- Medicare memberikan perlindungan untuk berhenti merokok, termasuk obat resep dan layanan konseling.
- Pertanggungan diberikan melalui Medicare bagian B dan D atau melalui rencana Medicare Advantage.
- Berhenti merokok memiliki banyak keuntungan, dan ada banyak sumber daya untuk membantu Anda sepanjang perjalanan.
Jika Anda siap berhenti merokok, Medicare dapat membantu.
Anda bisa mendapatkan pertanggungan untuk berhenti merokok melalui Medicare asli (bagian A dan B) - khususnya Medicare Bagian B (asuransi kesehatan). Anda juga bisa mendapatkan perlindungan di bawah rencana Medicare Advantage (Bagian C).
Medicare menganggap layanan berhenti merokok sebagai perawatan pencegahan. Ini berarti bahwa dalam banyak kasus, Anda tidak perlu membayar biaya sendiri.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut tentang apa saja yang dicakup oleh Medicare untuk membantu Anda berhenti merokok.
Apa yang ditanggung Medicare untuk berhenti merokok?
Layanan berhenti merokok termasuk dalam Medicare Bagian B, yang mencakup berbagai layanan pencegahan.
Anda dilindungi hingga dua kali percobaan berhenti setiap tahun. Setiap upaya mencakup empat sesi konseling tatap muka, dengan total delapan sesi tertutup per tahun.
Bersamaan dengan konseling, dokter Anda mungkin merekomendasikan obat resep untuk membantu Anda berhenti merokok. Medicare Bagian B tidak mencakup resep, tetapi Anda dapat membeli pertanggungan ini dengan paket Medicare Bagian D (obat resep). Rencana Bagian D akan membantu Anda menutupi biaya ini.
Anda juga bisa mendapatkan layanan ini dengan paket Medicare Advantage. Paket Medicare Advantage, juga dikenal sebagai paket Medicare Part C, diharuskan menawarkan perlindungan yang sama dengan Medicare asli.
Beberapa paket Advantage juga mencakup perlindungan obat resep, serta bantuan berhenti merokok tambahan yang tidak ditanggung oleh Medicare asli.
Layanan konseling
Selama sesi konseling untuk membantu Anda berhenti merokok, dokter atau terapis akan memberi Anda nasihat pribadi tentang cara berhenti. Anda akan mendapatkan bantuan untuk:
- membuat rencana untuk berhenti merokok
- mengidentifikasi situasi yang memicu keinginan Anda untuk merokok
- mencari alternatif yang bisa menggantikan merokok saat Anda merasa terdesak
- mengeluarkan produk tembakau, serta korek api dan asbak, dari rumah, mobil, atau kantor Anda
- mempelajari bagaimana berhenti merokok dapat bermanfaat bagi kesehatan Anda
- memahami efek emosional dan fisik yang mungkin Anda alami saat berhenti
Anda bisa mendapatkan konseling dengan beberapa cara berbeda, termasuk melalui telepon dan dalam sesi kelompok.
Konseling telepon menawarkan semua dukungan sesi di kantor tetapi Anda tidak perlu meninggalkan rumah.
Dalam sesi kelompok, konselor membimbing sekelompok kecil orang yang semuanya bekerja menuju tujuan yang sama, seperti berhenti merokok. Konseling kelompok bisa menjadi cara yang bagus untuk mendapatkan dukungan dari orang-orang yang tahu apa yang Anda alami dan untuk berbagi kesuksesan dan perjuangan Anda.
Konselor yang Anda pilih harus disetujui oleh Medicare jika Anda ingin layanan tersebut tercakup. Anda juga harus menjadi perokok aktif dan terdaftar secara aktif di Medicare. Anda dapat menemukan penyedia di daerah Anda menggunakan situs web Medicare.
Berapa biayanya?
Biaya delapan sesi konseling Anda akan ditanggung sepenuhnya oleh Medicare selama Anda menggunakan penyedia yang disetujui Medicare. Satu-satunya biaya Anda adalah premi bulanan Bagian B Anda (atau premi untuk paket Medicare Advantage Anda), tetapi ini akan menjadi jumlah yang sama yang biasanya Anda bayarkan.
Obat resep
Dokter Anda mungkin juga meresepkan obat untuk membantu Anda berhenti merokok. Obat-obatan ini membantu Anda berhenti dengan mengurangi keinginan Anda untuk merokok.
Agar memenuhi syarat untuk mendapat pertanggungan, obat tersebut harus diresepkan oleh dokter Anda dan disetujui oleh Food and Drug Administration (FDA) AS untuk membantu berhenti merokok. Saat ini, FDA telah menyetujui dua pilihan resep:
- Chantix (varenicline tartrate)
- Zyban (bupropion hidroklorida)
Jika Anda memiliki rencana obat resep melalui Medicare Part D atau Medicare Advantage, Anda harus ditanggung untuk obat-obatan ini. Faktanya, rencana apa pun yang Anda miliki melalui Medicare diharuskan mencakup setidaknya satu obat untuk berhenti merokok.
Berapa biayanya?
Anda dapat menemukan bentuk generik dari obat-obatan ini, dan harganya biasanya terjangkau.
