Disfungsi ereksi (DE) adalah ketidakmampuan untuk mendapatkan atau mempertahankan ereksi yang cukup kuat untuk melakukan hubungan seksual.
Kondisi ini mudah menjadi salah satu subjek yang tidak ingin didiskusikan oleh kebanyakan pria dengan siapa pun, termasuk dokter. Namun untuk menanganinya dengan aman dan efektif, penting untuk menemukan dokter yang menangani DE.
Anda mungkin perlu mencari spesialis daripada mengandalkan dokter perawatan primer (PCP) Anda, atau Anda mungkin memerlukan bantuan lebih dari satu dokter.
Meskipun membicarakan DE pada awalnya mungkin tidak nyaman, ingatlah bahwa ini adalah kondisi yang umum dan sering kali dapat diobati. Anda mungkin menemukan bahwa percakapan menjadi lebih mudah dari waktu ke waktu.
Mencari dokter
Mendiskusikan keprihatinan Anda dengan PCP Anda adalah tempat yang baik untuk memulai. Namun jika Anda merasa tidak nyaman dengan setelan tersebut, atau jika Anda membutuhkan bantuan lebih lanjut, Anda mungkin ingin menemui spesialis. Dalam beberapa kasus, PCP Anda mungkin juga merujuk Anda ke spesialis.
Jika Anda diasuransikan, Anda seharusnya bisa mendapatkan daftar dokter yang ditanggung oleh paket Anda dari perusahaan asuransi Anda. Tetapi Anda tetap harus melakukan sedikit pekerjaan rumah untuk menemukan pasangan yang tepat untuk Anda. Anda dapat meminta rekomendasi dari:
- PCP Anda
- penyedia layanan kesehatan lainnya
- teman atau anggota keluarga tepercaya
Anda juga harus memeriksa kredensial dokter di situs web dewan medis negara bagian Anda.
Ingatlah bahwa jika Anda merasa tidak nyaman setelah kunjungan pertama, Anda tidak perlu terus menemui dokter tersebut. Konsultasikan dengan orang lain sampai Anda menemukan yang Anda sukai. Anda akan mendapatkan perawatan yang jauh lebih baik jika Anda merasa cukup nyaman untuk berbagi pengalaman dan jika komunikasi di antara Anda jelas dan menyeluruh.
Ahli urologi
Ahli urologi adalah dokter yang mengkhususkan diri pada kesehatan sistem kemih dan sistem reproduksi pria. Kebanyakan ahli urologi mengobati DE, meskipun beberapa ahli urologi mengkhususkan diri dalam merawat wanita.
Ahli urologi dapat menggunakan obat-obatan, terapi, dan prosedur pembedahan untuk memperbaiki DE, tergantung pada penyebab yang mendasari.
Ahli Endokrinologi
Ahli endokrin adalah spesialis dalam perawatan sistem endokrin tubuh, yang mengontrol hormon yang mempengaruhi sebagian besar sistem tubuh.
Seorang ahli endokrinologi dapat mengobati kadar hormon yang tidak normal, seperti kadar hormon testosteron yang rendah. Testosteron rendah dapat menyebabkan DE.
Jika pemeriksaan darah tahunan Anda menunjukkan testosteron rendah, menemui ahli endokrinologi mungkin sangat membantu. Jika Anda belum memeriksakan testosteron Anda, tanyakan PCP Anda tentang memasukkannya ke dalam tes darah Anda berikutnya.
Penyedia kesehatan mental
Dalam beberapa kasus, DE adalah efek samping dari depresi, kecemasan, penggunaan narkoba, atau kondisi lain yang dapat ditangani oleh psikolog atau penyedia kesehatan mental lainnya.
Jika Anda memiliki kondisi kesehatan mental, atau jika PCP Anda merekomendasikannya, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk berbicara dengan penyedia kesehatan mental tentang DE.
Pakar kesehatan online
Semakin banyak penyedia layanan kesehatan lainnya, seperti praktisi perawat, perawat, dan asisten dokter, tersedia untuk obrolan online atau janji temu virtual. Berkomunikasi dengan cara ini bisa jadi informatif, tetapi ujian online tidak akan selengkap ujian tatap muka.
Jika Anda tidak dapat menemui dokter secara langsung, perawatan virtual lebih baik daripada tidak mendapatkan bantuan sama sekali. Tetapi jika memungkinkan, cobalah untuk menemukan penyedia layanan kesehatan di komunitas Anda yang dengannya Anda dapat membangun hubungan.
Berbicara dengan dokter
Cara terbaik untuk mendekati percakapan tentang DE adalah dengan memperlakukannya secara terbuka seperti halnya masalah kesehatan lainnya, seperti nyeri dada atau masalah penglihatan. Ingat itu:
- DE hanyalah salah satu dari banyak kondisi yang ditangani dokter Anda.
- Kamu tidak sendiri. Dokter Anda mungkin memiliki banyak pasien lain dengan masalah kesehatan yang serupa dengan Anda.
Anda tidak perlu melakukan banyak hal untuk mempersiapkan janji temu pertama, tetapi Anda harus memiliki beberapa pertanyaan. Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk bertanya:
- Apa yang mungkin menyebabkan DE saya?
- Tes apa yang saya butuhkan?
- Akankah obat membantu?
- Pilihan pengobatan lain apa yang tersedia?
- Perubahan gaya hidup apa yang dapat saya lakukan untuk membantu meningkatkan fungsi seksual saya?
