Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Siapa yang tidak ingin bulu mata lebih penuh dan lebih sehat? Blogger kecantikan dan YouTuber bersumpah bahwa menebalkan dan menumbuhkan bulu mata Anda semudah melapisinya dengan bahan yang mungkin sudah Anda simpan di dapur: minyak zaitun.
Tapi apakah minyak zaitun benar-benar obat yang efektif untuk pertumbuhan bulu mata? Inilah yang dikatakan oleh para peneliti dan ahli kulit.
Primer pada bulu mata
Bulu mata adalah sejenis rambut - tetapi bukannya tumbuh dari kulit kepala, bulu mata justru tumbuh dari kelopak mata Anda. Mereka sebenarnya paling mirip dengan rambut alis. Mereka lebih kasar dan tumbuh lebih lambat dari rambut kulit kepala, kata Dendy Engelman, MD, seorang dokter kulit di Shafer Clinic di New York.
Siklus hidup lengkap bulu mata adalah 4-11 bulan. Mirip dengan rambut kulit kepala, bulu mata menipis dan menjadi abu-abu seiring bertambahnya usia.
Apa isi minyak zaitun?
Minyak zaitun kaya akan asam lemak, termasuk asam oleat, asam linoleat, dan asam palmitat. Asam lemak memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antimikroba, dan digunakan di seluruh dunia untuk pertumbuhan rambut.
Asam lemak ini dapat membantu mengondisikan bulu mata, melembutkan kulit, dan mendorong fungsi folikel yang sehat, kata Engleman. “Kami tahu bahwa minyak zaitun dapat membantu memperkuat rambut,” katanya.
- Asam oleat. Ini mengatur produksi sebum tubuh Anda, yang mencegah bakteri masuk sekaligus menghidrasi kelopak mata. “Kelopak mata yang sehat membantu menghasilkan folikel yang sehat dan oleh karena itu untaian yang sehat,” kata Engelman.
- Asam palmitat. Ini bertindak sebagai emolien. “Artinya membantu melembutkan kulit atau bulu mata,” kata Engelman.
- Asam linoleat. Ini membantu menjaga folikel rambut tetap sehat.“Dengan penggunaan sehari-hari, asam linoleat mendorong pergantian sel kulit yang sehat untuk mencegah folikel rambut tersumbat dan mati,” kata Engelman.
Apa kata penelitian itu
Kekurangan asam lemak esensial dalam makanan telah dikaitkan dengan kerontokan rambut. Tetapi hanya ada sedikit penelitian yang menunjukkan bahwa mengoleskan asam lemak langsung ke folikel bulu mata membantu pertumbuhan rambut, catat Joshua Zeichner, MD, direktur penelitian kosmetik dan klinis di Departemen Dermatologi Rumah Sakit Mount Sinai.
Sebagian besar penelitian yang ada bersifat teoritis. Dan itu terlihat pada rambut kulit kepala, bukan bulu mata.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa stres oksidatif mungkin terkait dengan kerontokan rambut dini. Satu studi menemukan bahwa minyak zaitun dapat menembus kulit dan memiliki efek antioksidan.
Beberapa penelitian, termasuk studi tahun 2018 yang dilakukan pada tikus, menunjukkan bahwa minyak safflower, yang mengandung asam linoleat tinggi, juga dapat mendukung pertumbuhan rambut.
Sebuah studi tahun 2015 menemukan bahwa menerapkan oleuropein (molekul yang memberi rasa pahit pada buah zaitun) pada kulit tikus membantu mengatur pertumbuhan rambut mereka.
Tetapi sulit untuk mengetahui apakah temuan ini akan berlaku untuk manusia. Terlebih lagi, pemrosesan buah zaitun setelah dipetik sangat memengaruhi jumlah oleuropein yang terkandung dalam produk tertentu.
Cara mengoleskan minyak zaitun ke bulu mata Anda
Ingin mencoba minyak zaitun di bulu mata Anda? Begini caranya:
- Sebelum tidur, celupkan sedikit kuas maskara bersih ke dalam minyak zaitun.
- Lapisi tipis lapisan atas dari akar ke ujung di sepanjang garis bulu mata.
- Cuci bersih di pagi hari.
- Ulangi sekali sehari (atau seperti yang diarahkan oleh dokter kulit Anda) selama beberapa minggu.
Siklus pertumbuhan bulu mata yang khas adalah antara 30 hingga 60 hari, saat rambut beristirahat sebelum rontok. Itu berarti Anda dapat mengharapkan untuk melihat hasilnya dalam 2 sampai 4 bulan, kata Engelman.
