Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Menjaga hubungan yang sehat bisa menjadi tantangan.Untuk berkomunikasi dengan lebih baik, banyak pasangan beralih ke konseling pasangan. Tetapi kunjungan langsung tidak selalu menjadi pilihan, baik itu karena keterbatasan transportasi, penjadwalan, atau pandemi COVID-19 yang sedang berlangsung.
Konseling ReGain adalah platform konseling hubungan online yang mengkhususkan diri dalam terapi hubungan dan pernikahan, selain konseling individu.
Baca terus untuk mengetahui cara kerjanya dan apakah itu cocok untuk Anda dan pasangan Anda.
Apa itu Konseling ReGain?
ReGain menawarkan konseling hubungan dengan terapis berlisensi khusus untuk pasangan atau pasangan yang sudah menikah. Platform ini dapat diakses melalui desktop, tablet, atau telepon.
Anda dan pasangan Anda dapat mendaftar ke akun yang sama dan memiliki akses ke konselor yang sama. Semua informasi dan komunikasi dapat diakses oleh Anda dan konselor.
Cara utama Anda dapat berkomunikasi dengan konselor Anda adalah melalui pesan teks di ruang virtual. Namun, Anda juga memiliki opsi untuk konferensi video dan panggilan telepon.
Karena itu, saat ini, panggilan tiga arah bukanlah pilihan, jadi Anda dan pasangan harus berada di lokasi yang sama jika ingin menggunakan fitur ini.
Dapatkan kembali pro dan kontra
Pro
- Aman dan pribadi.
- Platformnya mudah digunakan.
- Konselor memiliki keahlian dalam konseling hubungan.
- Kuesioner menyeluruh dapat menilai kebutuhan Anda.
- Ini menawarkan pesan tak terbatas dan akses 24/7 ke konselor Anda.
- Ini lebih terjangkau daripada platform konseling online lainnya.
Kontra
- Mungkin perlu beberapa hari untuk dipasangkan dengan seorang konselor.
- Pencocokan dilakukan oleh komputer, bukan orang sungguhan.
- Tidak ada uji coba gratis.
- Konselor tidak dapat mendiagnosis atau meresepkan obat.
- Konselor membutuhkan waktu lama untuk merespons.
- Panggilan telepon tiga arah atau sesi video tidak tersedia.
Bagaimana ReGain bekerja?
Anda dapat memulai baik melalui situs web ReGain, atau aplikasi. Anda akan dikenakan biaya untuk layanannya hanya setelah Anda cocok dengan seorang konselor, jadi Anda tidak akan membayar saat Anda menunggu untuk terhubung.
Mendaftar
Hal pertama yang akan diminta untuk Anda lakukan adalah mengisi kuesioner yang akan Anda pilih untuk mengikuti konseling individu atau pasangan.
Kuesioner tersebut berisi serangkaian pertanyaan tentang situasi Anda, masalah apa yang Anda hadapi, apa yang ingin Anda peroleh dari konseling, dan apa yang Anda cari dari seorang konselor.
Anda juga dapat mengundang pasangan Anda untuk bergabung dengan Anda selama proses pendaftaran, tetapi jika Anda ingin mengundang mereka setelah Anda telah dijodohkan dengan seorang konselor, atau sudah memulai konseling, Anda bisa. Yang harus Anda lakukan adalah mengklik "Undang Mitra" di bagian atas layar.
Di ReGain, Anda dapat tetap anonim, jika Anda mau. Yang harus Anda lakukan adalah memasukkan nama panggilan alih-alih nama lengkap Anda selama proses pendaftaran. Namun, Anda harus menyertakan kontak darurat, yang hanya dibagikan dengan konselor Anda.
Menjodohkan dengan seorang konselor
Setelah kuesioner diisi dan dikirim, Anda akan diarahkan ke layar pembayaran. Setelah Anda cocok dengan konselor Anda, Anda akan diberi tahu melalui email. Ini bisa memakan waktu beberapa jam hingga beberapa hari, tergantung pada ketersediaan konselor.
Setiap konselor memiliki pendekatan sendiri terhadap terapi, dan penting untuk menemukan satu yang menurut Anda paling mendukung Anda. Jika Anda merasa konselor Anda tidak cocok, silakan meminta yang baru.
ReGain room
Setelah cocok, Anda dan konselor Anda (dan pasangan Anda, jika mereka bergabung) akan memiliki ruang khusus dan aman, yang terlihat mirip dengan ruang obrolan. Di sinilah Anda akan berkomunikasi dengan konselor Anda, dan di mana semua pesan Anda akan disimpan. Ruangan ini buka 24-7, jadi Anda bebas mengirim pesan kepada penasihat Anda kapan saja.
Anda dapat menulis tentang diri Anda sendiri, masalah hubungan Anda, dan pertanyaan yang Anda miliki. Konselor Anda akan masuk ke ruangan yang sama, membaca pesan Anda dan menanggapi dengan umpan balik, wawasan, saran, dan pertanyaan tambahan.
Mungkin tidak ada jawaban langsung, tetapi menurut ReGain, konselor melakukan yang terbaik untuk berkomunikasi tepat waktu.
Tidak ada batasan jumlah pesan yang dapat Anda kirim dan terima. Anda dapat memiliki sesi yang lebih lama sekaligus atau pertukaran yang lebih pendek sepanjang minggu.
Seberapa berkualifikasi konselor ReGain?