- Di mana saya bisa mendapatkan informasi lebih lanjut tentang ED?
Alat Healthline FindCare dapat memberikan opsi di area Anda jika Anda belum memiliki dokter.
Apa yang diharapkan
Dokter Anda juga akan memiliki banyak pertanyaan untuk Anda, termasuk beberapa pertanyaan yang sangat pribadi. Mereka mungkin bertanya kepada Anda tentang:
- riwayat seksual Anda
- infeksi seksual menular
- aktivitas seksual Anda baru-baru ini
- berapa lama Anda mengalami gejala DE
- apakah Anda bisa ereksi saat bermasturbasi
- seberapa sering Anda mengalami ereksi
- apakah Anda mengalami ereksi saat tidur
Anda mungkin juga ditanya tentang seberapa penting aktivitas seksual dalam hidup Anda dan perawatan apa yang ingin Anda pertimbangkan atau tidak.
Anda juga harus siap untuk mendiskusikan seluruh riwayat kesehatan Anda dan obat serta suplemen apa pun yang Anda konsumsi saat ini. Karena ada elemen psikologis pada DE, Anda mungkin ditanyai tentang gejala depresi, kecemasan, atau kondisi kesehatan mental lainnya.
Penunjukan akan mencakup pemeriksaan fisik. Anda mungkin diminta untuk sampel urin untuk membantu menentukan apakah diabetes atau masalah ginjal berperan dalam DE Anda. Dokter Anda mungkin memesan hitung darah lengkap (CBC) untuk mengukur kesehatan Anda secara keseluruhan dan mengesampingkan faktor apa pun yang mungkin menyebabkan perubahan fungsi seksual Anda.
Tes darah sering kali dipesan sebelum pertemuan pertama Anda sehingga hasilnya dapat ditinjau bersama Anda selama kunjungan.
Menemukan pengobatan yang tepat
Tingkat keparahan dan penyebab DE Anda akan membantu menentukan pengobatan yang tepat untuk Anda.
Untuk beberapa pria, obat-obatan mungkin cukup untuk mengobati DE secara efektif, sementara perubahan gaya hidup atau konseling kesehatan mental mungkin diperlukan untuk orang lain. Dalam beberapa kasus, DE mungkin merupakan tanda dari kondisi kesehatan yang perlu diobati.
Pengobatan
Dokter Anda mungkin merekomendasikan obat DE yang terbukti, seperti tadalafil (Cialis) dan sildenafil (Viagra). Tadalafil bisa efektif hingga 36 jam setelah meminumnya. Sildenafil bekerja lebih cepat, tetapi efeknya tidak bertahan lama, biasanya sekitar 4 jam.
Efek samping umum dari obat DE dapat mencakup sakit kepala, kemerahan, dan hidung tersumbat. Jika dokter Anda meresepkan obat, mungkin diperlukan beberapa percobaan untuk mencari tahu mana yang paling Anda toleransi dan mana yang paling sesuai dengan gaya hidup Anda.
Baca perbandingan mendalam obat DE umum di sini.
Perubahan gaya hidup
Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk melakukan perubahan gaya hidup. Ini mungkin sebagai tambahan, atau sebagai pengganti, obat-obatan atau prosedur. Dokter Anda mungkin menyarankan yang berikut:
- Kurangi minuman beralkohol.
- Berhenti merokok.
- Berolahragalah setidaknya 30 menit per hari.
- Dapatkan setidaknya 7 hingga 8 jam tidur setiap malam.
- Berlatih strategi pengurangan stres, seperti meditasi atau yoga.
Perawatan over-the-counter
Dalam beberapa kasus, mungkin ada baiknya mencoba perawatan over-the-counter (OTC), seperti suplemen yang mengandung L-arginine atau yohimbe. Keduanya dikaitkan dengan peningkatan aliran darah ke penis.
Pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda terlebih dahulu sebelum menggunakan perawatan ini. Suplemen herbal tidak diuji dan diatur secara menyeluruh seperti resep dan obat OTC, jadi Anda perlu berhati-hati.
Terapi
Banyak pria juga mendapat manfaat dari konseling kesehatan mental untuk mengatasi gejala kecemasan, depresi, atau kondisi lain yang mungkin memengaruhi kesehatan seksual mereka. Terapi pasangan atau terapi seks dapat membantu kedua pasangan mengatasi hubungan seksual mereka dan setiap perubahan dalam keintiman.
Perawatan lainnya
Perawatan ED lain yang mungkin termasuk:
- suntikan penis alprostadil (Caverject, Edex, MUSE) atau phentolamine (OraVerse, Regitine) untuk meningkatkan aliran darah ke penis
- terapi penggantian testosteron
- pompa penis untuk memicu ereksi
- implan penis yang mencakup batang yang sebagian kaku atau tidak dapat ditiup untuk mengontrol waktu ereksi Anda
Bawa pulang
Disfungsi ereksi adalah kondisi umum yang sering kali dapat diobati. Saat berbicara dengan dokter tentang DE, ingatlah bahwa Anda bersikap proaktif tentang aspek penting kesehatan Anda. Percakapan Anda bisa lugas dan produktif.
Pertimbangkan perubahan gaya hidup, pengobatan atau prosedur, dan konseling kesehatan mental untuk mengatasi kondisi ini dari semua sisi dan untuk mengembalikan fungsi seksual dan kepercayaan diri.