Payudara Anda unik
Payudara datang dalam berbagai bentuk dan ukuran. Tidak ada dua orang yang memiliki payudara yang terlihat persis sama.
Jadi, apa yang "normal" dalam hal payudara? Bagaimana ukuran payudara Anda?
Jawabannya adalah payudara Anda unik, dan tidak masalah jika payudara memiliki bentuk dan ukurannya yang khas.
Satu-satunya hal itu tidak normal adalah nyeri dan kepekaan yang tidak dapat dijelaskan.
Jika Anda ingin lebih diyakinkan, baca terus untuk mengetahui tentang banyak variasi bentuk payudara dan bagaimana mengidentifikasi bentuk payudara Anda di antara mereka.
Apa bentuk umumnya?
Meskipun payudara Anda mengikuti "tipe" umum, mereka mungkin memiliki variasi yang membedakannya dari payudara orang berikutnya.
Beberapa payudara memiliki karakteristik yang dikaitkan dengan beberapa jenis dan tidak dapat dimasukkan ke dalam satu kategori tertentu.
mau melihat lebih dekat? Kenakan pakaian yang nyaman dan pergilah ke tempat pribadi, lebih disukai dengan cermin.
Gunakan waktu ini untuk menjelajahi anatomi unik Anda dan mempelajari lebih lanjut tentang tubuh Anda.
Pola dasar
Pola dasar payudara - bulat dan penuh dengan titik kecil di puting - dianggap sebagai "standar" untuk tipe payudara.
Ini adalah bentuk yang paling umum, jadi itulah yang paling disukai oleh sebagian besar produsen bra untuk membuat model desain mereka.
Asimetris
Payudara asimetris terdiri dari dua ukuran berbeda. Sangat umum payudara menjadi tidak rata dengan ukuran cup atau kurang, dan lebih dari setengah orang memiliki beberapa variasi antara ukuran payudara.
Atletis
Payudara atletis lebih lebar, dengan lebih banyak otot dan lebih sedikit jaringan payudara.
Bentuk lonceng
Payudara berbentuk lonceng menyerupai lonceng, dengan bagian atas yang sempit dan bagian bawah yang bulat.
Tutup set
Payudara tertutup tidak memiliki jarak atau celah yang sangat kecil di antara keduanya. Mereka duduk lebih dekat ke tengah dada Anda, menciptakan jarak yang lebih jauh antara ketiak dan payudara Anda.
Berbentuk kerucut
Payudara berbentuk kerucut lebih berbentuk kerucut, bukan bulat. Bentuk ini dianggap lebih umum pada payudara yang lebih kecil daripada yang lebih besar.
Barat timur
Jika puting Anda mengarah ke luar, menjauhi bagian tengah tubuh Anda, maka tipe payudara Anda adalah East West.
Santai
Payudara yang rileks memiliki jaringan payudara yang lebih longgar dan puting yang mengarah ke bawah.
Bulat
Payudara bulat memiliki tingkat kepenuhan yang sama di bagian atas dan bawah.
Set samping
Payudara set samping lebih jauh, dengan lebih banyak ruang di antara mereka.
Ramping
Payudara ramping itu sempit dan panjang, dengan puting susu mengarah ke bawah.
Titik air mata
Bentuk tetesan air mata itu bulat dan bagian bawahnya hanya sedikit lebih penuh daripada bagian atasnya.
Apa yang menentukan bentuk payudara?
Setelah Anda mengidentifikasi bentuknya, Anda mungkin bertanya-tanya: Bagaimana payudara Anda bisa menjadi bentuk itu?
Beberapa faktor dapat menentukan mengapa payudara Anda seperti ini.
Genetika memiliki suara terbesar, sejauh ini. Gen Anda memengaruhi kepadatan payudara, jaringan, ukuran, dan lainnya.
Faktor lain yang membentuk payudara Anda meliputi:
- Bobot. Lemak adalah bagian besar dari jaringan dan kepadatan payudara Anda, jadi Anda mungkin melihat perbedaan pada bentuk payudara Anda saat Anda menambah atau mengurangi berat badan.
- Olahraga. Payudara Anda mungkin terlihat lebih kencang atau kencang jika Anda membangun otot di belakang jaringan payudara dengan memperkuat dada Anda.
