Kopi kaya akan manfaat, dapat memberi Anda sentakan energi, dan baunya luar biasa, jadi tidak terlalu mengejutkan bahwa orang mungkin bertanya-tanya apakah mereka bisa merokok. Orang-orang merokok teh dan semua jenis produk nabati lainnya.
Sebelum mencelupkan ke dalam paket sampel berdebu campuran liburan yang ada di lemari Anda sejak Natal, Anda harus membaca ini untuk mengetahui apa yang bisa terjadi jika Anda merokok kopi.
Apakah orang-orang benar-benar melakukan ini?
Sulit untuk mengatakannya.
Kembali pada tahun 2014, internet dipenuhi dengan cerita tentang remaja yang merokok hingga mabuk. Apakah itu hanya berita "berita" yang sensasional atau hal yang sebenarnya tidak dapat diverifikasi.
Ada orang daring yang mengaku telah mencobanya, tetapi untuk studi kasus aktual, zip.
Apa yang akan terjadi?
Efek kopi (setidaknya saat Anda meminumnya) sudah terkenal. Namun, ketika berbicara tentang merokok, satu-satunya efek samping yang diketahui berasal dari bukti anekdot yang ditemukan online daripada dari data yang didukung penelitian.
Menurut orang-orang yang mengaku merokok bubuk atau biji kopi (termasuk salah satu Wakil wartawan pemberani), efek samping tampaknya tergantung pada jumlah kopi dan metode yang digunakan untuk menghisapnya.
Merokok sedikit kopi bubuk yang dicampur dengan tembakau dilaporkan menyebabkan sakit kepala atau pusing pada beberapa orang. Dalam jumlah yang lebih tinggi, beberapa perokok kopi melaporkan gejala seperti kesulitan tidur, kegelisahan, dan peningkatan energi.
Mereka yang beralih ke metode penghirupan lain, seperti menguapkan bubuk kopi, atau menggunakan bong atau pipa retak untuk menghisap kopi yang diseduh, melaporkan merasa sangat tidak enak sesudahnya.
Gejala yang mereka laporkan termasuk:
- batuk hebat
- tenggorokan dan lidah kering
- sakit kepala tipe tegang
- berdebar-debar atau berdebar-debar
- kegelisahan
- mual
Apakah itu menimbulkan risiko kesehatan?
Selain efek tidak menyenangkan yang dibahas di atas, merokok apapun juga membawa risiko kesehatan. Berlawanan dengan kepercayaan populer, Anda tidak perlu merokok, crack, atau tersangka lain apa pun untuk membahayakan kesehatan Anda.
Menurut American Cancer Society, bahkan rokok herbal tanpa tembakau mengeluarkan tar, partikulat, dan karbon monoksida.
Ketika terhirup, hal-hal tersebut dapat menyebabkan iritasi dan kerusakan pernafasan dan mengakibatkan batuk, sesak nafas, dan meningkatkan resiko terkena penyakit paru-paru, penyakit kardiovaskular, dan kanker.
Bagaimana dengan vape kafein?
Mari kita mulai dengan mengatakan bahwa anggur kafein biasanya tidak mengandung kopi, jadi jika rasa dan aroma kopi yang Anda cari semulus itu, perjalanan ke Starbucks adalah pilihan terbaik Anda.
Sebagian besar caffeine vape di pasaran mendapatkan kafein dan kekuatan pendorong energi melalui bahan lain yang biasa ditemukan dalam minuman energi dan suplemen, seperti guarana, ginseng, dan taurin.
Peneliti masih mempelajari tentang efek jangka panjang dari vape, jadi ada informasi terbatas tentang apa yang bisa terjadi jika Anda vape kafein.
Selain kafein, produk vape dapat mengandung bahan lain yang dikaitkan dengan penyakit paru-paru yang serius. Agen penyedap rasa seperti diacetyl, misalnya, telah ditemukan di banyak produk vape. Diacetyl dan bahan kimia serupa lainnya yang biasa digunakan dalam jus vape dapat menyebabkan popcorn lung, kondisi paru-paru yang serius.
Caffeine vape dan produk serupa tidak diatur oleh Amerika Serikat, jadi tidak mungkin mengetahui dengan pasti apa yang Anda hirup saat melakukan vape.
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), vape aerosol mungkin juga mengandung:
- partikel sangat halus
- senyawa organik yang mudah menguap (VOC)
- agen penyebab kanker
- logam berat, seperti timbal dan nikel
- nikotin
Rokok elektrik biasanya mengandung sejumlah nikotin, termasuk di beberapa produk yang diberi label bebas nikotin. Nikotin berpotensi menimbulkan kecanduan dan dapat meningkatkan risiko hipertensi, diabetes, dan kondisi lainnya. Ini juga mempengaruhi perkembangan otak pada remaja dan dewasa muda.
Risiko potensial lainnya dengan vape kafein adalah tidak mengetahui berapa banyak kafein yang sebenarnya masuk ke sistem Anda saat Anda menghirup. Jumlah yang Anda dapatkan per isapan bervariasi di antara merek - belum lagi panjang isapan Anda.
Setiap orang bereaksi terhadap kafein secara berbeda. Bagaimana kafein memengaruhi Anda juga ditentukan oleh toleransi Anda dan berapa banyak kafein yang sudah ada dalam sistem Anda dari sumber lain (seperti kopi, minuman berkafein lain, dan obat-obatan tertentu).
Kafein yang sangat pekat meningkatkan peluang Anda untuk mengonsumsi terlalu banyak, yang dapat menyebabkan beberapa efek samping yang tidak menyenangkan. Dan ya, itu aku s mungkin mengalami overdosis kafein.
Tanda overdosis kafein
Overdosis kafein yang mengancam jiwa jarang terjadi, tetapi itu bisa terjadi.
Jika Anda akan menggunakan vape caffeine atau menggunakan metode lain untuk menghirup bahan yang mengandung kafein, penting untuk mengetahui tanda-tanda Anda terlalu banyak dan kapan harus mendapatkan bantuan medis.
Berikut adalah beberapa potensi efek samping dari terlalu banyak kafein:
- pusing
- sifat lekas marah
- sakit kepala
- diare
- haus meningkat
- insomnia
Overdosis kafein juga dapat menyebabkan gejala parah yang memerlukan perawatan medis segera.
Hubungi 911 atau pergilah ke ruang gawat darurat terdekat jika Anda mengalami salah satu dari tanda atau gejala berikut:
- detak jantung cepat atau tidak teratur
- muntah
- kesulitan bernapas
- pupil-pupil terdilatasikan
- halusinasi
- kebingungan
- nyeri dada
- Gerakan tak sadar, seperti kedutan
- kejang
Garis bawah
Merokok kopi tidak mungkin menghasilkan apa pun selain pemborosan Joe yang sangat baik yang bisa lebih baik dinikmati diseduh dan dalam cangkir. Jika ingin mendapatkan khasiat kopi yang sudah terbukti, minumlah saja. Dan jika sedang high yang Anda kejar, Anda mungkin tidak akan menemukannya di rokok kopi (atau vape).
Adrienne Santos-Longhurst adalah seorang penulis lepas dan penulis lepas yang tinggal di Kanada yang telah banyak menulis tentang semua hal kesehatan dan gaya hidup selama lebih dari satu dekade. Ketika dia tidak bersembunyi di gudang tulisannya untuk meneliti artikel atau mewawancarai profesional kesehatan, dia dapat ditemukan bermain-main di sekitar kota pantainya dengan suami dan anjing di belakangnya atau bermain-main di danau mencoba menguasai papan dayung berdiri.
-program.jpg)