Harga paling umum untuk bupropion (bentuk umum Zyban) adalah sekitar $ 20 untuk persediaan 30 hari, bahkan tanpa asuransi atau kupon. Biaya inilah yang mungkin Anda bayar tanpa asuransi. Harga sebenarnya yang akan Anda bayarkan bergantung pada paket asuransi Anda, lokasi Anda, dan apotek yang Anda gunakan.
Biaya langsung Anda juga akan bergantung pada paket Part D atau Advantage spesifik Anda. Anda dapat memeriksa daftar obat yang tercakup dalam rencana Anda, yang dikenal sebagai formularium, jika Anda ingin melihat obat mana yang disertakan.
Sebaiknya Anda juga melihat-lihat apotek yang berpartisipasi di lingkungan Anda untuk mendapatkan harga terbaik.
Apa yang tidak ditanggung oleh Medicare?
Hanya obat resep untuk berhenti merokok yang ditanggung oleh Medicare. Produk over-the-counter tidak tercakup. Jadi, meskipun mereka mungkin membantu Anda berhenti merokok, Anda harus membayarnya sendiri.
Beberapa produk yang dijual bebas termasuk:
- permen karet nikotin
- pelega tenggorokan nikotin
- patch nikotin
- nikotin inhaler
Produk ini dikenal sebagai terapi penggantian nikotin. Menggunakannya dapat membantu Anda berhenti secara bertahap, karena memungkinkan Anda untuk mendapatkan nikotin dalam dosis kecil tanpa benar-benar merokok. Proses ini dapat membantu Anda mengalami lebih sedikit gejala penarikan.
Apa pun produk yang Anda pilih, tujuannya adalah untuk mengurangi penggunaannya seiring berjalannya waktu. Dengan cara ini, tubuh Anda akan menyesuaikan diri dengan semakin sedikit nikotin.
Medicare asli tidak mencakup semua produk yang dijual bebas ini.
Namun, jika Anda memiliki rencana Medicare Advantage, itu mungkin mencakup beberapa jaminan atau diskon untuk produk-produk ini. Anda dapat memeriksa rincian rencana Anda atau mencarinya di wilayah Anda yang mencakup produk-produk ini menggunakan pencari rencana Medicare.
Apa itu berhenti merokok?
Proses berhenti merokok dikenal dengan istilah berhenti merokok. Menurut survei CDC, sekitar 68 persen perokok dewasa Amerika ingin berhenti pada 2015.
Alasan berhenti merokok meliputi:
- meningkatkan harapan hidup
- penurunan risiko banyak penyakit
- peningkatan kesehatan secara keseluruhan
- meningkatkan kualitas kulit
- indra perasa dan penciuman yang lebih baik
- lebih sedikit pilek atau gejala alergi
Harga rokok adalah faktor lain yang menyebabkan banyak orang berhenti. Penelitian menunjukkan bahwa berhenti merokok dapat menghemat hingga $ 3.820 setahun. Meski demikian, hanya 7,5 persen perokok yang berhasil berhenti pada 2018.
Jika Anda mencoba berhenti, metode berhenti merokok dapat membantu Anda mengatasi gejala penarikan nikotin dan memberi Anda alat yang Anda butuhkan untuk tetap bebas rokok.
Anda dapat mencoba banyak metode lain selain sesi konseling, resep, dan produksi bebas.
Misalnya, beberapa aplikasi ponsel cerdas telah dirancang untuk membantu Anda mengelola keinginan Anda dan menemukan dukungan rekan. Anda mungkin juga menemukan metode nontradisional, seperti akupunktur atau pengobatan herbal, dapat membantu.
Beberapa orang menggunakan rokok elektrik saat mencoba berhenti, tetapi metode ini tidak disarankan.
Butuh bantuan untuk berhenti?Berikut beberapa sumber daya tambahan saat Anda siap untuk mengambil langkah berikutnya:
- Jaringan Nasional Penghentian Penghentian Tembakau. Hotline ini akan menghubungkan Anda dengan seorang ahli yang dapat membantu Anda membuat rencana untuk berhenti selamanya. Anda dapat menghubungi 800-QUITNOW (800-784-8669) untuk memulai.
- Bebas asap. Smokefree dapat mengarahkan Anda ke sumber daya, mengatur obrolan dengan konselor terlatih, dan membantu Anda melacak kemajuan Anda.
- Bebas dari Merokok. Program yang ditawarkan oleh American Lung Association ini telah membantu orang berhenti merokok sejak tahun 1981.
Bawa pulang
Medicare dapat membantu Anda berhenti merokok. Ini mencakup beberapa jenis program.
Saat Anda memutuskan opsi mana yang terbaik untuk Anda, perlu diingat bahwa:
- Medicare mempertimbangkan perawatan pencegahan berhenti merokok.
- Anda bisa mendapatkan delapan sesi konseling berhenti merokok yang sepenuhnya ditanggung setiap tahun, selama penyedia Anda terdaftar di Medicare.
- Anda bisa mendapatkan obat resep yang tercakup dalam Medicare Part D atau Medicare Advantage.
- Medicare asli tidak mencakup produk yang dijual bebas, tetapi paket Advantage mungkin.
- Berhenti merokok sendiri bisa jadi sulit, tetapi program penghentian, pengobatan, dan dukungan teman sebaya dapat membantu.