- Usia. Payudara Anda secara alami akan melorot seiring bertambahnya usia, sehingga seiring waktu, payudara Anda mungkin menjadi lebih panjang dan bergeser menghadap ke bawah.
- Kehamilan dan menyusui. Hormon Anda selama kehamilan dan menyusui dapat membuat payudara Anda membengkak dan mengubah cara lemak dan jaringan didistribusikan ke seluruh payudara Anda.
Bagaimana dengan areolae?
Areola Anda adalah area yang lebih gelap di sekitar puting Anda. Itu juga unik untuk tubuh Anda, dan tidak ada dua set yang sama.
Rata-rata areola berdiameter 4 sentimeter, tetapi ada yang jauh lebih kecil dan ada yang jauh lebih besar.
Bukan hal yang aneh jika areola Anda berubah ukuran dari waktu ke waktu atau selama periode seperti kehamilan dan menyusui.
Areolae tersedia dalam berbagai warna.
Meskipun orang yang memiliki kulit lebih gelap cenderung memiliki areola yang lebih gelap dibandingkan orang dengan kulit lebih terang, hal itu tidak selalu terjadi.
Bentuk areola Anda juga bisa tidak rata atau miring, jadi jangan khawatir jika Anda tidak memiliki dua lingkaran bundar sempurna di sekitar puting Anda. Ini lebih umum dari yang Anda kira.
Bagaimana dengan putingnya?
Sama seperti bentuk payudara dan areola, puting Anda juga unik. (Melihat pola di sini?)
Mereka datang dalam berbagai bentuk, ukuran, warna, arah, dan banyak lagi.
Beberapa variasi puting susu yang paling umum meliputi:
- Benjolan. Benjolan kecil di sekitar areolae, yang disebut kelenjar Montgomery, lebih terlihat pada beberapa puting susu.
- Evert. Puting yang melengkung tegak, berdiri menjauhi areola bahkan saat tidak sedang distimulasi.
- Terbalik. Puting yang terbalik tertarik ke dalam alih-alih menonjol seperti puting yang tegak.
- Datar. Puting datar tetap setinggi areola, meskipun mungkin berdiri dengan rangsangan.
- Berbulu. Sangat normal untuk memiliki rambut tumbuh di sekitar puting Anda, dan beberapa orang memiliki lebih banyak rambut daripada yang lain.
- Menonjol. Puting yang menonjol berdiri tegak, lebih jauh dari puting yang keluar, bahkan tanpa rangsangan.
- Bengkak. Baik areola maupun putingnya membentuk gundukan yang terangkat.
- Figuran. Ini hanyalah cara mewah untuk mengatakan Anda memiliki puting ekstra - yang, jika Anda bertanya-tanya, itu normal.
- Terbalik sepihak. Puting ini suka mencampurnya, karena yang satu terbalik dan yang lainnya terbalik.
Kapan harus menemui penyedia layanan kesehatan
Anda mungkin memperhatikan perubahan ukuran, bentuk, dan warna payudara Anda seiring waktu.
Seringkali, perubahan ini terkait dengan fluktuasi hormonal, penuaan, atau kejadian alam lainnya.
Namun, ada beberapa gejala yang bisa menjadi pertanda kondisi kesehatan yang mendasarinya.
Temui dokter atau penyedia layanan kesehatan lainnya jika Anda memperhatikan salah satu dari yang berikut:
- nyeri atau nyeri yang tidak bisa dijelaskan
- kemerahan atau memar yang tidak bisa dijelaskan
- keluarnya cairan dari puting abnormal atau berdarah
- benjolan atau pembengkakan di jaringan payudara
- perubahan mendadak, seperti puting yang terangkat menjadi tertarik kembali
Penyedia Anda akan menggunakan gejala dan riwayat medis Anda untuk membantu menentukan apa yang menyebabkan perubahan ini.
Maisha Z. Johnson adalah seorang penulis dan advokat bagi penyintas kekerasan, orang kulit berwarna, dan komunitas LGBTQ +. Dia hidup dengan penyakit kronis dan percaya dalam menghormati jalan unik setiap orang menuju penyembuhan. Temukan Maisha di situs webnya, Facebook, dan Twitter.
.jpg)
