Meskipun ada orang yang senang digelitik, sebagian dari kita menganggapnya mengganggu, canggung, dan tidak nyaman. Beberapa orang memiliki reaksi yang hampir seperti kekerasan, seperti menendang saat kaki mereka digelitik.
Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang respons geli, termasuk mengapa beberapa orang lebih geli daripada yang lain, dan cara berhenti bersikap begitu geli.
Bagaimana berhenti menjadi geli
Menurut Dr. Emily Grossman dari The Royal Institution, ada teknik yang dapat Anda gunakan untuk mengurangi respons menggelitik. Saat seseorang mencoba menggelitik Anda, taruh tangan Anda di tangannya.
Grossman menyarankan bahwa tindakan ini akan membantu otak Anda memprediksi sensasi digelitik dengan lebih baik, dan membantu Anda menekan respons menggelitik Anda.
Mengapa Anda tidak bisa menggelitik diri sendiri?
Menurut Illinois State University, otak Anda biasanya berfokus pada hal-hal baru di lingkungan Anda. Hal-hal yang familier, seperti tindakan umum yang Anda lakukan di masa lalu, dilihat oleh otak Anda sebagai informasi yang tidak perlu.
Jadi, otak Anda memprediksi apa yang akan Anda rasakan saat Anda melakukan tindakan umum. Menurut sebuah studi tahun 2013, diyakini bahwa prediksi ini didasarkan pada salinan eferensia yang dimulai oleh motor cortex dari otak Anda.
Otak Anda menggunakan pengalaman sebelumnya untuk memprediksi respons sensorik
Saat Anda melakukan tindakan umum, otak Anda menggunakan salinan eferensia untuk memprediksi reaksi sensorik. Jika tindakannya terjadi seperti yang diharapkan - artinya salinan eferensia dan informasi sensorik cocok - informasi sensorik tambahan tidak sampai ke otak.
Jika Anda mencoba menggelitik diri sendiri, Anda memiliki ekspektasi tentang apa yang akan terjadi saat Anda menyentuh diri sendiri. Ketika ekspektasi cocok dengan salinan eferensia, sensasi digelitik tidak mencapai otak, dan Anda tidak memiliki reaksi.
Digelitik oleh orang lain
Saat kami digelitik oleh orang lain, kami tidak memiliki salinan efference karena kami bereaksi dan bukan mengambil tindakan. Sensasi digelitik mencapai otak.
Mengelola reaksi saat menggelitik
Teknik Grossman dalam meletakkan tangan Anda di tangan penggelitik menggunakan konsep tidak bisa menggelitik diri sendiri untuk mengelola reaksi Anda terhadap gelitik.
Mengapa kita geli?
Meskipun tidak ada konsensus tentang mengapa, tepatnya, manusia bereaksi terhadap gelitik seperti yang kita lakukan, ada beberapa teori mengapa orang mudah geli.
Beberapa teori ini berkisar pada sensasi geli:
- peringatan terhadap bahaya yang menjadi lucu ketika kita menyadari bahwa itu adalah orang lain
- perilaku yang dipelajari yang mempromosikan ikatan keluarga dan sosial.
- refleks defensif untuk melindungi area yang rentan, seperti ketiak, leher, tulang rusuk, dan paha bagian dalam
- reaksi perlindungan untuk menghindari infestasi serangga atau cacing
Poin-poin penting
Menjadi geli lebih kompleks dari yang Anda kira. Selain itu, semua aspek respon geli tidak sepenuhnya dipahami oleh komunitas ilmiah.
Meskipun ada penelitian klinis terbatas tentang cara berhenti menjadi geli, satu teknik yang dapat Anda coba adalah ini: Saat Anda didekati oleh orang yang berencana menggelitik Anda, letakkan tangan Anda di tangan yang akan mereka gunakan untuk menggelitik. Tindakan ini dapat membantu menekan respons menggelitik Anda.
.jpg)