Pilihan lain
Karena juri sedang mencari tahu apakah minyak zaitun benar-benar efektif untuk pertumbuhan bulu mata, berikut beberapa metode lain yang patut dipertimbangkan:
Bimatoprost (Latisse)
“Saya adalah pendukung besar perawatan kulit yang didukung sains. Beberapa bahan yang dibuat di laboratorium dapat memberikan hasil yang bagus dan sangat aman digunakan, ”kata Engelman.
Latisse adalah satu-satunya obat yang disetujui oleh Food and Drug Administration (FDA) AS untuk pertumbuhan bulu mata. Telah terbukti meningkatkan ketebalan bulu mata, meskipun dapat mengubah warna iris dan menggelapkan kulit di sekitar garis bulu mata, kata Engelman.
Selalu gunakan di bawah arahan dokter yang meresepkan Anda.
Minyak jarak
Kaya akan asam risinoleat dan vitamin E, minyak jarak membantu mencegah pertumbuhan mikroba, kata Engelman. Minyak jarak menembus jauh ke dalam kulit untuk menutrisi folikel, meningkatkan kelembapan, dan meningkatkan pertumbuhan rambut dari waktu ke waktu.
Engelman merekomendasikan Majestic Pure Cosmeceuticals Eyelash Serum, yang menggunakan 100 persen minyak jarak dingin.
minyak rosemary
Penelitian menunjukkan bahan alami ini membantu meningkatkan pertumbuhan bulu mata dengan meningkatkan sirkulasi.
Engelman merekomendasikan bbrowbar Luscious Lash Oil, yang mengandung minyak rosemary serta minyak jarak, minyak jojoba, dan minyak biji aprikot untuk menutrisi bulu mata.
Minyak vitamin E.
Antioksidan yang kuat, vitamin E menetralkan kerusakan radikal bebas untuk mengurangi peradangan yang dapat mengganggu kesehatan folikel kulit dan rambut, kata Zeichner.
Pertimbangkan untuk mencoba Minyak Vitamin E Kosmetik Kate Blanc.
Suplemen biotin
Meskipun hanya ada sedikit data untuk mendukung klaim bahwa biotin mengatasi rambut dan bulu mata yang menipis, ada sedikit kerugian untuk mengonsumsi suplemen biotin, kata Zeichner.
“Kami tahu bahwa kekurangan biotin berhubungan dengan penipisan rambut, jadi diperkirakan suplemen biotin dapat membantu pertumbuhan rambut,” tambahnya.
Peptida
“Peptida membantu memelihara dan memperbaiki kerusakan pada protein rambut, yang memperkuat bulu mata, meningkatkan kilau dan elastisitas,” kata Engelman.
Dia menyarankan Hydropeptide Lash Longer Fuller Lusher Lash.
Pertimbangan tambahan
Apa pun perawatan yang Anda pilih, ingatlah untuk menjaga bulu mata Anda dengan lembut. Jangan menggosok, mengorek, atau menggunakan penghapus riasan yang keras.
Selain itu, perlu diingat bahwa diet yang seimbang membantu menjaga rambut tetap dalam kondisi prima. "Rambut tumbuh subur karena protein, zat besi, seng, dan vitamin B12," kata Engelman.
Tindakan pencegahan
Tidak ada bahan yang 100 persen bebas efek samping untuk semua pengguna.
"Jika Anda menggunakan produk alami, seperti minyak zaitun, seharusnya tidak ada efek samping kecuali ada alergi terhadap suatu bahan," kata Engelman. Jika Anda melihat kemerahan atau iritasi dari produk perawatan kulit apa pun, hentikan penggunaannya.
Garis bawah
Ada sedikit penelitian yang menunjukkan bahwa minyak zaitun dapat meningkatkan pertumbuhan bulu mata.
Namun, minyak zaitun mengandung beberapa jenis asam lemak yang memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, dan antimikroba.
Para ahli mengatakan minyak zaitun dapat membantu merawat bulu mata dan meningkatkan fungsi folikel bulu mata yang sehat. Terapkan sekali sehari selama beberapa minggu untuk melihat hasilnya.
Colleen de Bellefonds adalah jurnalis kesehatan dan kebugaran yang tinggal di Paris dengan pengalaman lebih dari satu dekade secara teratur menulis dan mengedit untuk publikasi termasuk WhatToExpect.com, Women’s Health, WebMD, Healthgrades.com, dan CleanPlates.com. Temukan dia di Twitter.