Konselor ReGain dilatih dan diakreditasi. Semuanya adalah psikolog berlisensi, terapis pernikahan dan keluarga, pekerja sosial klinis, atau konselor profesional.
Konselor ReGain memiliki gelar master atau doktoral dan telah disertifikasi oleh dewan negara bagian mereka.
Meskipun pengalaman, keahlian, dan latar belakang setiap konselor berbeda-beda, mereka semua memiliki spesialisasi atau minat dalam konseling hubungan. Mereka juga memiliki setidaknya 3 tahun pengalaman dan 1.000 jam pengalaman langsung.
Semua konselor adalah penyedia independen dan tidak dipekerjakan oleh ReGain.
Apakah ReGain tepat untuk Anda?
ReGain diperuntukkan bagi orang-orang yang ingin meningkatkan hubungan mereka, baik terkait komunikasi, keintiman, atau kepercayaan. Konselor ReGain dapat membantu Anda mencegah atau menavigasi perpisahan atau perceraian, atau bekerja dengan Anda dalam masalah pribadi.
Tidak jelas apakah ReGain bekerja dengan pasangan nonmonogami, jadi ingatlah ini jika Anda memutuskan untuk mengikuti konseling di sini.
ReGain hanya untuk orang dewasa dan untuk mereka yang tidak memiliki wali resmi, jadi Anda tidak dapat meminta konselor untuk membantu anak Anda.
ReGain tidak dapat menggantikan terapi tatap muka untuk keadaan tertentu. Konselor tidak dapat membuat diagnosis, meresepkan obat, atau bekerja sama dengan Anda jika Anda memiliki perintah pengadilan.
Layanan ini tidak dimaksudkan untuk mereka yang berada dalam krisis, dalam keadaan darurat, atau yang mengalami kekerasan dalam rumah tangga.
ReGain tidak cocok jika Anda memiliki pikiran untuk bunuh diri atau memiliki pikiran untuk melukai diri sendiri atau orang lain. Namun, itu menyediakan sumber daya darurat dalam keadaan ini.
Mengingat
Terapi online seperti ReGain bukanlah pengganti layanan darurat. Jika terjadi keadaan darurat kesehatan mental - jika Anda berpikir untuk melukai diri sendiri atau orang lain - hubungi National Suicide Prevention Lifeline di 800-273-8255, hubungi 911, atau cari bantuan medis darurat.
Apakah itu bekerja?
Belum banyak penelitian yang menunjukkan bahwa terapi berbasis teks lebih bermanfaat daripada terapi langsung. Selain itu, dalam terapi hubungan berbasis teks, tidak ada penelitian sama sekali.
Namun, dengan terapi hubungan, secara umum tinjauan tahun 2014 terhadap 20 penelitian menunjukkan beberapa manfaat lama setelah konseling, termasuk kepuasan hubungan dan komunikasi. Sebuah studi tahun 2011 menunjukkan bahwa terapi pasangan meningkatkan tekanan hubungan, serta gejala depresi.
Terlepas dari itu, banyak pengguna ReGain yang tampaknya senang dengan layanan ini, memberinya skor 4,7 dari 5 bintang, dan memujinya dengan lebih dari 2.900 ulasan di toko aplikasi Apple. Seorang pengguna berkata, “Itu telah membuat perbedaan besar dalam hidup kami.” Pengguna lain mengatakan bahwa mereka meminta konselor baru setelah memutuskan bahwa yang pertama tidak cocok dan kemudian senang dengan yang kedua.
Pengguna lain menggambarkan kuesioner awal sebagai "mimpi buruk dari suatu proses", dan beberapa lainnya melaporkan waktu tunggu yang lama pada konselor mereka yang mengembalikan pesan mereka.
Asuransi dan harga
Biaya untuk konseling ReGain dapat bervariasi tergantung pada lokasi, preferensi, dan ketersediaan terapis Anda, dan berkisar dari $ 60 hingga $ 90 per minggu. Ini termasuk perpesanan tak terbatas dan obrolan telepon atau video.
Tidak ada uji coba gratis atau versi gratis dari ReGain, jadi Anda akan ditagih setiap 4 minggu, baik melalui PayPal atau kartu kredit. Namun, Anda dapat dengan mudah menyesuaikan paket pembayaran atau membatalkan langganan Anda kapan saja.
ReGain tidak mengambil asuransi.
Pribadi
ReGain memiliki standar keamanan yang tinggi. Semua pesan antara Anda dan konselor Anda diamankan dan dienkripsi dengan enkripsi 256 bit tingkat perbankan.
Jika data dicuri atau digunakan secara tidak tepat, semua database dienkripsi dan diacak.
Terakhir, Anda juga memiliki opsi untuk membuang semua pesan dengan mengklik tombol "Rusak" di samping setiap pesan, sehingga tidak lagi muncul di akun Anda.
Bawa pulang
Ada pro dan kontra dari konseling hubungan online. Jika Anda tidak dapat melakukan terapi secara langsung dan ingin membantu meningkatkan hubungan Anda. ReGain mungkin tepat untuk Anda. Jangan menggunakannya untuk krisis atau jika Anda sedang dilecehkan secara fisik.
Jika Anda dan pasangan Anda ingin mencoba ReGain, mulailah di sini.
Risa Kerslake adalah perawat terdaftar dan penulis lepas yang tinggal di Midwest bersama suami dan dua putrinya. Dia banyak menulis tentang masalah kesuburan, kesehatan, dan pengasuhan anak. Anda dapat terhubung dengannya melalui Facebook, dia situs web, dan Indonesia.