Bisakah alergi menyebabkan sakit kepala?
Sakit kepala tidak jarang terjadi. Penelitian memperkirakan 70 hingga 80 persen dari kita mengalami sakit kepala, dan sekitar 50 persen setidaknya sebulan sekali. Alergi bisa menjadi sumber dari beberapa sakit kepala tersebut.
Alergi apa yang menyebabkan sakit kepala?
Berikut beberapa alergi umum yang dapat menyebabkan sakit kepala:
- Rinitis alergi (hay fever). Jika Anda mengalami sakit kepala bersamaan dengan alergi hidung musiman dan dalam ruangan, itu lebih mungkin disebabkan oleh sakit kepala migrain daripada alergi. Tetapi rasa sakit yang berhubungan dengan demam atau reaksi alergi lainnya dapat menyebabkan sakit kepala akibat penyakit sinus. Sakit kepala sinus sebenarnya cukup jarang.
- Alergi makanan. Bisa jadi ada hubungan antara makanan dan sakit kepala. Misalnya, makanan seperti keju tua, pemanis buatan, dan cokelat dapat memicu migrain pada beberapa orang. Para ahli percaya bahwa sifat kimiawi dari makanan tertentu yang memicu rasa sakit, bukan alergi makanan yang sebenarnya.
- Histamin. Tubuh memproduksi histamin sebagai respons terhadap reaksi alergi. Antara lain, histamin menurunkan tekanan darah (vasodilatasi). Ini bisa menyebabkan sakit kepala.
Pengobatan sakit kepala alergi
Rawat sakit kepala alergi dengan cara yang sama seperti saat Anda menangani sakit kepala lainnya. Jika alergi adalah sumber sakit kepala, ada cara untuk mengatasi akar penyebabnya.
Pencegahan
Jika Anda tahu pemicu alergi Anda, Anda dapat melakukan yang terbaik untuk menghindarinya untuk menurunkan kemungkinan Anda terkena sakit kepala terkait alergi.
Berikut beberapa cara untuk menghindari pemicu Anda jika mereka tersebar di udara:
- Jaga kebersihan filter tungku Anda.
- Hapus karpet dari ruang tamu Anda.
- Pasang dehumidifier.
- Sedot dan bersihkan debu rumah Anda secara teratur.
Pengobatan
Beberapa alergi merespons obat antihistamin yang dijual bebas (OTC). Ini termasuk:
- diphenhydramine (Benadryl)
- Klorfeniramin (Klor-Trimeton)
- setirizin (Zyrtec)
- loratadine (Claritin)
- fexofenadine (Allegra)
Kortikosteroid hidung dapat membantu mengurangi hidung tersumbat, bengkak, gejala telinga dan mata, serta nyeri wajah. Ini tersedia OTC dan dengan resep. Mereka termasuk:
- flutikason (Flonase)
- budesonide (Badak)
- triamcinolone (Nasacort AQ)
- mometasone (Nasonex)
Suntikan alergi adalah cara lain untuk mengobati alergi. Mereka dapat menurunkan kemungkinan sakit kepala alergi dengan mengurangi kepekaan Anda terhadap alergen dan mengurangi serangan alergi.
Suntikan alergi adalah suntikan yang diberikan di bawah pengawasan dokter Anda. Anda akan menerimanya secara teratur selama beberapa tahun.
Kapan harus menemui dokter Anda
Meskipun banyak alergi dapat dikendalikan dengan penggunaan obat OTC secara hukum, sebaiknya konsultasikan dengan dokter Anda. Jika alergi berdampak negatif pada kualitas hidup Anda atau mengganggu aktivitas sehari-hari Anda, sebaiknya Anda mencari tahu opsi pengobatan dengan dokter Anda.
Dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda menemui ahli alergi. Ini adalah dokter yang mengkhususkan diri dalam mendiagnosis dan mengobati kondisi alergi, seperti asma dan eksim. Seorang ahli alergi mungkin menawarkan sejumlah saran untuk perawatan, termasuk:
- tes alergi
- pendidikan pencegahan
- obat resep
- imunoterapi (suntikan alergi)
Bawa pulang
Terkadang, alergi yang berkaitan dengan penyakit sinus bisa menyebabkan sakit kepala. Meskipun ide yang baik untuk mendiskusikan minum obat dengan dokter Anda, Anda dapat mengatasi alergi tertentu - dan gejala yang berhubungan dengan alergi seperti sakit kepala - dengan langkah pencegahan dan obat OTC.
Jika alergi Anda mencapai titik di mana mereka mengganggu aktivitas Anda sehari-hari, jadwalkan janji dengan dokter Anda untuk diagnosis lengkap dan mungkin rujukan ke ahli alergi.
