susu-alkali:

Batasi atau hilangkan penggunaan antasida yang mengandung kalsium karbonat.
Tanyakan kepada dokter Anda tentang alternatif antasida.
Batasi dosis kalsium tambahan yang mengandung zat alkali lainnya.
Laporkan masalah pencernaan yang terus-menerus ke dokter Anda.

Tunjangan kalsium yang direkomendasikan

NIHODS memberikan rekomendasi berikut untuk asupan kalsium harian dalam miligram (mg):

Usia 0 sampai 6 bulan: 200 mg
7 sampai 12 bulan: 260 mg
1 sampai 3 tahun: 700 mg
4 sampai 8 tahun: 1.000 mg
9 sampai 18 tahun: 1.300 mg
19 sampai 50 tahun: 1.000 mg
51 sampai 70: 1.000 untuk pria dan 1.200 mg untuk wanita
71+ tahun: 1.200 mg

Ini adalah jumlah rata-rata kalsium yang perlu dikonsumsi kebanyakan orang dalam keadaan sehat setiap hari.

Prospek jangka panjang

Jika Anda mengembangkan sindrom susu-alkali dan kemudian menghilangkan atau mengurangi kalsium dan alkali dalam makanan Anda, pandangan Anda biasanya baik. Sindrom susu-alkali yang tidak diobati dapat menyebabkan komplikasi serius, seperti: